Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: romania

Medicină naturistă

A trai in prezent – idealul omului evoluat !

Published by:

EMISIUNEA GENERALEditia  de astazi va  prezinta Fluorul,in cadrul serialului “Elementele minerale“.
Fluorul este un metaloid (nemetal) care se prezinta  in stare pura sub forma unui gaz toxic galben-pal,cu miros intepator,cu o concentratie in scoarta terestra de 1 g/kg,sub forma de fluorina de calciu.Fiind vorba despre unul dintre elementele simple cele mai active din punct de vedere chimic,el nu poate fi gasit niciodata in stare pura in natura.Necesarul  de fluor este asigurat in primul rand  din apa de baut,care contine 1 ppmol.Hrana completa asigura zilnic intre 0,25 si 0,35 mg de fluor,iar apa potabila,1-1,5 mg fluor.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -sugari (4-10 luni):0.05-0.3mg (este foarte important pentru formarea dintilor);
  • -copii: 0.5-1 mg;
  • -adolescenti: 0.5-2.5 mg;
  • -femei insarcinate sau care alapteaza: 1.5-2 mg;
  • -adulti: 1-1.5 mg.

ACTIUNILE FLUORULUI:

  • -favorizeaza fixarea calciului si a magneziului din oase;
  • -este indispensabil unei bune insertii a tendoanelor si a ligementelor pe oase;
  • -impiedica formarea cariei dentare prin faptul ca inhiba actiunea unor enzime la nivelul mucoasei bucale,capabile sa favorizeze formarea de acizi organici,care degradeaza smaltul dentar;
  • -fluorul are actiune antibacteriana;
  • -in oligoterapie este utilizat fie ca remediu de sine-statator,fie pentru a completa acitiunile urmatoarelor asocieri de elemente minerale: cupru-magneziu sau cupru-aur-argint;
  • -este un excelent adjuvant in tratamentul afectiunilor  osteo-articulare,mai ales la copiii  cu scolioza.

INDICATIILE FLUORULUI:

  • -afectiuni alergice;
  • –  ale sitemului limfatic si ganglionar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  carentiale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  digestive;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  hematologice;
  • –  metabolice;
  • –  musculare;
  • –  neurologice;
  • –  oftalmologice;
  • –  ORL;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  stomatologice;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -sarcina,nastereu,lehuzie si perioada de alaptare.

CARENTE:
Carenta de fluor este rara si  genereaza:

  • -anemii – fluorul favorizeaza si absorbtia de fier;
  • -carii dentare;
  • -demineralizare;
  • -deformari osoase si vertebrale;
  • -dezvoltarea redusa a oaselor;
  • -dureri  osoase difuze si dureri articulare;
  • -laxitatea ligamentelor articulare,ce poate conduce la entorse;
  • -osteoporoza;
  • -rahitism;
  • -scaderea duritatii smaltului dentar;
  • -scaderea rezistentei oaselor la traumatisme;
  • -tulburari de crestere.

SUPRAINCARCARE:
Intoxicarea se traduce mai adesea prin demineralizarea oaselor. In concentratii mari exercita  o actiune inhibitoare asupra unor enzime care participa la procesul constructiei osoase,ducand la o incetinire a cresterii scheletului si a dentitiei si facilitarea  calcifierii ligamentelor si a tendoanelor. Excesul de fluor mai genereaza :colorarea dintilor cu pete galbene sau  brune (fara carii),afectarea rinichilor si a ficatului,a inimii,glandelor endocrine si  sistemului nervos,osteoscleroza.Un stadiu avansat de fluoroza determina afectiuni tiroidiene si  leziuni renale.Concentatia  de 50 ppmol/l poate genera intoxicatii letale.In cazul sarurilor de fluor,toxicitatea cea mai mare o da fluorura de sodiu.Doza toxica este de 5-10 g de fluorura de sodiu.In lipsa tratamentului,moartea survine dupa  2  ore prin:

  • -inhibitie enzimatica;
  • -stare de soc determinata de modificarea concentratiei de potasiu;
  • -blocarea activitatii ATP-azei;
  • -agresiune asupra mucuoasei gastrice.

In caz de  intoxicatie se recomanda laptele si sarurile de calciu.

ATENTIE:
Toxicitatea fluorului este o  problema serioasa- de aceea recomandam sa nu utilizati pastele de dinti care contin fluor,a sarii de bucatarie fluorurate si a apei  potabile tratate cu  fluor (fluorul acumulat in organism prin folosirea timp indelungat a pastelor de dinti fluorurate are actiune  neurotoxica,perturba sistemul imunitar,inhiba unele sisteme enzimatice,modifica informatia codului genetic,creste incidenta cancerului si determina reactii alergice).De aceea se indica metode alternative de curatare a dintilor – cu sare de bucatarie sau paste de dinti cu argila.

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica: sodiul,calciul (in cantitate mica),cuprul,manganul;
  • -actiune antagonista: calciul (in cantitate mare), esterul monoacetic de glicerol,glucidele in exces,sarurile de aluminiu.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN FLUOR:

  • -algele;
  • -anghinare;
  • -echinacea;
  • -ghimbir;
  • -lemn dulce;
  • -mesteacan;
  • -momordica;
  • -podbal;
  • -stejar alb;
  • -urzica mare.

Serialul “Sa cunoastem un aliment” va prezinta topinamburul (napul porcesc)- un aliment care nu s-a bucurat de nicio atentie din partea  gospodinelor,care l-au  socotit o leguma saraca.O greseala grava,caci compozitia lui este apropiata de  cea a cartofului si a  anghinarei.Exista diferite varietati de nap,varietatea cu tuberculi multipli fiind rezervata alimentatiei  umane,iar celelalte pentru animale.
PRINCIPALII CONSTITUENTI CUNOSCUTI:

  • -hidrati de carbon asimilabili de catre diabetici (insulina,ca anghinarea,cicoarea etc.);
  • -vitaminele A,C;
  • -albumine – mai multe decat cartoful;
  • -mucilagii.

