Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: sentimente negative

Arta de a fi TU

Legea Atractiei-Dovezile

Published by:

Credinta, speranta, iubireLegea Atractiei-Dovezile.

Incep prin a imi cere scuze pentru ca am disparut asa brusc.Niste atacuri destul de violente la serverele unde este gazduit site-ul nostru ne-a cam zdruncinat. Important este ca suntem din nou online. In lumea online-ului astfel de lucruri se intampla. Chiar daca informatiile pot fi distruse, ceea ce este in mintea celui care scrie nu poate fi sters atat de usor. Asa ca hai sa ne apucam de treaba.

Cu ceva vreme in urma dupa ce am publicat articolul Legea Atractiei si relatiile am avut cateva discutii pe tema acestui subiect. Este vorba de cum percem viata, relatiile , situatiile. De cele mai multe ori este o greseala in felul in care gandim, in felul in care alegem sa nu vedem valorea celor din jurul nostru. Stiu sigur ca noi toti, cu mine in frunte avem nevoi de dovezi pentru a crede. Se pare ca nu putem merge pe principiul “Crede si nu cerceta“.  Problema  este ca nu stim sa reactionam in fata situatiilor, evenimentelor, oamenilor. Cand ne simtim rau, tot ce ni se intampla parca ne duce din ce in ce mai rau; chiar asa este. Pentru ca atragem  ganduri negative, oameni negativi, situatii negative. Asa cum am spus, de cele mai multe ori nici nu realizam ca o facem.

Gandurile noastre sunt vibratiile pe care le emitem. Nu este suficient sa spunem: “Suntem fericiti!”, sa zambim fals. Gandurile nu le putem minti, ce emitem nu putem falsifica. Universul este un fel de detector de minciuni. Universul raspunde gandurilor tale, nu la ceea ce scoti pe gura. In cadrul discutiilor avute am pus intrebari clare si simple, iar rezultatul a fost acela pe care il banuiam; si eu am trecut prin aceste stari. Ma minteam cu zambetul pe buze si in suflet era jale. Pana cand intr-o zi am hotarat sa imi schimb radical viata, felul in care gandesc. Asa cum stim ca pentru a avea o viata sanatoasa trebuie sa ne schimbam radical felul in care mancam asa si pentru a avea o viata frumoasa, implinita, linistita trebuie sa invatam sa cerem,  sa invatam sa acceptam, sa ascultam si mai ales sa ne ascultam. Furia, ura, razbunarea va atrage furie, durere, ganduri rele. Sunt multe lucruri despre care putem vorbim; dar pentru ca trebuie sa credem in ce spunem o sa incep sa va aduc cateva dovezi care sa va demostreze clar, ca Universul raspunde tot timpul dorintelor noastre. Din pacate ori nu le vedem ori suntem nemultumiti si asa cum se spune “Nemultumitului i se ia darul” pierdem si ce am castigat. Majoritatea discutiilor se invart in jurul banilor si a dragostei. Evident ca vorbim si despre cariera, un job bun, o familie frumoasa, copii sanatosi si fericiti, sanatate etc. Azi o sa va invat cateva trucuri care o sa va ajute sigur.

Cum ne simtitm atunci cand suntem relaxati financiar? Foarte bine:) Totul este realizabil. Binele asta il emanam. Il simtim in suflet. Suntem constienti de el. Aceasta vibratie pozitiva merge mai departe si atrage si mai multa abundenta. Cand vorbim despre abundenta nu trebuie sa ne gandim doar financiar ;poate fi sanatate, iubire, intelegere,evident ca putem avea si sentimente negative din abundenta. Eu prefer sa mergem pe drumul vibratiilor pozitive. Gandurile tale sa fie dublate de ceea ce simti. Cu cat oferi mai mult cu atat primesti mai mult. Sunt convinsa ca aceste cuvinte le rostiti adesea.

Hai se devenim constienti de ele.

Legea atractiei  nu stie daca tu generezi aceste ganduri pentru ca iti amintesti, te prefaci, creezi, visezi. Pur si simplu reaspunde  vibratiilor tale din acel moment. Fie ca sunt pozitive, fie ca sunt negative. Sursa abundentei nu este legata intotdeauna de bani. Surse ale abundentei cateva exemple (ele vin spre tine, desi nu le constientizezi, dar sunt raspunsurile la gandurile tale)

-Cineva te invita la restaurant, la o cafea -cineva iti poate da niste sfaturi -poti primi niste cadouri -poti prim un premiu si lista poate continua, o puteti continua cu tot ce se intampla peste zi. Chiar este foarte bine sa tineti o evidenta a abundentei zilnice, o sa fiti uimiti cate lucruri minunate vi se intampla, atunci cand le chemati. Este la fel ca si in cazul celor care s-au ingrasat si spun ca ei nu mananca nimic toata ziua, dupa ce pun pe lista tot ce au mancat in ziua respectiva inteleg brusc de ce au capatat proportii. Asa ca este momentul sa punem pe lista tot ce ni se intampla si sa ne bucuram de ele.

