Medicină naturistă

Traieste cu stil!

Published by:

medicina naturistaUn proverb romanesc spune “Toamna se numara bobocii”.

Aplicat in domeniul sanatatii umane acesta ne va duce cu gandul la acumularile cantitative si calitative, bune sau rele.

O serie de afectiuni ajung la un paroxism in acest sezon iar altele isi manifesta tendintele de instalare, ca urmare a unor deficiente de natura nutritionala, in primul rand.

Hipocrate considerat a fi “parintele medicinii europene” , afirma in urma cu mai mult de 2000 de ani “Hrana voastra sa va fie medicament si medicamentele sa va fie aliment”.

Datorita mai multor factori – dezvoltarea industriilor, a tehnologiilor, cresterea populatiei, lipsei de informare- sanatatea a ajuns intr-un impas major.

Pentru o parte dintre noi se manifesta cu simptome mai mult sau mai putin severe, cu predilectie pe aparatul gastric – gastrite,ulcere- sau simptome care tradeaza carente imunitare.

Un remediu faimos care sustine sanatatea aparatului digestiv este gelul de aloe. Prin compusii pe care ii ofera, planta de aloe este un adevarat balsam pentru tubul digestiv – ea “panseaza” leziunile de la nivelul tractului digestiv,incepand cu cavitatea bucala si terminand cu stomacul, determinand o re-echilibrare a sucurilor gastrice,o scadere a aciditatii din stomac, iar in intestine favorizeaza flora intestinala benefica,ce ajuta la descompunerea bolului alimentar. Avand in intestine o flora sanatoasa, normala, aceasta creeaza la randul sau un pH adecvat,care se va transmite sangelui si tuturor organelor corpului. Se cunoaste faptul ca un pH acid favorizeaza boli – de articulatii, digestive,imunitare si chiar cancerele. Ideal este sa trecem spre un pH usor alcalin, iar planta de aloe, alaturi de alte legume si fructe, va face acest lucru posibil.

Sistemul imunitar va fi sustinut intr-o maniera naturala, in primul rand prin alimentatie.
O alimentatie bazata pe legume,fructe,cereale, aceasta fiind hrana ideala pentru om. Se mai pot adauga,desigur in functie de necesitatile individuale si de tolerante, lactate si oua, dar nu in cantitati mari. Ca si supliment exceptional, un antibiotic si antibacterian natural este argintul coloidal, a carei putere a fost confirmata de cercetari desfasurate inca din anii ’70.
ARGINTUL COLOIDAL– antibioticul natural cel mai puternic fara efecte secundare si puternic intaritor al sistemului imunitar ! Echipe de studiu au certificat faptul ca argintul coloidal poate sa inactiveze anumite enzime de care virusii sau bacteriile au nevoie pentru a se atasa de celulele sanatoase, ducand in consecinta la moartea respectivilor “intrusi”, ramasi fara posibilitate de a se hrani. Astfel, in vreme ce un antibiotic chimic puternic distruge in jur de 6 tipuri de agenti patogeni, argintul coloidal are capacitatea de a distruge peste 650 , in mai putin de 6 minute, fara efecte secundare.

Ce anume putem manca pentru a ne hrani adecvat,cu toti nutrientii, in ce cantitati? Ce este de evitat si ce greseli se fac foarte frecvent in acest sezon? Care este atitudinea fireasca de urmat in situatia unei probleme care tine de imunitate? De ce trebuie sa folosim produse naturale si cand sa apelam la ajutorul medicului?

Ce mancam, cum mancam, cat mancam?

