Rolul vitaminelor F,K,M,N,P ; Stil de viata sanatos; Suplimentul saptamanii – Flavin 7.

Vitamina F mai este denumita si acidul linoleic,acidul linolenic sau acidul arahidonic.Este o vitamina liposolubila,constituita din acizi grasi nesaturati. Aceasta vitamina mai este denumita si “vitamina antidermatitica” deoarece in lipsa

Rolul vitaminei E; Digestia – perspective fiziologice si psihologice; Suplimentul saptamanii – Argintul Coloidal.

Vitamina E este ,de fapt,numele unei clase de compusi (tocoferolii) cu rol antioxidant puternic.Aceasta vitamina mai este numita si “vitamina fertilitatii”.Ea  se  prezinta sub forma  unui ulei vascos,insolubil in apa,dar

Procesul de purificare al corpului si a mintii. Cateva principii simple pentru alimentatie sanatoasa.

Vitamina  D se mai  numeste  si  calciferol sau ergosterol. Este o vitamina  liposolubila, sensibila la  lumina,caldura si oxigen. Dozele zilnice recomandate  de vitamina D sunt: 10 mg la copii ,