Universul ne arata zilnic ca raspunde gandurilor noastre. Legea Atractiei raspunde vibratiilor pe care le oferi si iti ofera si mai mult din ceea ce emiti. Cuvintele au putere. Gandurile au putere. Sa invatam sa le folosim. Azi am atras abundenta cand: -am primit o informatie foarte importanta -un prieten a platit pranzul – am primit o invitatie -am primit un cec de la un client -am primit un email de multumire -am primit un premiu -am primit o propunere de parteneriat lista poate continua.

Stii intrebarea:) Ce-ti doresti? Fa te rog acest exercitiu timp de o saptamana, scrie tot ce ti s-a intamplat in fiecare zi si ai sa observi ca viata ta este plina de abundenta. Cu cat spui si scrii despre asta, vei observa ca viata ta se schimba in directia pe care o doresti in fiecare zi. Vorbeste, scrie despre ce doresti.  Vrei sa pornesti o afacere. Discutand despre asta, probabil ca nu vei primi bani (sau poate ii vei primi) dar vei primii o informatie care te ajuta sa ajungi acolo unde doresti.   Spune intotdeauana Da banilor 🙂 Recunosc am fost crescuta cu a spune NU in foarte multe situatii. Acum stiu ca nu a fost prea intelept, dar asa am fost crescuta. Dar ca mine sunt mult mai multi. Cand cineva te invita la restaurant, la cafea si se ofera sa-ti plateasca pranzul majoritatea reactionam : “Nu trebuie sa faci asta, nu este nevoie sa faci asta. Imi platesc singura partea mea, nu trebuie sa-mi cumperi pranzul, Nu pot accepta asta din partea ta“. Suna cunoscut? Sunt convinsa:) Ce facem noi in realitatea? Ne opunem banilor, transmitem o declaratie Universului ca nu vrem bani. Data viitoare invata sa spui cu zambetul pe buze: “Multumesc! Imi face placere”. Si simte-te bine. Evident ca la inceput poate nu te vei simti prea confortabil, dar continua sa spui Da 🙂 Vei emite vibratii pozitive si accepti ce ti se ofera, pana la urma tu esti in aceea situatia pentru ca tu ai vrut sa fi acolo. Asa ca de azi inainte spune Da tuturor oportunitatilor de orice fel. Vreti sa-ti ridici vibratiile cand este vorba de bani? Cand primesti bani, cec , pastreaza-l cateva zile, macar o zi, nu-l incasa, nu-l cheltui. Te vei simti foarte bine tinandu-l in mana, sentimentul pe care il ai te face sa te simti bine, emitand vibratie de acelasi fel.

Intotdeauna Legea Atractiei raspunde felului in care te simti.

Sa recapitulam: Sarbatoreste momentele in care primesti ce-ti doresti. Abundenta vine sub diferite forme, trebuie sa fi atent la asta si sa nu le ratezi. Am scris despre trei mijloace care te ajuta sa atragi in mod deliberat abundenta in viata ta: Un jurnal in care sa tii evidenta dovezilor legate de abundenta Sa spui intotdeauna: Da banilor. Pastreaza cec-ul sau banii primiti macar o zi si mai ales fi constient(a) de ce simti in acel moment.

pentru voi din nou in Londra, dupa scurta vacanta din Romania Maddie Ancuta

Mai multe articole in Arta de a Fi Tu

Arta de a fi TU

Normalitatea emotiilor puternice

Published by:

emotii care ne controleaza

Normalitatea emotiilor puternice

Vorbeam in emisiunea de aseara despre gelozie.

Gelozia este un sentiment coplesitor. Linia subtire dintre dragoste si ura. Un sentiment care te poate distruge si distruge pe cei din jur daca, devine extrem, necontrolat.

Daca devin acut are nevoie de ajutor specializat. Am vazut ca gelozia  poate duce la crime sau sinucideri.

Majoritatea dintre  noi suntem ocupati sa avem o viata demna, linistita. Ar fi minunat sa ne putem detasa de sentimentele care ne tulbura viata.

Dar viata ne arata ca asa ceva nu se poate.

Nu trebuie sa ne speriem de sentimentele care dau navala in viata noastra atata timp cat nu se exacerbeaza, cat nu incep sa ne controleze viata.

Este absolut normal sa  simtim emotii mari.

Sa fim tristi si sa suferim atunci cand pierdem pe cineva drag sau o mare iubire.

Este absolut normal sa fim coplesiti de veselie si bucurie.

Este normal sa te simti la un moment dat: speriat, suparat, entuziasmat, intelegator, furios si asa mai departe.

Toate aceste sentimente sunt in noi. Nu le putem nega. Asa ca este absolut firesc sa traim si sa simtim mari emotii.

Asa cum este normal sa le aratam.

Este absolut gresit sa ne invatam baietii: “Barbatul nu plange niciodata”.

De ce nu?

Barbatul este si el om, are sentimente, sufera, iubeste, rade.  De ce sa interzicem, cine a spus asta?

Barbatii plang cateodata sau chiar des.

Pentru ca sunt oameni si aceste sentimente nu le sunt straine.

Plansul este normal si firesc pentru toata lumea.

