Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: puterea gandurilor

Arta de a fi TU

Visele mesaje ale subconstientului

Published by:

vis

Visele mesaje ale subconstientului

Ce este un vis? De ce visam?-

Visam.

Cand plecam intr-un loc necunoscut, cercetam, cumparam harti, discutam cu cei din jur pentru a afla cat mai multe detalii.

Petrecem un sfert din viata noastra dormind si visand. Patrundem intr-o lume care ne apartine dar care este necunoscuta. Stim ce culoare are parul nostru, stim daca avem carii sau cand suntem stresati. Ne cunoastem destul de bine .. si totusi nu stim mai nimic despre visele pe care le visam atunci cand dormim. Pentru ca despre aceste vise voi discuta in urmatoarele articole.

Visele fascineaza. Toti visam fara nici o exceptie, fiintele umane si animalele. Chiar daca nu toti ne amintim ce am visat.

De ce visam?

Cum visam?

Sunt mesaje ale subconstientului?

Sunt mesaje ale ingerilor sau ale demonilor?

Sunt mesaje primite de la cei dragi? Sunt mesaje primite de la cei iubiti care nu mai sunt printre noi?

Sunt visele premonitorii?

De ce viseaza bebelusul din burta mamei care inca nu are propria memorie?

Pana sa studiez psihologia am fost fascinata ca multi altii despre aceasta lume necunoscuta a viselor. O lume in care patrundem in fiecare noapte.

Primele mele experimente in laborator mi-au deschis o usa.. o usa pe care va invit sa pasim impreuna.

Priveam fascinata masuratorilor electrice ale creierului in concordanta cu activitatea fizica. O sa discutam inclusiv despre “paradoxical sleep”.

Care este scopul acestor articole?

Te va ajuta sa descoperi adevarata semnificatie a viselor tale

Secretele subconstientului tau vor fi dezvaluite.

Te voi ajuta sa-ti imbunatatesti memoria prin vis.

Creativitatea ta se va dezvolta. Vei descoperi adevarate povesti de succes datorate viselor.de ce visam

Abilitatea ta de a rezolva problemele zilnice va creste.

Vei descoperi lucruri absolut uimitoare, care te vor fascina in masura in care le vei descoperi si le vei intelege.

Descartes, filosoful francez se intreba ce  poate fi mai adevarat decat visul. De multe ori se intreba, daca viseaza sau este treaz.

Freud vedea visul ca o fatada sub care subconstientul se ascunde, adesea sub simboluri sexuale.

Cand visam? Visele pot avea loc in orice faza a somnului. Majoritatea dintre noi viseaza in prima parte a somnului, chiar si cand motaim in tren sau masina. Deobicei sunt imagini care reflecta ultimele noastre ganduri inainte de a adormi, dupa care brusc se dezvolta in situatii.

Senzatia de cadere este una dintre cele mai  cunoscute. Senzatia de cadere si lipsa de control a muschilor ne face sa ne trezim brusc. Ochii se misca extrem de rapid. Aceste vise sunt visele pe care psihanalistii le cerceteaza si cele pe care Freud si Jung le-au analizat.

De ce visam?

Jung credea ca visul ofera  individului un acut sens de echilibru. Este vorba de echilibrul dintre mental si emotional.

El a facut diferenta dintre “visele importante”- care apar deobicei in anumite etape ale vietii si sunt mai putin frecevente si “visele marunte”, legate de viata noastra de zi cu zi.

Copiii au propria lor opinie legata de ce visam.  Baiat 3 ani- “visam ca sa stim cum putem rezolva problemele” sau declaratia unei fetite ” ne arata cum aratam noi in interior”.

Cafeaua are efect foarte mic asupra viselor.Efectul alcoolului este variabil. Se reduce timpul petrecut in REM ( rapid eye movement-miscarile globului ocular). Consumul excesiv poate produce vise neplacute si extrem de intense, consumul de droguri are efecte considerabile asupra a ceea ce visam.

Ce viseaza copilul tau?

Sunt dovezi  ca fetusul viseaza in ultimele trei luni de sarcina.  Doar putem banui  ce anume viseaza bebelusul, dar copiii peste 2 ani vorbesc despre visele care sunt legate de viata lor zilnica, familie, animale.

Simboluri in visele copiilor. Scoala in sine nu are mare importanta in visele copiilor, in schimb locatia da. De exemplu, un copil care traieste la tara, la ferma este posibil sa viseze caderea intr-o groapa, pe cand un copil  crescut la oras poate sa viseze cum este atacat de hoti si cum patrund acestia in casa.

