Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: flavin

Medicină naturistă

Maturizarea afectiva si evolutia individului

Published by:

EMISIUNEA 24 MARTIE

Maturizarea afectiva si evolutia individului

Serialul “Elementele minerale” va  prezinta IODUL (I).
DATE GENERALE SI CARACTERISTICI:
Iodul este un mineral; aflat in stare pura,se  gaseste sub forma de cristale de culoare violet; are un  miros  caracteristic si este foarte caustic in contact  cu pielea ; sublimeaza usor  in vapori iritanti.Concentratia sa in scoarta terestra este de 10-100 mg/kg; se gaseste mai ales in apa de mare.Densitatea  sa este de 4,8 kg/dm3 iar temperatura de topire (cu emitere de vapori violeti): 113,55 gr.Celsius.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -copii: 90 ug;
  • -adolescenti: 90-150 ug;
  • -femei: 120 ug;
  • -barbati: 130 ug;
  • -femei insarcinate sau care alapteaza: 125-200 ug.

ACTIUNI:

  • -prin intermediul  hormonilor  tiroidieni participa la  reactiile metabolice producatoare de  energie, la dezvoltarea si  adaptarea sistemului nervos la factorii ambientali si intervine in procesele de crestere a  organismului, in termogeneza,in activitatea muschilor scheletici,in functiile  renale,cardiace si pulmonare;
  • -stimuleaza ansamblul glandelor endocrine,in special activitatea  hipofizei,pancreasului,tiroidei;
  • -regleaza  metabolismul  proteinelor,glucidelor si lipidelor;
  • -ajuta la dezvoltarea  psihica si  fizica;
  • -iodul acumulat prin imbaierile in ape  iodurate este eliberat  progresiv  din piele in circulatia sangvina,unde isi va exercita  efectele terapeutice  o perioada mai indelungata de timp;
  • -contribuie la  resorbtia activa  a  proceselor inflamatorii prin activarea  circulatiei sangvine
  •  si  prin stimularea  actiunilor  de  aparare a  organismului;
  • -mobilizeaza  colesterolul depus  pe peretii arteriali si scade  concentratia sa plasmatica;
  • -are rol antisenescent in  asociere cu  magneziul;
  • -este  hipotensiv.

INDICATII:

  • -afectiuni alergice;
  • –  ale sistemului limfatic si ganglionar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  chirurgicale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  geriatrice;
  • –  hematologice;
  • –  metabolice;
  • –  musculare;
  • –  neurologice;
  • –  oftalmologice;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  respiratorii;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -intoxicatii si agenti de mediu;
  • -modificari  biochimice si electrolitice ale  sangelui.

CARENTE:
Deficitul de iod  este   frecvent la locuitorii  din regiunile  geografice  unde solul   si apa  sunt   foarte sarace in acest element.
Deficitul de iod  determina importante  tulburari tiroidiene (cea mai frecventa  fiind  gusa); aceleasi  modificari clinice (gusa) pot  aparea  si  in cazul  excesului de  iod.
Cretinismul este o  boala congenitala ,caracterizata  prin  intarzierea  dezvoltarii  fizice si psihice in  cazul copiilor nascuti din mame ce   prezinta carente de  iod in timpul sarcinii.Pe  langa intarzierea  dezvoltarii fizice si psihice,deficitul de  iod face ca acesti  copii sa  aiba o piele uscata  si  edematiata (mixedem).
Hipotiroidia – boala care apare  in conditiile  deficitului de  iod,poate  provoca:

  • -apatie;
  • -aspect  infiltrativ  al pielii –  tegumente  reci si uscate;
  • -asprirea  si ingrosarea vocii prin infiltrarea   corzilor vocale;
  • -avort;
  • -facies rotund;
  • -hipersomnie;
  • -impotenta sexuala;
  • -inapetenta;
  • -imbatranire precoce;
  • -ingrosarea firului de par,care devine aspre,fara stralucire  si  friabil;
  • -afectiuni psihice – daca deficitul se mentine  un  timp mai   lung;
  • -coloratia  galbuie a palmelor  si talpilor;
  • -constipatie;
  • -diskinezie  biliara;
  • -predispozitie la  infectii;
  • -iritabilitate  psihica;
  • -limfatism;
  • -marirea  volumului limbii;
  • -nasteri  premature;
  • -obezitate;
  • -oboseala fizica;
  • -oboseala intelectuala;
  • -paloare;
  • -tegumente  reci la nivelul mainilor si picioarelor;
  • -scaderea  atentiei si a capacitatii de concentrare;
  • -vorbire lenta;
  • -scaderea  fortei  musculare;
  • -tulburari de crestere;
  • -edem palpebral.

Caracteristica pentru  bolnavii cu carenta  de  iod este perturbarea functiilor glandei tiroide,care,neavand iodul  necesar pentru a fabrica  hormonii, este stimulata  de hipofiza,ceea  ce produce  gusa.
Suplimentarea,in caz  de  carenta,prin aport de sare iodata si  iod  radioactiv poate   provoca  noduli tiroidieni,deoarece  iodul respectiv  se   fixeaza  usor pe tiroida.
La  ora  actuala  exista  aproximativ  2 milioane de  cazuri  de  hipotiroidie (gusa) pe  glob.Apa  bogata  in clorura de sodiu (NaCl) si alimentatia  excesiva cu  varza,conopida,boabe de soia  pot  provoca  gusa.

