Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: mesaje pozitive

Arta de a fi TU

Tinerete fara batranete arta de ramane tanar

Published by:

cum sa ramai tanar

Tinerete fara batranete arta de ramane tanar

Ne plac povestile, nu-i asa?

Indiferent ca vorbim de povestile copilariei sau cele  de zi cu zi.

Va amintiti de  povestea “Tinerete fara batranete si viata fara de moarte?”

Apar pe piata tot felul de creme antirid, saloane de masaj si infrumusetare, chirurgia plastica este in top.

Mie mi se pare extrem de complicat, costisitor si plictisitor.

Am mai vorbit despre faptul ca fi batran nu inseamna neaparat a fi si intelept.

Dar batranetea este inevitabila, ridurile vor aparea, oasele ne vor durea,  lacrimile fara motiv ne vor umple fata la diferite filme, zgomote ciudate vor iesi fara sa le mai putem controla.

Stiu, stiu… nu este o imagine tocmai ideala.

Dar asa cum v-am obisnuit va scriu despre viata iar eu sunt o persoana pozitiva si plina de energie .

Trebuie sa gasim o alta modalitate de a ramane tineri:)

De fapt ,nici nu trebuie sa o cautam pentru ca ea exista in noi.

De fiecare data cand ma uit in jur vad oameni in varsta, plini de viata, optimisti dispusi sa incerce diferite lucruri noi.

Ii vad la dans, la gym, pleaca in jurul lumii, se cocoata pe muntii, sar cu parasuta

Primesc mesaje pline de viata de la persoane mature care imi povestesc ca la 55 de ani se simt mai puternici, mai increzatori si mai plini de viata decat atunci cand aveau 20 de ani.

Am primit  intr-o zi un mesaj de la o doamna draguta trecuta de 55 de ani,  care doreste sa scrie o carte. Ce pot sa spun decat ca sunt alaturi de ea si o voi sustine:)

A ramane tanar inseamna a incerca lucruri noi, nu mormaind sau vorbind lucruri pe care le auzim  deobicei la persoanele varstnice.

A merge cu bicicleta  este un lucru normal si o poti face  zilnic. Nu trebuie sa-ti spui: ” Sunt prea batran sa faca asta”.

A ramane  tanar, a fi tanar inseamna  ca in permanenta sa incerci gusturi noi, sa vezi locuri noi, sa incerci un nou stil de imbracaminte (cine a spus ca  dupa o anumita varsta trebuie sa  purtam imbracaminte terna, lalaie, fara culoare, tarlici? ), sa-ti menti mintea deschisa, sufletul deschis si bineinteles inima  sa fie  gata pentru noi senzatii.

Nu trebuie sa mormai marunt in barba, dezaprobator si sa spui de 100 de ori pe zi : “Eu la varsta ta faceam si dregeam. Generatia de azi este asa si pe dincolo.” Sa ai o atitudine dezaprobatoare fata de ce se intampla in jurul tau.

Vorbesc de cazurile generale, nu de cele care necesita ingrijire medicala.

Asa ca daca vrei sa ramai tanar, pastreaza o imagine colorata si proaspata despre viata si oameni, fii tot timpul interesat de ce este in jurul tau, ramai  curios, motivat, aventuros si doritor de viata

A fi tanar este  o stare mentala si sufleteasca.

Va doresc o saptamana excelenta.

Si nu uitati sa zambiti🙂

cu drag pentru voi

Maddie Ancuta

mai multe articole in Arta de a fi tu

copierea sau preluarea articolelor fara acordul autoarei este interzisa

 

 

 

 

Arta de a fi TU

Povestea unui cuvant

Published by:

a incerca

Povestea unui cuvant 

De cate ori pe zi folosim cuvantul “ incearca“?

De cate ori nu am auzit:” Voi incerca sa vin la intalnire, la party, sa citesc. Voi incerca sa-mi caut un alt job etc“?

