Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: inima

Medicină naturistă

A trai in prezent – idealul omului evoluat !

Published by:

EMISIUNEA GENERALEditia  de astazi va  prezinta Fluorul,in cadrul serialului “Elementele minerale“.
Fluorul este un metaloid (nemetal) care se prezinta  in stare pura sub forma unui gaz toxic galben-pal,cu miros intepator,cu o concentratie in scoarta terestra de 1 g/kg,sub forma de fluorina de calciu.Fiind vorba despre unul dintre elementele simple cele mai active din punct de vedere chimic,el nu poate fi gasit niciodata in stare pura in natura.Necesarul  de fluor este asigurat in primul rand  din apa de baut,care contine 1 ppmol.Hrana completa asigura zilnic intre 0,25 si 0,35 mg de fluor,iar apa potabila,1-1,5 mg fluor.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -sugari (4-10 luni):0.05-0.3mg (este foarte important pentru formarea dintilor);
  • -copii: 0.5-1 mg;
  • -adolescenti: 0.5-2.5 mg;
  • -femei insarcinate sau care alapteaza: 1.5-2 mg;
  • -adulti: 1-1.5 mg.

ACTIUNILE FLUORULUI:

  • -favorizeaza fixarea calciului si a magneziului din oase;
  • -este indispensabil unei bune insertii a tendoanelor si a ligementelor pe oase;
  • -impiedica formarea cariei dentare prin faptul ca inhiba actiunea unor enzime la nivelul mucoasei bucale,capabile sa favorizeze formarea de acizi organici,care degradeaza smaltul dentar;
  • -fluorul are actiune antibacteriana;
  • -in oligoterapie este utilizat fie ca remediu de sine-statator,fie pentru a completa acitiunile urmatoarelor asocieri de elemente minerale: cupru-magneziu sau cupru-aur-argint;
  • -este un excelent adjuvant in tratamentul afectiunilor  osteo-articulare,mai ales la copiii  cu scolioza.

INDICATIILE FLUORULUI:

  • -afectiuni alergice;
  • –  ale sitemului limfatic si ganglionar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  carentiale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  digestive;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  hematologice;
  • –  metabolice;
  • –  musculare;
  • –  neurologice;
  • –  oftalmologice;
  • –  ORL;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  stomatologice;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -sarcina,nastereu,lehuzie si perioada de alaptare.

CARENTE:
Carenta de fluor este rara si  genereaza:

  • -anemii – fluorul favorizeaza si absorbtia de fier;
  • -carii dentare;
  • -demineralizare;
  • -deformari osoase si vertebrale;
  • -dezvoltarea redusa a oaselor;
  • -dureri  osoase difuze si dureri articulare;
  • -laxitatea ligamentelor articulare,ce poate conduce la entorse;
  • -osteoporoza;
  • -rahitism;
  • -scaderea duritatii smaltului dentar;
  • -scaderea rezistentei oaselor la traumatisme;
  • -tulburari de crestere.

SUPRAINCARCARE:
Intoxicarea se traduce mai adesea prin demineralizarea oaselor. In concentratii mari exercita  o actiune inhibitoare asupra unor enzime care participa la procesul constructiei osoase,ducand la o incetinire a cresterii scheletului si a dentitiei si facilitarea  calcifierii ligamentelor si a tendoanelor. Excesul de fluor mai genereaza :colorarea dintilor cu pete galbene sau  brune (fara carii),afectarea rinichilor si a ficatului,a inimii,glandelor endocrine si  sistemului nervos,osteoscleroza.Un stadiu avansat de fluoroza determina afectiuni tiroidiene si  leziuni renale.Concentatia  de 50 ppmol/l poate genera intoxicatii letale.In cazul sarurilor de fluor,toxicitatea cea mai mare o da fluorura de sodiu.Doza toxica este de 5-10 g de fluorura de sodiu.In lipsa tratamentului,moartea survine dupa  2  ore prin:

  • -inhibitie enzimatica;
  • -stare de soc determinata de modificarea concentratiei de potasiu;
  • -blocarea activitatii ATP-azei;
  • -agresiune asupra mucuoasei gastrice.

In caz de  intoxicatie se recomanda laptele si sarurile de calciu.