PROPRIETATI:

  • -energetic;
  • -favorizant al secretiilor lactate;
  • -dezinfectant.

INDICATII:

  • -copii,batrani;
  • -astenii;
  • -alaptare;
  • -prielnic dispepticilor,gutosilor,reumaticilor
  • -constipatie.

MOD DE FOLOSIRE:
Cateva retete:
-spalati si periati radacina.Razuiti-o  fin si puneti-o la fiert,cu apa sarata,20-30 minute.

  • 1.cu unt: fara sa-i lasati  sa  se raceasca,puneti  topinamburii  in  felii destul de groase intr-o farfurie  fierbinte,pe fundul careia  ati turnat putina apa calda.Presarati cu pesmet  si cu patrunjel taiat  fin.Stropiti  cu unt topit.
  • 2.salata:taiat in felii condimentat cu ulei,otet,asmatui,patrunjel,ceapa.Putem face soteu sau  prajit ca si cartofii,clatite sau  piure cu unt.

Serialul “Principii,metode si  directii in vindecarea naturala” va reaminteste in cadrul acestei  editii cateva principii decente pentru  echilibrul zilnic si  fericire durabila.

  1. -Nu  exista nimeni care sa te ajute sa-ti transformi viata intr-o sarbatoare daca tu insuti nu crezi in sarbatori;
  2. -Nu  va exista nimeni alaturi de tine daca ramai ratacit in tenebrele propriului tau destin de ignoranta,inlantuit de frici si neputinte imaginare.Frica te impiedica sa simti si sa intelegi ceea ce  esti cu adevarat si ceea ce ti se petrece in mod necesar in viata;
  3. -Traieste la maximul intensitatii fiecare din actiunile tale ca  si cum  ar fi ultima ta actiune pe pamant,caci doar  asa cor avea ele intreaga lor putere;
  4. -Elimina ideile fixe,prejudecatile si urmareste sa intelegi intr-un mod “viu” lumea si intreaga existenta.Aminteste-ti ca o floare este o banala floare ca oricare alta floare si totusi nu exista in  intregul Univers doua  flori  identice chiar in cadrul aceleiasi specii;
  5. -Ramai liber si nu uita  ca un lant de aur ramane totusi  un lant;
  6. -Aminteste-ti ca nu esti niciodata singur si ca nimic nu este imposibil daca il ai pe Dumnezeu de partea ta;
  7. -Numai transformarea ta este eterna;ceea ce conteaza este doar sensul;
  8. -Calatoria vietii tale incepe cu primul pas.Pasul care te descopera  chiar pe tine;
  9. -Orientarea spre sacru si desavarsire valorizeaza in primul rand actul cautarii esentei fiintei tale;
  10. -A te trezi din punct  de vedere spiritual inseamna a renaste intr-o noua  viata- o adevarata  viata  divina,traita aici ,pe Pamant.

La rubrica “Suplimentul saptamanii” va prezentam doua suplimente realizate de compania maghiara Vitacrystal Research.

CARDIO FLAVIN 7 SUPER PULSEPrincipalele domenii de actiune: păstrarea sănătăţii cardiace.

Compozitie:

  • -L-taurină,
  • -carbonat de magneziu,
  • -EGCG (epigalocatechin-galat),
  • -rodie,
  • -L-arginină,
  • -pulbere de rădăcină
  • -Rhodiola rosea (salidrozidă 5%),
  • -vitamina C,
  • -pulbere de cozi de cireşe şi vişine,
  • -extract uscat de coji de cireşe negre,
  • -extract uscat de sâmburi şi coji de struguri,
  • -extract uscat de seminţe şi coji de coacăze,
  • -extract uscat de seminţe şi coji de mure,
  • -extract uscat de coji de soc,
  • -extract uscat de coji de prune,
  • -extract de coji de mere,
  • -extract uscat de seminţe de sorg, pulbere de porumbar,
  • -licopină,
  • -coenzima Q10 (10%),
  • -vitamina B3 (niacină),
  • -beta-caroten,
  • -rezveratrol (98%),
  • -vitamina B6 (piridoxină),
  • -vitamina B1 (tiamina),
  • -vitamina B3 (niacina),
  • -vitamina D,
  • -vitamina B12 (ciano-cobalamina).

Cardio Flavin7+® Conţine bioflavonoide roşii, cozi de cireşe şi vişine, plante medicinale (păducel, porumbe) care îmbunătăţesc circulaţia sangvină.

Ce trebuie să ştim despre cozile de cireşe şi vişine ?
Au o pronunţată capacitate de a tonifia cordul, şi prin acest mecanism exercită un efect de prevenire a infarctului miocardic. Componentele active conţinute în aceste fructe, şi anume: procianidinele şi bioflavonoidele roșii, contribuie fără îndoială la obţinerea efectelor principale,mai sus-menţionate. Din punct de vedere ştiinţific, s-a demonstrat că pot fi cu succes utilizate ca şi tratament complementar în cazul scăderii randamentului inimii îmbătrânite, în durerile precordiale, în dereglările de ritm cardiac. Nu se cunosc contraindicaţii şi desigur, dacă este vorba de o patologie mai severă, ele vor acompania tratamentul medical specific. Consumul pe termen lung nu are efecte adverse.

Ce trebuie să ştim despre păducel ?
Păducelul este o plantă medicinală, care ocupă primul loc în topul plantelor care îmbunătăţesc oxigenarea inimii. Întăreşte inima suprasolicitată,ajută la oxigenarea muşchiului cardiac, totodată asigură sursa de glucoză a acestuia, reglează ritmul cardiac şi, prin toate acestea, are efect de calmare şi echilibrare, fiind de mare utilitate în patologia cardio-vasculară. Are efect de susţinere a activităţii inimii îmbătrânite, obosite, suprasolicitate, mai ales în cazul persoanelor care trăiesc încontinuu într-un mediu stresant. Are efecte
evidente în cazul scăderii randamentului cardiac, în durerile precordiale de tip angor pectoris şi de asemenea în unele dereglări de ritm cardiac. Consumul de păducel este recomandat în scop profilactic, dar şi curativ după un infarct uşor.

