Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: research

Medicină naturistă

Cautarea intelepciunii – calea spre fericire !

Published by:

EMISIUNEA 17 FEBRUARIERubrica intitulata “SERIALUL DESPRE ELEMENTELE MINERALE” va prezinta azi Cuprul (Cu).Acesta este un  oligoelement esential,prezent in majoritatea tesuturilor  organismului.Este un metal de culoare rosu-aprins.Se gaseste in forma nativa sau in forma de minereuri oxidate sau sulfurate;concentratia  in scoarta  terestra este de 0,1-1 g/kg, densitatea de 8,9 kg/dm3 iar temperatura de topire de 1084 grade C.
In corpul uman este absorbit  in stomac si intestin si este transportat de catre albumina in ficat,unde formeaza o proteina complexa,ceruloplasmina.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -copii- 1 mg;
  • -adolescenti in crestere – 1,5 mg;
  • -adulti – 2 mg;
  • -femei insarcinate sau care alapteaza – 3 mg.

ACTIUNILE CUPRULUI:

  • -intervine in metabolismul calciului si fosforului,participa la  formarea oaselor;
  • -intervine in procesul de crestere;
  • -intervine in absorbtia  si in metabolizarea fierului;
  • -are rol in sinteza proteinelor si a prostaglandinelor;
  • -intervine in absorbtia vitaminei C (rol anti-infectios);
  • -regleaza functiile hipofizei,ale tiroidei,ale gonadelor si stimuleaza suprarenalele;
  • -diminueaza factorul natriuretic,care este hormonul hipotensiv secretat de inima;
  • -favorizeaza secretia de enzime pancreatice,ajutand la absorbtia  intestinala a grasimilor si zaharurilor;
  • -stimuleaza sinteza tecii de mielina a nervilor,participand la unele  conversii de aminoacizi si la sinteza fosfolipidelor;
  • -este tonic nervos – absenta sa predispune la  boli ca dementa si  maladia Alzheimer;
  • -intareste sistemul imunitar – actioneaza asupra timusului,ganglionilor limfatici si a splinei;
  • -este agent antiviral si antibacterian – are actiune  directa asupra focarului infectios (1 mg de Cu poate distruge 5 mg de bacili Coli sau de stafilococi aurii);
  • -are rol in metabolismul lipidic – scade colesterolul;
  • -intervine,impreuna cu Zn,cu  vitamina C si  cu  enzima oxidaza,in fabricarea colagenului si a elastinei;
  • -Cu,asociat cu Zn,echilibreaza  reactiile de oxidoreducere,favorizand actiunea Se si a Fe;
  • -intervine in sinteza unor enzime extrem de importante : SUPEROXIDDISMUTAZA,CERULOPLASMINA,CITOCROMOXIDAZA,TRANSAMINAZA,LIZINOXIDAZA;
  • -pigmenteaza si protejeaza  pielea si parul;
  • -previne accidentele vasculare si anevrismele;
  • -asigura buna functionare a articulatiilor;
  • -are rol in acuitatea perceptiilor gustative – permite  perceperea savorii alimentelor;
  • -previne sterilitatea;
  • -stimuleaza anabolismul;
  • -stimuleaza formarea sucului gastric;
  • -stimuleaza secretia de hormoni  tiroidieni;
  • -asocierea Cu cu Mg si Fe este utila in  curele de slabire,pentru a sustine  regimul alimentar specific si pentru a  evita oboseala,iritabilitatea  psihica si  somnolenta;
  • -antialergic;
  • -anticancerigen;
  • -antidot al cadmiului;
  • -antiinflamator;
  • -antiseptic;
  • -antiulceros;
  • -contraceptiv;
  • -vomitiv;
  • -antitrombotic;
  • -antilitiazic;
  • -cicatrizant;
  • -tonic;
  • -calmant.

PRINCIPALELE ASOCIERI ALE CUPRULUI:

  1. -Cu-Au-Ag ;
  2. -Cu-Mn;
  3. -Cu-Mn-Co;
  4. -Cu-Ni-Co.

INDICATIILE CUPRULUI:

  • -afectiuni ale sistemului imunitar;
  • –  ale sistemului limfatic si ganglionar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  carentiale;
  • –  chirurgicale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  digestive;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  geriatrice;
  • –  hematologice;
  • –  maligne;
  • –  metabolice;
  • –  musculare;
  • –  neurologice;
  • –  oftalmologice;
  • –  ORL;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  respiratorii;
  • –  stomatologice;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -intoxicatii si agenti de mediu;
  • -modificari  biochimice si electrolitice ale sangelui;
  • -sarcina,nastere,leuzie si perioada de alaptare.

