Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: ganduri meditative

Amintirile Evei

Intre viata si moarte suntem noi

Published by:

Intre viata si moarte suntem noi. Suntem eterni ca si Universul. Ne nastem, crestem, murim si iar ne nastem si…

Un perpetuum mobile…

Ai sa ma privesti ca pe un obiect ciudat sau ca pe o intamplare stranie. Te invit langa mine, asa cum bunicii isi invita nepotii pentru a  le spune povesti. Povesti cu printese si cavaleri neinfricati zbatandu-se intre rau si bine, dragoste si dispret.

Te-ai privit vreodata atent? Ti-ai privit mainile? Ridica-le in aer si priveste-le.In mainile tale se afla viata ta.

Ti-ai privit chipul in oglinda? Chipul tau este nascut din dragostea parintilor tai.

Te-ai intrebat adesea probabil : “Cine sunt eu? Cine sunt cu adevarat? A cui parte sunt eu?” Chiar crezi ca ai varsta..20, 45, 78 sau 9 ani?

Venim din timp. Ne nastem din doua celule care s-au intalnit intamplator, celule care s-au nascut din alte celule, care provin din celule vechi de mii de ani, care poarta in ele povestile stramosilor nostri… Undeva, in timp se afla radacinile noastre.In celule noastre pulseaza viata si moartea.

Mergem prin viata purtand povestile noastre, ale celor din viata noastra si a celor care au fost inainte in viata noastra si din a caror viata ne-am nascut.

Iti auzi inima batand. Cateodata in ritm nebunesc, cateodata linistita si impacata.

Viata noastra este o impletire dintre alte vieti,  ratari si impliniri, iubiri si tradari, promisiuni si minciuni, nelinisti si indiferente, lupte sau renuntari…Purtam in noi tristeti provinciale sau ganduri filosofale, simplitate si grandoare.

Iubirea este indiferenta fata de ura.

Pacea nu poate exista fara razboi.

Simplitatea infloreste alaturi de grandoare.

Stiinta se naste din nestiinta.

Arta este dorinta frumosului de a ramane vesnic.

Priveste timpul.. da da, ia ceasul si urmareste-i secundele. Tic ..Tac.. Tic ..Tac….

In secunda asta un copil s-a nascut si respira viata, un barbat si o femeie isi jura credinta, atii pleaca spasiti din tribunale, un medicament  este descoperit, un nou cantec  se naste, un suflet se ridica spre cer..

Stii cat este de importanta o secunda?

Secundele sunt vitale.

Nu orele, nu zilele, nu anii.

O singura secunda poate face diferenta dintre viata si moarte.

Respiram in ritmul secundelor…

Intre viata si moarte suntem noi.

Diferenta este data de secundele in care am inteles  cine suntem.

Fragment din Saruti asa cum scrii

Secundele unei vieti coypright 2013 By Maddie Ancuta

Arta de a fi TU

Dorintele inimii

Published by:

dezvoltare personalaDorintele inimii

Credinta” este un cuvant cu foarte multe semnificatii.

Credinta in tine, credinta in Dumnezeu, credinta in dragoste, familie, prietenie, natura, onestitate, loialitate ….

Cel mai apropiat de tine esti TU. Asa ca o sa vorbesc azi despre Credinta in Tine.

Pentru ceea ce ne dorim trebuie sa depunem cel mai mult efort, iar pentru asta avem la indemana: imaginatia, asteptarile, stimularea, creatia, aprecierea si observarea.

Daca reusim sa ne imaginam dorintele inimii, sa le  simtim, sa le facem sa devina aproape paplabile, sa credem cu adevarat in ele, sa ne concentram intreaga energie pentru a le implini si sa ignoram gandurile si starile negative atunci cu siguranta vom avea ce ne dorim.

Cred ca fiecare dintre noi  a citit  articole  gen ” 100 de zile  ca sa reusesti” ” reteta miraculoasa ca in 30 de zile sa devi un nou TU”

Vorbim despre schimbari “miraculoase” asa cum vorbim despre slabiri ” aproape spontane”.