Ce trebuie să ştim despre porumbe ?
Incă din antichitate, porumbele au fost recomandate pentru tratarea bolilor cardiovasculare. Fructele acrişoare scad nivelul grăsimilor din sânge, prin efectul stimulator al metabolismului, sunt uşor depurative şi efi cace pentru curăţirea rinichilor prin eliminarea apei. Preparatele din porumbe curăţă sângele şi întăresc organismul. Boabele au un conţinut semnifi cativ de vitamină C, 60mg/100g, şi de asemenea sunt bogate în acizi specifici.

Administrare:

  • 2 capsule de 2 ori pe zi, se poate creşte în funcţie de recomandări până la maxim 2-3 capsule de 3 ori pe zi. Se recomandă înghiţirea lor cu multă apă.

Componente principale:

  • -pulbere de codiţă de vişine şi de cireşe,
  • -extracte uscate din coji de cireşe negre,
  • -seminte şi coji de: struguri roşii, coacăze negre, mure, sorg, coji de soc, coji de prune, măr, păducel, scorombă (Crataegus).
  1. Flavonoidele: Împiedică oxidarea acizilor graşi de la nivelul pereţilor celulari, exercitând astfel un efect pozitiv asupra sistemului cardio-vascular.
  2. Cozile de cireşe şi vişine: Ameliorează activitatea cardiacă, aritmiile şi au efect de prevenire a infarctului.
  3. Păducelul: Este un remediu natural în tratamentul slăbiciunii musculare cardiace.
  4. Porumbarul: A fost utilizat încă din antichitate în tratamentul maladiilor cardio-vasculare.
  5. Rădăcina arctică: Menţine circulaţia sanguină normală, asigură aportul cu oxigen şi principii nutritive la nivel celular.
  6. L-arginina: Poate contribui la menţinerea circulaţiei sanguine normale.
  7. L-taurina: Este indispensabilă funcţionării normale a muşchiului cardiac.
  8. Coenzima Q10: Aportul corespunzător de coenzimă Q10 poate contribui la funcţionarea normală a inimii.
  9. Magneziul: Nivelul corespunzător de magneziu poate ajuta la menţinerea tensiunii arteriale normale.
  10. Resveratrolul: Poate reduce semnificativ leziunile cardiace datorate infarctului.
  11. Licopina: Poate contribui la menţinerea elasticităţii pereţilor arteriali.
  12. Vitaminele B: Joacă un rol în activitatea cardiacă şi menţinerea nivelului normal de homocisteină.
  13. Vitamina C: Joacă un rol în menţinerea structurii normale a vaselor sanguine.
  14. Vitamina D: Concentraţia ridicată de vitamina D scade riscul apariţiei bolilor cardio-vasculare.
  15. Beta-carotenul: Protejează lipidele sanguine faţă de oxidare şi implicit sistemul cardio-vascular.

Mod de administrare: 3×2 capsule pe zi, administrate cu mult lichid.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.

Medicină naturistă

O alta pledoarie pentru viata,bunastare,echilibru!

Published by:

EMISIUNEA GENERALSerialul “Elementele minerale” prezinta aceasta saptamana episodul dedicat Fierului (Fe),un metal de culoare gri,cu o concentratie de 5% in scoarta terestra.Densitatea sa este de 7,8 kg/dm3,iar temperatura de topire de 1530 grade Celsius.In corpul uman se gaseste in cantitate de 4-5 g la barbati si  2,8-3 g la femei.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -sugari-1,5 mg/kgc;
  • -1-3 ani – 8 mg;
  • -3-6 ani – 10 mg ;
  • -6-9 ani- 12 mg;
  • -9-18 ani – 15 mg;
  • -barbati- 10 mg;
  • -femei – 15 mg;
  • -femei insarcinate- 20-40 mg;
  • -peste varsta de 50 de ani- 10 mg.

Dozele de mai sus reprezinta necesarul alimentar zilnic de  fier.Din acesta se absoarbe zilnic o cantitate de pana la 10%.

ACTIUNILE FIERULUI:

  • -este necesar pentru asimilarea  vitaminelor apartinand complexului B,provenite din  alimentatie;
  • -este necesar pentru producerea hemoglobinei (proteina globulelor rosii),deci stimuleaza hematopoieza;
  • -intervine in sinteza mioglobinei,care reprezinta cea de-a  doua forma   biologica de stocare a fierului;
  • -fierul intra in structura citocromilor,care asigura respiratia celulara,si a multor  enzime cu rol in respiratia celulara;
  • -este esential pentru vehicularea energiei vitale – prin sange- catre glandele endocrine,mai ales catre  hipofiza si tiroida,care utilizeaza  aceasta  energie  in sintezele hormonale;
  • -fierul este legat de unele proteine,cum ar  fi lactoferina,care  este prezenta mai ales in lapte,dar si in  secretiile salivare,lacrimale,bronsice,seminale,unde joaca  un rol antiinfectios;
  • -activeaza catalaza (enzima care asigura degradarea radicalilor  liberi de  oxigen – peroxizii  nocivi);
  • -este implicat in procesul secretiei gastrice,asigura nutritia  mucuaselor si a pielii,creste rezistenta la infectii;
  • -are  rol in dezvoltarea intelectuala,in  special la copii;
  • -fierul,asociat  calciului,previne demineralizarea organismului si cancerul;
  • -creste  rezistenta la oboseala;
  • -stimuleaza termogeneza;
  • -stimuleaza activitatea musculara;
  • -stimuleaza melanogeneza (pigmentarea pielii);
  • -stimuleaza secretia de bila;
  • -stimuleaza imunitatea;
  • -este vitalizant;
  • -este afrodiziac, in special pentru barbati.

