Madelena Tapliga, MSc Nutritie Clinica
CEO LSK Clinica Nutritie Targovise.
CEO FoodBodyFit UK
Creatorul Bettar Supplement
Director Clinic UK
Sunt inregistrata ca Nutritionist in UK Nutritia Clinica, avand un Master in Stiinte First Class obtinut la Roehampton University UK
Practic de asemenea fitoterapia (herbal medicine), masaj limfatic (oncologie).
In Decembrie 2024, am devenit avocat pentru drepturile femei la locul de munca (UK).
5 August 2025 Romania.
Stiu ca legislatia Romaniei nu este foarte prietenoasa in ceea ce priveste drepturile femeii la locul de munca, dar impreuna sper sa schimbam ceva.
Dupa 16 ani de viata traita in UK, azi scriu aceste randuri din Romania.
Sunt un om care a trecut prin foarte multe experiente extraordinare, bune si mai putin bune. Cele mai importante lectii de viata le-am invatat din experientele grele si greseli. Ele m-au facut sa devin puternica, si rezistenta la intemperiile vietii
Azi sunt director Clinic la o firma importanta din UK. Oferim ajutor persoanelor cu autism, diferite probleme mentale. Majoritatea clientilor nostri sunt copii si adolescenti care sunt suicidari, fug de acasa, expusi riscului de a fi exploatati sexual, folositi in trafic de droguri, unii cu autism sever, non verbali.
In acelasi timp imi urmez visul si cariera mea in Nutritie. In urma cu 12 ani, un om extraordinar si minunat sufleteste mi-a schimbat viata. Si mi-a deschis ochii si inima catre Nutritie. Nutritia este o stiinta complexa. Prost promovata si prost inteleasa.
Si aici ma simt vinovata, pentru ca desi vad, inca nu fac nimic.
Vad zilnic oameni cu tot felul de programe nutritionale, antrenori de fitness, care se implica in nutritie medicala, desi nu au pregatirea necesara. Exista extrem de mult “zgomot informational” care deruteaza, si in mod firesc, oamenii nu mai stiu in cine sa aiba incredere.
Oameni care fac o mare defavoare atat nutritiei cat si medicinii.
Piata de suplimente, produsele cosmetice sunt de asemenea toxice.
Adesea oamenii se simt neputinciosi, derutati si de cele mai multe ori renunta, inainte de a incepe. Perfect normal, atunci cand te simti coplesit de atatea voci zgomotoase.
De peste 12 ani, susțin oamenii în călătoria lor către o viață mai sănătoasă și echilibrată, prin consultații personalizate de nutriție și strategii bazate pe știință.
Sprijin femeile să își atingă obiectivele de pierdere în greutate prin planuri adaptate nevoilor lor individuale. Sprijin părinții cu informații și ghidare pentru a-și ajuta copiii care se confruntă cu Autism sau ADHD. Sprijin persoanele cu diabet să își recâștige controlul asupra propriei vieți și să își îmbunătățească sănătatea.
Îmbin știința nutriției cu abordări holistice, pentru a ajuta fiecare persoană să obțină rezultate durabile și o stare de bine pe termen lung.
De ce este important să alegi nutriționistul potrivit
Atunci când cauți un nutriționist, este esențial să:
✔️ alegi pe cineva cu experiență în nevoile și obiectivele tale specifice;
✔️ decizi dacă preferi întâlniri față în față sau consultații online;
✔️ găsești o persoană cu care te simți confortabil să vorbești deschis despre obiceiurile tale alimentare.
Împreună putem construi un plan eficient, adaptat stilului tău de viață, care să te ajute să îți atingi obiectivele de sănătate într-un mod sustenabil și plăcut.
De ce nutriție?
Experiența mea în domeniul sănătății mi-a arătat că adevărata vindecare merge dincolo de medicație — ea are nevoie de educație, prevenție și o abordare holistică.
In perioada cand am lucrat in spital NHS UK si sectorul privat, am văzut pacienți care se confruntau cu boli cronice fără să primească ghidare nutrițională. Acest gol în îngrijire m-a determinat să integrez expertiza mea în nutriția clinică cu practica medicală, pentru ca procesul de vindecare să nu se limiteze la tratarea simptomelor, ci să vizeze cauzele profunde.
Un nutritionist face o munca de detectiv, intotdeauna cauta radacina problemelor de sanatate.
Angajamentul meu față de tine
Îți ofer sprijin complet pentru sănătatea ta, prin:
- consiliere nutrițională personalizată
- suport pentru sănătatea mintală
- coaching pentru un stil de viață activ și echilibrat
- screening preventiv și ghidare pentru o viață mai sănătoasă
Expertiza mea
🔹 Expertiză medicală – experiență practică în îngrijirea critică și susținerea pacienților.
🔹 Știința nutriției – abordare bazată pe dovezi pentru prevenirea și tratarea bolilor.
🔹 Vindecare holistică – integrarea fitoterapiei, a schimbărilor de stil de viață și a consilierii.
Serviciile Oferite
Clinica slăbit
Atinge-ți obiectivele de greutate cu un plan personalizat și bazat pe știință. Clinica online oferă recomandări nutriționale adaptate, strategii pentru sănătatea metabolică și soluții sustenabile care te ajută să te simți în cea mai bună formă.
Diabet Tip 2
Redobândește controlul asupra nivelului glicemiei în mod natural. Prin nutriție, modificări de stil de viață, miscare, monitorizarea medicamentelor, și sprijin specializat, îi ajut pe clienți să să își recapete sănătatea.