CARENTELE DE CUPRU POT CONDUCE LA:

  • -afectiuni dermatologice;
  • -anemie;
  • -anevrisme si disectii de artere;
  • -anorexie;
  • -aritmii;
  • -artrita;
  • -asimilare defectuoasa a Fe;
  • -astenie;
  • -defecte de reticulare a colagenului si elastinei;
  • -demineralizare osoasa;
  • -depigmentarea parului;
  • -dificultati de acomodare a respiratiei la efort (dispnee);
  • -edem;
  • -emfizem pulmonar;
  • -hipercolesterolemie;
  • -fracturi osoase;
  • -fragmentari ale structurilor elastice;
  • -imunitate scazuta;
  • -insuficienta venoasa (varice);
  • -neutropenie;
  • -osteoporoza;
  • -paloare;
  • -tulburari cardiovasculare;
  • -tulburari de elasticitate ale tesuturilor;
  • -tulburari  tiroidiene;
  • -tulburari trofice;
  • -tromoboza;
  • -vitiligo;
  • -tetanie;
  • -hipotensiune arteriala;
  • -spasmofilie;
  • -cianoza;
  • -hipoclorhidrie;
  • -colici intestinale;
  • -constipatii;
  • -staza venoasa;
  • -ciroza hepatica;
  • -litiaza biliara;
  • -litiaza urica;
  • -dureri  vezicale;
  • -crampe musculare;
  • -distrofie  osoasa;
  • -artroza;
  • -guta;
  • -alopecie;
  • -apatie;
  • -stare generala de inhibitie (psihica);
  • -torpoare;
  • -anxietate;
  • -manifestari schizofrenice;
  • -dispepsie;
  • -perturbari ale absorbtiei intestinale;
  • -distonii;
  • -tulburari de crestere;
  • -rahitism;
  • -osteomalacie;
  • -fenomene de degenerescenta la  nivelul sistemului nervos;
  • -ataxie;
  • -paralizia membrelor.

SUPRAINCARCAREA:
Este rar intalnita.Intoxicatii cu  cupru pot  aparea  in cazul persoanelor care lucreaza in mine sau la prelucrarea mineralului,al celor care lucreaza cu  sulfat de cupru si al celor care  folosesc  la gatit  vase de cupru. Antidotul in caz de intoxicatie este Zn provenit  din surse naturale (alimente si plante).
Manifestarile intoxicatiei  sunt:

  • -alterarea starii  generale;
  • -anemie;
  • -astenie;
  • -colici intestinale;
  • -diaree;
  • -greata;
  • -hipertensiune arteriala;
  • -iritabilitate psihica;
  • -varsaturi.

In cazul intoxicatiei cronice,pot aparea:

  • -astenie musculara;
  • -cancer pulmonar;
  • -febra;
  • -cresterea  anabolismului;
  • -pletora;
  • -reumatism;
  • -diabet;
  • -litiaze;
  • -afectiuni cutanate;
  • -degenerescenta cerebrala;
  • -tulburari de  vedere;
  • -migrene;
  • -inflamatii;
  • -flebita;
  • -alergii;
  • -inflamatii pulmonare;
  • -hipertiroidie;
  • -afonie;
  • -polineuropatie;
  • -artrita;
  • -bulimie;
  • -mialgii;
  • -hiperaciditate;
  • -osteomalacie;
  • -dispepsie;
  • -eczeme;
  • -tenesme;
  • -pielonefrite;
  • -cistite.

In sfera  psihica,supraincarcarea determina:

  • -emotivitate crescuta;
  • -stare de efeminare;
  • -exuberanta sentimentala pe fond de excitatie  psihica;
  • -tensiuni  launtrice;
  • -halucinatii.

Intoxicatia acuta cu  cupru necesita o spalare a  stomacului si administrarea de  penicilamina.Ingerarea  unei cantitati de  10 g de sulfat de cupru este letala.

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica Cu: zincul si vitamina C;
  • -actiune antagonista Cu: acidul fitic,carenta de Fe,Mo,unele medicamente de sinteza,Zn in  exces.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN CUPRU:

  • -alge marine;
  • -aloe;
  • -anason;
  • -anghinare;
  • -brusture;
  • -busuioc;
  • -cardamom;
  • -chimen;
  • -cicoare;
  • -cimbru;
  • -coriandru;
  • -dafin;
  • -echinacea;
  • -fenicul;
  • -ghimbir;
  • -ginseng;
  • -guarana;
  • -isop;
  • -levantica;
  • -loboda;
  • -lucerna;
  • -macris;
  • -menta;
  • -papadie;
  • -piper;
  • -rozmarin;
  • -salvie;
  • -schinduf;
  • -scortisoara;
  • -sovarf;
  • -susan;
  • -turmeric.