ATENTIE:
Toxicitatea fluorului este o  problema serioasa- de aceea recomandam sa nu utilizati pastele de dinti care contin fluor,a sarii de bucatarie fluorurate si a apei  potabile tratate cu  fluor (fluorul acumulat in organism prin folosirea timp indelungat a pastelor de dinti fluorurate are actiune  neurotoxica,perturba sistemul imunitar,inhiba unele sisteme enzimatice,modifica informatia codului genetic,creste incidenta cancerului si determina reactii alergice).De aceea se indica metode alternative de curatare a dintilor – cu sare de bucatarie sau paste de dinti cu argila.

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica: sodiul,calciul (in cantitate mica),cuprul,manganul;
  • -actiune antagonista: calciul (in cantitate mare), esterul monoacetic de glicerol,glucidele in exces,sarurile de aluminiu.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN FLUOR:

  • -algele;
  • -anghinare;
  • -echinacea;
  • -ghimbir;
  • -lemn dulce;
  • -mesteacan;
  • -momordica;
  • -podbal;
  • -stejar alb;
  • -urzica mare.

Serialul “Sa cunoastem un aliment” va prezinta topinamburul (napul porcesc)- un aliment care nu s-a bucurat de nicio atentie din partea  gospodinelor,care l-au  socotit o leguma saraca.O greseala grava,caci compozitia lui este apropiata de  cea a cartofului si a  anghinarei.Exista diferite varietati de nap,varietatea cu tuberculi multipli fiind rezervata alimentatiei  umane,iar celelalte pentru animale.
PRINCIPALII CONSTITUENTI CUNOSCUTI:

  • -hidrati de carbon asimilabili de catre diabetici (insulina,ca anghinarea,cicoarea etc.);
  • -vitaminele A,C;
  • -albumine – mai multe decat cartoful;
  • -mucilagii.

PROPRIETATI:

  • -energetic;
  • -favorizant al secretiilor lactate;
  • -dezinfectant.

INDICATII:

  • -copii,batrani;
  • -astenii;
  • -alaptare;
  • -prielnic dispepticilor,gutosilor,reumaticilor
  • -constipatie.

MOD DE FOLOSIRE:
Cateva retete:
-spalati si periati radacina.Razuiti-o  fin si puneti-o la fiert,cu apa sarata,20-30 minute.

  • 1.cu unt: fara sa-i lasati  sa  se raceasca,puneti  topinamburii  in  felii destul de groase intr-o farfurie  fierbinte,pe fundul careia  ati turnat putina apa calda.Presarati cu pesmet  si cu patrunjel taiat  fin.Stropiti  cu unt topit.
  • 2.salata:taiat in felii condimentat cu ulei,otet,asmatui,patrunjel,ceapa.Putem face soteu sau  prajit ca si cartofii,clatite sau  piure cu unt.

Serialul “Principii,metode si  directii in vindecarea naturala” va reaminteste in cadrul acestei  editii cateva principii decente pentru  echilibrul zilnic si  fericire durabila.

  1. -Nu  exista nimeni care sa te ajute sa-ti transformi viata intr-o sarbatoare daca tu insuti nu crezi in sarbatori;
  2. -Nu  va exista nimeni alaturi de tine daca ramai ratacit in tenebrele propriului tau destin de ignoranta,inlantuit de frici si neputinte imaginare.Frica te impiedica sa simti si sa intelegi ceea ce  esti cu adevarat si ceea ce ti se petrece in mod necesar in viata;
  3. -Traieste la maximul intensitatii fiecare din actiunile tale ca  si cum  ar fi ultima ta actiune pe pamant,caci doar  asa cor avea ele intreaga lor putere;
  4. -Elimina ideile fixe,prejudecatile si urmareste sa intelegi intr-un mod “viu” lumea si intreaga existenta.Aminteste-ti ca o floare este o banala floare ca oricare alta floare si totusi nu exista in  intregul Univers doua  flori  identice chiar in cadrul aceleiasi specii;
  5. -Ramai liber si nu uita  ca un lant de aur ramane totusi  un lant;
  6. -Aminteste-ti ca nu esti niciodata singur si ca nimic nu este imposibil daca il ai pe Dumnezeu de partea ta;
  7. -Numai transformarea ta este eterna;ceea ce conteaza este doar sensul;
  8. -Calatoria vietii tale incepe cu primul pas.Pasul care te descopera  chiar pe tine;
  9. -Orientarea spre sacru si desavarsire valorizeaza in primul rand actul cautarii esentei fiintei tale;
  10. -A te trezi din punct  de vedere spiritual inseamna a renaste intr-o noua  viata- o adevarata  viata  divina,traita aici ,pe Pamant.