Cum suna acest cuvant? Ce ai facut cand ai spus:” Voi incerca“cCum te-ai simtit sau cum te simti?

Cuvintele au forta. Stim ca ne putem schimba starea folosind cuvinte puternice, vibrante, am aflat ca trebuie sa stim sa punem intrebari bune, ca sunt anumite cuvinte slabe care trebuie sa le eliminam din viata si vocabularul nostru.

A incerca este un cuvant slab. Un cuvant care nu stimuleaza, care nu provoaca. Este un cuvant care nu arata rezultatele pe care le dorim.

Arata o “incercare”:)

Un cuvant care in adancul tau nu te motiveaza. Cu totii stim sau simtim asta.

Buna incercare“.. rezultatul este cel pe care ni-l dorim?

Fiecare vorbeste cu sine insusi. Asa ca este foarte importanta critica pe care ne-o asumam sau felul in care ne vorbim.

De ce nu pot face asta? Sunt prea urat, sunt prea gras(a), De ce sunt atat de prost? Nimic nu merge la mine. Orice fac este gresit. Sunt inutil. Nimeni nu ma place.

Cine provoaca aceasta discutie?

Cine o controleaza?

TU!

Gandirea pozitiva si actiunile pozitive am mai vorbit despre ele. Dar gandurile pozitive fara actiune sunt inutile.

Actiunea este cea care ne face sa mergem inainte, sa ne confruntam.

E adevarat ca daca dupa o perioada de negatie sau criticism dur la adresa ta, sa incepi sa-ti spui cuvinte motivante suna putin ciudat, pare ca te minti singur. Este normal sa te simti asa. Dar in timp,discutiile interne si externe despre tine iti vor aduce increderea de care ai nevoie cu siguranta vei incepe sa te simti bine cu tine si cu cei din jurul tau.

Viata este asa cum este: cu bune si mai putin bune.

Sa ne alegem cuvintele care sa ne motiveze, care sa ne schimbe starea pe care o avem

Sa ne incepem ziua cu o stare de bine. Un zambet in oglinda, multumirea ca suntem sanatosi, avem o familie minunata, o muzica buna, o cugetare sau un banc ne schimba starea.

Fiind multumiti si cu buna dispozitie chiar si o intamplare neplacuta aparuta pe parcursul zilei vom sti sa o confruntam cu calm.

Asta ajuta sa reactionam bine, sa nu mai  facem greseli.

Cuvintele au forta. Trebuie sa le alegem pe cele care ne ajuta.

Mai multe articole in Arta de a fi Tu

Maddie Ancuta

 

 

Arta de a fi TU

Cineva este intotdeauna fericit sa te vada

Published by:

Fericirea are chipul tau

Cineva este intotdeauna fericit sa te vada 

Este o dimineata frumoasa in Londra, soare mult, muzica buna.

Mesajele pe care le primesc de la voi imi aduc multumire sufleteasca.

Eu nu fac decat sa pun pe “hartie” ce simt.

Voi sunteti “motorul” care ma ajuta sa merg inainte.

Fiecare mesaj primit ma emotioneaza, ma incarca pozitiv si-mi da gandurile pe care eu le astern in fiecare dimineata.

Multumesc foarte mult. Intotdeauna sunt fericita cand le citesc…

iar sufletul meu incepe sa danseze cu voi

Stiu ca acolo, undeva, cineva departe…imi zambeste intotdeauna:)

Toti avem nevoie de cineva care sa fie fericit, incantat, nerabdator sa ne vada.

Sigur ca toti avem in mintea imaginea cainelui care sare pur si simplu pe stapanul sau cand il vede. Da din coada, il linge, se ridica in doua labe pe el:)

De ce? de bucurie, de fericire ca il vede.

Poate cateodata nu te-ai purtat frumos cu el si cu toatea astea el sare , te iubeste, te protejeaza, se aseaza langa tine de fiecare data purtand in sufletul sau dragostea pentru tine.