Serialul “PRINCIPII SI DIRECTII IN VINDECAREA NATURALA”  va ofera astazi acces la  armonie,invatand sa formulam intrebarile  corecte.

Albert Einstein scria:
   “Important este sa-ti pui tot  timpul intrebari.Curiozitatea sta la baza existentei.atunci cand  contempli misterele eternitatii,ale vietii si ale  extraordinarei alcatuiri a  realitatii,nu poti decat  sa ramai uimit in fata lor.Este de ajuns daca incerci sa intelegi macar o  particica a acestei taine,zilnic. Nu-ti pierde niciodata sfanta curiozitate.”

Cand  vrem sa ne  lamurim,cand vrem sa aflam,cand vrem sa cercetam,cand vrem sa descoperim,cand vrem sa ne vindecam,cand vrem sa ne impacam,cand vrem sa analizam precum si in toate cautarile noastre,sub o forma sau alta,ajungem sa punem sau sa ne punem intrebari; insusi  procesul  evolutiei,prin invatare,presupune a defini si  apoi a te intreba.A sti sa pui sau sa-ti pui intrebari inteligente asigura intotdeauna obtinerea unor cunostinte si informatii revelatoare.
Va prezentam in continuare un prim set de intrebari fundamentale (partea  a 2 a va fi  in episodul  viitor),la care oamenii,prin diferite  metode,cauta sa raspunda:

  1. -“CARE ESTE SCOPUL VIETII?”,”DE UNDE VENIM SI INCOTRO NE INDREPTAM?”,”CE VA FI CU NOI DUPA CE MURIM?”,”CUM PUTEM SA NE TRANSFORMAM IN  BINE PE  NOI INSINE?”,”CARE ESTE RELATIA MEA CU DUMNEZEU?”,”CRED CU ADEVARAT IN DUMNEZEU?”,”CUM SA-MI TREZESC SAU SA-MI AMPLIFIC CALITATILE?”,”CE PRESUPUNE LA MODUL PROFUND CUNOASTEREA DE SINE?”.
  2. -Reflecteaza asupra acestei intrebari: “CARE SUNT INTREBARILE DE BAZA PE CARE TI  LE PUI DE  OBICEI?”.
  3. -Intrebarile de calitate determina calitatea  vietii.Orice proces de  transformare este precedat  de noi intrebari.”CE INTREBARI NOI AI PUTEA SA-TI PUI PENTRU A  OBTINE UN RASPUNS CARE SA-TI IMBUNATATEASCA CALITATEA VIETII?”.
  4. -“CUM POTI  FOLOSI TOATE INFORMATIILE SI CUNOSTINTELE MEMORATE DE CREIERUL TAU?”.
  5. -“CE-AI AVEA DE  PIERDUT DACA AI FI LA FEL DE CURIOS PRECUM COPIII  INSISTENTI?”.
  6. -“CE TREBUIE SA INTELEG SI SA INVAT DINTR-O  ANUME SITUATIE DE  VIATA?”.
  7. -“CE INTREBARE  AI  PUNE UNEI PERSOANE APROPIATE CARE SE AFLA INTR-O  EROARE?”.
  8. -Urmarind sa cunoastem mai profund anumite aspecte , intrebarile bine puse transforma  imediat lucrurile asupra  carora ne  concentram.
  9. -Anumite afirmatii superficiale si neadevaruri pot iesi  la suprafata prin intrebari cu talc.Iti amintesti o astfel de situatie?
  10. -De multe ori o intrebare de genul: “DE CE SA NU FIU FERICIT CHIAR ACUM?” sau “CE SIMT ACUM MA AJUTA SA FIU FERICIT?” creeaza o emotie mai intensa  decat simpla afirmatie “sunt  fericit”.
  11. -Indemnul lui Iisus: “CERE SI TI  SE VA DA”  se adreseaza celor care vor mai mult si sunt  pregatiti sa primeasca mai mult.

(VA URMA)

Pentru rubrica “SA CUNOASTEM UN ALIMENT“,v-am pregatit un…CEAI (lat.Thea chinensis)…fierbinte.De  la  acest  arbore se folosesc frunzele.

PRINCIPALII CONSTITUENTI CUNOSCUTI:

  • -teina,teofilina,teobromina;
  • -tanini;
  • -vitamine: 300 mg de vitamina C / kg de  frunze  proaspete,vitaminele P,B2,B5;
  • -saruri minerale;
  • -nu contine  proteine,glucide sau lipide;

PROPRIETATI:

  • -tonic general si cerebral;
  • -antiaterosclerotic;
  • -vasodilatator;
  • -inlesneste digestia;
  • -astringent;

INDICATII:

  • -oboseala generala si intelectuala;
  • -prevenirea aterosclerozei;
  • -diaree.

