Radio Catch22 London » Medicină naturistă » Medicul de garda

Category Archives: Medicină naturistă

articole despre sănătate, medicină alternativă, hrană naturală, medicina pămantului, emisiune despre sănătate, hrana , minte sănătoasă, atitudine sanătoasă, stil de viaţă, responsabilitate, prevenţie

Medicină naturistă Medicul de garda

Sanatatea fizica, mentala si sufleteasca

Published by:

terapii naturisteSanatatea fizica, mentala si sufleteasca

Corpul uman este o masinarie uimitoare. Corpul femeii este extraordinar. Este plin de sisteme complexe care nu doar sustin viata, ci face ca o noua viata sa fie creata.Fiecare dintre aceste sisteme lucreaza in armonie unele cu celelalte, facand ca organismul femeii sa lucreze la capacitate maxim.
Azi cunoastem mult mai multe despre organismul uman decat stiam in trecut. Cu toate acestea, multe femei duc inca lipsa de informatii sau inca nu stiu cum functioneaza organismul sau unde sunt localizate organele interne. Desi stim cate ceva despre felul in care functioneaza inima sau care este rolul organelor genitale (desi nu in detalii), femeile cunosc foarte putine detalii despre cum functioneaza sau care este rolul hormonilor si cum acestia ne pot afecta si influenta viata: intr-un mod pozitiv sau negativ. Hormonii ne influnteaza viata de la nastere, conducandu-ne spre pubertate, sarcina, menopauza. Ne afecteaza nu doar viata fizica ci si cea emotionala. Vreau sa va invit sa descoperim ce se intampla in corpul nostru, sa apreciem si sa ne iubim pe noi insine.
O sanatate buna incepe cu o buna intelegere a tot ce se intampla in interiorul nostru si cum buna lor functionare sau proasta lor functionare ne pot influenta viata.
O sa discut despre felul in care nutritia ne influenteaza viata. Pasii pentru o nutritie sanatoasa si ce inseamna asta. Care este rolul terapiilor naturale.
Sunt momente in viata noastra cand medicina conventionala, interventiile chirurgicale si medicamentele sunt vitale, si ne salveaza viata. Dar din momentul in care sanatatea noastra s-a optimizat, exista mai multe metode de a avea grija de sanatatea noastra fizica, mentala si sufleteasca.
Nu conteaza varsta pe care o ai, daca esti cu adevarat interesat (a) in a avea o viata sanatoasa: fizica, sexuala, mentala, sufleteasca iti voi da toate informatiile de care ai nevoie pentru a putea alege deplin informat.
Lucrez la un nou proiect cu specific medical. Din pacate timpul meu limitat, ma face sa intarzii cu lansarea noului site despre :sanatate, nutritie, terapii, medicamente, probleme fizice, mentale sau emotionale.
Sunt un om direct si asa ca voi discuta onest si detaliat despre corpul uman, medicina, despre medicina conventionala versus medicina naturista.
Un singur lucru vreau sa va reamintesc, cand simptomele incep sa apara, este primul mesaj prin care corpul incearca sa va transmita ceva. Medicamentele luate dupa ureche, vor suprima simptomele si mai mult ca sigur ca nu se va trata cauza problemelor.
Noul meu website, care inca nu este lansat www.foodbodyfit.com (vreau doar sa va prezint acest proiect legat de sanatate) va aduce raspunsuri la intrebarile dumneavoastra.