Personal, nu cred nici in una nici in alta.

Nu cred ca niste pastile ma pot ajuta sa slabesc daca eu nu-mi schimb felul de a manca

Poti inghiti zeci de sucuri dar daca continui sa ai o viata la fel de dezordonata, fara sa faci miscare,  nu prea cred in cine stie ce modificari miraculoase ale greutatii.

Este vorba de un stil de viata. Orice schimbare necesita timp.

In primul rand trebuie sa intelegem ce dorim cu adevarat. Sa ne ascultam inima si sa o intelegem.

Priveste  in trecut la orice realizare din viata ta , aminteste-ti pasii si eforturile facute.

Sunt convinsa ca iti amintesti tot, cat de tare ai vrut sa-ti atingi scopul si cat de mult ai muncit pentru a-l atinge.

Ca fiecare, am avut foarte multe visuri, provocari. Am crezut in ele si am crezut in mine.

Este absolut uimitor  cum cei din jur iti baga in ochii toate greutatile, piedicile care te pot opri sa-ti atingi visul. Atitudinea lor negativa fiind primul obstacol.

Lumea in general se concentreaza pe probleme, nu pe gasirea solutiei.

Eu mi-am ascultat inima si mi-am urmat-o.

Cand nu am facut asta..am pierdut si nu mi-am implinit visul

Am avut perioade in viata cand nu am stiut exact ce vreau sau doream prea multe si nu ma concentram pe nimic.

Este cel mai periculos: dorind multe creeaza confuzie si lipsa de concentrare, consum mare de energie care duce inclusiv la dezechilibre fizice.

Eu sunt un exemplu viu.

Intr-o zi am inteles ca atitudinea fata de mine si fata de viata este absolut gresita.

Am inteles ca vreau sa ma simt bine si sa am o imagine clara asupra vietii in general si asupra mea.

Realizarea lucrurilor marunte  este punctul de plecare  care te face sa ai incredere in tine.

Evident este  simplu sa te concentrezi pe un singur lucru si sa-l intelegi.

Cel mai important este cum alegem sa ne simtim.

Decide ce vrei sa faci si nu te mai  ingrijora legat de ce spun sau fac cei din jurul tau.

Viata este ca  o problema de matematica.

Pentru majoritatea, matematica sperie, pare greu de inteles.

Asa este si cu viata.

Cand faci ceva cu pasiune, evident ca faci cu foarte mult entuziasm si dragoste. Asta te face sa te simti bine

Cand te simti bine esti in echilibru cu ce doresti.

Cand avem o idee de care suntem entuziasmati, incepem sa ne folosim imaginatia, cu cat vorbim mai mult despre viziunea noastra, cu atat  ideile vin una dupa alta ducand la realizarea visului.

Este evident pentru fiecare ca: fiind pozitiv este mult mai bine decat sa fi negativ.

Suntem fericiti si comunicam usor cu cei din jurul nostru.

Dar se intampla ca in viata noastra sa avem momente in care nu suntem fericiti, nu suntem multumiti, suntem ingrijorati, ne simtim furiosi, nu ne simtim bine fizic. Toata energia noastra este concentrata asupra aspectelor negative ale situatiei, mai ales daca este o durere fizica ne concentram doar pe ceea ce simtim.

Consum de energie, nu ne putem concentra pe altceva.

Fara sa realizam, adesea ne concentram pe aspectele negative ale vietii: munca, familie, viata acasa, relatii, sanatate, bani.

Stim foarte bine ca ne concentram in general pe problemele pe care le avem, cu efecte imediate: nu putem dormi bine, nu ne hranim cum trebuie, suntem lipsiti de energie, nu putem observa eventualele oportunitati care pot aparea.

Acestea sunt semnalele ca ceea ce gandim nu se afla in armonie cu ce ne dorim.

Din pacate pierdem timp gandindu-ne la “nevoile” noastre: companie placuta, un job mai bun, mai multi bani si orice stim ca ne lipseste in viata.