SUPRAINCARCARE:
Excesul de iod  poate  aparea  fie prin administrarea  medicamentoasa a iodului,fie   prin inhalarea  vaporilor industriali (cu simptome de tuse,senzatie de  lipsa de aer,lacrimare,conjunctivita,iritarea  pielii etc.). Din alimentatia   obisnuita  rezulta  rareori  exces de iod, si  chiar  si in aceasta situatie organismul sanatos  reuseste sa-l  elimine.
Reactiile  supraincarcarii cu  iod sunt   fie  de  hiperactivare a  glandei  tiroide (cu iritabilitate  psihica,tahicardie,scadere ponderala etc.) fie de  blocare a  tiroidei,generand hipotiroidie (la fel ca in cazul carentei).
Absorbtia in exces  a comprimatelor  de iodura  provoaca  uneori  intoxicatii  grave,chiar letale.
Doua grame  de tinctura de  iod  pot  provoca  moartea!

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica  iodului: bromul,manganul,magneziul;
  • -actiune  antagonista  iodului: cheirolina,hemaglutinina,polifenolii,stressul,tiocianatii,vitamina B10,litiul (in cantitati  mari scade activitatea  tiroidei).

OBSERVATII:

  • -stressul si conditiile  moderne de viata fiind  factori de imbatranire,recomandam persoanelor care depasesc  varsta de  40 de ani sa aiba un aport  alimentar  natural crescut  de  iod;
  • -insuficienta  tiroidiana poate  exista si fara gusa;
  • -in cazul copiilor,primul semestru dupa nastere este adeseori momentul  de aparitie  a disfunctiei  tiroidiene (pe un teren genetic);
  • -in  cazul cretinismului,tratamentul natural cu  iod  trebuie sa fie timpuriu,pentru  a  preveni intarzierile  de dezvoltare  fizica  si  psihica;
  • -pentru  profilaxia si tratarea  gusei endemice iodul se foloseste in cantitati mici;
  • -este utilizat sub  forma  radioactiva pentru explorarea  si  tratamentul afectiunilor tiroidiene;
  • -pentru tratarea hiperfunctiei  tiroidiene,se utilizeaza  doze de peste  6 mg/zi;efectul apare dupa  24 h si devine  maxim dupa 10-15  zile;
  • -folosirea catalitica  a iodului in tratamentul normoreglator  al hipermenoreii,al  hipo- si  hipertiroidiei,al obezitatii de  tip  tiroidian si al  hipertensiunii arteriale este  asociata  adesea  tratamentelor  naturale diatezice cu mangan,mangan-cupru sau mangan-cobalt;
  • -alimentele ce contin  iod sunt  folosite  pentru  normalizarea  metabolismului grasimilor in cazul persoanelor predispuse  la hipercolesterolemie,dar  se  impune  prudenta  in  cazul in care  fenimenele de ateroscleroza se manifesta deja.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN IOD:

  • -algele marine;
  • -brusture;
  • -creson;
  • -echinacea;
  • -fenicul;
  • -isop;
  • -lichen de piatra;
  • -macris;
  • -momordica;
  • -nuc;
  • -orz;
  • -piper negru;
  • -podbal;
  • -scosrtisoara;
  • -susan;
  • -tarhon;
  • -varec.

Serialul “Principii,metode si directii in  vindecarea naturala” va  ofera  astazi informatii despre  procesul de  maturizare afectiva  si  mijloace  practice de accelerare a acestuia , episodul intai.
Psihanalistul,scriitorul si cercetatorul german Erich Fromm  si-a dedicat  toata viata  studierii  inflentei iubirii asupra individului si asupra societatii in ansamblu.Studiile sale au  fost facute pe  populatii  de pe diferite  continente si afiliate  la culturi  si religii diferite, pe  oameni de toate  varstele.Rezultatele  acestor cercetari  au  fost  publicate  in reviste de specialitate celebre si in carti care au  avut  un succes  rasunator.Ca  recunoastere a  meritelor sale,el a fost numit  profesor la  prestigioase facultati de studii umaniste  din  SUA. I-au  fost  conferite  numeroase  titluri  onorifice  si premii.Printre cele mai fascinante studii pe care  le-a  facut a  fost  cel dedicat  diferitelor faze  ale dezvoltarii active  a fiintei umane.Rezultatele  acestor studii sunt,pentru omul  contemporan,pe  cat  de socante,pe atat  de  veridice  si utile  in practica. Iata  cele  trei  stadii ale dezvoltarii  afective ale fiintei umane,identificate de savantul   german.

  • STADIUL 1- COPILARIA  TIMPURIE:

Studii  medicale  realizate  cu aparatura  foarte  performanta au  aratat ca inca  din perioada  intrauterina  foetusul are o anumta   viata emotionala.El reactioneaza la vibratiile   vocii mamei sale,la starile  emotionale  exteriorizate  sau nu.Imediat  dupa nastere,situatia sa nu se schimba  foarte mult, el ramanand  foarte receptiv  si  intr-o stare de  dependenta fata de mama.Copilul incepe sa perceapa  tot mai mult dragostea mamei sale,exprimata  pe diferite  cai si  sa o  rasplateasca in felul sau.De   pilda,atunci cand  este  luat in brate,nu mai  plange,atunci cand  o vede,ii  zambeste etc. Pana  la   varsta  de  8  ani si  jumatate ( dupa altii ,pana la 10 ani)  copiii  sunt in mare parte   dispusi sa daruiasca afectiune,dar  foarte dornici sa o  primeasca.Cel mai adesea,afectiunea manifestata de  ei  in exterior,este mai degraba un raspuns la dragostea pe care o primesc,decat o initiativa spontana.Elementul surpriza si  extrem de semnificativ,este ca  acest  studiu nu este rezervat  exclusiv  copiilor  de  varsta mica.Exista  multi oameni  ajunsi la maturitate  fizica  sau   intelectuala,dar ramasi din punct  de vedere afectiv undeva  la o  varsta situata intre 0 si 10  ani.Mai exact,ei sunt mai degraba dispusi sa  primeasca,decat  sa o daruiasca,cu exceptia cazurilor in care  primesc  si un stimulent  exterior.Ei  cer  sa fie iubiti neconditionat,asa cum mama  isi iubeste  copilul nou-nascut  nu pentru   vreun merit  deosebit  ci pentru ca este al sau.Ei sufera  sau  se  simt tradati,cand  acest  lucru  nu se petrece.Exista insa si oameni,si nu  putini,care nu au inceput  sa parcurga  bien acest  stadiu,ei fiind  inca in incapacitate  de  a  primi iubirea care li se ofera si percepand  mediul exterior ca fiind  foarte ostil.Maturizarea  afectiva nu depinde  de varsta cronologica: exista  copii  mici care  sunt   fiinte  independente  afectiv  si foarte  dispuse sa daruiasca si  exista oameni maturi sau  in varsta,cu mari  realizari   socio-profesionale,intelectuale  etc. care sunt incapabili sa  se  deschida macar  pentru a  primi afectiune.
APLICATIE  PRACTICA:
Sa cautam  sa indentificam in ce masura  suntem capabili  noi insine sa primi afectiunea celor din jur  si de asemenea  in ce masura  suntem   capabili sa   raspundem la dragoste  cu  dragoste.Pentru  aceasta  e  necesar  fa  realizam o autoanaliza in care  trebuie  sa avem in vedere  momentele in care  , fiind  indispusi   din  nu conteaza  ce motiv  am respins  tendinta de apropiere a  cuiva  drag, ne-am lasat iritati  de un sfat naiv dar venit  din suflet , ne-am inchis  sau am  respins  cu  brutalitate  sau indiferenta  pe cei   care s-au apropiat  cu   afectiune de noi etc.Unii  dintre noi  vom avea  surpriza sa  observam ca avem  restante  mari la acest  capitol  din copilaria indepartata si ca inca   fluctuam  des  in simplul demers sadit  candva in noi de natura, de  a raspunde la bine cu bine.Asimilarea  acestui stadiu presupune o spontana si continua  capacitate  de a recepta si chiar de a  selecta intr-un mod  sanatos,influentele afective  benefice  din jur.Sa  ne gandim la capacitatea   copiilor de a deveni  foarte usor  fericiti  din motive aparent  banale  dar  carora  ei le sesizeaza,datorita puritatii  sufletesti specifice,reala incarcatura  afectiva.Sa  ne propunem noi,atunci,cu maturitate,sa lasam copilul din noi sa iasa  la suprafata,din cand in cand pentru a  ne re-sensibiliza  afectiv. Cum? Facandu-ne  un obicei din a cauta  vreme de  1-2   ore  pe zi partea buna a  oricarui lucru,oricat  de   neplacut  ar  fi,in aparenta.Propunandu-ne  apoi,intr-o  zi, sa  raspundem  macar  cu un zambet  sincer la semnele de afectiune sau de  consideratie  a  celor din jur.Provocand,mai departe,discutii sincere si amabile cu oameni  de care ne simtim mai aproape  sufleteste,cautand  sa trecem de la un stadiu de  banal schimb  de informatii  la stadiul de sentimente  profunde  si simtindu-ne astfel invaluiti de afectivitatea celor dragi. Este  posibil ca,prin aceste demersuri,aparent  banale,sa  gasim resurse nebanuite de re-echilibrare launtrica,de insanatosire sufleteasca  si nu numai. Sub masca dura pe care,fara sa ne dam seama,multi dintre noi o adoptam adesea,se afla o mare parte din acea  copilarie  afectiva insuficient   traita.

Rubrica-serial “Sa cunoastem un aliment” va prezinta LEURDA (Allium ursinum).Planta are miros  de usturoi.Chimic este insuficient  studiata.Contine ulei eteric,levuloza,combinatii sulfurate,saruri minerale.
Adesea  este consumata  in  loc  de usturoi,iar in unele tari se conserva pentru iarna.Mancat de mame,transmite laptelui un miros neplacut.
La nivelul aparatului digestiv, substanţele concentrate în leurdă acţionează asemeni unui aspirator care îndepărtează toxinele şi bacteriile. Contribuie la îmbunătăţirea digestiei, are rol diuretic şi depurativ, elimi­nând cu succes paraziţii intestinali. Leurda are efecte benefice şi asupra aparatului respirator, la nivelul căruia are rol antiseptic şi antiinflamator, prevenind virozele respiratorii şi afecţiunile pulmonare. Preparatele din leurdă curăţă sângele de toxine şi îi redau fluiditatea, reduc nivelul colesterolului rău, fortifică pereţii arte­relor şi venelor, prevenind afecţiunile cardiace.
Este  recomandat pentru uz intern,in urmatoarele  afectiuni:

  • -hipertensiune;
  • -hematurie;
  • -eliminarea  toxinelor din organism;
  • -marirea  peristaltismului intestinal.

Se  foloseste   proaspata,in salate,sau  in infuzie din frunze (se beau 1-2 cani pe zi).