Sănătatea femeii
De la echilibru hormonal până la sănătatea reproductivă, ofer îndrumare specializată adaptată nevoilor unice ale fiecărei femei.Oferim abordare ce combină expertiza clinică cu soluții holistice, pentru a-ți reda echilibrul și starea de bine.
Autism & ADHD
Nutriția joacă un rol esențial în susținerea copiilor cu tulburări de spectru autist și ADHD. Fiecare plan este adaptat nevoilor nutritionale, senzoriale, emotionale punând accent pe soluții sigure și sustenabile.
- 00Days
- 00Hours
- 00Minutes
- 00Seconds
Au trecut mai mult de 11 ani de cand am scris randurile de mai jos. Randuri pe care le-am scris cand am infintat la vremea respectiva cel mai bun radio online pentru Diaspora. Multi ma stiti din acele vremuri 🙂
Nu am sters nimic din ce am scris in urma cu 12-10 ani. Asa ca daca vreti sa cititi si altceva , in afara de nutritie, sanatate, chiar va rog. In viata este important sa facem ce ne place, sa fim flexibili si relaxati. Pana la urma suntem cu totii oameni, cu bune si mai putin bune.
Ai citit multe randuri scrise de mine si te intrebi probabil Cine sunt?:)
M-am mutat in Londra in urma cu 5 ani de zile, cand practic am luat-o de la zero. Sentimentul de a nu avea identitate este putin ciudat. Nu cunosti pe nimeni, nu cunosti legile, nu ai casa, nu ai job, nu ai prieteni, nu ai nimic. Tot viitorul tau sta intr-un cont bancar care demostreaza lumii intregi ca aparti acestui loc.
Acum am si cont la banca si casa. Iubesc animalele si mi-am dorit intotdeauna un Golden retriever. Lucky este numele cainelui meu care este absolut superb.
Azi studiez medicina, dupa o admitere unde concurenta a fost de 7000 de candidati pe 200 de locuri. Deci orice lucru care pare imposibil.. este posibil daca ni-l dorim cu adevarat. Asa ca din ce in ce mai multe informatii medicale o sa va aduc in prim plan, noutatile din domeniu. In viitor o sa discut si o sa fac si clipuri video legat de nutritie si slabit.
Tot ce scriu este din viata mea , experienta mea sau a celor din jurul meu. Povesti de viata. Povesti adevarate.
Noi facem imposibilul posibil.
Inca incerc sa ma descopar. Stiu ca imi place fotografia de cand ma stiu, desi nu am alocat niciodata timpul necesar sa trec de la hobby la ceva profesionist. Fotografia este momentul in care ma alint. Imi place sa-mi iau aparatul de fotografiat si sa plec in cautarea locurilor frumoase, a oamenilor. Fotografia este o arta, ca si pictura, doar ca in loc de penel folosesti aparatul de fotografiat si luminile. Bunicul meu mi-a facut cadou un laborator foto, asa ca am invatat ce se ascunde si in spatele camerei. Acum nu mai avem nevoie de un laborator foto, dar nimic nu va sterge din minte momentele in care ma uitam la hartia foto si vedeam cum apareau ca prin minune, imaginile fotografiate.
Imi place sa scriu. Din totdeauna am fost fascinata de lumea magica a cartilor.Au fost zile in care citeam carte dupa carte. Prima mea povestioara se numeste Povestea unui fulg de nea, si a aparut intr-o revista pentru copii. Am fost foarte fericita si mandra, aveam 9 ani. La un moment dat am inceput sa scriu in joaca povesti cu final neasteptat. Imi erau cele mai dragi, deoarece combinam putina psihologie, inventam situatii ciudate …care se terminau suprinzator altfel decat s-ar fi asteptat cineva. Chiar imi este dor sa mai scriu astfel de scurte povesti. Evident ca am trecut si printr-o perioada filosofica. Era indragostita de Nichita Stanescu si de vesnic indragostit Minulescu dar il iubeam si pe sumbrul Bacovia.
Scriu povesti si mesaje de dragoste. Ce poate fi mai inaltator decat iubirea?
La un moment dat…m-am intalnit cu radioul FM adica cand eram studenta. Dragoste la prima vedere. Ca orice alta prima dragoste nici dragostea mea pentru radio nu am putut sa o uit, desi viata la un moment dat m-a indepartat de radio, scris si fotografie.
Desi nu mai am 20 de ani…se pare ca viata m-a dus in locul de unde am parasit lucrurile dragi mie.
Iubesc radioul, muzica, dansul, scrisul si fotografia. Nici nu stiu cum am putut trai atata timp fara ele.
Important este ca ne-am regasit si de data asta nu ne mai parasim.:)
Destul de recent m-am indragostit de gatit. As sta ore intregi in bucatarie. Cateodata am momente de inspiratie in timp ce sunt invaluita intr-un nor de faina. Si fug sa scriu…:)
De multe ori.. aparatul de fotografiat sta langa mine in asteptarea importalizarii produsului finit.
www.radiocatch22.com este un proiect pornit din pasiunea pe care o am pentru scris si iubirea pentru oameni.
Va invit sa-mi fiti alaturi pentru ca am multe lucruri frumoase de povestit si aratat.
Ma bucur ca ne ascultati si ne urmariti.
Din Londra pentru voi,
Maddie Ancuta