Romani in lume

Ce-am avut si ce-am pierdut

Published by:

coruptieCe-am avut si ce-am pierdut 

Cam in acesti termeni se pune problema in ziua de astazi cu tara noastra, cu Romania. Dar la fel de bine se poate vorbi de toate tarile asa-zis civilizate. Ce-am avut? Am avut o tara. Buna, rea, simteam ca ne apartine mult mai mult decat simtim astazi. In prezent, lehamitea fata de aceasta sleahta de incompetenti si de tradatori de tara care fac pe ciobanii (noi fiind oitele) se extinde usor-usor si la tara.

Incepe sa ne fie lehamite de tara. In momentul in care ne simtim neputinciosi, in momentul in care simtim ca nu mai putem schimba nimic, in momentul in care simtim ca nimic nu se schimba, in ciuda tuturor promisiunilor, lehamitea ne cuprinde ca un sentiment cadaveric, din care parca nu mai exista scapare si care ne poarta cu pasi repezi spre o pierzanie mult-dorita de unii, mult-asteptata de altii.

Dar sa vedem ce am avut. Am avut o tara cu datoria externa achitata, ceea ce in termenii economiei de astazi inseamna o tara independenta, cu adevarat independenta pe plan international, o tara care nu trebuia sa intre in nici o (!) hora (nu inteleg noul “nicio” al frumoasei noastre Academii), nu trebuia sa cante la nici o alta masa, nu trebuia sa danseze cum ii cantau altii.

Tara asta a noastra, Romania, era din contra in situatia interpretului, a unei orcheste, care putea impune cu usurinta ritmul, cantecul dupa care trebuiau sa danseze altii. Si totusi nu s-a intamplat asa! De ce? Nu eram noi in stare, o natiune post-comunista care aveam niste reguli, niste principii dupa care functionam, dupa care sistemul functiona, ca si celelalte natiuni post-comuniste din celebrul CAER (piata interna a tarilor comuniste) sa ne punem usor-usor pe picioare?

Cine a “pus mana pe putere”? Daca raspundem la aceasta intrebare gasim cu usurinta raspunsul la intrebarea: “De ce suntem acum in genunchi?”. Cine a pus mana pe putere dupa faimosul ’89? Dupa asa-zisa revolutie din ’89? Sa fii fost oare poporul cel care si-a luat soarta in propriile maini? Sa fii fost oare parintii, copiii, rudele celor care cu atata spirit de sacrificiu si atata nebunie frumoasa au murit in acele zile? Sa fii fost taranii care munceau cu atata truda pamantul tarii? Sa fii fost muncitorii din fabrici si uzine care au iesit in strada fara nici cea mai mica urma de regret, fara nici cea mai mica urma de frica si de indoiala intr-un viitor mai bun?

NU! Raspunsul la toate aceste intrebari este un mare si un apasator NU! Puterea, in forma in care exista ea la acea data a ramas in mainile celor care au detinut-o si mai inainte. Ceea ce s-a intamplat in acele zile fierbinti ale Estului Europei a fost o schimbare de sistem, impusa, stabilita, venita “in plic”. Numai ca noi am preferat sa facem aceasta trecere in modul nostru – “ca la noi la nimenea!”.

La noi nu s-a dorit “revolutia de catifea” care a existat in toate tarile comuniste, unde sistemul si-a predate fraiele in mod deschis, la vedere, cu asumarea trecutului si cu disponibilitate pentru colaborare in viitor. Nu, la noi s-a preferat inscenearea acestui masacru televizat, acestui experiment TV care inca ne bantuie si astazi.

Se vorbeste de esalonul II ca fiind cel care a preluat administrarea tarii. Nu cred. Se vorbeste despre o mare conspiratie inceputa in timpul comunismului menita sa ingenuncheze tara unor interesa mai de la vest sau mai de la est. Se poate.

Dar in tot acest scenariu care se desfasura inaintea ochilor nostri noi, romanii, unde am fost? Noi, romanii, unde am fost cand s-au intamplat toate nenorocirile de 24 de ani incoace?

Poate atunci, in valtoare evenimentelor, nu ne venea sa credeam ca incepusem sa ne luam tara inapoi. Poate atunci, in fierberea acelor zile, nu mai gandeam limpede si am actionat multi din impuls! Poate atunci, orbiti de atata libertate, nu am mai vazut gardul care incepuse a se construi incet inaintea ochilor nostri. Poate atunci, imbatati de curaj, nu am vazut lacrimile din trupul tarii care incepusera sa curga in rauri.

