Tag Archives: Medicina naturista

Medicină naturistă

Vitamina B13; Cauzele bolilor grave. Metode ieftine si simple de vindecare ; Complexitatea unui tratament natural ;

March 25, 2013 Published by: PLOSNITA NICUSOR

Supranumita si “acidul orotic”,Vitamina B13 este o vitamina hidrosolubila,sensibila la lumina solara.
Dozele zilnice recomandate sunt de 25-100 mg la copii si 50-200 mg la adulti.
Aceasta vitamina protejeaza flora intestinala normala, participa la metabolismul vitaminelor B9 si B12, previne imbatranirea prematura, ajuta la tratamentul sclerozei multiple si al afectiunilor hepatice – este hepatoprotectoare, hipocolesterolemianta, hipouricemianta, lipotropa.
Ea este indicata in afectiuni alergice, digestive, metabolice,neurologice,urinare,modificari biochimice si electrolitice ale sangelui.

In tratamentul bolilor – si mai ales in cele grave- trebuie acordata o atentie speciala alimentatiei. Corpul va incepe sa construiasca pe baza a ceea ce i se furnizeaza – va construi durabil , rapid, profund daca i se da hrana “vie”,bogata in vitamine, minerale,oligoelemente sau dimpotriva,va amplifica procesele distructive cu o hrana “moarta” .
Bolile grave apar ca urmare a unor agresiuni constante, de natura FIZICA si PSIHO-EMOTIONALA.
Intre cauzele fizice care determina moartea tesuturilor si distrugerea organelor, enumeram:

-intoxicarea cu “alimente” nocive – praparate nesanatos, prelucrate necorespunzator,exces de carne,mancaruri si bauturi colorate si aromatizate artificial , indulcitori artificiali,alimente cu un mare termen de garantie din cauza conservantilor, stabilizatorilor, emulgatorilor, intaritorilor de aroma etc. , alimente provenite din produse tratate hormonal , cu erbicide sau cu pesticide, poluarea mediului , substante chimice cancerigene, tutun, alcool.

Conditiile psiho-emotionale care contribuie la instalarea dezechilibrelor majore includ :

stari coplesitoare de suparare in care persoana crede ca nimic nu mai are rost, ca totul este zadarnic ;

rani sufletesti adanci,mahniri si secrete ascunse profund;

incapacitatea de a ierta , resentimente de durata, stari profunde de ura indelungata (uneori chiar neconstientizate),indreptate impotriva altor persoane sau chiar asupra propriei persoane ;

socuri si traume psihologice si afective ;

stari intense de disperare si nemultumire in fata vietii.

Aceste stari sufletesti constituie focarul care intretine boala. Ele pot fi contracarate prin trairea intensa a starilor total opuse : credinta, iubire,acceptare,detasare,iertare,bucurie,aprobare,fericire,multumire,eliberare de trecut.

In medicina naturala, vindecarea autentica se adreseaza cauzelor profunde ale bolilor,nu doar simptomelor.Medicina naturala stimuleaza procesele naturale, fiziologice de vindecare.Oprirea simptomelor bolii si nu a bolii insasi determina oprirea procesului de curatare a focarului care intretine boala, dar organismul ramane in continuare bolnav daca sunt mentinute obiceiurile nesanatoase. Boala declanseaza procese de dezintoxicare fizica si emotionala – ea este deci o modalitate de transformare sufleteasca si comportamentala.Transformarea prin suferinta este singura si ultima cale,daca omul alege sa nu evolueze prin intelepciune si armonie. Este comod sa se inghita pastile sau sa se primeasca injectii decat sa se depuna un efort in directia transformarii interioare,singura cale spre echilibrarea autentica si deplina. Boala poate fi mascata,acoperita,simptomele se pot linisti o vreme.Dar ea poate erupe mai in forta sau poate conduce la o agravare a afectiunii,in alta parte a organismului. Iata cateva exemple:

oprirea brutala a febrei si transpiratiei – modalitati naturale de eliminare a toxinelor – prin medicamente antifebrile si antiinflamatoare duce la acumularea toxinelor in sange,atragand amanarea si prelungirea bolii;

abuzul de antibiotice duce la intoxicatii,care slabesc sistemul imunitar si duc la infectari cu microorganisme rezistente;

inabusirea simptomelor unei boli de piele prin tratamente agresive – antiinflamatoare steroidiene – nu face altceva decat sa orienteze in alte organe toxinele existente,putand duce adesea la suferinte articulare ;

afectiunile psihice si nervoase au ca origine stresul , socurile emotionale,suprasolicitarea si epuizarea rezervelor vitale. Sedativele si tranchilizantele deprima toate functiile corpului,aducand pacientul intr-o stare de betie inconstienta;

afectiunile endocrine ar putea beneficia enorm de fitoterapie,dietoterapie,masaj si reflexoterapie , micsorand necesitatea administrarii hormonilor de sinteza, care conduc procesele fiziologice in directii periculoase , suprimand unele functii organice si exacerbandu-le pe altele fara discernamant.