La rubrica “Suplimentul saptamanii” va prezentam doua suplimente realizate de compania maghiara Vitacrystal Research.

CARDIO FLAVIN 7 SUPER PULSEPrincipalele domenii de actiune: păstrarea sănătăţii cardiace.

Compozitie:

  • -L-taurină,
  • -carbonat de magneziu,
  • -EGCG (epigalocatechin-galat),
  • -rodie,
  • -L-arginină,
  • -pulbere de rădăcină
  • -Rhodiola rosea (salidrozidă 5%),
  • -vitamina C,
  • -pulbere de cozi de cireşe şi vişine,
  • -extract uscat de coji de cireşe negre,
  • -extract uscat de sâmburi şi coji de struguri,
  • -extract uscat de seminţe şi coji de coacăze,
  • -extract uscat de seminţe şi coji de mure,
  • -extract uscat de coji de soc,
  • -extract uscat de coji de prune,
  • -extract de coji de mere,
  • -extract uscat de seminţe de sorg, pulbere de porumbar,
  • -licopină,
  • -coenzima Q10 (10%),
  • -vitamina B3 (niacină),
  • -beta-caroten,
  • -rezveratrol (98%),
  • -vitamina B6 (piridoxină),
  • -vitamina B1 (tiamina),
  • -vitamina B3 (niacina),
  • -vitamina D,
  • -vitamina B12 (ciano-cobalamina).

Cardio Flavin7+® Conţine bioflavonoide roşii, cozi de cireşe şi vişine, plante medicinale (păducel, porumbe) care îmbunătăţesc circulaţia sangvină.

Ce trebuie să ştim despre cozile de cireşe şi vişine ?
Au o pronunţată capacitate de a tonifia cordul, şi prin acest mecanism exercită un efect de prevenire a infarctului miocardic. Componentele active conţinute în aceste fructe, şi anume: procianidinele şi bioflavonoidele roșii, contribuie fără îndoială la obţinerea efectelor principale,mai sus-menţionate. Din punct de vedere ştiinţific, s-a demonstrat că pot fi cu succes utilizate ca şi tratament complementar în cazul scăderii randamentului inimii îmbătrânite, în durerile precordiale, în dereglările de ritm cardiac. Nu se cunosc contraindicaţii şi desigur, dacă este vorba de o patologie mai severă, ele vor acompania tratamentul medical specific. Consumul pe termen lung nu are efecte adverse.

Ce trebuie să ştim despre păducel ?
Păducelul este o plantă medicinală, care ocupă primul loc în topul plantelor care îmbunătăţesc oxigenarea inimii. Întăreşte inima suprasolicitată,ajută la oxigenarea muşchiului cardiac, totodată asigură sursa de glucoză a acestuia, reglează ritmul cardiac şi, prin toate acestea, are efect de calmare şi echilibrare, fiind de mare utilitate în patologia cardio-vasculară. Are efect de susţinere a activităţii inimii îmbătrânite, obosite, suprasolicitate, mai ales în cazul persoanelor care trăiesc încontinuu într-un mediu stresant. Are efecte
evidente în cazul scăderii randamentului cardiac, în durerile precordiale de tip angor pectoris şi de asemenea în unele dereglări de ritm cardiac. Consumul de păducel este recomandat în scop profilactic, dar şi curativ după un infarct uşor.

Ce trebuie să ştim despre porumbe ?
Incă din antichitate, porumbele au fost recomandate pentru tratarea bolilor cardiovasculare. Fructele acrişoare scad nivelul grăsimilor din sânge, prin efectul stimulator al metabolismului, sunt uşor depurative şi efi cace pentru curăţirea rinichilor prin eliminarea apei. Preparatele din porumbe curăţă sângele şi întăresc organismul. Boabele au un conţinut semnifi cativ de vitamină C, 60mg/100g, şi de asemenea sunt bogate în acizi specifici.

Administrare:

  • 2 capsule de 2 ori pe zi, se poate creşte în funcţie de recomandări până la maxim 2-3 capsule de 3 ori pe zi. Se recomandă înghiţirea lor cu multă apă.