MOD DE  FOLOSIRE:
-in infuzie.

Fiecare varietate de ceai  isi are partizanii ei.Ceaiul de Ceylon este  dintre cele mai pretuite,impreuna cu ceaiul de China cu iasomie.

In cadrul rubricii “SUPLIMENTUL SAPTAMANII” am ales  pentru dv. un produs al Companiei maghiare Vitacrystal Research , numit INULION FORTE, capsule.

inulionProdusul,testat clinic,si-a dovedit eficienta in urmatoarele situatii:

  1. –Pentru mentinerea starii de sanatate: vitaminele,oligoelementele, mineralele, aminoacizii esentiali din acest produs natural ajuta la mentinerea starii de bine. Prin continutul de fibre ajuta la eliminarea din tubul digestiv a substantelor toxice si a reziduurilor nocive ale metabolismului.
  2. –Pentru sportivi: vitaminele, mineralele, inulina si fructoza alaturi de fosfor, sustin functionarea optima a muschilor. Tonusul muscular creste, oboseala musculara se diminueaza, în felul acesta, marindu-se si performanta.
  3. –Pentru stari de nervozitate, tensionare si epuizare psihica: un nivel chiar si putin ridicat de insulina, daca e permanent, duce la scaderea glicemiei, care determina irascibilitate, agresivitate, labilitate a sistemului nervos. Continutul de inulina si fructoza poate tempera rezistenta la insulina, ducând astfel la scaderea nivelului de insulina, reducând astfel iritabilitatea si nervozitatea.
  4. –Pentru cei care sufera de boli cronice: datorita continutului de Flavin7, oligoelemente, vitamine, minerale, inulina (ca sursa de carbohidrati) si fructoza, metabolismul celulelor este amplificat, se îmbunatateste  regenerarea acestora si de asemeni creste puterea de aparare a organismului.
  5. –Pentru cei care sufera de dureri abdominale, constipatie: pe de o parte continutul de inulion, iar pe de alta parte continutul în fibre al capsulei de Inulion – cu putere mare de legare a apei, echilibreaza tranzitul intestinal si elimina constipatia.
  6. –Pentru cei care doresc sa slabeasca: este foarte indicata în acest caz, datorita actiunii inulinei si a fibrelor vegetale.Acestea din urma au o putere mare de legare a apei, iar prin cresterea în volum a fibrelor la nivel intestinal, apare senzatia de plin, scade senzatia de foame, iar functionarea intestinelor este mult îmbunatatita.
  7. –Pentru supraponderali si obezi: diminuând si nivele ridicate de insulina, raspunzatoare pentru excesul ponderal.
  • Administrarea: 1-2 capsule pe zi sau la recomandarea medicului.
  • Componente principale: napi (Helianthos tuberosus), vitamina C,seminte si coji de sorg.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.

Medicină naturistă

Savurand armonia,in mijlocul iernii…

Published by:

Elementul Carbon (C) va  fi prezentat  aceasta  saptamana,in cadrul serialului “Elementele minerale”.
Carbonul este un nemetal care se gaseste sub forma cristalizata  ca diamant  si grafit. Concentratia in scoarta terestra este de 5g/kg, iar densitatea de 3,5 kg/dm3.
Acest  element  nu a fost  suficient  studiat ca element  mineral  izolat; din punct  de vedere nutritional si medical.Este rar intalnit in stare pura,dar intra in compozitia tuturor tesuturilor vii. Carbonul poate fi administrat  atat sub forma de carbune vegetal cat  si  sub forma coloidala.
Carbonul catalitic (grafitul) si carbunele vegetal au o  actiune detoxifianta si antiinfectioasa la nivelul cailor digestive.
Indicatiile Carbonului:

  • -afectiuni dermato-venerice;
  • – digestive;
  • -intoxicatii si agenti de mediu.

Episodul II al serialului “Cauzele profunde ale bolii” continua cu prezentarea urmatoarelor 10 idei-forta referitoare la acest  subiect.