Pacientul trebuie sa aiba un rol activ, incepand sa se cunoasca mai bine,sa-si controleze emotiile, sa actioneze,sa invete, sa simta si sa traiasca in momentul prezent totul,controland astfel boala.El nu va mai fi un pacient confuz,care se supune mecanic unei terapii.

O reteta de terapie naturala seamana mai degraba cu o brosura decat cu o reteta medicala.Ea cuprinde,pe multe pagini:

recomandari legate de gandire si cauzele profunde ale bolii ;

alimente medicament,alimente recomandate si interzise ;

retete de plante medicinale , modalitati de administrare si locul lor in programul zilnic ;

terapii complexe de detoxifiere, pe care omul bolnav si le poate administra singur sau ajutat de un cabinet specializat;

alte cure din domeniul terapiilor naturale (aromoterapie,cromoterapie,meloterapie,relaxare terapeutica) si modul detaliat in care se fac.

Iata cateva nume de “pionieri” in domeniul medicinii naturale :

dr.Samuel Hahnemann – fondatorul homeopatiei – a fost judecat si exilat pe viata din Saxonia,fiind nevoit sa-si continue o vreme cercetarile chiar la Sibiu,Romania ;

dr.Bach din Anglia,cel care a descoperit remediile florale , a fost considerat sarlatan si dat in judecata de colegii de breasla,si-a parasit tara – Anglia- iar mai apoi a ajuns celebru in lume ;

Rudolf Breuss a fost adus in instanta pentru ca propunea remedii pentru cancere , iar acestea erau considerata “prea ieftine si prea simple”.

Rudolf Breuss mentioneaza ca orice tumora (benigna sau maligna) se hraneste si creste cu proteine (in special albumine), constatand ca daca cineva posteste pentru o perioada de cateva saptamani (perioada in care se vor adminsitra anumite ceaiuri din plante medicinale, pentru detoxifiere si eliminare),procesul patologic nu va mai fi alimentat si tumora va “muri de foame”, fiind resorbita si eliminata complet din organism.Simultan se recomanda sucuri de legume si consum de fructe , ca parte a programului terapeutic.Cura acestui teraputi presupune un consum , timp de 42 de zile, doar a unor sucuri de legume si ceaiuri macerate la rece,corespunzatoare bolilor care urmeaza a fi tratate.

sunt suficiente 125-250 g de suc pe zi;

sucul se soarbe lent,cu lingura;

sucul nu se inghite imediat,el se va mesteca pentru o mai buna impregnare cu saliva;

sucurile se pot bea de cate ori apare senzatia de foame, dar nu mai mult de 0.5 l/zi.

Breuss a efectuat personal aceasta cura la 85 de ani si a remarcat o energizare extraordinara,marturisind apoi ca niciodata nu a muncit mai mult ca in acea perioada.

Exista un set de reguli de urmat in timpul acestei cure:

nu trebuie sa se stea in pat (daca este posibil), ci trebuie sa se faca plimbari in aer curat ,astfel ca pacientul sa nu se gandeasca la boala si la mancare ;

continuarea anumitor obiceiuri : fumat,consum de alcool,cafea,alte droguri ,carne ori mancare cu carne reprezinta o grava eroare ;

cura nu se va face concomitent cu chimioterapia sau radioterapia ;

dupa o operatie este indicat sa se astepte 2-5 luni si apoi sa se inceapa cura,cand organismul va fi restabilit;

este necesara indepartarea din casa a substantelor extrem de nocive : naftalina,insecticide,diluanti,lacuri etc.

Dieta Breuss se remarca prin urmatoarele caracteristici:

reduce depozitele de proteine,in special cele neconforme cu identitatea organismului;

re-echilibreaza concentratia de minerale din corp;

este un element purificator extrem de eficient.