Asta pot sa inteleg. Dar ce nu pot sa inteleg si nu cred ca voi putea vreodata – este cum am permis noi, ca neam, ca natiune, sa se intampla toate cele care se stiu din ’89 incoace. Unde ne erau profesorii de macroeconomie? Unde  ne erau juristii? Unde ne erau inginerii? Unde eram noi, cu totii?

Era tara noastra pregatita sa tina piept tavalugului capitalismului versat existent la acea vreme in Europa? Era sistemul nostrum nou-creat (sau mai bine-zis pseudo-sistemul nostrum) capabil de concurenta la adresa sistemelor construite de-a lungul zecilor de ani in Europa de Vest?

Eu cred cu tarie ca NU. Nu era atunci si acum cu atat mai mult. Daca atunci inca aveam industria asa cum era, dar care ne condusese la independenta financiara internationala, acum aceasta industrie, sub pretextul mult-trambitatei privatizari, a fost redusa la un mormam de fiare vechi in cel mai buna caz, daca nu la terenuri virane in care zburda in voie maidanezii zilelor noastre.

In consecinta, ce-am avut? Am avut o tara cu un potential enorm de dezvoltare, care putea cu usurinta sa treaca imbracata in alb in noua ei faza de existenta. Am avut minti stralucite care, daca nu si-au dat ultima suflare prin nu-stiu-ce temninta comunista sau canal – a preferat sa plece capul si sa pactizeze cu sistemul comunist si sa se prefaca doar a lupta la adresa acestuia. Dar nu ne-au lasat altii sa ne imbracam in acest vesmant alb, diafan, al unei tari primenite de ce fost si ni s-a dat sa imbracam tot aceiasi haina greoaie de iarna de culoare gri-sobolan, si sa o purtam pe tot cursul anului.

Ce-am pierdut? Eu cred cu tarie ca ne-am pierdut pe noi insine in acele vremuri, in acele zile. Ne-am pierdut pe noi ca tara, ca neam, ca natiune. Ne-am pierdut pe noi ca oameni, ca mandri locuitori au unor pamanturi pre-roditoare cu toata lumea. Ne-am piedut pe noi in identitate, nu mai stim cui apartinem si daca mai apartinem cuiva.

Dar, pentru ca exista si un “dar”, toate acestea se mai pot inca schimba. Inca nu e prea tarziu. Inca mai gasim “insule de Romanism” in frumoasa noastra tara. Inca ne mai putem molipsi de nationalism unii de la altii. Si nu trebuie sa ne fie team de cuvinte. Nationalismul este intalnit la tot pasul in Europa. Numai noua ni s-a impus sa nu mai folosim acest cuvant, ca are un sens radical, ce nu este in acord cu noua stare de lucruri.

Dar se pare sa nationalismul revine “la moda”. Globalizarea, daca si cand se va face, trebuie sa se faca prin unificarea diversitatii si nu prin omogenizarea ei. Nu poti sa globalizezi sisteme si natiuni déjà omogenizare asa cum se incearca astazi.

Sper sa traiesc sa vad ziua in care noi, Romanii, vom fi printre cei care vom da liderii lumii….

Zalmoxis

 

mai multe articole in Romani in Lume

Amintirile Evei

Joc mut

Published by:

mesaje de dragoste

Joc mut

7 Octombrie ora 19.00.

Trenul intra in gara. Sterg mesajul pe care doream sa ti-l trimit. Nu poate sa-ti spuna ce doresc cu adevarat sa-ti spun.

Cobor grabita din tren, alunecand  printre putinii oameni care se reintorceau acasa sau mai faceau mici cumparaturi.

Doua ore mai tarziu, revin in aceeasi gara micuta. Intalnirea legata de noul meu proiect s-a incheiat.

Ora 21.00 Gara este pustie, tabela imi arata ca trenul are o intarziere de 3 minute. Ma asez zambind pe bancuta din gara, bucuroasa ca trenul are o intarziere de trei minute.

Trei minute in care ma pot relaxa si lasa gandurile  sa se joace.

Un barbat agitat intra in gara. Se grabeste. Se misca ca un leu in cusca, de sus in jos, bombanind intarzierea de 3 minute, gesticuland si vorbind nervos  la telefon.