Aceste ganduri nu te fac sa te simti bine fizic sau emotional si nu sunt in echilibru cu ce-ti doresti.

“Nevoile” arata ce-ti lipseste.

Ne concentram pe ce nu avem, dar asta nu inseamna ca o sa creem ce vrem.

Trebuie sa ne comutam gandurile de la nevoi, de la lipsuri, de la  probleme la gasirea  solutiilor care sa faca diferenta in viata.

De exemplu: “o femeie plinuta care are  probleme  de relationare cu barbatii”.

Este foarte simplu sa-ti schimbi atitudinea fata de tine, sa slabesti, sa-ti schimbi garderoba, coafura, machiajul, sa zambesti si barbatii vor veni singuri, decat sa incepi sa arunci cuvinte jignitoare impotriva barbatilor, sa creezi o atmosfera neplacuta care tot pe tine o sa te dezavantajeze.

Sau un barbat care se plange in permanenta de lipsa de intelegere din partea colegilor. Chiar toata lumea crezi ca este impotriva ta? Cel mai bine este sa privesti in inima ta. Acolo sunt toate probemele.

Oamenii cand isi pierd entuziasmul in viata, se vede foarte clar in jurul lor, problemele incep sa creasca precum un bulgare de zapada.

Din momentul in care incepi sa cauti raspunsurile fara sa mai sapi dupa probleme, vei gasi ce-ti doresti.

Omul  a ajuns pe Luna…pentru ca asta a fost dorinta de veacuri a umanitatii.

Omenirea s-a concentrat pe gasirea solutiilor indiferent cat de multe probleme li s-au ridicat in fata.

O sa discutam concret despre gasirea solutiilor… si nu ne vom mai concentra energia pe lipsuri.

mai multe articole in Arta de a fi TU!

Maddie Ancuta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Arta de a fi TU

Suflete ciobite sau Fluturi negri

Published by:

fluturi negriSuflete ciobite sau Fluturi negri

Alegerea titlului unei povesti, poem, editorial, articol este  foarte importanta si adesea mai greu de ales decat scrierea articolului.

Pentru ca trebuie sa rezume scurt ceea ce spui in 300 de cuvinte.

Initial m-am gandit sa-i spun simplu Manifest. Si cred ca poate fi numit “Manifest“.

Dar m-am gandit ca este nepersonal, nu este intim, nu este atat de sensibil, delicat dar,  cu atitudine ca si gandurile mele.

Suntem inconjurati de foarte multi oameni  carora viata le-a pus piedici, au cazut iar in caderea lor si-au spart  ceea ce este  mai pretios intr-un om: sufletul.

Oameni care au doar vagi amintiri despre ceea ce inseamna sa fii om.

Tot ce a ramas in ei sunt doar suflete ciobite, crapate, pe care timpul nu le mai poate  repara.

Suntem in preajma Sarbatorilor de Craciun.

Brusc  incepem sa ne amintim de cei dragi, de prieteni, sa tinem posturi  care ne ajuta in primul rand fizic spun eu, mai rar am auzit de oameni care tin posturi spirituale.

Noi nu avem continuitate, nu avem echilibru, ne imbatam cu iluzia vietii.

Purtam in noi o bomba. Bomba timpului.

Profitam de anumite sarbatori pentru a deveni mai darnici, mai umani, mai buni pentru satisfactia noastra personala.

Vreau sa fiu obiectiva. Am cunoscut si oameni care in fiecare zi au sarbatoarea sfanta  a Craciunului in suflet.

Craciunul inseamna ascultare si intelegere.

Daca ne amintim  povestea nasterii lui Iisus, Fecioara Maria cauta un adapost unde sa nasca. Nici o usa nu i-a fost deschisa, nimeni nu a fost dispus sa o primeasca, sa o asculte, sa o inteleaga, sa o ajute  sa treaca cu bine peste durerile nasterii si sa aduca pe lume un bebelus sanatos

Asa ca  a nascut intr-un grajd, pe bebelusul Iisus  inconjurata fiind doar de animale.