Componente principale:

  • -pulbere de codiţă de vişine şi de cireşe,
  • -extracte uscate din coji de cireşe negre,
  • -seminte şi coji de: struguri roşii, coacăze negre, mure, sorg, coji de soc, coji de prune, măr, păducel, scorombă (Crataegus).
  1. Flavonoidele: Împiedică oxidarea acizilor graşi de la nivelul pereţilor celulari, exercitând astfel un efect pozitiv asupra sistemului cardio-vascular.
  2. Cozile de cireşe şi vişine: Ameliorează activitatea cardiacă, aritmiile şi au efect de prevenire a infarctului.
  3. Păducelul: Este un remediu natural în tratamentul slăbiciunii musculare cardiace.
  4. Porumbarul: A fost utilizat încă din antichitate în tratamentul maladiilor cardio-vasculare.
  5. Rădăcina arctică: Menţine circulaţia sanguină normală, asigură aportul cu oxigen şi principii nutritive la nivel celular.
  6. L-arginina: Poate contribui la menţinerea circulaţiei sanguine normale.
  7. L-taurina: Este indispensabilă funcţionării normale a muşchiului cardiac.
  8. Coenzima Q10: Aportul corespunzător de coenzimă Q10 poate contribui la funcţionarea normală a inimii.
  9. Magneziul: Nivelul corespunzător de magneziu poate ajuta la menţinerea tensiunii arteriale normale.
  10. Resveratrolul: Poate reduce semnificativ leziunile cardiace datorate infarctului.
  11. Licopina: Poate contribui la menţinerea elasticităţii pereţilor arteriali.
  12. Vitaminele B: Joacă un rol în activitatea cardiacă şi menţinerea nivelului normal de homocisteină.
  13. Vitamina C: Joacă un rol în menţinerea structurii normale a vaselor sanguine.
  14. Vitamina D: Concentraţia ridicată de vitamina D scade riscul apariţiei bolilor cardio-vasculare.
  15. Beta-carotenul: Protejează lipidele sanguine faţă de oxidare şi implicit sistemul cardio-vascular.

Mod de administrare: 3×2 capsule pe zi, administrate cu mult lichid.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.

Medicină naturistă

Rolul vitaminei B8- biotina. Despre importanta fructelor in alimentatie.

Published by:

Rolul vitaminei B8- biotina ;Despre importanta fructelor in alimentatie ; Categorii de fructe ;Cura pentru dezintoxicarea fluidelor organismului ;Sucurile de fructe,legume si frunze – preparare si uz terapeutic.

vitaminele in viat noastra
Vitamina B8 mai  este numita in tratatele medicale si biotina sau vitamina H sau coenzima R, ea se prezinta sub forma unui produs cristalizat, hidrosolubil si stabil la caldura ; este solubila in  baze  diluate si  putin solubila in alcool. Este sensibila la oxigen si la  razele ultraviolete.
Trebuie retinut  faptul ca albusul de  ou contine avidina, o proteina care  se leaga de biotina si scade astfel asimilarea acesteia. Stocarea biotinei se face in ficat,in muschi si in rinichi,iar eliminarea acesteia se realizeaza  prin urina si fecale.Ea  poate fi sintetizata  si de bacteriile intestinale.
Dozele zilnice recomandate de vitamina B8 sunt : la copii 70 ug, la adolescenti 100 ug , la femei insarcinate sau care alapteaza   200-300 ug  iar la adulti  180 ug.
Biotina are un rol cheie in metabolismul glucidelor, al lipidelor si al proteinelor,precum si in metabolismul energetic celular. Totodata  ea intervine in procesele necesare intretinerii  celulelor nervoase,celulelor ficatului, celulelor rinichilor, ale inimii si ale firului de par. Participa la sinteza acidului ascorbic (vitamina C). Intervine in formarea globulelor rosii si limfocitelor. Este   antiacida,hipolipemianta,hipoglicemianta si trofic al pielii (alaturi de vitaminele A,B2,B6 si PP).
Vitamina B8 este indicata in : afectiuni carentiale, chirurgicale, dermato- venerice, digestive, geriatrice, hematologice, metabolice, musculare, neurologice, oftalmologice, ORL, oste-articulare, pediatrice, psihiatrice, boli infectioase, intoxicatii si agenti de mediu,modificari  biochimice si electrolitice ale sangelui.
Carenta de botina determina: anorexie, caderea parului, convulsii, depresii, mialgii,glosita,greata,hipotonie,inflamatii ale pielii,oboseala,paloare,tulburari de echilibru,tulburariale gustului,deficiente in metabolismul lipidic,aciditate exagerata a sangelui.