Acelasi tren, aceeasi intarziere care pentru mine este moment de liniste, pentru el moment de iritare.

Am fost si eu ca el odata. Cateodata mi se intampla sa recad in pacat, asa cum alcoolici la petrecere, cad in capcana paharului de vin baut pe furis.

Nu mai sunt dependenta de timp.

Cele trei minute s-au scurs, trenul intra in gara si isi deschide usile pentru mine si pentru domnul agitat. Nimeni nu coboara din el. Este doar trenul intarziatilor in noapte.

Ma asez. In fata mea sta un barbat cu ochi albastri care citeste o carte mare, cu coperti rosii si titlul scris cu litere aurii. Marco.. doar atat am reusit sa descifrez din titlul. S- a oprit din citit,  m-a privit si mi-a zambit. Asa am descoperit ca are ochi albastri. Se ridica, isi pune cartea in geanta, ma saluta si coboara. Mai am inca o statie inainte de a ajunge in orasul meu. In cealalta parte a compartimentului cineva motaie.

Gandurile se reintorc la tine, se intorc in timp, in urma cu 2 ore si jumate la ultimul cuvant “masca”. Atunci  m-am oprit brusc pentru ca “am vazut” ceva. Tocmai a fost anuntata statia unde trebuie sa cobor.

8 octombrie. ora 7.00 am

Imi place jocul nostru mut.  Fara reguli, bariere pe care am fi tentati sa le incalcam.

Eu iti scriu ceva frumos, tu ma inveti ceva nou.

Gandurile mele te privesc si iti cer permisiunea sa dansezi cu ele in ritm de vals. Dintr-o data oasele incep sa-mi trosneasca, dar nu ma dor. De sub rochia alba rasar aripile gandurilor mele care te imbratiseaza strans.

Iti privesc chipul de sub masca de catifea neagra. Ochii-ti sunt negrii si stralucitori.
Extazul este muzica pe care dragostea ne invata sa dansam.

Asta am vazut. Ochii tai negri si stralucitori.

13 octombrie.6.30 M-am trezit cu mult inaintea ca alarma ceasului sa sune. In minte mi-am aranjat pe ore intreaga zi. De la ora x la ora y,grafic cu hotararea matematicianului care trebuie sa ajunga la QED (quod erat demonstrandum). Am revazut ziua anterioara . Incantata de aranjament, m-am ridicat din pat, punandu-mi halatul aruncat pe jos, cu o seara inainte,  indreptandu-ma hotarata spre bucatarie cu gandul la cafeaua de dimineata. Geamurile sunt acoperite de o ploaie marunta. Ascult muzica ploii. Simt cum lenea incepe sa se insinueze in mine. Aburii cafelei imi seduc simturile. Am sters din  minte  programul facut pentru ziua de azi. Asa ca las amintirile sa ma poarte la ziua de marti, ora 19.00 si sa-mi continui gandurile suspendate la cuvantul masca.

Recunosc ca nu sunt pregatita sa stiu cine se ascunde  sub masca de catifea neagra, desi imi doresc sa aflu asta. Cateodata sunt aproape convinsa ca stiu cine esti.

Dar ma gandesc ca nu este atat de important numele C sau V. Cel mai important este cum te simt si ce insemni pentru mine.

Am fost indragostita, am trimis mesaje de dragoste, am primit mesaje de dragoste, mi-am purtat rochia de mireasa.

Traiesc, respir si calatoresc mult cu trenul. In tren citesc.

Te citesc. Citesc pasiunea din tine.

Sa-ti spun un secret, nu acel secret mare despre care iti vorbeam.

In viata mea au intrat multe cuvinte. Unele m-au facut fericita, altele m-au facut sa plang, altele m-au infuriat, altele m-au lasat indiferenta sau mi-au dat speranta.

Cuvintele tale ma leagana, ma mangaie protector. Asa le simt eu.

Aproape ca am plans cand am citit :” Ai un suflet pur. Imi place asta” sau “Imi place cum scrii”

Sufletul meu este cea mai importanta parte din mine. Partea pe care o iubesc si o protejez cel mai mult.

Distanta dintre noi cateodata se surpa brusc aducandu-ma foarte aproape de tine, aproape simtindu-ti respiratia si energia ta de barbat.