Intre alimentele-medicament recomandate in perioada bolilor grave,dar si ca baza a existentei zilnice , permanent, vom mentiona:

graul integral,taratea,graul incoltit,nuci,varza,salata verde,salata de papadie,radacinoase,ceapa,usturoi,creson,sfecla rosie,telina,ridichi,mere,citrice,macese,coacaze,catina,afine,seminte de bostan,leurda,urzica,lapte acru,branza de vaci,lapte de capra,miere de albine,polen.

Din alimentele recomandate enumeram :

cereale : paine integrala,preparate din faina integrala, fulgi de cereale,grau,orez,hrisca.

fructe:orice fel de fructe proaspete sau uscate ;

legume: proaspete sau ghiveci,cartofii copti sau fierti ;

uleiuri: presate la rece de masline si floarea soarelui ;

indulcitori : miere si polen ;

bauturi: apa de izvor , ceaiuri de plante,sucuri naturale de fructe si legume ;

condimente : verdeturi , mirodenii,lamaie,otet de mere si miere,ceapa,usturoi,hrean.

Alimente permise in cantitati limitate,numai dupa vindecare :

lapte si lactate din lapte integral,lapte nefiert provenit de la animale sanatoase,branza de vaci,iaurt,branzeturi ce nu au fos t tratate termic sau cu alte ingrediente chimice ;

oua – maxim 2-3 /saptamana,numai galbenusul.

Alimentele interzise sunt cele care produc toxine multe in corp,perturband metabolismul:

carne,peste si preparate din carne ;

grasimi : untura,margarina,alimente prajite in ulei sau untura,supe si sosuri grase (cu grasime animala)

produse de patiserie pregatite cu faina alba si zahar;

dulciuri: zahar,dulceturi,prajituri,inghetata,prafuri pentru budinci si frisca,gogosi,torturi,inlocuitori ai zaharului (aspartam si zaharina);

conserve: muraturi (in afara de varza murata);

preparate din cereale : paine alba,paste fainoase din faina alba;

bauturi:cafea,ceai negru,bauturi racoritoare sintetice sau cu adaos de arome si culori artificiale,bauturi alcoolice sau alcoolizate;

condimente:cele extrem de picante,sarea in exces sau preparatele sintetice gen “Vegeta”.

Pentru a ne regasi echilibrul este necesar,asa cum se poate vedea,o anume perseverenta in lucrurile bune si naturale. Desi poate sa para o adevarata asceza,numai in acest mod se va reveni la starea de sanatate si armonie,pe care am pierdut-o prin multiplele atitudini si obiceiuri nefiresti. Viata pe planeta a evoluat tehnologic si stiintific foarte mult in ultimele decenii.Dar fiinta umana are aceeasi anatomie,fiziologie,are aceleasi set de reguli clare , de la inceputul vietii pe planeta.Sa le cunoastem,sa le respectam si totul va fi in favoarea noastra!

editor si realizator emisiune

Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania

mai multe articole in medicina naturista

Luni seara la ora 18.00 Londra, 20.00 Romania emisiunea “Arta de a trai sanatos!”

ne puteti auzi si in urmatoarele playere :

Winamp: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls

Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx

Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram

QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl

Medicină naturistă

Rolul vitaminei B 11 – “vitamina apetitului” ; Modul spiritual de a ne alimenta ; Moduri de preparare a hranei; Condimentele folosite ca remedii terapeutice .

March 11, 2013 Published by: PLOSNITA NICUSOR

Supranumita si “vitamina T” sau “vitamina O” sau “vitamina Bt”, vitamina B 11 este o vitamina ai putin cercetata.Se mai spune despre ea ca este “vitamina apetitului”.
Dozele zilnice recomandate sunt: la copii 15-25 mg , la adulti 30-50 mg, la sportivi,persoane obeze dozele cresc intre 250 – 1000 mg.
Vitamina B11 stimuleaza secretiile digestive , este un important agent de metilare si are actiune coagulanta.
Aceasta vitamina este indicata in afectiunile sistemului ganglionar si limfatic, cardiovasculare, musculare, neurologice, osteo-articulare, pediatrice.
Intre plantele medicinale ce contin vitamina B11,semintele de susan se remarca in mod deosebit.