  • -1.Asa cum nu poti sa ai o locuinta placuta,luminoasa,daca nu lasi aerul si soarele sa intre liber in camere,la fel,un corp fizic,vital si puternic si o fata fericita si luminoasa ,fericita si senina nu pot sa fie decat rezultatul   rezonantei cu energiile gandurilor de bucurie,voie  buna,extaz si seninatate.Nelinistea,frica,indoielile,pesimismul,suspiciunile aberante demoralizeaza rapid  intregul corp  fizic si il fac  vulnerabil la patrunderea bolii.In acelasi timp gandurile impure,rele,distructive,chiar daca nu sunt materializate,vor distruge mai repede sistemul nervos.Gandurile  puternice,divine,pure,sublime,elevate,datatoare de dragoste,bucurie si fericire fortifica trupul,umplandupl de vigoare,farmec,tinerete,magnetism euforizant,armonie,frumusete si  gratie.
  • -2.Corpul fizic este un instrument complex,delicat si plastic care raspunde fidel la gandurile cu care este impregnat,iar  obiceiurile inradacinate de gandire vor produce in mod corespunzator si proportional cu intensitatea acestora  propriul lor efect,bun sau rau,asupra corpului fizic. Oamenii vor continua sa aiba sange impur si otravit atat timp cat intretin  si propaga  ganduri intinate,rele,infernale.Dintr-o inima curata,plina de dragoste,duiosie,abnegatie,compasiune,fericire,bunatate rezulta totdeauna o  viata curata,fericita,pura,in armonie cu divinitatea si un corp  fizic  curat,sanatos si frumos. Dintr-o inima intinata rezulta o viata intinata  si un corp fizic nesanatos. Gandirea este izvorul actiunii,al vietii si al manifestarii.
  • -3.Schimbarea dietei nu il va ajuta  foarte mult pe omul care nu-si schimba gandurile.Cand un om isi purifica gandurile si ajunge sa isi purifice intreaga existenta,corpul sau fizic ajunge sa fie expresia fidela a acestei armonii interioare.
  • -4.Actionand la nivelul gandurilor,ajungem stapanii destinului nostru.
  • -5.Supravegheati  totdeauna ceea ce ganditi,ceea ce simtiti si ceea ce faceti.In virtutea  legii actiunii si reactiunii,veti raspunde  pentru tot ceea ce faceti atat  pentru voi cat  si  fata de mediul care va inconjoara.
  • -6.Cautati  cat mai des sa va  situati la nivelul unor adevaruri eterne,universal valabile,si nu la nivelul gregar,imbacsit de prejudecati ,superstitii,frica si ignoranta.Nu permiteti nimanui sa gandeasca pentru dv.-indolenta este o infirmitate,lenea  o murdarie.Chibzuiti bine inainte de a  decide ceva,pentru a nu  regreta  dupa aceea.
  • -7.Adoptati cu anticipatie  chiar atitudinea invingatorului.Nu va temeti  sa mergeti cat mai inainte,trebuie sa stim sa indraznim.
  • -8.A crede cu fermitate in puterile noastre launtrice,ne ajuta  sa faurim cu anticipatie succesul.
  • -9.Nu folositi niciodata formulari  de genul “nu am mijloace” sau “imi este imposibil” sau “niciodata nu am sa pot” in care sa ajungi sa crezi,paralizandu-ti  singur  orice miscare.Cauta sa te convingi,dimpotriva,ca totul este posibil,prin angrenarea puterii imense a subconstientului.
  • -10.Un aport deosebit de mare,in cazul vindecarii majoritatii bolilor si redobandirea starii de sanatate,o are credinta ferma in finalizarea cu succes a procesului vindecarii.O  imagine mentala adecvata,reluata  mereu cu incredere si entuziasm,accelereaza insanatosirea.

Serialul “Sa cunoastem un aliment” va prezinta castana (Castanea vulgaris).
Compozitia sa este apropiata de a graului-pentru 100 g:

  • -52 g apa;
  • -4 g protide;
  • -2,6 g lipide;
  • -40 g glucide;
  • -1 g cenuse

-potasiu,zinc,cupru,mangan,fosfor,magneziu,sulf,sodiu,calciu,vitaminele din gama B,C.
Este un fruct  de mare valoare calorica: 200 calorii la 100 g.
Proprietati:

  • -energetic;
  • -remineralizant;
  • -tonic,muscular,nervos,venos;
  • -antianemic;
  • -stomahic;
  • -antiseptic.

Indicatii:
Este un fruct de iarna,prin excelenta,se  va consuma bine copt/prajit. Putem face din castana alimentul de rezistenta.Este recomandata astenicilor fizici si intelectual,anemicilor,copiilor,batranilor,convalescentilor,persoanelor predispuse la varice si hemoroizi.Constituie  un aliment economic,furnizand energie  muncitorilor sau sportivilor.Ca piure este excelenta pentru  dispeptici,convalescenti,batrani.Este  contraindicata diabeticilor.