Fierul natural este absorbit mai usor in asociere cu  vitamina C naturala si  se  fixeaza  mai  bine in  asociere cu  cuprul natural.

INDICATIILE  FIERULUI:

  • -afectiuni ale sistemului imunitar;
  • –  ale sistemului limfatic si ganglionar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  chirurgicale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  digestive;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  geriatrice;
  • –  hematologice;
  • –  maligne;
  • –  musculare;
  • –  ORL;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  respiratorii;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -sarcina,nastere,lehuzie si perioada de alaptare.

CARENTA:
Este  de  doua  ori  mai  frecventa la femei,datorita nevoilor marite in timpul sarcinii si alaptarii si datorita pierderilor care au loc in timpul menstruatiei.In cazul femeilor insarcinate ,carenta de fier creste riscurile de  mortalitate fetala si de nastere prematura.Cea  mai cunoscuta consecinta a carentei de fier este enemia  feripriva,care prezinta urmatoarele simptome si semne:

  • -ameteli;
  • -anorexie;
  • -arsuri intestinale;
  • -aplatizarea unghiilor cu pierderea luciului si  a integritatii lor;
  • -astenie marcata;
  • -astenie musculara;
  • -balonare;
  • -caderea parului;
  • -colita;
  • -concentrare mentala dificila;
  • -constipatie;
  • -dispnee;
  • -diminuarea rezistentei la frig;
  • -dureri  epigastrice;
  • -hipotensiune arteriala;
  • -indispozitii;
  • -infectii micotice;
  • -infectii bacteriene;
  • -limba rosie;
  • -paloare;
  • -scaderea imunitatii;
  • -palpitatii;
  • -prurit vaginal;
  • -risc crescut de cancer;
  • -insuficienta secretiei  biliare;
  • -anergie;
  • -pareza;
  • -viroza;
  • -tuberculoza;
  • -amenoree;
  • -impotenta sexuala;
  • -insuficienta pancreatica;
  • -hipotiroidie;
  • -insuficienta suprarenaliana.

In sfera psihica,deficitul de fier determina:

  • -indecizie ;
  • -naivitate ;
  • -dificultati de exprimare;
  • -indolenta;
  • -scaderea vointei;
  • -apatie;
  • -depresie psihica.

SUPRAINCARCAREA CU FIER:

  • -febra;
  • -inflamatii;
  • -poliglobulie;
  • -icter;
  • -alergii;
  • -hiperactivitate musculara;
  • -hiperpigmentatie;
  • -epistaxis;
  • -laringita;
  • -tuse uscata,iritativa;
  • -pletora;
  • -anemii hemolitice;
  • -ulcer gastric;
  • -hematurie;
  • -hiperexcitabilitate sexuala;
  • -hipertiroidie;
  • -fibroza;
  • -hipersecretie suprarenaliana;
  • -nevralgii;
  • -reumatism articular acut;
  • -acnee;
  • -furunculoza;
  • -eczeme.

In  sfera psihica,supraincarcarea  determina:

  • -hiperexcitatie;
  • -logoree;
  • -criticism;
  • -decizii precipitate;
  • -agresivitate;
  • -manii.

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica fierului: cuprul si vitamina C (imbunatatesc  asimilarea  fierului),calciul,cobaltul,manganul,vitamina B9,vitamina B12.
  • -actiune antagonista fierului:acidul fitic,acidul oxalic,acidul tanic,carenta de cupru,ceaiul verde,consumul excesiv de oua,excesul de zinc,fosfatii,anticonceptionalele,unele medicamente.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN FIER:

  • -algele;
  • -aloe;
  • -anason;
  • -anghinare;
  • -armurariu;
  • -brad;
  • -brusture;
  • -busuioc;
  • -cardamom;
  • -chimen;
  • -echinacea;
  • -menta;
  • -merisor de munte;
  • -mesteacan;
  • -piper negru;
  • -rozmarin;
  • -schinduf;
  • -schizandra;
  • -scortisoara;
  • -silur;
  • -spirulina;
  • -susan;
  • -tataneasa;
  • -turmeric;
  • -valeriana;
  • -vasc;
  • -yam salbatic;
  • -zmeur.

Serialul “Principii,metode si directii in vindecarea  naturala” continua azi sa va ofere cel  de-al 2lea episod (cu 11 puncte)  despre  intrebarile esentiale ce  pot  jalona pozitiv destinul unui om.