Vorbind despre modul de a ne alimenta,putem remarca tendinta de a fi superficiali si grabiti si la acest capitol,asa cum suntem poate in majoritatea activitatilor cotidiene. Insa ar trebui sa devenim mai constienti de actul hranirii si sa observam cu atentie procesul ,pe toata durata sa.Fiecare imbucatura trebuie mestecata pe indelete,pana cand hrana soloda se transforma intr-o pasta foarte lichefiata,usor de inghitit,pe care o va procesa mai departe stomacul si intestinele.La nivelul limbii exista receptorii pentru hrana,care dau semnale creierului despre cantitatea si calitatea hranei. Cand ne grabim,bulversam semnalele catre creier si consumam mai multe alimente decat e nevoie si de mai proasta calitate sau nu le acordam timpul necesar pentru prima faza de digestie din cavitatea bucala. Acolo se amesteca cu saliva si se impregneaza , pentru a determina o transformare a componentelor din alimente.Daca ne administram un remediu din plante,specialistii recomanda sa se tina sub limba plantele umectate cu putina apa,vreme de 15-20 de minute,inainte de a le inghiti,tocmai pentru a absorbi energia cea mai rafinata a plantelor,la nivelul limbii.De asemenea,se recomanda adoptarea unei stari interioare de multumire fata de bucatele mancate,multumire adresata Creatorului,asa cum Il intelege fiecare dintre noi.Crestinii pot folosi rugaciunea “Tatal Nostru” inainte de fiecare masa.
De asemenea , este foarte necesar sa ne observam cu atentie cand ne asezam la masa. A manca intr-o stare de manie, teama, invidie etc. ne va aduce serioase deservicii sanatatii si starii generale a organismului – vom avea ulterior un gust neplacut in gura si ne vom alimenta in felul acesta tensiunile interne.
Mesele zilnice trebuie trebuie sa devina un moment spiritual,de inaltare si traire profunda.Fiecare aliment poate fi vazut ca o sui-generis scrisoare trimisa de Creator catre noi,prin care ni se comunica iubirea Sa imensa.Daca vom sti sa descifram aceasta scrisoare,vom realiza bogatia de lumina si sunet concentrate in acel aliment.Daca gandurile noastre sunt indreptate in alta directie nu vom reusi sa auzim “vocea luminii”.Fiecare element al naturii are o anumita “amprenta” energetica,de care trebuie sa devenim constienti.Mancarea pe care noi o mancam a primit influente variate din Univers , de la sori,planete,elemente ale naturii de pe planeta Pamant,urme care sunt invizibile dar totusi reale.Natura este generoasa si ne ofera toate frumusetile si lucrurile bune,chiar daca noi,oamenii, suntem ignoranti si somnolenti.
In Mahabharata se spune “Omul devine ceea ce mananca!”. De aceea trebuie sa fim foarte atenti si sa facem conexiunile necesare intre ceea ce mancam,starea psiho-emotionala din acel moment si forma sanatatii noastre ,care este rezultanta directa a primilor doi factori-variabile.Binecuvantarea hranei face din ea un nectar divin.Secretul de a face mancarea sa dea tot ce are mai bun este de a o “incalzi”,adica de a o umple cu dragoste inainte de a o manca si atunci ea se va deschide ca o floare si va va oferi parfumul ei.
Luati un fruct in mana si vorbiti mental cu el. Oamenii de stiinta au observat ca plantele vii reactioneaza fin la gandurile si atitudinile oamenilor din preajma lor.In mod firesc,acel fruct caruia ii vorbim,se va transforma si ne va oferi tot ce are mai bun,atat fizic cat si informational.
Kahlil Gibran,un mare poet arab,scria in “Profetul”:

“Cand, cu gura insetata muscati dintr-un mar,

Spuneti-i in cugetul vostru:

Semintele tale vor trai in trupul meu

Si mugurii tai vor incolti in inima mea

Si impreuna ne vom veseli in toate anotimpurile.”

Hrana poate fi consumata in diferite moduri,ca si preparare. Cea preparata crud este cea mai vitalizanta.Energia degajata de alimentele crude consumate in mod constant o perioada suficienta de timp va duce la o reorganizare a materiei.Bolile cele mai grave nu rezista in fata “asaltului” unui regim bazat pe cruditati.Tot ceea ce este incompatibil cu energia acestor alimente crude va fi treptat eliminat din organism.In alimentele crude se gasesc multe enzime,vitamine,minerale,in stare pura si foarte usor asimilabila. De aceea exista remedii specifice pentru diferite boli,furnizate de aceste “alimente-medicament”.
Regimul bazat pe cruditati necesita,insa,o capacitate de digestie foarte buna. Cei care nu au un foc digestiv puternic nu se pot incumeta la o astfel de cura decat pentru cel mult cateva zile.Datorita alimentatiei industrializate si excesiv prelucrate ,actualmente majoritatea oamenilor au o digestie perturbata.In acest caz,si indeosebi pentru situatiile in care exista diverse afectiuni gastro-intestinale ,inainte de abordare unui regim bazat pe cruditati , se impune o “intarire”a “focului” digestiv,printr-un consum prealabil de alimente pure,preparate cat mai simplu.Prin aceasta strategie se pot ameliora sau chiar vindeca foarte multe boli digestive, care de altfel sunt generate chiar de erorile alimentare.
Hrana preparata termic nu contine energie vitala in asa mare masura,dar este mai usor digerabila,iar “focul” digestiv slab o va putea prelucra mai usor.
Trecand prin foc alimentele,se pierde o parte din forta vitala si din substantele biologic active, dar este stimulata capacitatea latenta a omului de a produce aceste substante,ca intr-un creuzet alchimic.Fiinta este orientata astfel spre interior,energia este creata din propriile resurse,creste vointa,puterea de munca,imunitatea,facilitand foarte mult autocontrolul si starile de meditatie.