“Suplimentul saptamanii” va ofera  informatii despre un produs al Companiei maghiare Vitacrystal RHEUMATOResearch,destinat persoanelor cu  uzura si dureri articulare.Produsul se numeste Rheumato.
Principalele domenii de acţiune:

  1. • Scăderea durerilor articulare
  2. • Uzura cartilajelor

Compoziţie: MSM (metil-sulfonil-metan), glucozamin-sulfat, condroitin-sulfat, vitamina C.
Poliartrita reumatoidă: este o boală autoimună a cărei origine este puţin cunoscută şi care se manifestă prin dureri şi incapacitate de mişcare. Organismul îşi percepe elementele propriului său ţesut conjunctiv ca şi corpuri străine şi se apără împotriva lor prin demararea unei proces inflamator. Are loc îngroşarea sinovialei, care împiedică funcţionarea ei normală. Mulţumită noilor cercetări în domeniu s-a reuşit obţinerea unui complex eficace atât în scopul reducerii durerilor, cât şi pentru eliminarea inflamaţiilor.

  • MSM: efectele benefice ale acestui compus se datorează în primul rând proprietăţilor sale de a normaliza   elasticitatea şi permeabilitatea membranelor celulare, făcând astfel posibilă eliminarea toxinelor şi pătrunderea substanţelor nutritive în celule. Atingerea stării de echilibru la nivel celular permite prevenirea formării toxinelor cauzatoare de inflamaţie la nivelul muşchilor şi articulaţiilor. În acest mod, MSM elimină cauza durerilor şi inflamaţiilor şi nu se rezumă doar la ameliorarea simptomelor. Rezultatele cercetărilor demonstrează că MSM este cel mai eficace antiinflamator disponibil fără prescripţie medicală.
  • Glucozamin-sulfatul: glucozamina este un compus întâlnit în mod natural în organism, având rol în formarea cartilajelor şi acoperirea defi citelor de cartilaj. Joacă rol în menţinerea structurii şi funcţiei cartilajelor de la nivelul articulaţiilor organismului, dar prezintă şi efect antiinflamator în acelaşi timp. Facilitează buna funcţionare a ţesuturilor articulaţiilor expuse la uzură şi regenerarea cartilajelor. Acest efect a fost demonstrat şi printr-un studiu efectuat în Ungaria, la care au participat 163 pacienţi cu osteoartrită la genunchi. În cazul pacienţilor cărora li s-a administrat glucozaminsulfat, s-a constatat ameliorarea semnificativă a durerilor în decurs de câteva luni de tratament, fără apariţia de efecte secundare. Simptomele clinice au  inregistrat o ameliorare constantă pe toată durata tratamentului, în paralel cu regenerarea treptată a cartilajelor afectate.
  • Condroitin-sulfatul: cartilajul de rechin este unul dintre cele mai eficiente remedii, deoarece conţine condroitin-sulfatul, acest „lubrifiant” al articulaţiilor în cantitate şi proporţie naturală. În cursul ultimelor decenii s-au efectuat numeroase studii care au avut ca obiect evaluarea eficienţei glucozamin-sulfatului şi controitin-sulfatului. Rezultatele acestor studii efectuate pe un număr mare de pacienţi demonstrează în modunanim faptul că atât glucozamin-sulfatul cât şi condroitin-sulfatul, respectiv combinaţia acestora este eficientă în tratamentul afecţiunilor cauzate de uzura cartilajelor.Preparatele pe bază de glucozamin-sulfat şi condroitin-sulfat pot ameliora simptomele afecţiunilor uşoare şi moderate în aceeaşi măsură ca şi antiinflamatoarele clasice  utilizate în acest scop.
  • Vitamina C: vitamina C, cunoscută şi sub denumirea de acid ascorbic este una dintre cele mai cunoscute vitamine esenţiale, care nu poate fi sintetizată de către organism, dar este indispensabilă funcţionării acestuia. Efectul imunostimulator şi antioxidant protector celular al acestei vitamine este cunoscut încă de pe vremea cercetătorului Szent-Györgyi Albert. Carenţa vitaminei C duce la apariţia unor boli semnificative. Simptomele carenţei sunt: uscarea pielii, tulburări de digestie, sângerări gingivale şi pierderea dinţilor. Carenţa îndelungată (pe parcursul a mai multor ani sau chiar decenii) a acestei vitamine creşte considerabil riscul apariţiei bolilor cardio-vasculare sau a cancerului.

Doza zilnică recomandată: 3×1 capsulă/zi sau după necesitate maxim 3×2 capsule/zi.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.