Serialul “Suplimentul saptamanii” va prezinta  astazi informatii  utile despre intarirea  imunitatii folosind  ARGINTUL COLOIDAL.
crystal silverArgintul coloidal se compune din nanoparticule (1-100 nm). Crystal Silver, care este considerat antibiotic natural, conţine argintul cel mai pur (99,99%), dar contrar antibioticelor nu distruge flora intestinală.
Până în prezent nu s-a observat ca agenţii patogeni să se imunizeze sub efectul argintului coloidal şi să dezvolte tulpini rezistente.
Ajută la vindecarea răcelii, gripei, amigdalitei, tusei, pneumoniei, sinuzitei,bronşitei şi a altor infecţii bacteriene. De aceea, argintul coloidal este recomandat în infecţii ca alternativă eficientă şi fără efecte
adverse.

  • Cum funcţionează ?

Soluţia de argint coloidal este un lichid cu calităţi puternic antibiotice şi care este folosit de mii de ani de către oameni. Crystal Silver – argint coloidal blochează acele enzime ale bacteriilor, ciupercilor şi viruşilor
necesare metabolismului acestora. Astfel, toţi aceşti agenţi patogeni sunt împiedicaţi sa se mai dezvolte şi să agreseze organismul uman gazdă. Argintul coloidal nu prezintă niciun pericol asupra enzimelor din organismul uman şi nici asupra echilibrului chimic al acestuia.
Distruge orice fel de agent patogen în cel mult 6 minute.

Cum poate deveni maşina dumneavoastră de spălat cea mai performantă din lume ?
Vă puteţi proteja hainele şi maşina de spălat împotriva poluării bacteriene, adăugând la spălat concentrat de ioni de argint (1-100 nm) produs prin tehnologia nano argint coloidal.
Acesta va forma un strat protector invizibil pe suprafeţe şi va îndepărta bacteriile provocatoare de mirosuri neplăcute.
Această soluţie oferă posibilitatea ca hainele astfel tratate să prezinte şi protecţie antibacteriană. Din plăcile curate de argint, prin electroliză,se dizolvă în apă miliarde de ioni de argint, practic ajungându-se la nivel molecular la atingerea purităţii depline. Argintul distruge agenţii patogeni, dar este total inofensiv pentru organismul uman,alimente şi textile. Ionii de argint înlătură mirosurile neplăcute provocate de bacterii, la 300C. Igienă, curăţenie, mirosuri neplăcute înlăturate şi toate acestea fără agenţi chimici dăunători !
Concentratul Crystal Silver este capabil să transforme locurile critice din punct de vedere igienic, din locuinţa dumneavoastră, în locuri curate, cu protecţie antibacteriană fără niciun efect secundar.

  • Modul de preparare al soluţiei de curăţare:

-se dizolvă 200 ml de soluţie Crystal Silver în 10 sau chiar în 20 de litri de apă. Soluţia astfel obţinută se foloseşte pentru curăţarea suprafeţelor ca lichid antibacterian.
Argintul este un metal preţios folosit din timpuri străvechi, efectele sale benefice erau cunoscute de grecii şi romanii antici.
Pentru organismul uman, este un element indispensabil.

  • Efectele terapeutice ale consumului soluţiei de argint coloidal ?

Rezultatele cercetărilor medicale au demonstrat că utilizarea argintului, oferă organismului uman rezistenţă faţă de 650 de agenţi patogeni, pe care îi distruge în mai puţin de şase minute. Relatarea concluziilor acestor cercetări se poate regăsi în revista „Science Digest” (03/1978).
Prin comparaţie, antibioticele, pot anihila cel mult şase tipuri de agenţi patogeni, în cel mai bun caz. Argintul nu distruge bacteriile saprofite, deci folositoare din colon, explicaţia fiind aceea că el se absoarbe în intestinul subţire, deci înainte de a ajunge în colon (intestinul gros).
Utilizarea soluţiei de argint și-a dovedit eficienţa în tratamentul adjuvant al următoarelor afecţiuni:

  • -Sindromul Lyme,
  • -pneumonie,
  • -candida,
  • -infecţii oculare,
  • -infecţii ale urechilor, gurii sau gâtului,
  • -herpes,
  • -gastrită,
  • -pe răni externe,
  • -eczeme,
  • -iritaţii şi inflamaţii tegumentare sau ale mucoaselor,
  • -muşcături de insecte,
  • -negi,
  • -are efecte de întărire a sistemului imunitar și de regenerare a sistemului osos,
  • -ajută la dezvoltarea intrauterină normală a fătului.

Folosirea soluţiei de argint este recomandată în scop curativ.

  • Administrarea soluţiei Crystal Silver: după necesităţi, zilnic o cantitate între 20-50 ml, înainte de masă.
  • Componente principale: apă filtrată într-o instalaţie de tratament al apei, cu cartuşe de carbon activ argintat, purificată prin osmosă inversă; extract de grapefruit 2,5%.

Pe baza controlului ppm s-a determinat concentraţia produsului, ca fiind de 20-25 ppm (un milion de molecule de apă conţin 20-25 nanoparticule de coloid de argint insolubil).
Experienţa a 100 de ani de utilizare ne arată că produsul nu prezintă efecte nocive asupra sănătăţii.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.

Medicină naturistă

Vointa – o cheie fundamentala a vindecarii!

Published by:

EMISIUNEA 10 MARTIEIn cadrul serialului “Elementele minerale” va prezentam Fosforul (P), care este un metaloid (nemetal) ce exista in doua forme :

  1. -fosfor alb , cu o densitate de 1,8kg/dm³,temperatura de topire de 44 º Celsius si este foarte toxic;
  2. -fosfor rosu, cu densitatea de 2,2kg/dm³,ce se  obtine prin incalzirea lenta a fosforului alb si care nu  este toxic.