Condimentele reprezinta plante cu proprietati colorante,aromatizante,care,adaugate in cantitati mici unor preparate,vor stimula digestia si vor oferi o savoare speciala hranei. Ele pot fi folosite din abundenta,datorita efectelor terapeutice remarcabile.

Busuiocul este indicat in raceala,febra,tuse,congestia sinusurilor,migrena,artrita,reumatism,distensie abdominala.Este purificator,stimuleaza sistemul imunitar,amplifica memoria.

Ceapa este iute si aromata.Este un remediu vermifug. Ea determina scaderea nivelului de colesterol din sange.Febra si crampele abdominale pot fi combatute cu ajutorul cepei.

Coriandrul stimuleaza fluxul urinar,face urina alcalina. Este indicat in balonari,deranjamente digestive,greata si voma.Este un bun purificator al sangelui.

Chimionul se indica in caz de indigestie,diaree,gaza,dureri abdominale.

Feniculul amelioreaza digestia,intareste focul digestiv,calmeaza nervii,face mintea mai vioaie si mai agera.

Hreanul curata plamanii si sinusurile fiind util in aproape toate afectiunile cailor respiratorii.

Lavanda calmeaza sistemul nervos,este antiseptica,antispasmodica; ea aduce echilibru ,echilibru si liniste.Este indicata in afectiuni cardiace cu substrat nervos,tulburari digestive,migrene,cefalee,reumatism,anxietate.

Lemnul dulce este indicat in cazul inflamatiilor mucoasei stomacului – ulcer,gastrite sau chiar tumori.Combate constipatie si aplicat extern vindeca plagile.

Mararul este util in cazul crampelor,colicilor,diareei la copii si pentru marirea secretiei lactate.

Maghiranul are efect incalzitor,fiind astfel folositor in raceli,gripe,digestie proasta,menstruatie neregulata.

Menta are un gust picant,racoritor.Clarifica mintea si simturile. Este indicata in raceli,gripe,dureri de gat,dureri de cap de natura alergica,febra,tulburari digestive,agitatie nervoasa,dismenoree.

Semintele de mustar curata capul si sinusurile ; ele sunt utile in guta,sciatica,urticarie,pustule,artrita.Este un foarte bun emetic in caz de betie sau otravire.Pasta aplicata extern elimina durerile de piept,nevralgia,durerile articulare,durerile de cap,colicile abdominale.

Obligeana combate raceala,sinuzita,durerile de cap corelate cu acestea.Imbunatateste memoria , combate congestiile in zona pectorala.

Salvia reduce mucusul excesiv din corp,curatand foarte eficient tractul respirator superior,imbunatateste vocea,perceptia,scade secretia lactata si transpiratia,calmeaza dorinta sexuala excesiva si linisteste inima. Reda calmul si claritatea mintii.

Semintele de in ajuta in caz de constipatie,balonari si dureri abdominale.Maresc rezistenta corpului la efort si aduc ameliorare in caz de astm si tuse cronica.

Usturoiul faciliteaza digestia,absorbtia elementelor nutritive din intestin si are efect de reintinerire.Calmeaza durerile articulare si tonifica organismul impotriva racelilor.Scade nivelul de colesterol si intareste vasele de sange.

Cardamomul se indica in cazuri de raceli,tuse,bronsita,astm,voce aspra,lipsa gustului,absorbtie intestinala deficitara,indigestie.Actioneaza benefic asupra organelor din zona pieptului(inima,plamani) si asupra splinei.

Cuisoarele sunt indicate in raceli,tuse,astm,indigestii,dureri de dinti,voma,sughit,laringite,faringite,hipotensiune arteriala,impotenta.