Medicină naturistă

Popeye Marinarul,mancatorul de spanac – intre fictiune si adevar

Published by:

diete

Serialul despre elementele minerale va  prezinta astazi bariul (Ba).
Bariul este un metal alcalino-pamantos de culoare alba.

Densitatea sa  este de  3,7 kg/dm3.

Temperatura de topire este de 730 gr.C.

Actiunile Ba:
-stopeaza procesele de imbatranire si scleroza la batrani;
-antihipertensiv.

Indicatiile Ba:
-afectiuni cardiovasculare;
–  geriatrice;
–  maligne.

Carentele de Ba nu s-au semnalat.

Supraincarcarea cu Ba:
Bariul pur nu este toxic dar sarurile de Ba pot  provoca intoxicatii (pragul de toxicitate nu este stabilit  cu precizie).

Sinergisme si antagonisme:
-Actiune  sinergica Ba: Ca,Mg,Se,Zn,St.
-Actiune antagonista Ba: nu se cunosc  pana in  prezent.

Plante medicinale care contin Ba:

  • -alge marine;
  • -arbore de ceai verde;
  • -ceai chinezesc  frunze;
  • -degetel de camp frunze;
  • -malin american frunze;
  • -nuc coaja verde a fructelor;
  • -stejar alb;
  • -scortisoara ramuri tinere.

Serialul dedicat  etapelor vindecarii va  prezinta astazi cea de a treia  etapa (dupa NEGARE si FURIE), care este denumita “NEGOCIEREA”.
Intrucat  furia nu  ne-a adus ceea ce ne-am dorit, este posibil ca dupa aceea sa urmarim in mod absolut  inconstient  sa negociem,devenind amabili si facand  actiuni bune,astfel incat  sa  obtinem ceea ce  dorim , cu alte cuvinte sa ne insanatosim.Cele mai multe negocieri se  fac  cu  Dumnezeu si sunt  pastrate secrete, cum ar  fi de  exemplu  promisiunea ca  vom deveni mai credinciosi,ca ne  vom dedica  viata lui Dumnezeu sau unei cauze  spirituale inalte. Dar  dincolo de aceasta  promisiune, se afla de regula   un sentiment  de  vinovatie.De  exemplu,ne  putem simti pentru ca am renuntat  la  anumite aspecte spirituale  din viata noastra  in favoarea celor materiale. In acest caz,ne  vom stradui sa devenim foarte atenti si credinciosi  in regimul alimentar pe care il tinem,in tratamentul pe care il urmam,vom urmari sa traim cat mai corect.
Dar  cahiar  daca stradaniile  noastre ar  putea parea exemplare,aceasta nu reprezinta,in acest caz,atitudinea corecta,deoarece , in spatele  ei  exista  o  motivatie  falsa  si sentimentul  evident  sau disimulat  al unui troc  meschin. Este  foarte important  sa constientizam si sa indepartam sentimentul  de  vinovatie,deoarece  el nu duce  la  altceva  decat  la  o  dorinta  si mai indarjita  de a negocia  cu destinul si eventual  la o stare  accentuata de depresie  psihica, deoarece aceasta atitudine “de fatada” nu are  cum sa ne  scoata  complet  din situatia creata.
Este necesar  sa identificam, pe cat  posibil,imediat si cu vigilenta,toate  promisiunile si angajamentele  disperate pe care le facem, imaginandu-ne ca toate acestea se  dizolva in lumina  subtila  alb  stralucitoare,ceea ce  va  conduce  la  elevarea energetica a corpurilor noastre  subtile.Totodata putem incredinta  toate  aceste  promisiuni ingerului nostru  pazitor  sau  chiar in fata lui Dumnezeu.
Cu siguranta,dupa ce  vom parcurge cele 7 stadii ale  vindecarii,vom intelege mult mai clar care sunt transformarile pe care  este  absolut necesar  sa le acceptam in viata noastra,dar  atunci ele nu vor mai fi motivate de frica  sau de o  dorinta egotica de a indeparta  cat  mai grabnic  suferinta care ne  macina,ci de o credinta  veritabila in dumnezeu, de o dragoste neconditionata fata de  oameni,intelegand  atunci  ca viata  este  frumoasa  si ca  merita  sa  traim  in primul rand nu pentru satisfacerea placerilor  noastre  limitate  si  grosiere, ci pentru a-i putea ajuta  si iubi pe  ceilalti.

La  rubrica dedicata unui aliment de sezon vom pleda astazi in favoarea folosirii SPANACULUI.