Adevarul este ca el se bucura enorm si sincer de fiecare data cand te vede.

Ti-ai dori ca si partenerul tau sa faca asta?

O face?

Minunat:)

Nu o face? de ce nu o face? Ce trebuie sa schimbi ca sa o faca?

Cand ajungi acasa dupa o zi de munca si cel mic iti sare de gat, iti spune “mi-a fost dor de tine: mami” “mi-a fost dor de tine: tati”

Cum te simtit cand te duci in vizita la parintii tai si acestia te imbratiseaza cu putere, dragoste si sinceritate?

De cate ori nu v-ati surprinsi bunicii, dragii de ei, lacrimand la vederea voastra?

V-ati uitat cu atentia la fata lor, zambetul care le infloreste pe chip?

Zambetul lor…care valoreaza mai mult decat 1000 de cuvinte

Cum te simti de fiecare data?

Esti fericit, esti implinit, te face sa te simti ca esti important pentru cineva.

Cineva este profund fericit ca te vede.

Ti s-a intamplat ca intr-o zi sa fi nervos, nemultumit, stressat iar vederea unei persoana dragi sa-ti alunge gandurile rele, emotiile negative..iar in locul lor sa-ti apara un zambet luminos pe chip si in suflet.

Este atat de reconfortant:)

Telecomanda ..nu-ti aduce nimic

Ai nevoie de cineva sa te faca sa te simti util(a), iubit(a), dorit(a), asteptat(a).

Avand pe cineva sau ceva care este fericit(a) sa te vada iti ofera scopul in viata, nu mai esti concentrat doar pe gandurile tale, iti da un motiv sa faci ceva bun cu viata ta.

Traiesc in Londra.

Un oras imens, aglomerat. De multe ori suntem prinsi in propriile ganduri, case. Vecinii nu sunt foarte vorbareti si poate te simti adesea singur

Poate ca nu ai un catel sau un copil…dar te asigur ca daca te uiti in jurul tau sunt foarte multe persoane care te asteapta cu nerbadare

poate ca TU nu le-ai vazut, dar ele exista

Lucrez ca voluntar pentru un charity care ofera caldura, dragoste, simpatie, cuvinte frumoase, intelegere celor care nu o au sau au pierdut-o.

In fiecare dimineata de miercuri, la aceeasi ora ma duc sa-mi vad prietenii mei.

Micutul meu prieten are 3 ani, un baietel cu ochii negrii, parul negru, care inca nu poate vorbii asa cum trebuie…

dar, de cate ori sun la interfon si intru in bloc, de pe scari  il aud cum tropaie in apartament, ii aud miscarile in spatele usii

Cand usa se deschide imi sare pur si simplu in brate.

Ochii lui stralucesc la vederea mea, manutele lui se ridica spre mine intr-o meritata imbratisare.

A inceput sa vorbeasca si este pe drumul cel bun (este un copil cu autism)

Este fericit ca ma vede.

Eu sunt fericita cand il vad

Sunt fericita pentru micii pasi care pentru el sunt enormi si greu de facut

Sunt fericita cand vad zambetul mamei, cand ii vede chipul fericit

Ti s-a intamplat vreodata ca vecinul (a) tau sa deschida absolut intamplator usa chiar cand trecei prin dreptul ei, sa te saluta si sa schimbe cateva cuvinte cu tine?

Te-ai  intrebat de ce? DA, probabil ca este singur(a) si se bucura de prezenta ta.

Ti s-a intamplat ca in parc o persoana straina sa te abordeze si sa stea cateva minute la taclale cu tine despre …ganduri, nimicuri, amintiri?

Nimeni nu este cu adevarat singur decat daca asta isi doreste.

Intotdeauna cineva se va bucura de prezenta ta.

Exista cineva care este profund fericit (a) cand te vede.

Fericirea are intotdeauna chipul tau!

 

pentru voi cu dragoste

din Londra,

Maddie Ancuta

Mai multe articole in Arta de a Fi TU!