Provocarile si prioritatile sezonului de toamna din perspectiva sanatatii , acum isi vor gasi raspunsul in cadrul emisiunii interactive “Traieste cu stil” , emisiune despre sanatate, hrana , minte sanatoasa, atitudine santoasa,  difuzata de postul de radio Catch22 din Londra,

luni, ora 19.00 Londra, de la ora 21.00 Romania .
Va asteptam cu intrebari in direct.
Ne puteti asculta in urmatoarele playere :
Winamp:http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls
Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx
Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram
QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl

 

realizator Nicusor Plosnita- Bacau

 

 

Viata in UK. Londra

Kew Gardens un colt de Rai pe pamant

Published by:

kew gardensKew Gardens – un colt de Rai pe pamant

Chiar daca octombrie a debutat cu frig si ploaie, destinatia turistica pe care v-o recomand pentru sfarsitul de saptamana viitor este unica. Gradina Botanica Kew Gardens este in orice zi a anului o alegere pe care nu o veti regreta.

Kew Gardens – prima gradina botanica din lume, o minunata destinatie de o zi in afara Londrei.

Puteti petrece aici o zi intreaga si tot nu este de ajuns. In gradina se afla si cateva restaurante, pentru a completa o zi perfecta in natura.

In 2009, Gradina a implint 250 de ani de existenta. In 2003 i-a fost acordat titlul de “World Heritage Site” de catre UNESCO.
Noi am stat in gradina aproximativ jumatate de zi, credeti-ma ca nu a fost suficient. Gradina botanica este deschisa zilnic incepand cu ora 9.30.
La intrare veti primi brosuri in care sunt scrise atractiile si recomandarile pentru perioada respectiva – care sunt plantele in floare etc. Un bilet costa pentru un adult 16 lire. Pentru copiii de sub 17 ani intrarea este gratuita.
Exista si un trenulet care face turul gradinii si care costa 4 lire. Biletul se plateste la sofer. El iti da o bratara de hartie pe care ti-o pui la mana.
Cand ai patruns in Kew Gradens ai senzatia ca esti intr-o alta lume.
“The Palm House”, “The Evolution House”, “The Temperate House”, “Princess Of Wales Conservatory” sunt doar cateva dintre incredibilele serele din interiorul gradinii botanice.
Plantele dinauntrul serelor sunt impartite pe zona geografica din care provin. Veti gasi plante din Africa, Asia, America, Australaia si Pacific, Europa. De fapt, de pe inreg continental.
In spatele The Palm House se afla Gradina de trandafiri.
In Waterlily House veti vedea plante de apa, nuferi si alte plante plutitoare.
The Temperate House este cea mai mare sera de la Kew. Ea gazduieste cea mai inalta planta de sera din lume – Palmierul de vin Chilian (Jubaea chilensis). El a fost masurat utima data in anul 1985 Atunci avea 17.6 metri. Acest palmier a crescut dintr-o samanta adusa din Chile si plantata la Kew Gardens in anul 1839.

Treetop Walkway este o constructie destul de noua, deschisa publicului in 2008. Dupa ce urci 118 trepte, faci o tura roata pe un pod de fier si cobori pe unde ai urcat. De la acea intaltime poti vedea gradina botanica in ansamblu. Credeti-ma, este o priveliste incredibila.
Kew Gradens, este din punctual meu de vedere, un loc unde trebuie sa ajungi cat mai curand. Un loc unde vei uita de aglomeratia orasului, un loc unde te vei relaxa si vei putea admira natura.
Cum sa ajungeti aici:
http://www.kew.org/visit-kew-gardens/visit-information/how-to-find-us/index.htm

 

mai multe fotografii gasiti aici

 

redactor Oana Grigore

fotografii Maddie Ancuta

mai multe despre Londra aici

 

 

 

 

 

 

Arta de a fi TU

Fara frica fara surprize fara ezitari fara indoieli

Published by:

dezvoltare personala

Fara frica, fara surprize, fara ezitari, fara indoieli.

Cred ca ati mai auzit, citit, comentat despre cele “patru puncte cheie” pentru o viata de succes  al luptatorilor japonezi care  au ajuns la noi din secolul XVII .

Fara frica.

Suprinzator cat de multa lume imi raspunde in discutiile avute,  cuprinsi de frica, teama, indoieli, ezitari.