  1. -am vrut sa fim mai profunzi sau sa cunoastem mai mult sau sa avem mai mult.Altii erau sau aveau deja.Punandu-le intrebari si aplicand solutiile in practica,vom ajunge ca ei sau chiar ii depasim.Iata magia intrebarii.
  2. -raspunsurile pe care le primesti depind mereu  de intrebarile pe care ti le pui.Descopera  intrebarile specifice prin care ajungi la o mai buna cunoastere.
  3. -extrage-te din situatiile perturbatoare care ti-au  alterat  luciditatea  punandu-ti  o intrebare cheie de genul: “Oare peste 7  ani acest lucru va mai conta?” sau “Cum as putea  folosi aceasta situatie pentru a  fi  mai  bine acum si in viitor?”;
  4. -multi invatati  si maestri au cultivat arta introspectiei pentru  a-si revela natura profunda.Si tu,de ce nu? Mediteaza asupra intrebarii :”Cine sunt  eu?”;
  5. -unele lucruri sunt sau devin mai importante decat altele,cel putin pentru noi.Pune-ti intrebari care sa descopere valoarea unora in raport cu altele si actioneaza apoi prioritar,renuntand la aspectele marunte.Urmareste sa-i ajuti si pe altii in acelasi mod;
  6. -exista o comoara pe care unii oameni o  risipesc si altii o sporesc – timpul.Nu te intreba des:”Cat este ceasul”, ci  intreaba-te mereu : “Cum folosesc acum timpul meu si al altora?”;
  7. -facem de multe  ori presupuneri de  genul “Este posibil” sau “Este imposibil”.Pune-ti intrebari care nu te saboteaza  si  foloseste in avantajul tau presupunerile pentru a reusi,nu pentru a demonstra contrariul;
  8. -chiar si cand nu afli raspunsurile la intrebarile tale,continua  sa te intrebi si sa intrebi in cat mai multe feluri.Nu te  da  niciodata batut si le vei primi.Nu uita  ca fiecare raspuns exista deja,totul e sa pui intrebarea potrivita;
  9. -exista  doua intrebari pe care,daca ti  le-ai pune seara,inainte de culcare,te-ar  ajuta enorm sa-ti constientizezi rutina si mediocritatea,pentru a  putea mai apoi sa actionezi  eficient impotriva lor:”Ce am invatat astazi de la viata?” si “Ce am  facut astazi pentru ceilalti?”;
  10. -la un moment dat,trebuie sa nu mai pui intrebari si sa treci curajos la fapte – numai ele  iti  vor descoperi un nou orizont al  raspunsurilor ce se vor cautate;
  11. -nu uita  ca stiinta cautarii raspunsurilor depinde de arta cu care iti pui intrebarile!

Pentru rubrica “Sa cunoastem un aliment” am selectat pentru dvs. informatii despre Curmala (Phoenix Dactylifera).
PRINCIPALII CONSTITUENTI:

  • -vitaminele A,D,B1,B2,C;
  • -fosfor – 50 mg la 100 g;
  • -calciu – 71 mg la 100 g;
  • -fier – 3,6-5 mg la 100 g;
  • -magneziu – 63 mg la 100 g.

PROPRIETATI:

  • -foarte nutritiv si energetic – 350 calorii la 100 g;
  • -tonic muscular si al sistemului nervos;
  • -remineralizant;
  • -preventiv al fenomennelor de imbatranire si cancerului.

INDICATII:

  • -crestere,convalescenta,sarcina;
  • -astenie  fizica si intelectuala;
  • -antrenament sportiv;
  • -demineralizare;
  • -tuberculoza;
  • -anemii;
  • -prevenirea cancerului;
  • -senescenta.

MOD DE FOLOSIRE:

  • -fructul ca atare;
  • -praf de samburi in capsule de  0.50 g:8-10 pe zi.

Pentru serialul “Suplimentul saptamanii” am selectat un produs la Companiei Vitacrystal Research din Ungaria.Produsul poarta denumirea de Cyto Flavin7+.
cyto flavin7+Bioflavonoidele roșii se absorb la nivelul intestinelor şi au un efect profilactic şi curativ îndeosebi la nivelul aparatului circulator, dar şi asupra celorlalte aparate şi sisteme ale organismului, mai ales prin capacitatea extraordinară a acestor compuşi de tip flavonoid,de a lega radicalii liberi, exercitându-şi prin aceasta, puternicul lor efect antioxidant. Antioxidanţii sunt molecule stabile, care se leagă de substanţele oxidative instabile şi le neutralizează acţiunea devastatoare care generează bolile de inimă, îmbătrânirea timpurie şi
bolile degenerative şi consumptive.

Conţinutul capsulelor de bioflavonoide este de fapt concentratul liofilizat al fructelor din compoziţia lui FLAVIN7.
Cyto FLAVIN7+® complex de bioflavonoide roşii, enzime (germeni de grâu, de broccoli, de lucernă) cu efect puternic anti-tumoral.

Ce trebuie să ştim despre enzime ?

  • • Sunt proteine care catalizează reacţiile chimice din organism;
  • • S-au descoperit trei mii de enzime care acţionează în corpul uman;
  • • Într-un singur minut enzimele participă la 36 de milioane de reacţii biochimice;
  • • La naştere avem o anumită cantitate de enzime, dar de la o anumită vârstă, ca şi vitaminele, trebuie să le suplimentăm în mod continuu;
  • • Producerea enzimelor este posibilă doar de către organismele vii, spre deosebire de vitamine, care pot fi şi de sinteză;
  • • Cea mai bună sursă de enzime o reprezintă germenii vegetali.
  1. Germenii de grâu: sunt o sursă excelentă de acizi graşi vegetali polinesaturaţi cu efect benefic cu totul deosebit în prevenirea bolilor tumorale, şi în tratamentul acestora, fiind demonstrată capacitatea acestora de a distruge celulele canceroase. Alte efecte remarcabile se manifestă în corectarea anemiei şi detoxifierea ficatului. Prin efectul antioxidant ajută la oxigenarea sângelui.
  2. Germenii de broccoli: conţinutul de hidrochinon-glucoză din broccoli împiedică formarea şi dezvoltarea cancerului, fiind amintită ca cea mai eficientă plantă în combaterea cancerului de: esofag, stomac, colon. Are de asemeni un rol important şi în combaterea cancerului de plămâni, prostată şi vezică urinară. Are un rol esenţial în combaterea Helicobacter pylori. Conţinutul de calciu corespunde cu cel al laptelui, astfel încât are efect benefic şi la nivelul oaselor, dinţilor, ganglionilor limfatici. Purifică sângele, îmbunătăţeşte circulaţia sanguină şi metabolismul celular,acţionează şi ca antiinflamator.
  3. Germenii de lucernă: efectul alcalinizant al lucernei ajută la menţinerea echilibrului acido-bazic, condiţie esenţială în vindecarea cancerului. Același efect alcalinizant ajută și la dizolvarea cristalelelor de acid uric din articulaţii, împiedicând astfel formarea gutei, consumul regulat al lucernei fiind indicat în cazul inflamaţiilor articulare şi în reumatism. La mamele care alăptează, poate activa producerea laptelui.Datorită conţinutului de acid succinic ajută şi la menţinerea elasticităţii ţesuturilor.