Calculatoarele ca simbol  joaca un rol extrem de important, televizorul de asemenea este responsabil pentru visele urate ale copiilor.

In perioada cand sunt bolnavi copiii viseaza in culori, diferite forme abstracte ca petele de cerneala. Frica de moarte si visele legate de moarte sunt mult mai dese cand copiii sunt bolnavi. Aceste tipuri de vise sunt mult mai comune decat se banuieste.

Copiii sunt ingrijorati legat de tema mortii asa ca parintele sau cei care au grija de ei trebuie sa fie pregatiti sa le raspunda.

Sunt convinsa ca orice parinte a auzit intrebari din partea copilului legat: “Mami, tati  o sa mor?”

animalele viseazaAnimalele viseaza?

Frumosul meu Golden Retriever Lucky imi confirma zilnic ca viseaza. Maraie, ofteaza, isi misca coada, alearga in somn, latra, schelalaie, se intristeaza  timp de cateva minute. Ochii lui se misca rapid. Daca ar putea sa-mi vorbeasca ar avea multe sa-mi spuna.

Pisicile sunt cele mai mari “visatoare” pentru ca dorm cel mai mult In perioada REM corpul se relaxeaza, se rotesc pe spate, aceasta este perioada cand viseaza si este insotita de miscari ale cozii, labutelor, mieunat. Ne putem usor imagina ca se simte fugarita de un caine.

Laboratoarele moderne care fac teste pe soareci si maimute ne arata ca si soarecii experimenteaza momentul REM. In timp ce pisicile viseaza ca sunt fugarite de cainii, soarecii probabil ca viseaza ca sunt alergati de pisici.

Caii de asemenea viseaza, doar in momentul cand stau culcati.

animalele viseazaOile, caprele si vacile se pare ca atunci cand dorm cu ochii deschisi si rumega  viseaza.

Pasarile de asemenea viseaza, chiar si bufnita desi ea nu experimenteaza REM.

O sa continui in urmatorul articol cu explicatiile stiintifice legate de vis, vom dezbate tipurile de vis si simbolurile lor, dar de asemenea voi patrunde in lumea literara si spirituala, inclusiv cum visele ne pot ajuta si prin ce metode ne putem reaminti ce visam.

Vise frumoase!

din Londra pentru voi,

Maddie Ancuta

mai multe articole in Arta de a fi Tu!


 

Arta de a fi TU

10 minute zilnic pentru transformarea personala

Published by:

gandire pozitiva

gandire pozitiva10 minute zilnic pentru transformarea personala

In primul rand sa ma prezint.

Numele meu este Maddie Ancuta, locuiesc in Londra de aproape 5 ani. Nu-mi vine sa cred cum trece timpul asta:)

Mutarea mea in Londra m-a ajutat mult sa fiu ceea ce sunt azi. A facut si face parte din tranformarea mea zilnica.

Ca si mine ati citit carti, articolele in reviste sau pe diferite bloguri, despre dezvoltarea personala si schimbari fantastice in 100 de zile, 3 luni, 4 ore sau stiu eu ce mai este pe acolo.. Este ca si cu pastilele minune de slabit. Fara dieta si sport si schimbarea radicala a modului de viata, nu prea se vad rezultate sau daca sunt, sunt de scurta durata.

Sa-ti schimbi felul de a gandi, sa-ti schimbi viata, dureaza.

Nu este o reteta de gatit puiul. Nu este un miracol pe care asteptam sa se intample peste noapte.

Este un proces in care trebuie sa te implici, sa muncesti, sa fii constiincios ca sa poti vedea rezultatele.

Stii ce se spune.. poti manca un elefant.. dar in timp si cu inghitituri mici.

Da.. totul este posibil. Asa ca vom face pasi mici pentru transformari spectaculoase.

Creierul este un muschi si ca oricare muschi are nevoie de antrenament. Cand te duci la sala, antrenorul iti prezinta echipamentele, iti masoara greutatea, discuta cu tine despre punctele tari si punctele slabe si-ti explica cum te va ajuta pe TINE sa ajungi acolo unde doresti.

Asa o sa facem si noi.. doar ca vorbim despre  transformare holistica: mentala, spirituala, sociala, relatii, job, frici, sex, erotism.. tot ce tine de binele personal.

Repet  iti poti transform viata , pas cu pas, daca iti acorzi 10 minute zilnic pentru asta.

Sa pornim atunci! 😉

Inainte de a va spune ce anume o sa facem, te invit sa-ti raspunzi la un test. Ca sa poti evalua unde esti, in felul asta vedem ce putem face.