Datorita ignorantei sau lipsei resurselor financiare,fructele inca nu isi au locul cuvenit in  alimentatia noastra. Ele sunt consumate ca desert,ceea  ce le face greu digerabile.Fructele zemoase si  acide trebuie sa fie consumate inainte de masa,si daca este  posibil,in afara meselor,sau  sa constituie ele insele o masa.
Distingem mai multe categorii de fructe:
-fructe acide : lamai,portocale,grape-fruit;
-fructe semiacide: mere,prune ;
-fructe dulci : smochine,piersici,pepeni ;
-fructe care contin amodon : banane,castane ;
-fructe uscate : stafide,curmale;
-fructe oleaginoase: migdale,alune,nuci.
Toate fructele zemoase  sunt purificatoare pentru organism,iar fructele dulci  si cele oleaginoase au calitatea de  hranitor,nutritive pentru organism. Cand culegem fructe coapte natural si le consumam,avem o sursa benefica de elemente  care vitalizeaza organismul : fier,calciu,sodiu,sulf,siliciu,iod,arsenic, care constituie  remedii valoroase pentru multe boli. Este  preferabil sa consumam fructele acide dimineata,separat de orice alt aliment,pentru a evita fermentatia.
Sucurile de legume si  fructe vor crea  la inceput un anumit deranj,dar care se  va normaliza in timp. Este firesc sa apara  o astfel de reactie de purificare si nu trebuie sa ne speriem. Este bine ca sucurile sa fie preparate integral,cu tot  cu fibra  ce insoteste lichidul in structura acelui fruct sau leguma.Cantitatea de suc care se poate bea este in functie de fiecare om,fara a simti ca exageram. In general o jumatate de litru de suc este minimum pentru a avea efecte perceptibile; in cure de revitalizare,reintinerire,detoxifiere se pot bea unul pana la  patru litri sau chiar mai mult. Cu cat cantitatea de suc este mai mare,cu atat  rezultatele  vor aparea mai rapid.Cantitatile de suc se pot prepara cu  masina de presat si zdrobit. Manual nu se pot extrage toate elementele vitale din legume.Extragerea prin centrifugare  este numai partiala in ceea  ce priveste vitaminele.Cea mai eficienta metoda este  cea prin presare : teasc,presa hidraulica. Apa organica din legume si fructe este foarte valoroasa,ea avand  dimensiune  moleculara foarte adecvata  penetrarii membranelor celulare.
Sucurile de fructe si legume trebuiesc consumate pe stomacul gol.In general este bine sa se evite combinarea sucurilor de legume cu cele de fructe,cu exceptia sucului de morcov cu cel de mar,care se pot combina cu alte sucuri. Daca dupa o perioada de tratament  apare o coloratie galbena sau bruna a pielii,ea  indica  o evacuare de bila reziduala si alte substante daunatoare in cantitati mai mari decat pot elimina organele cu aceasta functie. Dupa un timp coloratia  dispare.Aparatura  folosita la prepararea sucurilor trebuie foarte bine igienizata ca si vasele de pastrare.Sucurile preparate se vor consuma in maxim 12  ore.

O metoda de purificare (detoxifiere) rapida in cazul adultilor este urmatoarea :
-dimineata la sculare se bea un pahar mare de apa  cu  o lingurita de sulfat de sodiu (sare amara). Scopul este de a  atrage in intestin toate substantele toxice si reziduurile si  de a le elimina prin scaun.Deseurile sunt duse de limfa in intestin ,de unde,prin scaun,se elimina uneori pana la 4 l.
-pentru a preveni deshidratarea corpului se vor  bea 2 l de sucuri  de fructe citrice proaspat preparate: grape-fruit,lamai sau portocale,diluate cu apa.Primul pahar se va bea la o jumatate de ora dupa luarea  solutiei saline; se continua cu  cate un pahar la 30 de minute,baut cu inghitituri mici.
-nu se mananca nimic toata ziua . Spre seara,daca vi se face foame , mancati cateva portocale,grape-fruit sau putina telina.Aceasta operatie de dezintoxicare se repeta trei zile la rand.Ea face sa se elimine circa 12 l de limfa acida,care se va reface cu ajutorul sucului alcalin,ajutand la regenerarea  organismului.Din a patra zi incepeti sa mancati  legume si fructe ,astfel:
-dimineata se va manca o ratie  din 3-4 fructe de sezon,taiate felii sau  rase,indulcite cu miere si presarate cu 8 lingurite de nuci sau migdale rase marunt,apoi dupa  2  ore veti bea suc proaspat de legume sau fructe.
-pranzul va consta din fructe si 0.5 l suc proaspat de legume sau fructe.
-masa de seara – o salata de legume.
Dupa aceasta cura va veti simti putin slabiti dar nu trebuie sa va alarmati.In scurt timp veti fi din complet transformati si plini de vitalitate.