In ziua de azi asa ceva ar fi cu adevarat inadmisibil, desi sunt tari in lumea asta unde femeile sunt inca lasate sa nasca fara asistenta medicala, sunt lasate sa moara.

Traiesc in Londra,un oras foarte aglomerat, foarte ocupat, stralucitor dar indiferent.

Probabil ca toti cei care locuiesc in orase foarte mari traiesc acelasi sentiment.

In metrou, autobuz, tren sunt inconjurata de oameni care citesc,  asculta muzica,vorbesc la telefon, se machiaza, dorm se joaca pe telefon . Nimeni nu priveste in jurul sau, fiecare este afundat in propriile ganduri, avand propriile teluri de atins.

Imi place sa privesc oamenii si sa le citesc povestile.

Sa ascultam , sa invatam sa ascultam  este o virtute.

E în zadar să vorbești celui care nu vrea să te asculte.” Eminescu

Lumea este indiferenta la cei din jur, doar o tragedia ii face brusc sa-si aminteasca cat sunt de fragili in fata vietii.

Fiecare moarte confirma ca viata este o minciuna.

Superficialitatea aproape ca a ajuns sa doara.

O vedem in jurul nostru, se insinueaza in vietile noastre.

Indiferenta este  atotputernica, indiferenta ucide.

Marea aceasta de insensibilitatea  ne inunda sufletele.

In urma noastra ramanand…?

Omenirea este  un adevarat  Tsunami….

Cred ca toata lumea stie , a citit , a vizualizat , a comentat tragedia de vineri  petrecuta la  la şcoala primară Sandy Hook din oraşul Newtown, Connecticut, în urma unui atac cu armă executat de un tânăr de 20 de ani care ulterior s-a sinucis. Au murit  20 de copii şi 6 adulţi

Fratele lui a declarat poliţiei că Adam suferea de o “tulburare de personalitate” şi că era autist, în timp ce vecinii l-au descris ca pe un tip “ciudat” ori “foarte inteligent, dar cam retras”.

Nu am citit ce a scris presa, ci doar ce  mi-a picat sub ochi in momentul in care deschideam internetul.

Pentru ca esenta pentru mine a fost ” un tanar de 20 de ani a facut un masacru intr-o scoala”. Nici nu are sens sa mai despicam firul in patru. Sunt convinsa ca o armata de psihologi, psihiatrii, psihanalisti dezbat si vor studia acest caz.

Sunt foarte multe de discutat.. dar nu mai putem face nimic.

De ce nu s-a facut inainte?

De ce nimeni  nu a putut sa vada ca Adam avea nevoie sa fie ascultat? Sa fie inteles? Sa fie vazut?

Ei bine.. acum este vazut, ce si-a dorit s-a intamplat.

A atras atentia asupra sa, lumea acum il asculta, lumea acum il vede, lumea acum plange.

Pentru el viata a fost o minciuna, pentru majoritatea  dintre noi viata este o minciuna.

Ne acoperim cu zambete false si imbratisari protocolare.

In realitate cui ii pasa cu adevarat?

Tie iti pasa cu adevarat de vecinul tau in varsta, care este singur si te asteapta in fata usii cersind un salut de la tine?

Iti pasa cu adevarat de copilasul autist al vecinei, care peste 10 ani iti poate ucide copilul in scoala sau in parc?

Nu exista solidaritate. Si as vrea sa fiu contrazisa, imi doresc sa fiu contrazisa, te provoc sa ma contrazici sa-mi arunci in fata argumentele ca exista solidaritate.

Masacrul din  oraşul Newtown, Connecticut este o tragedie recenta.

Cata razboaie sunt in lumea asta acum? Iti pasa? Esti solidar cu copiii ucisi in Irak?

Cati copii mor de foame ?

Cati copii sunt traficati?

Cati adulti traiesc din pornografia infantila?

Cati adulti acceseaza site-urile porno unde sunt filmulete cu adolescente violate, implicate in tot felul de scene sexuale violente?

Nu exista justitie.

Justitia este o miciuna.

Vrei sa ma contrazici?

Te provoc. Fa-o!