Ai sa zambesti, dar cateodata chiar iti aud apasare cuvintelor. Le aud cum le spui clar si apasat, ca sa inteleg mesajul lor corect. Cateodata simt graba ta dar si momentele de tandrete.

Iubesc tacerile sub care te ascunzi, ca eu sa nu te gasesc sau mai bine spus sa nu te recunosc.

Asta imi reaminteste de jocurile copilariei. Baba oarba. Cu ochii legati dar cu simturile alerte. Recunoscandu-ne dupa hainele purtate sau dupa chicotitul vesel.

Nu sunt pregatita sa-mi spui cine esti.

Poate pentru ca, stiu cine esti.

Iubesc acest joc mut. Joc fara reguli, fara obligatii, fara cerinte pe care poate nu as putea sa le implinesc.

Ce suntem sau cine suntem?

Personajele principale dintr-o carte. Crestem impreuna, ne influentam, ne descoperim, ne ghidam.

Barbatul si femeia.

Nu conteaza numele. Am putea sa ne numim chiar: Adam si Eva.

Impreuna muscam din marul cunoasterii, intelepciunii si pacatelor dulci.

Ador sa te privesc prin oglinda in care sufletul tau se reflecta.

Stiu ca atunci cand tu vei sti ca eu sunt pregatita, oglinzile in care ne reflectam acum, le vom da la o parte, vom ramane drepti, fata in fata, privindu-ne deschis, fara prejudecati si minciuni.

Este randul tau acum sa ma inveti ceva ce eu nu stiu.

Mai multe capitole in  Amintirile Evei

Maddie Ancuta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Scrisoare unui necunoscut

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Medicină naturistă

Revitalizeaza-te cu mineralele coloidale!

Published by:

diete

dieteAdministrarea de elemente minerale coloidale face parte din  strategia perfect naturala de a completa carentele aparute datorita  stilului de viata  modern.
In organismul uman mineralele coloidale au roluri foarte importante, atat in mentinerea unui echilibru bioelectrolitic,cat  si in producerea  diferitelor  reactii biochimice si de sinteza ( de  exemplu ,in sinteza vitaminelor,a enzimelor,a  hormonilor si in  sustinerea activitatii acestora).
Dar  ce  sunt solutiile coloidale?
O solutie coloidala este un mediu stabil, ce este format din apa si din anumite particule aflate in suspensie.Intr-o  solutie  obisnuita , de exemplu solutia de sare in apa,moleculele de  NaCl difuzeaza in tot spatiul disponibil.In cazul solutiilor coloidale,substantele dizolvate,chiar fin divizate , isi pastreaza totusi o anumita “identitate”,moleculele ramanand  sub forma polimerizata.In toate organismele  vii apa se prezinta de fapt  sub  forma de solutii  coloidale.Polimerii care constituie solutiile coloidale ale organismelor vii au dimensiuni nanometrice,formand medii omogene care sunt  absorbitede membranele celulare.Regnul vegetal preia  elementele minerale  din mediul inconjurator (sol,apa,aer) si le transforma apoi in minerale coloidale.Hranindu-ne cu legume,fructe,cereale,plante medicinale,noi  preluam de fapt  elemente minerale  sub forma coloidala.Datorita  echilibrului stabil  dintre fortele de atractie si fortele de respingere,suspensiile coloidale raman intr-o stare de echilibru si sunt  omogene.Acuarelele sau laptele sunt exemple analogice de  solutii coloidale.Atunci cand,din diferite cauze (modificari de temperatura,presiune,sarcina electrica,prezenta unor virusuri sau a unor factori  poluanti,inclusiv a tutunului,a alcoolului,a stresului) echilibrul  electrolitic se perturba ,particulele din solutiile coloidale se aglomereaza sub forma de mase amorfe,fenomen care se numeste floculare.
Afectarea solutiilor coloidale perturba buna functionare a organismului si favorizeaza  fenomenele de degenerescenta. In conditii de  echilibru,insa,solutiile coloidale sunt factori antioxidanti importanti deoarece au capacitatea de a furniza electroni in cantitati mari , compensand disparitia acestora in reactiile de oxidare care sunt provocate de diferiti radicali liberi.
Corpul uman isi asigura necesarul de elemente  minerale din regnul vegetal.Biodisponibilitatea  organismului uman pentru mineralele  coloidale din sursele vegetale  este  de 98%. Sb actiunea microorganismelor din sol,oligoelementele  anorganice devin utilizabile  pentru vegetale.Vegetalele absorb oligoelementele  si apoi le integreaza in moleculele organice pe baza de Carbon,prin procesul de fotosinteza.Complexele  minerale coloidale din sursele vegetale,pe de o parte,sunt  perfect disponibile pentru organismele  umane (aprox.98%) si pe de alta parte ele confera un echilibru  bioelectrolitic  organismului,il  ajuta sa asimileze alte componente (vitamine  etc.) si sa-si sintetizeze substantele necesare (enzime,hormoni etc.).Datorita campului electromagnetic propriu , mineralele coloidale au printre altele capacitatea de a extrage toxinele din celule,reactivand functiile celulelor  dezintoxicate si intarind sistemul imunitar.Elementele minerale anorganice pot provoca intoxicatii chiar mortale atunci cand patrund in organism.Sub forma coloidala insa, mineralele  nu prezinta risc de toxicitate, ci,dimpotriva,pot constitui niste remedii naturale deosebit de eficiente,daca sunt corect elaborate.
ATENTIE!
NU RECOMANDAM ABSOLUT DELOC AMATORILOR, CA PORNIND DE LA ACESTE INFORMATII GENERALE,SA REALIZEZE SOLUTII COLOIDALE PE CARE APOI SA LE UTILIZEZE PERSONAL SAU APOI SA  LE RECOMANDE ALTOR PERSOANE! Ele pot  fi utilizate  doar in conditii speciale de laborator, de cate specialisti.Atunci cand nu sunt corect  elaborate,solutiile coloidale pot  dauna grav sanatatii.
Spre deosebire de elementele minerale anorganice,care atunci cand depasesc  nevoile  organismului,se acumuleaza in celule si tesuturi si genereaza  fenomene  de toxicitate, mineralele coloidale nu creaza acumulari  excesive  in organism.Dimpotriva,datorita campului  lor electromagnetic,mineralele  coloidale atrag toxinele din celule,la fel cum un magnet atrage pilitura de  fier,si astfel ele favorizeaza eliminarea  acestora din organism,revigorand si sustinand activitatea celulelor  dezintoxicate.Chiar unele metale,precum arseniul, plumbul ,aluminiul,mercurul etc.care sunt considerate toxice in stare  anorganica,pot deveni niste excelente remedii naturale atunci cand  se prezinta sub forma coloidala.
Aceasta  observatie a condus,pe de o parte,la cautarea si studierea surselor naturale de  minerale coloidale (cum ar fi de exemplu argila,apa de mare) si ,pe de alta parte,la elaborarea unor astfel de solutii cu elemente minerale coloidale in laboratoare specializate.