Dafinul este indicat in dureri de cap,raceli,gripe,laringite,congestii nazale,indigestii,diaree,hemoroizi,astm,bronsite,polipi,febra,inflamatii cronice,epilepsie.

Ghimbirul neutralizeaza toxinele , produce transpiratie,stimuleaza digestia,accelereaza absorbtia hranei in intestine.

Lamaia este recomandata in cazuri de obezitate,hipertensiune arteriala,insuficienta hepatica si pancreatica,varice,flebita,astm,bronsite,gripa,astenie.

Nucsoara este benefica in cazuri de dureri abdominale,dismenoree,insomnie,nervozitate,anxietate,insomnie.

Piperul se indica in cazuri de raceala,gripa,tuse,febra; elimina grasimea si obezitatea.

Scortisoara stimuleaza sistemul circulator si imunitar si este un bun mijloc pentro dezintoxicare,fortificand tesuturile si marindu-le capacitatea de functionare.Stimuleaza focul digestiv,amelioreaza digestia si are un efect depurativ si sudorific.Calmeaza recelile si inflamatiile.

Turmericul este utilizat in indigestii,circulatie slaba,tuse,amenoree,faringita,boli de piele,diabet,artrite,anemie,rani,vanatai,leucoree,polutii,hipotiroidism.

Vanilia se indica in caz de impotenta sexuala si stress.

Va sugeram ca , pe viitor,cand aveti de gand sa cumparati un amestec de condimente,sa cititi cu atentie eticheta produsului si, daca contine GLUTAMATUL / MONOGLUTAMATUL DE SODIU (E330), sa il evitati. Acesta este un potentiator,fiind o cauza pentru numeroase afectiuni aparute in ultimii ani,mai ales de natura neurologica.

Cu discernamant,fiecare dintre noi va ajunge sa-si selecteze o gama de produse alimentare de care organismul are nevoie,sa adauge un condiment adecvat si sa se bucure de savoarea unui aliment natural.
Va dorim multa intelepciune si rabdare si vointa de a experimenta toate aceste miracole ale Creatiei!

editor si realizator emisiune

Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania

mai multe articole in medicina naturista

Luni seara la ora 18.00 Londra, 20.00 Romania emisiunea “Arta de a trai sanatos!”

ne puteti auzi si in urmatoarele playere :

Winamp: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls

Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx

Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram

QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl

Medicină naturistă

Rolul vitaminei B 10 – acidul para-aminobenzoic ; Despre virtutile laptelui ; Tragedia afacerilor agricole ; Terapia cu iaurt ; Oul – aliment integral

February 28, 2013 Published by: PLOSNITA NICUSOR

vitaminele in viat noastra Vitamina B10,supranumita si “vitamina H2” sau “vitamina H'” sau “acidul para-aminobenzoic” este o vitamina hidrosolubila,ce poate fi sintetizata si de organismul uman . Ea este solubila in alcool,cloroform,eter.Vitamina B10 este recunoscuta in general ca fiind o vitamina antisclerodermica si antidiscromica.
Dozele zilnice recomandate sunt de 15 mg la copii, 25 mg la adolescenti,35 mg la femei insarcinate sau care alapteaza si 30 mg la adulti.
Acidul para-aminobenzoic (PABA) are rol in procesele de pigmentare,este o vitamina antioxidanta,antidispneica,reintinereste corpul,are actiune antiinfectioasa generala,este necesara pentru sinteza acidului folic,asigura asimilarea acidului pantotenic,protejeaza pielea de razele ultraviolete,faciliteaza formarea celulelor sangvine,regleaza metabolismul proteinelor,este un trofic al pielii si parului,este antidiscromica,antipruriginoasa,detoxifianta.
PABA este indicat in : afectiuni alergice,afectiunile sistemului imunitar,afectiuni carentiale,afectiuni dermato-venerice,digestive,endocrine,genitale,geriatrice,musculare,neurologice,oftalmologice,osteo-articulare,respiratorii,boli infectioase,intoxicatii si agenti de mediu.
Carenta de vitamina B10 determina constipatie,depigmentarea pielii,depresie,dureri de cap,iritabilitate,incaruntirea parului,oboseala.
Afectiunile cauzate de exces pot sa apara in cazul administrarii vitaminei de sinteza,provocand greata si varsaturi.
Alcoolul,cafeaua si sulfamidele produc o distrugere a vitaminei B10, ca si prelucrarea termica a alimentelor.