Frica pentru a incepe o viata noua, frica de a intra intr-o noua relatie, frica de a porni o afacere, frica de a-si cauta un job nou, frica de a pleca dintr-un job care nu-l satisface.

Ar trebui sa nu existe nimic in viata de care sa-ti fie frica.

Iti este frica? Fii sincer cu tine.

De ce iti este frica? ce te retine  pe loc?

Curajul de a sapa in intimitatea ta te  ajuta sa-ti invingi frica.

Orice frica ai, trebuie sa o infrunti si sa o invingi.

Fara frica!

Fara surprize!

Viata este plina de surprize nu-i asa?

Suntem calatori in viata, mergem linistiti pe drumul nostru (nu stiu de ce imi vine in minte Scufita Rosie..sau poate ca stiu:)..) si dintr-o data lupul… pardon …o “surpriza” uriasa sare in fata noastra.

Dar.. va invit inca o data la un moment de sinceritate (poate ca ceva din Scufita Rosie se regaseste in tine) ai avut foarte multe semne legata de surpriza care tocmai ti s-a intamplat.

Daca priveai cu atentie semnele din jurul tau, mai mult ca sigur ca “surpriza” nu te-ar fi luat prin suprindere.

Fara surprize atunci.. ei bine cu exceptia celor de ziua ta:)

De ce viata ne ia prin suprindere? Pentru ca suntem adormiti jumatatea din timpul nostru.

Imi pare rau ca trebuie sa faca asta

dar

Trezeste-te!

si atunci nimic nu te va mai lua prin suprindere.

Fara ezitari.

Un alt moment de sinceritate. Tot e luni si este un nou inceput de saptamana.  Stiti ca eu iubesc ziua de luni🙂

Oportunitatile nu trebuie lasate sa scape. Stiti foarte bine ca trecutul nu se mai poate schimba.

Daca petreci  foarte mult timp, prea mult timp gandindu-te daca sa accepti sau nu oportunitatea , este posibil ca ea sa treaca. Ca de aceea se numeste “oportunitate”.

Daca ai analizat optiunile, ai luat o hotarare. o decizie, mergi inainte.

Nu astepta ca cei din jur sa te faca sa-ti schimbi planurile, increderea, gandurile, legat de decizia luata.

Asa ca.. daca instinctul tau, nu al altuia spune ca alegerea facuta este buna, da-i inainte.

Nu te ajuta sa astepti.

Sa astepti ce?

Cate oportunitati au trecut pe langa tine?

Asteptand.. asteptand.. asteptand ce? iti mai amintesti ce ai  asteptat?

sigur ca nu-ti mai amintesti:)

Fara indoieli

Din momentul in care te-ai hotarat sa faci ceva, nu te mai intoarce cu intrebari iar si iar in acelasi loc.

Nu mai gandi atat si bucura-te de hotararea luata, calmeaza-te si mergi mai departe  urmandu-ti calea.

Nu te mai ingrijora.

Ziua de maine va veni cu siguranta

Crezi ca este intelept sa te indoiesti tot timpul? sa te indoiesti de tine tot timpul?

Ai incredere in tine.

Du-te la intalnirea cu tine.

Fii sigur pe tine.

Ai incredere in hotararile tale.

Daca tu nu ai.. cine ar putea sa aiba incredere in ce spui, in ce hotarasti, in deciziile pe care le iei?

Stiu ca viata ta are un plan, stiu ca  ai un drum pe care ai ales sa mergi.

Tu l-ai ales.

Daca lasi indoielile la o parte.. este cel mai intelept lucru pe care trebuie sa-l faci, atunci indoielile te vor elibera.

Ai incredere in tine.

Cu siguranta nu este loc de frica, suprize, ezitari, indoilei in viata ta.

Pentru  ca esti un luptator.

Esti un invingator!

O  saptamana minunata tuturor.

pentru voi din Londra

mai multe articole in Arta de fi TU

Maddie Ancuta