In cadrul serialului consacrat grupelor de  alimente, azi ne  vom opri asupra  ultimei  categorii,care  poate avea totusi o influenta majora asupra alimentatie,dupa cum se va vedea. Aceasta este grupa MIRODENIILOR.
Mirodeniile sunt plante aromatice , bogate in uleiuri volatile,care dau un gust deosebit mancarurilor.Se  folosesc in preparate  culinare in cantitati foarte mici.Puse in cantitati mai mari, fac ca felul respectiv  de mancare sa fie respingator,chiar imposibil de mancat uneori.Ele  se adauga la mancare  totdeauna la final.O temperatura prea mare le distruge  toate proprietatile.
Mirodeniile sau  condimentele sunt de  2  feluri:

  • -iritante pentru tubul digestiv  

si

  • -neiritante pentru  tubul digestiv.

Bineinteles ca sigure pentru consum  si sanatoase  sunt cele  neiritante pentru tubul digestiv.Cele  iritante ,daunatoare,sunt: piperul (negru si alb),scortisoare,mustarul,ardeiul iute etc.
Multe dintre mirodenii au efecte deosebit de benefice pentru sanatate.De exemplu: rozmarinul,oregano,salvia si cimbrul au o  puternica actiune antioxidanta,fiind utile in lupta organismului impotriva  bolilor.Ghimbirul si salvia actioneaza impotriva dezvoltarii tumorilor.Oregano are proprietati antibiotice,antivirale si antifungice.Salvia si rozmarinul distrug  Candida albicans,bacteriile si viermii intestinali.