2 puncte – Da/nu/ nu este cazul – 1 punct Cateodata- 0 puncte pentru Nu/Nu sunt de acord

1. Munca si viata mea personala sunt echilibrate………………………………………………………………………………DA    CATEODATA     NU

2. Am suficient timp sa fac ce doresc…………………………………………………………………………………………………DA    CATEODATA     NU

3. Am diferite hobby care ma ajuta si-mi fac placere………………………………………………………………………….DA    CATEODATA     NU

4.Sunt multumit cu banii pe care ii am si/sau castig ceea ce merit………………………………………………………DA    CATEODATA     NU

5 Am prieteni, familie, colegii care ma sustin………………………………………………………………………………………DA    CATEODATA     NU

6 Am incredere in mine si sunt pozitiv legat de viata……………………………………………………………………………DA    CATEODATA     NU

7. Dorm bine, dieta mea este sanatoasa si fac exercitii cat pot de multe…………………………………………………DA    CATEODATA     NU

8 Sunt entuziasmat de viitorul meu si planurile pe care le am ma motiveaza………………………………………..DA    CATEODATA     NU

9 Mi-am simplificat viata si am suficient spatiu pentru toate oportunitatile intalnite……………………………..DA    CATEODATA     NU

10 Sunt complet implicat sa fac tot ceea ce trebuie pentru a avea viata pe care mi-o doresc……………………DA    CATEODATA     NU

0-10 puncte. Ai incredere in tine, in anumite zone din viata ta, dar evident ca poti imbunatati drastic celelalte parti. Prin exercitiile simple pe care ti le propun vei reusi sa-ti stabilesti prioritatile, sa-ti descopri punctele tari, sa-ti clarifici viziunea legata de viata.

11-15 puncte . Foarte bine! Viata este destul de buna pentru tine, dar sigur cateodata simti ca te blochezi in anumite situatii, esti convins(a) ca poti avea mai mult atat pe plan personal cat si profesional. Nu trebuie sa astepti prea mult- esti aproape acolo unde iti doresti sa fii!

16-20 puncte. Felicitari! Esti foarte aproape sa-ti atingi potentialul tau maxim. Ai viziunea asupra vietii, ai un plan cum sa-ti atingi scopurile. Ceea ce voi scrie in urmatoarele capitole, doar te va inspira si mai mult.

Bun. Acum stim cum stam.

Sa vedem despre ce o sa vorbim si pe scurt cum o sa facem. Este doar prima zi si facem incalzirea 🙂

1. Foloseste trecutul si prezentul pentru a-ti forma viitorul. Trebuie sa facem legatura cu realizarile de pana acum , ce ai invatat din greseli si situatiile dificile din trecut si sa-ti capeti incredere pentru a putea sa-ti dezvolti alte calitati care te vor ajuta sa ajungi acolo unde doresti.

2Imagineaza-ti ceea ce doresti. Te voi incuraja sa vezi “MARE”, sa-ti creezi o viziunea puternica, vibranta care sa-ti conecteze visele si sa-ti clarifice intentiile. Dupa care te vei concentra pe detalii si vei merge inainte.

3 Inconjoara-te de oamenii care trebuie. Vom discuta cum sa ai grija de tine, cum sa te dezvolti si cum sa dezvolti un mediu puternic care sa te ajute.

4. Tot timpul facem curat in casa in care traim. Hai sa descoperim cum putem arunca tot ce nu este necesar in viata noastra. Te voi ajuta sa-ti faci curatenie in viata, sa te incarci cu energie pozitiva, sa-ti recuperezi spatiul personal. Sa fie curat, simplu si clar. Sa-ti rezolvi probleme cu trecutul, sa inlaturi toate obstacolele care te tin pe loc.

5  Cunoaste puterile pe care le ai si vezi viata in perspectiva. Vei invata cum sa faci un pas in spate si sa-ti privesti viata din alt unghi. Vei fi inspirat sa faci noi lucruri, sa te bucuri de ele, iar slabiciiunile sa le transformi in pozitiv.

6 Relatiile personale. Cum sa-ti creezi o relatie pozitiva cu tine insuti si cu cei din jurul tau. Vom clarifica rolul si calitatile celor pe care ii doresti in viata ta personala si profesionala si vei invata cum sa-ti imbunatatesti comunicare cu cei din jurul tau.