Concentratia in P in scoarta  terestra  este de 1 g/kg.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -sugari (4 luni-1 an): 400-500 mg;
  • -copii: 800 mg;
  • -adolescenti: 800-1200 mg;
  • -adulti: 1-1,5 g;
  • -femei insarcinate sau care alapteaza: 1,6-3 g.

ACTIUNILE FOSFORULUI:

  • -asigura absorbtia calciului si a fierului;
  • -asigura structura oaselor si a dintilor,alaturi de calciu si de magneziu;
  • -intra in compenenta ATP-ului (controleaza si elibereaza energia in toate celulele corpului uman);
  • -este tonic nervos –  participa la  activitatea  sistemului nervos,deaorece este un cosntituent al lecitinei;
  • -intervine in metabolismul glucidelor,al lipidelor si a proteinelor;
  • -in caz de obezitate,poate juca rol de catalizator complementar,deoarece ajuta la o mai buna  utilizare a grasimilor si zaharurilor;
  • -faciliteaza utilizarea vitaminelor,are rol in utilizarea vitaminelor B1,B2,B6;
  • -este necesar bunei functionari a glandelor paratiroide;
  • -prin actiunea asupra sistemului muscular si asupra ligamentelor,precum si asupra oaselor,poate ameliora simptomele legate de tensiunile ligamentare: contractii,dureri in jurul articulatiilor,dureri lombare;
  • -favorizeaza cresterea;
  • -regleaza contractia musculara;
  • -sustine functiile hepatice;
  • -stimuleaza imunitatea;
  • -acidifiant;
  • -antispastic;
  • -diuretic.

INDICATIILE FOSFORULUI:

  • -afectiuni alergice;
  • –  ale sistemului imunitar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  chirurgicale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  digestive;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  geriatrice;
  • –  hematologice;
  • –  maligne;
  • –  metabolice;
  • –  musculare;
  • –  neurologice;
  • –  oftalmologice;
  • –  ORL;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  respiratorii;
  • –  stomatologice;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -modificari  biochimice si electrolitice ale sangelui;
  • -sarcina,nastere,lehuzie si perioada de alaptare.

CARENTE:
Carenta  de P  poate aparea prin deficit de absorbtie (in caz  de hipertiroidie,lipsa vit.D,alcoolism sau  tulburari renale ) sau  in situatii precum:

  • -arsuri intinse sau grave;
  • -intoxicatii alcoolice;
  • -abuz de barbiturice;
  • -pancreatita cronica;
  • -folosirea unor pansamente gastrice antiacide – in caz  de ulcer.

Consecintele deficitului conduc la:

  • -alterarea functiei cerebrale,care este insotita de iritabilitate psihica si  anxietate;
  • -alterarea functiei  hepatice;
  • -alterarea trombocitelor;
  • -anorexie;
  • -artrita;
  • -astenie musculara  extrema;
  • -astenie psihica;
  • -astm bronsic;
  • -carii dentare;
  • -crampe musculare;
  • -decalcifiere osoasa;
  • -dureri articulare;
  • -gingivite;
  • -inflamatii ale ligamentelor articulare;
  • -insuficienta cardiaca;
  • -ingreunarea  eliberarii oxigenului de  catre hematii;
  • -parestezii;
  • -rahitism;
  • -reflexe intarziate;
  • -respiratie neregulata;
  • -scaderea imunitatii;
  • -somnolenta;
  • -surplus  de greutate;
  • -tetanie;
  • -tulburari ale functiei renale de  excretie;
  • -tulburari in formarea si  in rezistenta  oaselor si a dintilor;
  • -tulburari de crestere;
  • -tulburari de memorie;
  • -tulburari psihice in general.

SUPRAINCARCARE:
Poate surveni prin:

  • -exces de alimente care contin P;
  • -scaderea activitatii glandei  paratiroide;
  • -exces de vit.D.

Simptomele sunt:

  • -hiperexcitabilitate;
  • -iritabilitate psihica.

Remediul  consta in marirea aportului de alimente naturale care contin Fe,Al,Mg,Ca.
Abuzul de zahar,alcool si saruri de Al (din anumite pansamente gastrice) determina o crestere a  nevoii de P.

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica fosforului: antimoniul,arsenul,calciul,fierul,manganul,vitamina A,vitamina D;
  • -actiune antagonista fosforului: aluminiul,diureticele,fierul,factorii alcalinizanti,magneziul si zaharul.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN FOSFOR:

  • -alge marine;
  • -aloe;
  • -anason;
  • -anghinare;
  • -arbore de cacao;
  • -arbore de ceai;
  • -armurariu;
  • -brad;
  • -brusture;
  • -busuioc;
  • -cardamom;
  • -chimen;
  • -cicoare;
  • -coada-calului;
  • -coada-soricelului;
  • -coriandru;
  • -echinacea;
  • -fenicul;
  • -ghimbir;
  • -ghintura;
  • -ginseng;
  • -hamei;
  • -ienupar;
  • -in;
  • -isop;
  • -lemn-dulce;
  • -lotus;
  • -lucerna;
  • -lumanarica;
  • -maslin;
  • -menta;
  • -mesteacan;
  • -momordica;
  • -orz;
  • -paducel;
  • -papadie;
  • -piper negru;
  • -porumb;
  • -salcie;
  • -salvie;
  • -schinduf;
  • -scortisoara;
  • -silur;
  • -soc;
  • -spirulina;
  • -susan;
  • -tarhon;
  • -tataneasa;
  • -turmeric;
  • -traista-ciobanului;
  • -turmeric;
  • -urzica mare;
  • -valeriana;
  • -vanilie;
  • -vasc;
  • -yam salbatic;
  • -zmeur.