Laptele proaspat,de la animale sanatoase,tratate cu blandete,reprezinta,in opinia medicinilor traditionale,complementare, un aliment armonios si sanatos.
Laptele muls dimineata este mai greu,mai vascos si mai vitalizant si are efecte de racire a corpului si marirea greutatii,fiind indicat celor subponderali si anemici. Laptele muls seara,dimpotriva,este usor digerabil si mai sanatos.Baut cald,nefiert,amelioreaza functiile organismului,fiind indicat pentru toate tipurile constitutionale.
Toate felurile de lapte,exceptandu-l pe cel matern,sunt mai bune daca au fost incalzite inainte de a fi consumate,dar fierberea prelungita (10-15 min) le face greu digerabile si le scade foarte mult valoarea terapeutica si nutritiva.Daca totusi vrem sa fie fiert,este indicat sa nu fie fiert mai mult de un minut.
Corpul se regenereaza de la sine daca o perioada vom consuma exclusiv lapte natural.Folosirea regulata a laptelui natural activeaza si revigoreaza organismul imbatranit si obosit.Laptele curata intregul tract digestiv,actioneaza ca detoxifiant inlatura reziduurile din stomac si intestine si faciliteaza trecerea in sange a substantelor hranitoare gata digerate si transformate.Folosit ca medicament,laptele trebuie baut cu adaosuri de mirodenii (ghimbir,cardamom,turmeric,cuisoare,scortisoara sau cimbru); astfel el serveste ca intaritor si agent de curatare a corpului.
Substantele minerale,proteinele si enzimele care se gasesc in lapte ajuta la formarea factorilor de aparare a organismului impotriva diferitilor microbi , inclusiv contra bacilului tuberculozei si a bacilului leprei.Prin efectul sau diuretic,el curata rinichii si tractul urinar.
In general laptele inlatura balonarile,da vitalitate,vindeca anemia si hepatita,participa la formarea tesutului muscular si osos si vindeca bolile stomacului.Fortifica si reda stralucirea sanatoasa a pielii,inlatura senzatia de arsura a palmelor,picioarelor si ochilor,curata sangele,activeaza focul digestiei,inlatura extenuarea,actioneaza ca un tonic.
Laptele de vaca are un gust dulce,usor astringent,efect racoritor. Este reintineritor,hranitor,tonic general si confera longevitate.
Laptele de capra este usor digerabil,continutul de zahar si grasimi fiind mai mic decat la cel de vaca.El vindeca bolile pulmonare,de rinichi si vezica urinara,mai ales acelea in care urina se coloreaza in galben inchis sau rosu.Poate fi utilizat ca medicament in caz de febra,digestie slaba,tuse,raceli,tuberculoza.
Laptele de oaie are gust sarat si vindeca bolile urinare si ale vezicii urinare. El are si efect afrodiziac.
Laptele de bivolita are gust dulce si calitati ca onctuos,rece,greu.Mareste cantitatea de sperma,inlatura oboseala,este hranitor,amplifica puterea si reda vitalitatea.
Laptele de magarita este racoritor,usor si uleios.Are efect in vindecarea febrei,sifilisului,inflamatiile pleurei si toate localizate in regiunea pieptului.
Laptele de iapa este ideal impotriva bolilor psihice,schizofreniei,mai ales daca boala este provocata de caldura prea mare.El ajuta si impotriva isteriei.
Anumite precautii trebuiesc respectate la consumul de lapte.El nu trebuie baut rece,de la frigider,ci doar usor incalzit (30-40 gr.Celsius),pentru ca produce in corp mucozitaticare declanseaza aparitia racelilor,amigdalitelor,sinuzitelor,bronsitelor si a altor boli ale aparatului respirator.Laptele este contraindicat in raceli datorate excesului de frig si umezeala,dar poate fi un remediu daca este administrat cald,cu miere si condimenete incalzitoare in cazul racelilor contactate pe o vreme uscata , cu vant si curenti de aer sau in racelile favorizate de stress si suprasolicitare.El este contraindicat la cei cu hipoaciditate sau colita de fermentatie.Laptele nu trebui e baut cu sare sau cu alimente acre,deoarece produce tulburari digestive sau boli de piele.Trebuie evitat laptele declorat,acid,care a inceput sa se acreasca,sarat sau cu miros fetid.