7.Infrunta obstacolele. Ajungand in acest punct, deja stii sa identifici obstacolele si stii sa descoperi noi mijloace pentru a le depasi. Vei avea o noua viziune despre cum sa infrunti obstacolele care iti limiteaza credintele, tinandu-te pe loc. Vei invata diferite mijloace, vei descoperi diferite instrumente care te vor face sa depasesti problemele.

8.Planifica, clarifica-ti prioritatile si ramai concentrat. In acest moment te voi ajuta sa obtii mai multe intr-un timp mai scurt.

9.Este momentul sa luam controlul asupra banilor, sa gasim solutia pentru a scapa de datorii si sa intelegem blocarile emotionale cauzate de bani. Asa vei face un alt pas catre independenta financiara.

10 Actioneaza si sarbatoreste fiecare succes obtinut. Acum avem viziunea intregului proces, planul facut este implementat in viata de zi cu zi iar visele tale devin realitate. Vei fi inspirat sa iesi usor, usor din zona ta de confort, sa sarbatoresti succesle pe care le obtii, indiferent ca sunt mici sau mari.

Cele 10 puncte vor fi detaliate si explicate. Este doar planul succint prin care vom trece impreuna.

Maine semnam contractul cu noi insine si ne apucam de treaba

Viata ta este in mainile tale!

mai multe articole in Arta de a fi TU!

pe maine,

din Londra,

Maddie Ancuta

Arta de a fi TU

Iti e destinat sa ai o viata uimitoare!

Published by:

Iti este destinat sa ai tot ce iubesti si doresti.

Munca ta este destinata sa fie interesanta, tie iti este destinat sa reusesti  in tot ce vrei sa reusesti. Relatia ta cu familia si prietenii este menita sa fie plina de fericire. Iti este destinat sa ai toti banii necesari pentru  a trai o viata minunata.  Iti este menit sa-ti traiesti visurile, toate visurile. Daca doresti sa calatoresti, iti este destinat sa calatoresti. Daca doresti sa pornesti o afacere iti este menit sa pornesti o afacere. Daca doresti sa inveti sa dansezi sau sa inveti sa navighezi ori sa studiezi Italiana, iti e destinat sa faci toate aceste lucruri. Daca doresti sa fi muzician, un om de stiinta, proprietarul unei afaceri, inventator, cantaret, parinte ori oriwww.radiocatch22.comce altceva iti doresti sa fi,  iti e destinat sa fi!

Cand te trezesti in fiecare dimineata, ar trebui sa fi plin de entuziasm pentru ca tu stii ca ziua va fi plina de lucruri minunate. Iti este menit sa razi si sa fi plin de bucurie. Iti este destinat sa fi puternic si sigur. Iti este menit sa te simti bine cu tine insuti si tu stii ca esti nepretuit. Bineinteles vor fi provocari in viata ta si iti este menit sa le ai, pentru ca ele te vor ajuta sa cresti sa te dezvolti, dar iti este menit sa stii cum sa faci fata acestor provocari si probleme. Iti este destinat sa fi victorios! Iti este destinat sa fi fericit! Iti este destinat sa ai o viata uimitoare!

Nu te-ai nascut sa te chinui. Nu te-ai nascut sa straiesti o viata cu putine momente de bucurie. Nu te-ai nascut sa muncesti din greu 5 zile pe saptamana cu momente trecatoare de fericire la sfarsitul ei. Nu te-ai nascut sa traiesti o viata  cu limitari de energie, sa te simti epuizat la sfarsitul zilei. Nu te-ai nascut sa fi ingrijorat si sa te temi. Nu te-ai nascut sa suferi. Care ar fi scopul vietii tale? Iti este destinat ca viata ta sa fie plina, sa ai tot ce-ti doresti si in acelasi timp sa fie plina de bucurie, sanatate, vitalitate, entuziasm si dragoste pentru ca asta este o viata uimitoare.

Viata visurilor tale, tot ceea ce doresti sa faci sau sa ai este intotdeauna mai aproape decat stii, deoarece puterea de a avea tot ceea ce-ti doresti este in tine!

“Exista o puterea suprema si o forta cu care se raspandeste peste tot si reguli ale Universului nemarginit. Tu esti o parte din aceasta putere” Pretince Mulford (1834-1891)

Tu vei descoperi ceva incredibil despre tine, despre viata ta si Univers. Viata este mult mai simpla decat crezi, si vei intelege calea dupa care viata merge si puterea care este in interiorul tau, vei experimenta magia unei vieti reusite, si tu vei avea o viata uimitoare!

Lasa ca magia vietii tale sa prinda aripi!

 

Ganduri dupa ce am citit Secretul Puterii de Rhonda Byrne

fotografie Maddie Ancuta