Serialul “Sa  cunoastem un aliment” va prezinta astazi bamele.

Bama (sau Okra, cum este cunoscută în vest)  este o plantă cu fructe comestibile din familia Malvaceelor (din care fac parte bumbacul, arborele de cacao şi hibiscusul). Este o plantă anuală, care crește până la 2m înălțime. Frunzele au 10–20 cm lungime și sunt late, palmate, având 5–7 lobi. Florile au un diametru de 4–8 cm, cu 5 petale gălbui, adesea cu o pată roșie la baza fiecărei petale. Fructul este o capsulă verde, cu puf, având lungimea de 8-20 cm și conține numeroase semințe.

Bama este cultivată în zonele tropicale și temperate mai calde, pentru fructele sale fibroase care au forma unor păstăi verzi cu semințe rotunde, albe. Fructele sunt culese necoapte (lungime sub 10 cm) și mâncate ca legume. Frunzele pot fi folosite la îngroșarea supelor.

În ţările arabe, bamele sunt folosite mai ales pentru prepararea unor supe groase cu alte legume . De asemenea, este folosită în bucătăriile din India, Brazilia și insulele Caraibe.

Ce substanțe nutritive conţin bamele?

Lunguieţe şi verzi ca nişte castraveţi, bamele sunt vegetale foarte nutritive. Pe lângă faptul că sunt sărace în calorii, sunt bogate în vitamine şi minerale: A, C, acid folic, tiamina, calciu, zinc, fibre, riboflavina, betacaroten, potasiu, magneziu  şi vitamina B6. Întrucât conţin acid folic, bamele sunt recomandate viitoarelor mame, acidul folic ajutând la dezvoltarea tubului neural al fătului.

Fibrele superioare, regăsite în bame, ajută la stabilizarea glicemiei, micşorând rata la care zahărul este absorbit din tractul intestinal.

Mucilagiul din bame micşorează nivelul de colesterol şi acidul din bilă, eliminând astfel toxinele prin filtrarea ficatului şi, graţie proprietăţilor laxative, curaţă intestinul gros. Şi nu e tot, fibrele din bame menţin sănătatea intestinului gros.

Precum un panaceu, bamele consumate frecvent vindecă întregul organism. Astfel, tratează inflamaţia plămânilor şi calmează simptomele de intestin iritabil. Datorită conţinutului de vitamina C, bamele au un puternic efect  antioxidant şi antiinflamator, care le recomandă în dieta bolnavilor de ateroscleroză, iar  câteva studii arată că bamele previn cataracta.

Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în nutriţie, recomandă consumul bamelor pentru valoarea lor terapeutică. Conform studiilor, riscul unui infarct sau al unui accident vascular în rândul celor care consumă aceste miraculoase legume este foarte redus. De asemenea, specialiştii americani consideră că o dietă cu bame poate preveni unele forme de cancer, în special cel de colon.

Bamele sunt hrana ideală pentru persoanele supraponderale având calorii puţine. O cană plină cu bame conține doar 33 de calorii. Datorită conţinutului ridicat de mucilagii, acestea au şi proprietăţi emoliente, fiind recomandate în afecţiuni respiratorii precum bronşite sau traheite.

Când pot introduce bamele în alimentaţia copilului meu?

Bamele pot fi introduse în alimentaţia copiilor după vârsta de 9 luni . Ca în cazul oricărui aliment nou introdus, este bine să vă consultați cu medicul pediatru .

Cum le consumăm?

Bamele comestibile sunt de obicei culese înainte să se coacă; numai aşa se pot folosi ca legume fragede. Fructul necopt este gătit exact ca fasolea păstăi. Cele mai populare mâncăruri de bame sunt supele de legume cu bame, bame cu roşii, şi lecho de bame. Bamele sunt foarte bune şi crude sau făcute uşor pe grătar şi consumate cu mujdei de usturoi. Trebuie numai spălate. Nu este necesar să le curăţaţi de coajă.

În afară de varianta gătită, bamele pot fi marinate sau uscate cu uşurinţă. Se pot păstra şi la congelator. Pot fi opărite un minut, clătite în jet de apă rece şi uscate. Fiecare tulpină se taie pe lung şi se aşează în punga frigorifică.