Arata-mi ca exista solidaritate si justitie.

In ciuda politicilor oficiale, exista rasism. Iar asta nu o sa dispara niciodata.

Exista oameni care vaneaza alti oameni, pentru ca nu se mai multumesc cu vanatoarea de animale.

Si pana la urma, de ce trebuie sa vanam animalele?

Cine ne da dreptul sa le ucidem?  Doar pentru ca exista placerea de a ucide. Nu mai vorbim ca trebuie sa ne acoperim nevoile primare: mancare, imbracaminte.

Se ucide din pura placere.

Azi se  ucide un cerb , leu sau un porc mistret, maine se ucid 20 copii.

Unul are permis de vanatoare, celalalt are doar arma.

Dar sentimentul, dorinta este aceeasi. De a ucide.

Ne speriem ca natura sa intoarce impotriva noastra

Dar cine provoaca natura? De ce ne batem joc de ea? De ce nu o respectam? De ce nu o ascultam?

Sa ajungem si la iubire.

Din tot ce vedem in jurul nostru.. iubirea nu are drepturi sau nu mai are.

Dragostea este îndelung răbdătoare, este plină de bunătate: dragostea nu pizmuieşte; dragostea nu se laudă, nu se umflă de mândrie, nu se poartă necuviincios, nu caută folosul său, nu se mânie, nu se gândeşte la rău, nu se bucură de neleguire, ci se bucură de adevăr, acoperă totul, crede totul, nădăjduieşte totul, suferă totul. Dragostea nu va pieri niciodată. Corintenii 13:1

Recunosti acest citat?

Traiesti aceste sentimente?

Dragostea ta se poarta cuviincios, se bucura de adevar, nu minte, nu inseala?

Atunci esti un om care are dragostea in suflet si esti un om cu adevarat norocos.

Cati parinti uita sa-si iubeasca cu sufletul copiii? care prefera sa le ofere cadouri scumpe in semn de justificare a lipsei sau atentiei lor?

Cand tot ce-si doreste un copil este doar dragostea parintelui.

Nimic in lumea asta nu poate justifica lipsa parintelui de langa copil.

Este o minciuna sa spui: “Muncesc pentru copilul meu.

Copilul tau are nevoie de tine, de imbratisarea ta, de rasul tau, sa-ti treci mana prin parul lui ciufulit.

Dar.. viata este o minciuna.

Dragostea si atentia nu inseamna doar un playstation sau cadouri de Craciun

Lipsa dragostei, a intelegerii, a ascultarii si o o arma in mana duce la un masacru, cateodata nici nu este nevoie sa aiba o arma.

Nu trebuie sa fie adolescent sau un tanar de 20 de ani. Cateodata este seful politiei, altadata este  vecinul bun si dragut  care in realitate este pedofil sau parintele care-si violeaza  copilul, adeseori il neglijeaza. Neglijarea este tot o forma de abuz.

Iubirea se pare ca si-a pierdut valoarea si drepturile.

Foarte multa lume spune: “Vreau sa ajut”

Iar eu intreb? Cum poti ajuta daca nu esti dispus sa asculti?

Cum poti sa asculti daca tot timpul porti”castile pe urechi?”

A asculta nu inseama doar sa-ti folosesti urechile. Inseamna sa simti cu inima, cu gandurile, sa atingi, sa imbratisez, sa plangi.

Craciunul se apropie.

Cadourile sa nu le oferi doar prietenilor sau familiei.

Sunt multi  oameni care au nevoie sa fie vazuti, sa fie ascultati.

Un zambet nu costa nimic.

O imbratisare nu costa nimic.

Sa-ti asculti copilul este absolut firesc.

Craciunul nu inseamna cadouri fizice.

Simbolul Craciunului este  sa ascultam

Craciunul este timpul in care mai mult decat oricand ascultam, intelegem, meditam.

Sentimentul dragostei si al intelegerii trebuie sa-l avem tot timpul in suflet.

 

 

Maddie Ancuta

preluarea sau copierea articolelor este interzisa fara acordul autorului in scris