Povestea unui cuvant 

De cate ori pe zi folosim cuvantul “ incearca“?

De cate ori nu am auzit:” Voi incerca sa vin la intalnire, la party, sa citesc. Voi incerca sa-mi caut un alt job etc“?

Cum suna acest cuvant? Ce ai facut cand ai spus:” Voi incerca“cCum te-ai simtit sau cum te simti?

Cuvintele au forta. Stim ca ne putem schimba starea folosind cuvinte puternice, vibrante, am aflat ca trebuie sa stim sa punem intrebari bune, ca sunt anumite cuvinte slabe care trebuie sa le eliminam din viata si vocabularul nostru.

A incerca este un cuvant slab. Un cuvant care nu stimuleaza, care nu provoaca. Este un cuvant care nu arata rezultatele pe care le dorim.

Arata o “incercare”:)

Un cuvant care in adancul tau nu te motiveaza. Cu totii stim sau simtim asta.

“Buna incercare“.. rezultatul este cel pe care ni-l dorim?

Fiecare vorbeste cu sine insusi. Asa ca este foarte importanta critica pe care ne-o asumam sau felul in care ne vorbim.

De ce nu pot face asta? Sunt prea urat, sunt prea gras(a), De ce sunt atat de prost? Nimic nu merge la mine. Orice fac este gresit. Sunt inutil. Nimeni nu ma place.

Cine provoaca aceasta discutie?

Cine o controleaza?

TU!

Gandirea pozitiva si actiunile pozitive am mai vorbit despre ele. Dar gandurile pozitive fara actiune sunt inutile.

Actiunea este cea care ne face sa mergem inainte, sa ne confruntam.

E adevarat ca daca dupa o perioada de negatie sau criticism dur la adresa ta, sa incepi sa-ti spui cuvinte motivante suna putin ciudat, pare ca te minti singur. Este normal sa te simti asa. Dar in timp,discutiile interne si externe despre tine iti vor aduce increderea de care ai nevoie cu siguranta vei incepe sa te simti bine cu tine si cu cei din jurul tau.

Viata este asa cum este: cu bune si mai putin bune.

Sa ne alegem cuvintele care sa ne motiveze, care sa ne schimbe starea pe care o avem

Sa ne incepem ziua cu o stare de bine. Un zambet in oglinda, multumirea ca suntem sanatosi, avem o familie minunata, o muzica buna, o cugetare sau un banc ne schimba starea.

Fiind multumiti si cu buna dispozitie chiar si o intamplare neplacuta aparuta pe parcursul zilei vom sti sa o confruntam cu calm.

Asta ajuta sa reactionam bine, sa nu mai  facem greseli.

Cuvintele au forta. Trebuie sa le alegem pe cele care ne ajuta.

Mai multe articole in Arta de a fi Tu

Maddie Ancuta