Principalii constituenti cunoscuti:

  • -saruri minerale din belsug ( la 100 g: 510 mg Na,375 de K,49 de Ca,37 de P,37 de Mg,29 de S,0.60 de Mn,0.45 de Zn,0.13 de Cu,I,As);
  • -vit. B,C,caroten,B9,B12,clorofila,spinacina,mucilagii,glucide,proteine,lipide,Fe.

Proprietati:

  • -remineralizant de mare valoare;
  • -antianemic;
  • -antiscorbutic;
  • -tonic cardiac;
  • -activator al secretiei pancreatice;
  • -anticancer;
  • -“matura cailor digestive”

Indicatii:
-uz intern:

  • *anemie;
  • *convalescenta;
  • *scorbut;
  • *senecenta;
  • *rahitism;
  • *crestere;
  • *astenie fizica si nervoasa;
  • *cancere;

-uz extern:

  • *arsuri;
  • *pecingine;
  • *plagi atone.

Mod de folosire:
-uz intern:

  • *crud,de preferinta in salate de cruditati;
  • *pahar de vin Bordeaux + 1/5 de suc de spanac (convalescenta,senescenta);
  • *1 pahar de suc (o mana de spanac + 1 mana de creson) in fiecare dimineata, in depresiile fizice si nervoase.
  • *seminte in infuzie : intre 5 si 10 g la o cescuta – constipatie.

-uz extern:

  • *frunzele fierte in ulei de masline: in cataplasme contra arsurilor,pecinginelor,plagilor atone.

Contraindicatii:

  • *hepatism;
  • *reumatism;
  • *artritism;
  • *piatra;
  • *inflamatii gastrice sau intestinale (din cauza  oxalatilor de K si  Ca).

De  notat  ca  spanacul  contine 700 mg de acid  uric la 100 g, ceea ce il autorizeaza,in cantitati  chibzuite,la  hiperuremici.

Pentru rubrica “SUPLIMENTUL SAPTAMANII”  am selectat pentru dvs. AMINO GLUTAMINA, realizat de compania maghiara Vitacrystal Research.
L-glutamina, care poate fi considerata „mama” tuturor compusilor amino, este cel mai popular aminoacid. Are rol în mentinerea echilibrului hidric al spatiului delimitat de membrana celulara, marind volumul celular (efect de volumizare celulara).
L-glutamina nu este un aminoacid esential, ci doar potential-esential, deoarece poate fi sintetizata în organism. Cu toate acestea, în cazul unei nevoi crescute este necesara suplimentarea acestui aminoacid prin aport extern.
L-glutamina este raspândita în:

  • -tesutul osos,
  • -pulmonar,
  • -ficat,
  • -creier si
  • -peretele gastric.

Circa 60% din rezerva noastra de L-glutamina este stocata la nivelul tesutului osos.
Are rol în :

  • -stimularea creierului prin capacitatea de legare a unor mari cantitati de amoniac cu potential inhibitor.
  • Ajuta la:
  • – dezvoltarea capacitatii intelectuale,
  • -îmbunatateste spiritul de observatie,
  • -amelioreaza starile de epuizare mentala;
  • -poate fi folosit ca adjuvant în tratamentul alcoolismului;
  • -faciliteaza vindecarea ulceratiilor;
  • -scade oboseala si depresia;
  • -are rol benefic în tratamentul impotentei;
  • -faciliteaza vindecarea ranilor;
  • -stimuleaza sistemul imunitar;
  • -împiedica aparitia efectelor secundare neplacute ale unor tratamente medicamentoase, cum ar fi chemoterapia.
  • -grabeste procesul de vindecare în urma interventiilor chirurgicale, traumatismelor si în cazul pacienilor cu cancer.

60% din totalul aminoacizilor prezenti în celulele musculaturii scheletice este format din glutamina, adica din cei 18 aminoacizi, glutamina reprezinta 60% din tesutul muscular.

În anumite conditii, cum ar fi solicitarea fizica intensa, rezervele de glutamina se pot epuiza. Nivelul glutaminei poate scadea cu un procent de pâna la 50%. În aceste situatii apare necesitatea suplimentarii rezervelor
de glutamina cu ajutorul produselor de tip supliment alimentar.

Proportia de glutamina din muschi depinde de mai multi factori printre care ranile, stresul, alimentatia deficitara, foametea. Din aceste motive si în aceste circumstante, glutamina este considerata un aminoacid esential.

 RUBRICA REALIZATA DE : tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*tel.: Vodafone – 0721.259.276 //  Orange – 0747.128.077 //Cosmote –  0766.340.035  

*id yahoo: centruldio 

*facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

* Winamp, iTunes http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.pls

* Windows Media Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.asx

* Real Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.ram

* QuickTime http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.qtl

mai multe articole in Medicina naturista