  • BUSUIOCUL

Principiile active ale plantei actioneaza ca antiseptic intestinal,carminativ (absoarbe gazele),stimuleaza digestia,galactogog,antiemetic,diuretic,antiinflamator renal si intestinal,antiseptic pulmonar,antifungic,febrifug.

  • CIMBRUL

Proprietati:sialogog,coleretice,antihelmintice,antiseptice,stomahice,reglator al functiilor hepatice si renale,antiseptic pulmonar,expectorant,calmant asupra tusei.

  • CORIANDRUL

Proprietati:stomahice (imbunatateste activitatea stomacului),carminative (linisteste durerile abdominale si expulzeaza gazele din intestin,stimulent aromatic,bactericid si fungicid,spasmolitic,antireumatic,aperitiv,vermifug si mareste secretia lactata.

  • DAFINUL

Frunzele si fructele sunt utile in anomalii stomacale,boli nervoase,spasme,gastralgii,stimulente ale digestiei si a poftei de mancare.

  • LEUSTEANUL

Principiile  active au proprietati diuretice,carminative,tonic-aperitive  gastric,sedative,hipotensive,expectorante,emenagoge.Favorizeaza eliminarea clorului si a compusilor azotati din corp,scade usor tensiunea,calmeaza SN,dupa perioadele de  stress,favorizeaza expectoratia,regleaza functia intestinului gros,atat in constipatii,cat si in diaree,normalizand defecatia,stimuleaza eliminarea  gazelor din intestin,stimuleaza secretiile gastrice si intestinale,regleaza ciclul menstrual si micsoreaza durerile.

  • MAGHIRANUL

Principiile active stimuleaza digestia , ajuta la eliminarea gazelor din tubul digestiv,maresc pofta de mancare,calmeaza colicile gastro-intestinale,maresc diureza,maresc peristaltismul ,calmeaza sistemul nervos,combate insomniile si migrenele.

  • MARARUL

Principiile active excita sucurile gastro-intestinale,favorizand digestia,favorizeaza eliminarea gazelor intestinale,diminueaza sau inlatura contracturile muschilor netezi  ai organelor interne,actioneaza asupra  epiteliului renal,marind cantitatea  de urina eliminata in timp,asupra glandelor mamare,marind secretia de lapte,actioneaza antiinflamator,asupra hemoroizilor,combate insomnia.

  • MENTA

Principiile  active din frunze actioneaza bacteriostatic,antiseptic,gastrointestinal,calmant al colicilor hepato-biliare,carminativ-coleretic,colagog,antidiareic,antireumatic,antispastic,sudorific,diuretic,sedativ,fortifiant  ale sistemului nervos,usor analgezic.

  • ROZMARINUL

Principiile active din frunze au proprietati coleretice,colagoge,antiseptice,diuretice si antigodanotrope.Stimuleaza secretia bilei si  eliminarea  ei in intestin,distruge microorganismele,actioneaza asupra epiteliului renal,marind cantitatea  de urina eliminata,inhiba  formarea celulelor sexuale,provoaca sau fac sa  reapara ciclul menstrual intarziat.

  • SALVIA

Principiile active ale frunzelor au actiune coleretica,carminativa,antiseptica,antispastica,astringenta,antisudorala,antigalactogoga,usor hipoglicemianta,cicatrizanta.Stimuleaza secretia bilei de catre celulele hepatice,favorizeaza eliminarea gazelor din intestine,participa activ la distrugerea microorganismelor,diminueaza sau inlatura spasmele muschilor netezi,are actiune  hemostatica locala,prin precipitarea  proteinelor,contracta capilarele si diminueaza secretiile,diminueaza transpiratia,inflamatiile,procesul de  secretie lactata,scade usor tensiunea arteriala,favorizeaza  procesul de epitelizare si vindecare a ranilor.

Intre fructele de  sezon de apreciat de catre oamenii  inteligenti,astazi vom face referire la NUCA.
Este fructul cel mai caloric,celmai  bogat in cupru si zinc. In plus contine K,Mg,P,S,Fe,Ca, vitaminele A,B,C si P.
PROPRIETATI:

  • -foarte nutritiv (proteine si grasimi);
  • -antiscrofulos;
  • -antisifilitic;
  • -laxativ  si  antidiuretic;
  • -vermifug;
  • -drenor cutanat si limfatic.