Agonia vietii unei vaci se transfera tuturor acelora care ii consuma laptele,acesta nemaifiind lapte sanatos,pur si vindecator,ci un fluid plin de toxine.Ele traiesc in intuneric,inghesuite,stresate permanent,doar in picioare.Sunt indopate cu peste 2000 de chimicale diferite,antibiotice,hormoni,tot felul de substante stimulente,iar pasunile sunt saturate de pesticide,erbicide si fertilizatori.
Oamenii care sunt consumatori mari de lapte se confrunta cu boli in care predomina frica,izolarea,nelinistea si melancolia, dar si hiperactivitatea,dezordinea mentala,durerile musculare,problemele digestive,crampele abdominale,gazele intestinale excesive,constipatia,balonarea,ateroscleroza sau bolile de inima,ulceratiile,cosurile,infertilitatea,febra,slaba asimilare a nutrientilor,probleme ale ficatului.Aceste aspecte deriva din perturbarea proceselor metabolice produse in organismul vacii in conditiile unei vieti in captivitate.
Iaurtul are anumite proprietati care il face o hrana deosebit de valoroasa pentru oameni.El este usor asimilabil si mai usor digerabil decat laptele integral proaspat.El contine bacterii valoroase ce asigura existenta unei flore intestinale binefacatoare si ajuta la digestia unor alimente absorbite in acelasi timp cu el.
Contine majoritatea substantelor hranitoare necesare corpului si aduce organismului vitaminele B si saruri de calciu.
Iaurtul este una din cauzele esentiale ale vigorii si longevitatii popoarelor de pastori din Bulgaria si Caucaz,care consuma din timpuri imemoriale iaurt si lapte batut,atingand frecvent o varsta de peste 100 de ani.
Totusi trebuie sa stim ca un exces de acid lactic este , in timp,demineralizant.Doza zilnica in cazul uneii cure este de 50-100 ml.Cura nu se va prelungi mai mult de 10 zile.Ca orice produs lacat,consumat in exces (mai mult de 500 ml/zi) duce la acumularea de mucozitati in corp,agravand in mod special bolile aparatului respirator,persoanele respective confruntandu-se mai frecvent cu gripe,guturai,sinuzite,bronsite,amigdalite,faringite.

Ca si actiune farmacologica,ouale sunt tonice,nutritive,calmante iar galbenusul este afrodiziac.
Galbenusul contine lipide (32-36%),trigliceride,fosfolipide,proteine (16-18%),glucide,vitamine din gama B,E,K,saruri minerale,enzime,pigmenti.El se digera crud in maxim 1 ora si fiert in 1,5 ore.Deci este indicat sa se consume crud.
Albusul contine mucopolizaharide,apa (87%),vitamina B2,avidina(o glicoproteina care se combina cu 2 molecule de biotina,dand un compus nedisociabil si inutilizabil ce determina in timp o carenta de vitamina B8),antitriptaza ( o antienzima prezenta in special in albusul crud care poate prvoca tulburari digestive (diaree,dureri etc.),care produce acumulari de mucozitati in organism.Este greu digerabil (mai mult de 3 ore) ,atat crud cat si coagulat si de aceea este indicat,pe cat posibil,sa se evite consumarea sa.
Continutul in colesterol al unui ou este de 240mg (necesarul pentru o zi).Pentru aceasta este recomandat sa nu se consume mai mult de 2-3 oua pe saptamana.

In concluzie,pentru ca viata noastra sa fie infloritoare,este necesar sa tinem cont si de viata animalelor care ne ofera laptele sau ouale.Sa le facem viata , pe cat posibil,mai usoara,sa le tratam cu blandete si iubire,pentru ca tot ceea ce produc aceste animale sa se transforme in corpul nostru in hrana vie,in armonie si pace.

mai multe articole in Medicina Naturista

editor si realizator emisiune

Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania

Luni seara la ora 18.00 Londra, 20.00 Romania emisiunea “Arta de a trai sanatos!”

ne puteti auzi si in urmatoarele playere :

Winamp: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls

Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx

Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram

QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl

Radio Catch22 London

Tag Archives: Medicina naturista

Vitamina B13; Cauzele bolilor grave. Metode ieftine si simple de vindecare ; Complexitatea unui tratament natural ;

Rolul vitaminei B 11 – “vitamina apetitului” ; Modul spiritual de a ne alimenta ; Moduri de preparare a hranei; Condimentele folosite ca remedii terapeutice .

Rolul vitaminei B 10 – acidul para-aminobenzoic ; Despre virtutile laptelui ; Tragedia afacerilor agricole ; Terapia cu iaurt ; Oul – aliment integral

Meta

Ziar.com

Recent Posts