Maddie Ancuta-weight management nutritionist

Medicină naturistă

Antibioticele

Published by:

Antibioticele

Antibioticele au devenit o mare problema datorita consumului excesiv, dar mai ales a efectelor negative nu doar asupra sistemului imunitar dar si asupra sistemului digestiv. Consumul de antibiotice, duce la  modificari ale bacteriilor care  devin si mai rezistente. In consecinta, noi antibiotice si mai puternice sunt scoase pe piata pentru a combate efectul bacteriilor asupra organismului.
Din nefericire, sunt foarte multe persoane care iau antibiotice pentru raceli sau fara motive medicale serioase, fara sa consulte medicul, fara sa cunoasca efectele negative pe termen lung.
friendly bacteriaAntibioticele distrug bacteriile prietenoase din sistemul digestiv.
Antibiotics inseamna ”anti-life” si probioticele inseamna ”pro-life”. Probioticele (acidophilus sau bifidus) contin bacteriile prietenoase de care organismul are nevoie pentru digestie si absorbtia nutrientilor.
Ce trebuie sa evitam cand luam antibiotice:
Alcool, zahar si prea multe fructe dulci ca:bananele, strugurii, mango, kiwi, mere, care fermenteaza repede. Fermentatia tinde sa creasca si mai mult numarul bacteriilor ”neprietenoase” care pot declansa candida de exemplu.
Ce putem manca:
Fructele care nu fermenteaza pot fi mancate in moderatie: coacaze, fructe de padure, zmeura,mure sau papaya. Fructele trebuie mancate cu 30 de min inainte de masa principala sau intre mese pentru a evita fermentatia.
Ananasul contine enzima bromelain care creste eficienta antibioticelor si ajuta digestia. Consuma cu incredere cateva felii de ananas proaspat inainte de mesele principale.
Iaurtul contine acidophilus si bifidus. Citeste cu atentie etichetele, in general iaurturile care spun ca sunt low fat, contin o mare cantitate de zahar, .
Usturoiul ajuta la dezvoltarea bacteriilor prietenoase din stomac, distrugand in acelasi timp bacteriile care provoaca infectiile. Usturoiul este recunoscut pentru rolul sau in combaterea infectiilor.
Fara gemuri, dulceturi, smantana.
Remedii utile.
Asa cum am spus acidophilus si bifidus sunt bacteriile prietenoase si sanatoase. Ia doua capsule zilnic timp de patru saptamani, dupa fiecare masa, dupa ce ai terminat tratamentul cu antibiotic
Complexul de vitamina B care contine 0.5-5mg biotin. In timpul tratamentului cu antibiotic cantitatea de biotina scade dramatic. Lipsa de biotina afecteaza: parul, unghiile, pielea.
Vitamina D3 ajuta antibioticele sa lucreze eficient, avand in acelasi timp anti-bacterial proprietati. Consuma zilnic 800 iu.
propolisPropolisul este un antibiotic natural folosit de albine sa-si sterilizeze stupul. El a fost denumit aşa de către învăţaţii greci care, observând cum îşi construiesc albinele stupul, au ajuns la concluzia că această substanţă joacă rolul de pavăză împotriva agresorilor externi, propolisul făcând din stup o adevărată cetate. Doua capsule de propolis luate zilnic impreuna cu cel putin 1 g de vitamina C duce la intarirea sistemului imunitar si o stare de sanatate in general buna.
Capsulele de echinaceea: 3-6capsule luate zilnic ajuta la intarirea sistemului imunitar.
Anumite tipuri de plastic, fundurile de plastic care sunt vandute ca fiind anti-bacterii, fac ca oamenii care le folosesc sa devina si mai rezistenti la antibiotice, asa ca cel mai bine este sa folosesti tocatoare din lemn, care pot fi spalate foarte bine cu apa .
Murdaria chiar ajuta. Sunt foarte multe persoane care folosesc in mod obsedant sapunurile anti bacteriale. Acestea nu sunt doar daunatoare mediului inconjurator dar duc si la slabirea sistemului imunitar pe termen lung.
Daca atunci cand iei antibiotice te simti slabit, vorbeste cu medical curant si cu permisiunea lui incepe sa iei acidophilus imediat cum incepi sa te simti slabit. De asemenea pentru a intari sistemul imunitar ia complexul de vitamin B.
www.radiocatch22.com