Sucul de morcovi este cea mai buna hrana vegetala pe care o  poate primi corpul.Este sursa cea mai bogata de vitamina A; contine cantitati  mari de vitaminele D2,C,E,F,D. Stimuleaza pofta de mancare si ajuta  digestia.Mentine structura  puternica a dintilor.Mamele care alapteaza trebuie sa bea mult suc de morcov  in ultimele luni de sarcina  – reduce riscul infectiei puerperale si a lipsei de calciu atat la mama cat si la sugar. Este solvent al formatiunilor ulceroase si canceroase,antiinfectios,este bun pentru ochi,nas,gat,sinusuri si organele respiratorii in general.Ajuta intestinele si ficatul.Glandele endocrine au nevoie de morcov- se afirma ca ajuta  la cazurile de sterilitate.
Sucul de sfecla rosie este unul din cele mai pretioase pentru refacerea globulelor  rosii ale sangelui.In special femeilor li se recomanda sa  consume sucuri de sfecla cu morcovi,in cure de minim 0.5 l zilnic.Sfecla are un raport optim al calciului cu sodiul.El curata ficatul,rinichii,calile biliare,activand  limfa.
Sucul de patrunjel este unul din cele mai tari si nu trebuie luat in cantitati mari deodata ci in amestec cu morcov,telina,laptuca sau spanac. Mentine functia normala a suprarenalei si tiroidei,ajuta la pastrarea sanatatii vaselor de sange , mai ales a  capilarelor.Este  un aliment excelent  si pentru caile genito-urinare,de mare ajutor in cazul  pietrelor la rinichi si la fiere,eficace in boli  oculare,regleaza si vindeca tulburarile menstruale,inlaturand durerea.
Sucul de lamaie ajuta la eliminarea pietrelor de la vezica  biliara  in cateva saptamani.Curata acidul uric din organism,produs de consumul de carne.
Sucul de ridiche ajuta la refacerea mucoaselor.Elimina mucusul desprins din tesuturi.
Sucul de telina intareste sistemul nervos dar si functia sexuala masculina.Este pretios pentru sange,datorita continutului mare de Fe si Mg.
Sucul de varza este activ in ulcere duodenale,avand rol in curatarea tubului digestiv.
Sucul de hrean dizolva mucozitatile din sinusuri – ajuta la vindecarea sinuzitei cronice.
Sucul de castravete  este cunoscut ca un foarte bun diuretic.Ajuta la cresterea parului,este  foarte util in reumatism,regleaza tensiunea arteriala,afectiuni stomatologice,prevenirea caderii parului si craparii unghiilor.
Sucul de usturoi  purifica rapid organismul,stimuleaza apetitul si  sucurile gastrice,mareste peristaltismul si diureza,disperseaza mucozitatile din cavitatile sinusurilor, din bronhii si plamani.Elimina toxinele din corp  prin pori si scade tensiunea arteriala.Combate parazitii intestinali,scade depunerile de colesterol de pe peretii vaselor de sange,inbunatateste imunitatea si tonifica corpul.
Sucul de lucerna este indicat in boli ale  vaselor de sange si ale inimii,tulburari respiratorii,infectiile sinusurilor si plamanilor,ca si ale  bronhiilor.
Seva de urzici tinere este vitalizanta,regeneranta,constituie un stimulent  al secretiilor digestive.
Sucul de sparanghel este folosit in tulburari  renale si reglarea glandelor endocrine.Ajuta la  dizolvarea cristalelor de  oxalati in nefrite.
Sucul de laptuca  poate ajuta in mare masura la cresterea parului.Reface celulele nervoase si tesuturile.
Sucul de papadie este un tonic pretios.Ajuta la restabilirea alcalinitatii organismului.Este  folositor in  prevenirea fragilitatii osoase,danturii si  plamanilor.Util celor care muncesc  mult cat si  in afectiuni hepatice.
Sucul de andive este hranitor pentru nervii optici,pentru sistemul muscular.Este de ajutor in astm si  guturai cat si pentru secretia biliara.
Sucul de spanac curata  si regenereaza tractul digestiv.
Sucul de gulie  regenereaza  sangele,activeaza  schimburile de  oxigen in tesuturi , fiind indicat in  anemie,hipotensiune,oboseala.Ajuta la dizolvarea fibrinei , deci intervine in coagulare si este util in cazurile de hemoroizi.