Administrare: 2 capsule de 2 ori pe zi, se poate creşte în funcţie de recomandări până la maxim 2-3 capsule de 3 ori pe zi. Se recomandă înghiţirea lor cu multă apă.
Componente principale: pulbere liofilizată din: germeni de grâu, germeni de broccoli, germeni de lucernă, seminţe şi coji de sorg, struguri roşii, coacăze negre, mure, coji de cireşe negre, de soc, de prune, de măr.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.

Medicină naturistă

Cautarea intelepciunii – calea spre fericire !

Published by:

EMISIUNEA 17 FEBRUARIERubrica intitulata “SERIALUL DESPRE ELEMENTELE MINERALE” va prezinta azi Cuprul (Cu).Acesta este un  oligoelement esential,prezent in majoritatea tesuturilor  organismului.Este un metal de culoare rosu-aprins.Se gaseste in forma nativa sau in forma de minereuri oxidate sau sulfurate;concentratia  in scoarta  terestra este de 0,1-1 g/kg, densitatea de 8,9 kg/dm3 iar temperatura de topire de 1084 grade C.
In corpul uman este absorbit  in stomac si intestin si este transportat de catre albumina in ficat,unde formeaza o proteina complexa,ceruloplasmina.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -copii- 1 mg;
  • -adolescenti in crestere – 1,5 mg;
  • -adulti – 2 mg;
  • -femei insarcinate sau care alapteaza – 3 mg.

ACTIUNILE CUPRULUI:

  • -intervine in metabolismul calciului si fosforului,participa la  formarea oaselor;
  • -intervine in procesul de crestere;
  • -intervine in absorbtia  si in metabolizarea fierului;
  • -are rol in sinteza proteinelor si a prostaglandinelor;
  • -intervine in absorbtia vitaminei C (rol anti-infectios);
  • -regleaza functiile hipofizei,ale tiroidei,ale gonadelor si stimuleaza suprarenalele;
  • -diminueaza factorul natriuretic,care este hormonul hipotensiv secretat de inima;
  • -favorizeaza secretia de enzime pancreatice,ajutand la absorbtia  intestinala a grasimilor si zaharurilor;
  • -stimuleaza sinteza tecii de mielina a nervilor,participand la unele  conversii de aminoacizi si la sinteza fosfolipidelor;
  • -este tonic nervos – absenta sa predispune la  boli ca dementa si  maladia Alzheimer;
  • -intareste sistemul imunitar – actioneaza asupra timusului,ganglionilor limfatici si a splinei;
  • -este agent antiviral si antibacterian – are actiune  directa asupra focarului infectios (1 mg de Cu poate distruge 5 mg de bacili Coli sau de stafilococi aurii);
  • -are rol in metabolismul lipidic – scade colesterolul;
  • -intervine,impreuna cu Zn,cu  vitamina C si  cu  enzima oxidaza,in fabricarea colagenului si a elastinei;
  • -Cu,asociat cu Zn,echilibreaza  reactiile de oxidoreducere,favorizand actiunea Se si a Fe;
  • -intervine in sinteza unor enzime extrem de importante : SUPEROXIDDISMUTAZA,CERULOPLASMINA,CITOCROMOXIDAZA,TRANSAMINAZA,LIZINOXIDAZA;
  • -pigmenteaza si protejeaza  pielea si parul;
  • -previne accidentele vasculare si anevrismele;
  • -asigura buna functionare a articulatiilor;
  • -are rol in acuitatea perceptiilor gustative – permite  perceperea savorii alimentelor;
  • -previne sterilitatea;
  • -stimuleaza anabolismul;
  • -stimuleaza formarea sucului gastric;
  • -stimuleaza secretia de hormoni  tiroidieni;
  • -asocierea Cu cu Mg si Fe este utila in  curele de slabire,pentru a sustine  regimul alimentar specific si pentru a  evita oboseala,iritabilitatea  psihica si  somnolenta;
  • -antialergic;
  • -anticancerigen;
  • -antidot al cadmiului;
  • -antiinflamator;
  • -antiseptic;
  • -antiulceros;
  • -contraceptiv;
  • -vomitiv;
  • -antitrombotic;
  • -antilitiazic;
  • -cicatrizant;
  • -tonic;
  • -calmant.

PRINCIPALELE ASOCIERI ALE CUPRULUI:

  1. -Cu-Au-Ag ;
  2. -Cu-Mn;
  3. -Cu-Mn-Co;
  4. -Cu-Ni-Co.

INDICATIILE CUPRULUI:

  • -afectiuni ale sistemului imunitar;
  • –  ale sistemului limfatic si ganglionar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  carentiale;
  • –  chirurgicale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  digestive;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  geriatrice;
  • –  hematologice;
  • –  maligne;
  • –  metabolice;
  • –  musculare;
  • –  neurologice;
  • –  oftalmologice;
  • –  ORL;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  respiratorii;
  • –  stomatologice;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -intoxicatii si agenti de mediu;
  • -modificari  biochimice si electrolitice ale sangelui;
  • -sarcina,nastere,leuzie si perioada de alaptare.

