Dorintele inimii
“Credinta” este un cuvant cu foarte multe semnificatii.
Credinta in tine, credinta in Dumnezeu, credinta in dragoste, familie, prietenie, natura, onestitate, loialitate ….
Cel mai apropiat de tine esti TU. Asa ca o sa vorbesc azi despre Credinta in Tine.
Pentru ceea ce ne dorim trebuie sa depunem cel mai mult efort, iar pentru asta avem la indemana: imaginatia, asteptarile, stimularea, creatia, aprecierea si observarea.
Daca reusim sa ne imaginam dorintele inimii, sa le simtim, sa le facem sa devina aproape paplabile, sa credem cu adevarat in ele, sa ne concentram intreaga energie pentru a le implini si sa ignoram gandurile si starile negative atunci cu siguranta vom avea ce ne dorim.
Cred ca fiecare dintre noi a citit articole gen ” 100 de zile ca sa reusesti” ” reteta miraculoasa ca in 30 de zile sa devi un nou TU”
Vorbim despre schimbari “miraculoase” asa cum vorbim despre slabiri ” aproape spontane”.
Personal, nu cred nici in una nici in alta.
Nu cred ca niste pastile ma pot ajuta sa slabesc daca eu nu-mi schimb felul de a manca
Poti inghiti zeci de sucuri dar daca continui sa ai o viata la fel de dezordonata, fara sa faci miscare, nu prea cred in cine stie ce modificari miraculoase ale greutatii.
Este vorba de un stil de viata. Orice schimbare necesita timp.
In primul rand trebuie sa intelegem ce dorim cu adevarat. Sa ne ascultam inima si sa o intelegem.
Priveste in trecut la orice realizare din viata ta , aminteste-ti pasii si eforturile facute.
Sunt convinsa ca iti amintesti tot, cat de tare ai vrut sa-ti atingi scopul si cat de mult ai muncit pentru a-l atinge.
Ca fiecare, am avut foarte multe visuri, provocari. Am crezut in ele si am crezut in mine.
Este absolut uimitor cum cei din jur iti baga in ochii toate greutatile, piedicile care te pot opri sa-ti atingi visul. Atitudinea lor negativa fiind primul obstacol.
Lumea in general se concentreaza pe probleme, nu pe gasirea solutiei.
Eu mi-am ascultat inima si mi-am urmat-o.
Cand nu am facut asta..am pierdut si nu mi-am implinit visul
Am avut perioade in viata cand nu am stiut exact ce vreau sau doream prea multe si nu ma concentram pe nimic.
Este cel mai periculos: dorind multe creeaza confuzie si lipsa de concentrare, consum mare de energie care duce inclusiv la dezechilibre fizice.
Eu sunt un exemplu viu.
Intr-o zi am inteles ca atitudinea fata de mine si fata de viata este absolut gresita.
Am inteles ca vreau sa ma simt bine si sa am o imagine clara asupra vietii in general si asupra mea.
Realizarea lucrurilor marunte este punctul de plecare care te face sa ai incredere in tine.
Evident este simplu sa te concentrezi pe un singur lucru si sa-l intelegi.
Cel mai important este cum alegem sa ne simtim.
Decide ce vrei sa faci si nu te mai ingrijora legat de ce spun sau fac cei din jurul tau.
Viata este ca o problema de matematica.
Pentru majoritatea, matematica sperie, pare greu de inteles.
Asa este si cu viata.
Cand faci ceva cu pasiune, evident ca faci cu foarte mult entuziasm si dragoste. Asta te face sa te simti bine
Cand te simti bine esti in echilibru cu ce doresti.
Cand avem o idee de care suntem entuziasmati, incepem sa ne folosim imaginatia, cu cat vorbim mai mult despre viziunea noastra, cu atat ideile vin una dupa alta ducand la realizarea visului.
Este evident pentru fiecare ca: fiind pozitiv este mult mai bine decat sa fi negativ.
Suntem fericiti si comunicam usor cu cei din jurul nostru.
Dar se intampla ca in viata noastra sa avem momente in care nu suntem fericiti, nu suntem multumiti, suntem ingrijorati, ne simtim furiosi, nu ne simtim bine fizic. Toata energia noastra este concentrata asupra aspectelor negative ale situatiei, mai ales daca este o durere fizica ne concentram doar pe ceea ce simtim.
Consum de energie, nu ne putem concentra pe altceva.
Fara sa realizam, adesea ne concentram pe aspectele negative ale vietii: munca, familie, viata acasa, relatii, sanatate, bani.
Stim foarte bine ca ne concentram in general pe problemele pe care le avem, cu efecte imediate: nu putem dormi bine, nu ne hranim cum trebuie, suntem lipsiti de energie, nu putem observa eventualele oportunitati care pot aparea.
Acestea sunt semnalele ca ceea ce gandim nu se afla in armonie cu ce ne dorim.
Din pacate pierdem timp gandindu-ne la “nevoile” noastre: companie placuta, un job mai bun, mai multi bani si orice stim ca ne lipseste in viata.
Aceste ganduri nu te fac sa te simti bine fizic sau emotional si nu sunt in echilibru cu ce-ti doresti.
“Nevoile” arata ce-ti lipseste.
Ne concentram pe ce nu avem, dar asta nu inseamna ca o sa creem ce vrem.
Trebuie sa ne comutam gandurile de la nevoi, de la lipsuri, de la probleme la gasirea solutiilor care sa faca diferenta in viata.
De exemplu: “o femeie plinuta care are probleme de relationare cu barbatii”.
Este foarte simplu sa-ti schimbi atitudinea fata de tine, sa slabesti, sa-ti schimbi garderoba, coafura, machiajul, sa zambesti si barbatii vor veni singuri, decat sa incepi sa arunci cuvinte jignitoare impotriva barbatilor, sa creezi o atmosfera neplacuta care tot pe tine o sa te dezavantajeze.
Sau un barbat care se plange in permanenta de lipsa de intelegere din partea colegilor. Chiar toata lumea crezi ca este impotriva ta? Cel mai bine este sa privesti in inima ta. Acolo sunt toate probemele.
Oamenii cand isi pierd entuziasmul in viata, se vede foarte clar in jurul lor, problemele incep sa creasca precum un bulgare de zapada.
Din momentul in care incepi sa cauti raspunsurile fara sa mai sapi dupa probleme, vei gasi ce-ti doresti.
Omul a ajuns pe Luna…pentru ca asta a fost dorinta de veacuri a umanitatii.
Omenirea s-a concentrat pe gasirea solutiilor indiferent cat de multe probleme li s-au ridicat in fata.
O sa discutam concret despre gasirea solutiilor… si nu ne vom mai concentra energia pe lipsuri.
mai multe articole in Arta de a fi TU!
Maddie Ancuta