INDICATII:

  • -diabetici,
  • -vegetarieni,
  • -tuberculoza,
  • -scrofuloza,
  • -sifilis,
  • -paraziti intestinali,
  • -diaree,
  • -dermatoze,
  • -litiaza urinara – adjuvant
  • -metrite,
  • -enurezis .

MOD DE  FOLOSIRE:

  • -UZ INTERN:

Ulei:

  • 1)Tenia,intre 50-60g,de exemplu intr-o salata de cartofi,seara,timp de 3  zile.
  • 2)Litiaza renala in cadrul unui tratament cuprinzand ulei de migdale dulci si infuzie de paie de ovaz.
  • 3)Ulei in alimentatie (intre 20-40 g/zi).

Frunze:
sub forma de tinctura,intre 30-50 de  picaturi,de 2 sau 3 ori pe zi in apa- in diabet.

  • -UZ EXTERN:
  • Ulei pentru frectionarea corpului (copii rahitici,anemici si in dermatoze).
  • Suc de nuca  proaspata contra pecinginelor.

Alte preparate:

  • 1)reteta energetica : pregatiti la mixer un pahar de suc de fructe ,in care s-a pus o mana de miez  de nuca si o  lingurita de miere.
  • 2)uleiul de nuca,avand 73-84% acizi grasi,polinesaturati,se asimileaza inaintea uleiului de soia sau  floarea soarelui (50-60%) si inaintea  celui de porumb (40-50%),pentru proprietatile sale anticolesterolemiante.El contine 66-74% acid linoleic si 10% acid linolenic,8-19% acid oleic,7-8% acizi saturati.
  • 3) frunza de  nuc are proprietati tonifiante,astringente,hipoglicemiante,antiscrofuloase,depurative,vermifuge.
  • Gratie unei substante antibiotice este activa local asupra antraxului.

Suplimentul pe care l-am ales pentru cititorii nostri in aceasta saptamana este SPIRULINA.
Se estimează că Spirulina are o vârstă de peste 3,5 miliarde de ani. Cunoscutul navigator James Cook a văzut pe malurile africane cum aborigenii mâncau o pâine de culoare verde intens. Oamenii mâncau această pâine erau neaşteptat de sănătoşi, foarte energici, aveau păr bogat, dinţi sănătoşi, o vedere foarte bună şi în timpul vânătorii parcurgeau distanţe foarte mari, utilizând drept hrană turtiţele verzi. Mai târziu s-a constatat că făina din care făceau pâinea era obţinută din alga albastră-verde numită Spirulina.

Cronicile spun că împăratul Monte Sama agrea peştele şi pescuitul. Locul cel mai apreciat unde se putea pescui era amplasat la 180 mile de palat. Aducerea peştelui de către cei mai buni maratonişti dura 24 de ore. Astăzi, pare o adevărată poveste faptul că aceşti maratonişti alergau 100 mile pe zi şi că doar spirulina constituia mâncarea lor principal (ei făceau scurte pauze, pentru a mânca pudra de spirulină umezită cu puțină apă).

În prezent spirulina bio se mai găsește doar în trei lacuri naturale din lume: Ciad (Africa), în Lacul Tescoco (America de Sud) și în Lacul Chinhai (China). Spirulina bio de la Eden Line este extrasă din lacul Chinhai, China.

Spirulina conţine un amestec echilibrat, din punct de vedere fiziologic, de albumine, hidrocarburi, vitamine, aminoacizi, micro şi macroelemente, acizi graşi esenţiali, totalizând peste 50 de componente. Conţine numai 5% grăsimi şi 0,8% colesterol. În această plantă microscopică se găseşte un ”laborator” imens. Alga Spirulina platensis este considerată un “fenomen” în primul rând datorită compoziţiei chimice.

Astfel, Spirulina conține:

  • cu 60% – 70% ori mai multe proteine decât soia,
  • de 3 ori mai mult decât în carnea de vită;
  • 18 aminoacizi, dintre care 8 aminoacizi esențiali;
  • vitaminele B1, B2, B6, B12, C, E;
  • carotenoizi, din care o mare pondere o are beta-carotenul, precursor al vitaminei A (o formă de retinol);
  • clorofilă;
  • seleniu;
  • crom;
  • dintre minerale: Ca, Fe, Zn, Mg, Mn, K, Na predominante fiind potasiul și magneziul.