Nu este normal in schimb sa ne ignoram aceste sentimtente. Sa le lasam sa dospeasca in noi, sa creasca si la un moment dat sa nu le mai putem controla.

Daca ai trecut printr-o drama, suparare, tragedie, timpuri dificile, cu siguranta ca nu ajuta ca tot timpul sa ti le reamintesti, sa le lasi sa te invadeze , sa-ti controleze viata.

Emotiile  puternice, extreme  sunt in contradictie cu dorinta noastra de stare de liniste si pace.

Dar… oricum am face sau orice am zice, ele exista in noi.

A fi nervos din cauza unei anumite situatii este  normal  atata timp cat ramane sub control si nu facem nimic din ce  am putea regreta mai tarziu.

Aratand celor din jur ca suntem suparati, nervosi este mesajul nostru ca am fost raniti, ofensati si ca ei chiar ne-au cauzat o mare durere.

Evident ca nu trebuie sa ne enervam sau sa ne suparam pentru situatii sau lucruri prostesti.

Asa cum nu este indicat sa te enervezi si sa-ti intorci nervii impotriva persoanelor de langa tine care nu sunt vinovate, desi adesea chiar asa se intampla.

Ne descarcam nervii pe cele mai apropiate si dragi persoane de langa noi.

Una peste alta,  trebuie sa le lasam sa izbucneasca controlat.

Indiferent ca vorbim despre sentimente pozitive( bucurie, fericire, dragoste etc) sau negative (frica, anxietate, dezgust, teama etc)  nu inseamna ca  esti depasit de situatie.

Putem fi destul de emotionali si totusi sa putem controla felul in care  le traim si ne traim viata.

Dar trebuie sa fim atenti cum le lasam sa iasa din  noi. Este vorba de timp, cei din jurul nostru si evident sa le tinem sub control.

Dar  daca totusi ai raspuns la un moment dat destul de rau, pana la urma si asta este normal, nu trebuie sa te simti tot timpul vinovat.

Depaseste momentul.

Asa cum am spus: sa fim coplesiti de  emotii mari este normal.

Doar daca  reactiile si sentimentele la un moment dat vor incepe sa ne controleze viata atunci trebuie sa luam masuri pentru a nu le lasa sa escaledeze si a produce daune  care vor afecta viata noastra si a celor din jur.

Vorbiti deschis.

Nu va temeti sa va exteriorizati.

Cereti ajutor atunci cand este nevoie.

O saptamana excelenta!

pentru voi

Maddie Ancuta

mai multe articole in Arta de  FI TU

 

Arta de a fi TU

Accepta ca ceea ce s-a intamplat este intamplat.

Published by:

accepta trecutulFacem greseli. Cateodata sunt foarte grave.

De obicei, greselile pe care le facem nu sunt intentionate sau personale. Se intampla ca pur si simplu oamenii sa nu aiba habar ce trebuie sa faca sau cum sa reactioneze intr-o anumita situatie critica.

Asta inseamna ca daca in trecut au fost oameni care te-au ranit, nu au facut-o neaparat intentionat sau cu dorinta sa te sperie, probabil ca au fost nepregatitit, asa cum suntem fiecare dintre noi.

Poate ca greselile facute au distrus relatia voastra, dar nu pentru ca si-au dorit neaparat asta, ci doar pentru ca nu au stiut sa reactioneze in alt mod.

Tu de cate ori ai gresit fata de cei apropiati sau fata de cei din jurul tau?

Lasa sentimentele de furie, resentimentele, regretele.

Esti un om fabulos in ciuda greselilor facute.

Ce s-a intamplat s-a intamplat, trebuie sa accepti asta pur si simplu.

Nu eticheta cu: “bun sau “rau”.

Nimeni nu neaga ca in viata noastra se pot intampla lucruri cu adevarat grave, dar mai important este felul in care lasam acele lucruri sau oamenii sa ne afecteze felul in care simtim.

Sa nu ne lasam prada unor sentimente care se vor intoarce impotriva noastra ca un bumerang.

Fiecare isi doreste multe in viata, trebuie sa intelegem ca si greselile, lucrurile rele care ni se intampla sau pe care le putem face,  fac parte din noi, din viata noastra si trebuie sa le depasim.

Ne uitam in spate, la viata pacursa pana acum.

Poate ca fiecare dintre noi  doreste sa poata sa schimbe ceva din trecutul lor, in relatiile lor, in viata lor.

Sa fi reactionat diferit. Greselile facute au schimbat in mod radical cursul vietii pe care altfel l-am vazut.

Ei bine asta nu se mai poate schimba.

Adesea ma suprind gandindu-ma la trecutul meu.

Stiu ca am gresit.

Greselile mele au afectat viata mea si a celor dragi din jurul meu.

Nu mai pot schimba nimic.

Am acceptat asta.

Trebuie sa acceptam ca ce am facut am facut si nu mai putem schimba nimic. Nu exista cale de mers inapoi.

Singura directie in care trebuie sa mergem acum este: Tot inainte!

Mai multe articole in Arta de a Fi TU!

 

Maddie Ancuta