In cadrul serialului “Principii,medode si directii in vindecarea naturala” vom analiza una din cheile succesului in vindecare,si anume VOINTA.
Vointa este un gand sau o idee,o emotie,o energie invizibila si nemasurabila cu aparatele stiintei; o aptitudine umana,o trasatura de caracter,o parte constituenta  a psihicului.Vointa  este toate aceste lucruri  si  mai mult decat atat.Ea  este o tainica  forta interioara,trzita mai mult la unii oameni,la altii latenta,care aduna si orienteaza gandurile si emotiile,transformand intentia in actiune si dorinta in realitate.Cel mai simplu mod de a afla ce este vointa,este chiar trairea  ei intensa  si  lucida.Chiar  cea  mai insignifianta actiune a noastra  se face  prin mijlocirea vointei.Succesul sau insuccesul nostru ,dezamagirea  sau multumirea noastra depind de cantitatea si calitatea  vointei.
Nyoti Sakuruzawa era un barbat  cu o constitutie nu foarte robusta,chiar subtire si uscativa,care isi dedicase viata ajutorarii celor aflati in suferinta. Se  afla undeva la tropice pentru a-i ajuta pe bastinasii bolnavi,cand s-a imbolnavit el insusi subit de o  boala cumplita de natura infectioasa,care era mortala in … 100% din cazuri.
In acea vreme,in jurul anilor ’30 nu  fusesera descoperite medicamentele antiinfectioase moderne,iar o interventie medicala era imposibila.Atunci el s-a  hotarat  sa tina un post negru de foarte lunga  durata  care sa-l scoata pur  si simplu din  starea de boala,printr-un fel de soc  generat de  vointa.El si-a concentrat  toate resursele  pentru a tine acel post  terapeutic si chiar s-a auto-sugestionat ca acesta va fi eficient. Rezultatul: Nyoti Sakuruzawa s-a salvat de la moarte dupa aproape 100 de zile de post,iar apoi  el a raspandit in Europa,America si  Asia  o metoda  de vindecare care a avut  un succes extraordinar: MEDICINA MACROBIOTICA. El si-a luat  psaudonimul  de George Oshawa si chiar si astazi,la decenii dupa  moartea sa la o varsta respectabila,milioane de oameni se vindeca prin metodele sale. Cazul sau  ilustreaza  foarte bine  puterea vointei in  procesul vindecarii.
Aceeasi  vointa  uriasa au angrenat-o  sutele de pacienti ai  terapeutului VALERIU POPA, care au tinut posturi  negre cu apa distilata de 20,40 sau 60 de  zile,vindecandu-se de cancer,scleroza in placi,ciroza ori  de psihoze  grave. Fara  aceasta putere a vointei,consecventa in tratament,trecerea  peste probele de foc ale vindecarii ( mai ales  in cazul bolilor grave) este  practic imposibila.Fiecare terapie isi are testul sau,care poate  fi trecut  numai  prin angrenarea  vointei,iar  boala se arata a fi  raul necesar pentru ca oamenii sa-si  descopere aceasta  extraordinara  potentialitate  care se afla cel ami adesea  ascunsa in ei : energia  volitiva.
Daca insa bolile,mai ales cele grave,sunt un mijloc extrem dat oamenilor pentru a-si  trezi aceasta  calitate si a   se  apropia astfel de desavarsire,viata pune la dispozitie – chiar daca  rareori  ne dam seama de acest lucru – si alte mijloace in acest  scop. Este bine cunoscut  faptul ca persoanele carea au  obtinut  succesul in domeniul profesional,social,familial  etc. au dat  dovada de o mare putere a vointei.Aceasta in timp ce marea majoritate a   dezamagitilor,a saracilor ( in acceptiunea larga  a cuvantului,nu referindu-ne strict  la bunurile materiale) sau a nevolnicilor acestei lumi se confrunta  cu  un deficit clar de vointa.
Exista  persoane,cu un intelect  ceva mai rudimentar,lipsite de cultura,chiar de cunostinte intelectuale elementare,dar care reusesc in viata intr-un mod aparent  inexplicabil,provocand adesea frustrarea intelectualilor care nu inteleg de unde apare succesul in aceste cazuri care nu sunt putine la numar.In afara de inteligenta  discursiva , erudita,exista insa  vointa care da fiintei  umane  putere de munca,de actiune,de concentrare si chiar de indurare,fapt care asigura succesul.

Rubrica “Suplimentul saptamanii” va  ofera informatii despre un produs al companiei maghiare Vitacrystal Research , care  poarta numele CRYSTAL COMPLEX VISIO.
visioOchiul este cel mai important organ de simţ, de care ne folosim tot timpul, din acest motiv păstrarea vederii este de o importanţă covârşitoare.
Principalele domenii de acţiune:

  • • Îmbunătăţirea vederii
  • • Prevenirea şi tratarea afecţiunilor oculare la vârstnici
  • • Protecţia ochiului împotriva factorilor nocivi
  • • Prevenirea glaucomului şi cataractei
  • • Păstrarea sănătăţii ochiului

Compoziţie: afine negre, sâmburi de struguri, vitamina C (acid ascorbic), vitamina E acetat 50%, luteină, beta-caroten, acetat de zinc, sulfat de cupru, gelatină.

Principii active în doza zilnică recomandată:

Diferite boli ne pot periclita vederea, de exemplu: diabetul zaharat, ateroscleroza,hipertensiunea arterială. Anumite activităţi – cum ar fi munca pe calculator sau condusul – ne solicită mai mult ochii, aceştia obosind datorită concentrării susţinute.

Luteina: alături de beta-caroten, luteina face parte din familia compuşilor numiţi carotenoide. Principalele surse naturale de luteină sunt spanacul şi alte legume cu frunze de culoare verde închis. Luteina are capacitatea de a absorbi radiaţiile ultravioletenocive şi poate neutraliza radicalii liberi de la nivelul retinei (aria fotosensibilă a ochilor), scăzând astfel riscul apariţiei degenerării maculare, a afecţiunilor oculare la vârstnici şi riscul pierderii vederii. Un aport de 6 mg luteină pe zi în cadrul unei alimentaţii sănătoase, poate contribui la păstrarea sănătăţii ochiului. Corpul uman nu poate sintetiza luteina indispensabilă vederii, motiv pentru care aportul acestui compus trebuie asigurat prin alimentaţie. Luteina contribuie la menţinerea sănătăţii ochiului. Este componenta retinei şi a cristalinului. Reprezintă un antioxidant natural pentru ochi. Protejează ochii de efectele nocive ale luminii.

Fructele de afin negru (Vaccinium Myrtillus Fruit): antocianidele cu efect antioxidant din compoziţia afinelor negre ajută la menţinerea funcţionării normale a retinei. Antocianidele pot contribui şi la menţinerea nivelului fi ziologic al conţinutului de colagen din ochi. Efectul benefic exercitat asupra sistemului circulator se manifestă şi la nivelul vascularizării ochiului, astfel afinele negre pot contribui la prevenirea şi tratamentul diferitelor afecţiuni oculare. Cercetări în domeniu au demonstrat faptul că această plantă este eficientă în tratarea glaucomului, cataractei şi a afecţiunilor retinei din diabet, respectiv poate ameliora şi nictalopia.