CARENTELE DE CUPRU POT CONDUCE LA:

  • -afectiuni dermatologice;
  • -anemie;
  • -anevrisme si disectii de artere;
  • -anorexie;
  • -aritmii;
  • -artrita;
  • -asimilare defectuoasa a Fe;
  • -astenie;
  • -defecte de reticulare a colagenului si elastinei;
  • -demineralizare osoasa;
  • -depigmentarea parului;
  • -dificultati de acomodare a respiratiei la efort (dispnee);
  • -edem;
  • -emfizem pulmonar;
  • -hipercolesterolemie;
  • -fracturi osoase;
  • -fragmentari ale structurilor elastice;
  • -imunitate scazuta;
  • -insuficienta venoasa (varice);
  • -neutropenie;
  • -osteoporoza;
  • -paloare;
  • -tulburari cardiovasculare;
  • -tulburari de elasticitate ale tesuturilor;
  • -tulburari  tiroidiene;
  • -tulburari trofice;
  • -tromoboza;
  • -vitiligo;
  • -tetanie;
  • -hipotensiune arteriala;
  • -spasmofilie;
  • -cianoza;
  • -hipoclorhidrie;
  • -colici intestinale;
  • -constipatii;
  • -staza venoasa;
  • -ciroza hepatica;
  • -litiaza biliara;
  • -litiaza urica;
  • -dureri  vezicale;
  • -crampe musculare;
  • -distrofie  osoasa;
  • -artroza;
  • -guta;
  • -alopecie;
  • -apatie;
  • -stare generala de inhibitie (psihica);
  • -torpoare;
  • -anxietate;
  • -manifestari schizofrenice;
  • -dispepsie;
  • -perturbari ale absorbtiei intestinale;
  • -distonii;
  • -tulburari de crestere;
  • -rahitism;
  • -osteomalacie;
  • -fenomene de degenerescenta la  nivelul sistemului nervos;
  • -ataxie;
  • -paralizia membrelor.

SUPRAINCARCAREA:
Este rar intalnita.Intoxicatii cu  cupru pot  aparea  in cazul persoanelor care lucreaza in mine sau la prelucrarea mineralului,al celor care lucreaza cu  sulfat de cupru si al celor care  folosesc  la gatit  vase de cupru. Antidotul in caz de intoxicatie este Zn provenit  din surse naturale (alimente si plante).
Manifestarile intoxicatiei  sunt:

  • -alterarea starii  generale;
  • -anemie;
  • -astenie;
  • -colici intestinale;
  • -diaree;
  • -greata;
  • -hipertensiune arteriala;
  • -iritabilitate psihica;
  • -varsaturi.

In cazul intoxicatiei cronice,pot aparea:

  • -astenie musculara;
  • -cancer pulmonar;
  • -febra;
  • -cresterea  anabolismului;
  • -pletora;
  • -reumatism;
  • -diabet;
  • -litiaze;
  • -afectiuni cutanate;
  • -degenerescenta cerebrala;
  • -tulburari de  vedere;
  • -migrene;
  • -inflamatii;
  • -flebita;
  • -alergii;
  • -inflamatii pulmonare;
  • -hipertiroidie;
  • -afonie;
  • -polineuropatie;
  • -artrita;
  • -bulimie;
  • -mialgii;
  • -hiperaciditate;
  • -osteomalacie;
  • -dispepsie;
  • -eczeme;
  • -tenesme;
  • -pielonefrite;
  • -cistite.

In sfera  psihica,supraincarcarea determina:

  • -emotivitate crescuta;
  • -stare de efeminare;
  • -exuberanta sentimentala pe fond de excitatie  psihica;
  • -tensiuni  launtrice;
  • -halucinatii.

Intoxicatia acuta cu  cupru necesita o spalare a  stomacului si administrarea de  penicilamina.Ingerarea  unei cantitati de  10 g de sulfat de cupru este letala.

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica Cu: zincul si vitamina C;
  • -actiune antagonista Cu: acidul fitic,carenta de Fe,Mo,unele medicamente de sinteza,Zn in  exces.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN CUPRU:

  • -alge marine;
  • -aloe;
  • -anason;
  • -anghinare;
  • -brusture;
  • -busuioc;
  • -cardamom;
  • -chimen;
  • -cicoare;
  • -cimbru;
  • -coriandru;
  • -dafin;
  • -echinacea;
  • -fenicul;
  • -ghimbir;
  • -ginseng;
  • -guarana;
  • -isop;
  • -levantica;
  • -loboda;
  • -lucerna;
  • -macris;
  • -menta;
  • -papadie;
  • -piper;
  • -rozmarin;
  • -salvie;
  • -schinduf;
  • -scortisoara;
  • -sovarf;
  • -susan;
  • -turmeric.

Serialul “PRINCIPII SI DIRECTII IN VINDECAREA NATURALA”  va ofera astazi acces la  armonie,invatand sa formulam intrebarile  corecte.

Albert Einstein scria:
   “Important este sa-ti pui tot  timpul intrebari.Curiozitatea sta la baza existentei.atunci cand  contempli misterele eternitatii,ale vietii si ale  extraordinarei alcatuiri a  realitatii,nu poti decat  sa ramai uimit in fata lor.Este de ajuns daca incerci sa intelegi macar o  particica a acestei taine,zilnic. Nu-ti pierde niciodata sfanta curiozitate.”

Cand  vrem sa ne  lamurim,cand vrem sa aflam,cand vrem sa cercetam,cand vrem sa descoperim,cand vrem sa ne vindecam,cand vrem sa ne impacam,cand vrem sa analizam precum si in toate cautarile noastre,sub o forma sau alta,ajungem sa punem sau sa ne punem intrebari; insusi  procesul  evolutiei,prin invatare,presupune a defini si  apoi a te intreba.A sti sa pui sau sa-ti pui intrebari inteligente asigura intotdeauna obtinerea unor cunostinte si informatii revelatoare.
Va prezentam in continuare un prim set de intrebari fundamentale (partea  a 2 a va fi  in episodul  viitor),la care oamenii,prin diferite  metode,cauta sa raspunda:

  1. -“CARE ESTE SCOPUL VIETII?”,”DE UNDE VENIM SI INCOTRO NE INDREPTAM?”,”CE VA FI CU NOI DUPA CE MURIM?”,”CUM PUTEM SA NE TRANSFORMAM IN  BINE PE  NOI INSINE?”,”CARE ESTE RELATIA MEA CU DUMNEZEU?”,”CRED CU ADEVARAT IN DUMNEZEU?”,”CUM SA-MI TREZESC SAU SA-MI AMPLIFIC CALITATILE?”,”CE PRESUPUNE LA MODUL PROFUND CUNOASTEREA DE SINE?”.
  2. -Reflecteaza asupra acestei intrebari: “CARE SUNT INTREBARILE DE BAZA PE CARE TI  LE PUI DE  OBICEI?”.
  3. -Intrebarile de calitate determina calitatea  vietii.Orice proces de  transformare este precedat  de noi intrebari.”CE INTREBARI NOI AI PUTEA SA-TI PUI PENTRU A  OBTINE UN RASPUNS CARE SA-TI IMBUNATATEASCA CALITATEA VIETII?”.
  4. -“CUM POTI  FOLOSI TOATE INFORMATIILE SI CUNOSTINTELE MEMORATE DE CREIERUL TAU?”.
  5. -“CE-AI AVEA DE  PIERDUT DACA AI FI LA FEL DE CURIOS PRECUM COPIII  INSISTENTI?”.
  6. -“CE TREBUIE SA INTELEG SI SA INVAT DINTR-O  ANUME SITUATIE DE  VIATA?”.
  7. -“CE INTREBARE  AI  PUNE UNEI PERSOANE APROPIATE CARE SE AFLA INTR-O  EROARE?”.
  8. -Urmarind sa cunoastem mai profund anumite aspecte , intrebarile bine puse transforma  imediat lucrurile asupra  carora ne  concentram.
  9. -Anumite afirmatii superficiale si neadevaruri pot iesi  la suprafata prin intrebari cu talc.Iti amintesti o astfel de situatie?
  10. -De multe ori o intrebare de genul: “DE CE SA NU FIU FERICIT CHIAR ACUM?” sau “CE SIMT ACUM MA AJUTA SA FIU FERICIT?” creeaza o emotie mai intensa  decat simpla afirmatie “sunt  fericit”.
  11. -Indemnul lui Iisus: “CERE SI TI  SE VA DA”  se adreseaza celor care vor mai mult si sunt  pregatiti sa primeasca mai mult.

(VA URMA)

Pentru rubrica “SA CUNOASTEM UN ALIMENT“,v-am pregatit un…CEAI (lat.Thea chinensis)…fierbinte.De  la  acest  arbore se folosesc frunzele.

PRINCIPALII CONSTITUENTI CUNOSCUTI:

  • -teina,teofilina,teobromina;
  • -tanini;
  • -vitamine: 300 mg de vitamina C / kg de  frunze  proaspete,vitaminele P,B2,B5;
  • -saruri minerale;
  • -nu contine  proteine,glucide sau lipide;

PROPRIETATI:

  • -tonic general si cerebral;
  • -antiaterosclerotic;
  • -vasodilatator;
  • -inlesneste digestia;
  • -astringent;

INDICATII:

  • -oboseala generala si intelectuala;
  • -prevenirea aterosclerozei;
  • -diaree.

MOD DE  FOLOSIRE:
-in infuzie.

Fiecare varietate de ceai  isi are partizanii ei.Ceaiul de Ceylon este  dintre cele mai pretuite,impreuna cu ceaiul de China cu iasomie.

In cadrul rubricii “SUPLIMENTUL SAPTAMANII” am ales  pentru dv. un produs al Companiei maghiare Vitacrystal Research , numit INULION FORTE, capsule.

inulionProdusul,testat clinic,si-a dovedit eficienta in urmatoarele situatii:

  1. –Pentru mentinerea starii de sanatate: vitaminele,oligoelementele, mineralele, aminoacizii esentiali din acest produs natural ajuta la mentinerea starii de bine. Prin continutul de fibre ajuta la eliminarea din tubul digestiv a substantelor toxice si a reziduurilor nocive ale metabolismului.
  2. –Pentru sportivi: vitaminele, mineralele, inulina si fructoza alaturi de fosfor, sustin functionarea optima a muschilor. Tonusul muscular creste, oboseala musculara se diminueaza, în felul acesta, marindu-se si performanta.
  3. –Pentru stari de nervozitate, tensionare si epuizare psihica: un nivel chiar si putin ridicat de insulina, daca e permanent, duce la scaderea glicemiei, care determina irascibilitate, agresivitate, labilitate a sistemului nervos. Continutul de inulina si fructoza poate tempera rezistenta la insulina, ducând astfel la scaderea nivelului de insulina, reducând astfel iritabilitatea si nervozitatea.
  4. –Pentru cei care sufera de boli cronice: datorita continutului de Flavin7, oligoelemente, vitamine, minerale, inulina (ca sursa de carbohidrati) si fructoza, metabolismul celulelor este amplificat, se îmbunatateste  regenerarea acestora si de asemeni creste puterea de aparare a organismului.
  5. –Pentru cei care sufera de dureri abdominale, constipatie: pe de o parte continutul de inulion, iar pe de alta parte continutul în fibre al capsulei de Inulion – cu putere mare de legare a apei, echilibreaza tranzitul intestinal si elimina constipatia.
  6. –Pentru cei care doresc sa slabeasca: este foarte indicata în acest caz, datorita actiunii inulinei si a fibrelor vegetale.Acestea din urma au o putere mare de legare a apei, iar prin cresterea în volum a fibrelor la nivel intestinal, apare senzatia de plin, scade senzatia de foame, iar functionarea intestinelor este mult îmbunatatita.
  7. –Pentru supraponderali si obezi: diminuând si nivele ridicate de insulina, raspunzatoare pentru excesul ponderal.
  • Administrarea: 1-2 capsule pe zi sau la recomandarea medicului.
  • Componente principale: napi (Helianthos tuberosus), vitamina C,seminte si coji de sorg.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.