Acțiunea terapeutică a Spirulinei:
Spirulina este un supliment alimentar ecologic pur, ea conține peste 50 de principii bioactive care intervin în reglarea tututor funcțiilor organismului:

  • •    Normalizează schimburile de substanțe la nivel celular;
  • •    Restabilește legăturile intercelulare degradate;
  • •    Are acțiune antioxidantă;
  • •    Stimulează și reglează producția de corticosteroizi, insulină, hormoni tiroidieni, adrenalină, noradrenalină;
  • •    Stimulează creșterea prin activarea factorilor de creștere;
  • •    Crește capacitatea de apărare a organismului față de infecții;
  • •   Are rol antitoxic prin facilitarea eliminării metalelor grele, toxinelor și radionuclizilor, cu rol important în aparația bolilor maligne;
  • •    Previne scăderea numărului de leucocite după terapii;
  • •    Crește sinteza de hemoglobină și numărul de eritrocite;
  • •    Stimulează activitatea organelor hematoformatoare;
  • •    Are efecte benefice în afecțiuni oculare;
  • •    Micșorează timpul de coagulare și viteza de sedimentare a hematiilor (VSH);
  • •    Este un hipolipemiant și hipocolesterolemiant;
  • •    Stimulează spematogeneza, combate impotența și frigiditatea;
  • •    Stimulează lactația;
  • •    Controlează senzația de foame și reduce pofta de mâncare;
  • •    Reglează procesele digestive;
  • •   Copiii, aflați în perioada de creștere, au o foarte mare nevoie de nutrienți. Dacă aportul de substante nutritive în această perioadă este insuficient, sănătatea și dezvoltarea lor vor fi serios afectate. Spirulina, bogată în nutrienți, poate asigura rapid necesarul de substante nutritive la copii. Spirulina este bogată în fier, element ce previne anemiile care pot surveni în această perioadă.

Indicații terapeutice:

  • • Sistem imunitar deficitar, detoxifiere, tonic pentru oamenii subnutriți;
  • • Diabet zaharat; insuficiență renală și corticosuprarenală; obezitate; anemii; infecții cornice, inflamații ale intestinului gros;
  • • Hipertensiune arterială; cardiopatie ischemică; distonie neurovegetativă, suprasolicitare nervoasă, efort intelectual susținut – studenți, elevi, intelectuali;
  • • Carență de calciu și magneziu; crește lactația tinerelor mame; impotență, frigiditate;
  • • Glaucom și cataractă; retinopatii; încetinirea procesului de îmbătrânire;
  • • Profilaxia bolilor maligne; radioprotecție; creșterea performanțelor sportive.

Spirulina asigură acele substanțe nutritive care lipsesc din hrana noastră sau acele produse pe care la un moment dat organismul nu le mai poate sintetiza din multiple cauze. Spirulina furnizează atleților energie pentru un timp îndelungat și reduce intervalul necesar pentru refacerea fortelor, ajută pe cei ce au probleme cu digestia și/sau asimilarea hranei, satisface apetitul întrucât asigură toate substanțele de bază, controlează greutatea, dă copiilor și celor ce nu agreează legumele posibilitatea să se hrănească cu ele luând numai câteva tablete.

Spirulina naturală nu are efecte secundare și administrarea sa nu prezintă contraindicații.

Administrarea de SPIRULINĂ nu interferează cu nici un tratament medical alopat, ci dimpotrivă, diminuează toxicitatea medicației alopate.

COMPOZIŢIE
O capsulă de Spirulina Naturală conţine: praf de spirulină platensis – 399 mg, stearat de magneziu – 1 mg.

MOD DE ADMINISTRARE

  • Se recomandă copii:     sub 5 ani, câte 1-2 capsule pe zi;

                                     de la 5 ani, câte 3-4 capsule pe zi;

  • Adulţi: 4-6 capsule pe zi, înainte de masă cu aproximativ o jumătate de oră.

SPECIFICAȚII

O cutie de Spirulina Naturală conţine 60 capsule×0.4g.
 PERIOADA DE GARANŢIE
24 luni.
 CONDIŢII DE DEPOZITARE
Se păstrează într-un loc uscat.
CERTIFICAT DE NOTIFICARE: AD – 0517/03.10.2012 eliberat de CRSP IAŞI – MINISTERUL SĂNĂTĂŢII
Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania ; mai multe articole in medicina naturista

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

* Winamp, iTunes http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.pls

* Windows Media Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.asx

* Real Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.ram

* QuickTime http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.qtl