Cu intelepciune deci sa folosim aceste minuni ale Creatiei pentru a ne  mentine starea de forta,de curatenie si integritatea corpului fizic si a mintii.

 

editor si relizator emisiune

Nicusor Plosnita.

In aceasta seara la ora 18.00 Londra, 20.00 Romania emisiunea “Arta de a trai sanatos!”

Winamp: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls

Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx

Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram

QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl


Relatii si sex

Conversatii interesante Arta Seductiei

Published by:

arta seductiei

Conversatii interesante Arta Seductiei

Ploua in Londra!

Ceea ce nu este prea placut pentru planurile mele de plimbare si vacanta.

Ploaia imi  mangaie geamurile , monotonia ei ma duce cu gandul  la conversatii.

Sa vorbim astazi despre un alt punct important intr-o relatie.

Ieri am discutat despre complimente.

As putea spune ca este unul dintre punctele vitale care pot dezvolta o relatie sau o pot “dizolva” incet dar sigur.

Stim sigur ca majoritatea dintre noi iubesc muzica.

Ascultam muzica, singuri, in doi sau in grup.

Muzica este hrana pentru minte, inima, suflet.

Dar  ce facem cand muzica se opreste si dansul s-a terminat?

Ramanem inconjurati de o liniste apasatoare???

Nu, nu este o idee buna tacerea.

Ce  doresc barbatii? Nu vorbim azi despre sex, pentru ca nici ei nu vor non stop sex.

Poti captiva mintea unui barbat?

Este in topul listei.

Barbatii doresc ca partenera, iubita, sotia, amanta lor sa fie o femeie  care are ceva de spus, ceva interesant de spus. Capabila de conversatii stimulatoare, ceva care  sa-i faca  mintea sa lucreze creativ.

Asta evident ca nu inseamna ca tu sa fii o enciclopedie ambulanta.

Este  posibil ca el sa fie pasionat de  sport iar tu nu. Sfatul meu este sa acorzi atentie suficient de multa incat sa pui niste intrebari pertinente.

Nu trebuie sa vii cu statistici, ci doar cu un punct de vedere personal, interesant, stimulator.

Este evident ca nu poti sa le stii pe toate, dar ai incredere in intuitia ta de femeie .

In foarte multe cupluri, datorita grijilor, problemelor zilnice, femeile discuta doar despre facturi, copii, boli, ceea ce duce la o blocare sau mai rau scadere a interesului in comunicare.

Femei singure sau maritate trebuie sa intelegem  ca barbatii au nevoie de stimulare intelectuala.

Fiecare femeie este constienta, stie ca:” barbatii sunt atrasi de ce vad” 🙂

Atunci sa transformam vorbele in imaginile care vor tine mintea lor aprinsa si atenta.

Nici tu nu-ti doresti o conversatie cu un partener care te omoara cu plictiseala si nu ai nici un stimul din partea lui care sa te tina langa el.

Plictiseala te pune pe fuga, te trimite in alta parte unde gasesti ceea ce ai nevoie.

Daca la noi functioneaza asta fii sigura ca si in cazul barbatilor este la fel.

Barbatii insurati  nu cauta doar o sotie iubitoare, o buna gospodina, au nevoie ca partenera lor sa le fie prieten, companion.

Barbatii singuri  doresc de la iubita lor  intelegere si dragoste dar si  o partenera alaturi de care sa se poate bucura la fel de mult ca si el, sa poata sa-si impartaseasca reciproc ceea ce le place.

Va amintiti de momentele copilariei?

Langa cine ne duceam sa ne jucam?

Cu cine ne jucam?

Evident cu cei care aveau aceleasi pasiuni, obiceiuri, hobby ca noi.

Asa ca…

Nu trebuie sa fii  doar interesat (a)  fii interesant (a).

Asta este  cartea castigatoare 🙂

dintr-o Londra ploioasa

Maddie Ancuta

mai multe articole in Relatii si sex