Vitamina A: este indispensabilă vederii normale. Contribuie la păstrarea sănătăţii ochiului. Carenţa acestei vitamine se manifestă în fazele incipiente prin deteriorarea vederii nocturne şi a adaptării ochiului la întuneric. Carenţa susţinută a vitaminei A duce şi la deteriorarea vederii diurne, fenomen care în timp devine ireversibil, putând cauza pierderea definitivă a vederii.

Zincul, vitamina C, vitamina E, beta-carotenul şi cuprul în combinaţie: Această combinaţie poate ajuta la păstrarea sănătăţii ochilor la vârstnici. Datorită efectului antioxidant, aceste vitamine şi săruri minerale pot întârzia îmbătrânirea ochiului.
Doza zilnică recomandată: 3×1 capsule/zi sau după necesitate maxim 3×2 capsule/zi.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.

Medicină naturistă

A trai in prezent – idealul omului evoluat !

Published by:

EMISIUNEA GENERALEditia  de astazi va  prezinta Fluorul,in cadrul serialului “Elementele minerale“.
Fluorul este un metaloid (nemetal) care se prezinta  in stare pura sub forma unui gaz toxic galben-pal,cu miros intepator,cu o concentratie in scoarta terestra de 1 g/kg,sub forma de fluorina de calciu.Fiind vorba despre unul dintre elementele simple cele mai active din punct de vedere chimic,el nu poate fi gasit niciodata in stare pura in natura.Necesarul  de fluor este asigurat in primul rand  din apa de baut,care contine 1 ppmol.Hrana completa asigura zilnic intre 0,25 si 0,35 mg de fluor,iar apa potabila,1-1,5 mg fluor.

DOZELE ZILNICE RECOMANDATE:

  • -sugari (4-10 luni):0.05-0.3mg (este foarte important pentru formarea dintilor);
  • -copii: 0.5-1 mg;
  • -adolescenti: 0.5-2.5 mg;
  • -femei insarcinate sau care alapteaza: 1.5-2 mg;
  • -adulti: 1-1.5 mg.

ACTIUNILE FLUORULUI:

  • -favorizeaza fixarea calciului si a magneziului din oase;
  • -este indispensabil unei bune insertii a tendoanelor si a ligementelor pe oase;
  • -impiedica formarea cariei dentare prin faptul ca inhiba actiunea unor enzime la nivelul mucoasei bucale,capabile sa favorizeze formarea de acizi organici,care degradeaza smaltul dentar;
  • -fluorul are actiune antibacteriana;
  • -in oligoterapie este utilizat fie ca remediu de sine-statator,fie pentru a completa acitiunile urmatoarelor asocieri de elemente minerale: cupru-magneziu sau cupru-aur-argint;
  • -este un excelent adjuvant in tratamentul afectiunilor  osteo-articulare,mai ales la copiii  cu scolioza.

INDICATIILE FLUORULUI:

  • -afectiuni alergice;
  • –  ale sitemului limfatic si ganglionar;
  • –  cardiovasculare;
  • –  carentiale;
  • –  dermato-venerice;
  • –  digestive;
  • –  endocrine;
  • –  genitale;
  • –  hematologice;
  • –  metabolice;
  • –  musculare;
  • –  neurologice;
  • –  oftalmologice;
  • –  ORL;
  • –  osteo-articulare;
  • –  pediatrice;
  • –  psihiatrice;
  • –  stomatologice;
  • –  urinare;
  • -boli infectioase;
  • -sarcina,nastereu,lehuzie si perioada de alaptare.

CARENTE:
Carenta de fluor este rara si  genereaza:

  • -anemii – fluorul favorizeaza si absorbtia de fier;
  • -carii dentare;
  • -demineralizare;
  • -deformari osoase si vertebrale;
  • -dezvoltarea redusa a oaselor;
  • -dureri  osoase difuze si dureri articulare;
  • -laxitatea ligamentelor articulare,ce poate conduce la entorse;
  • -osteoporoza;
  • -rahitism;
  • -scaderea duritatii smaltului dentar;
  • -scaderea rezistentei oaselor la traumatisme;
  • -tulburari de crestere.

SUPRAINCARCARE:
Intoxicarea se traduce mai adesea prin demineralizarea oaselor. In concentratii mari exercita  o actiune inhibitoare asupra unor enzime care participa la procesul constructiei osoase,ducand la o incetinire a cresterii scheletului si a dentitiei si facilitarea  calcifierii ligamentelor si a tendoanelor. Excesul de fluor mai genereaza :colorarea dintilor cu pete galbene sau  brune (fara carii),afectarea rinichilor si a ficatului,a inimii,glandelor endocrine si  sistemului nervos,osteoscleroza.Un stadiu avansat de fluoroza determina afectiuni tiroidiene si  leziuni renale.Concentatia  de 50 ppmol/l poate genera intoxicatii letale.In cazul sarurilor de fluor,toxicitatea cea mai mare o da fluorura de sodiu.Doza toxica este de 5-10 g de fluorura de sodiu.In lipsa tratamentului,moartea survine dupa  2  ore prin:

  • -inhibitie enzimatica;
  • -stare de soc determinata de modificarea concentratiei de potasiu;
  • -blocarea activitatii ATP-azei;
  • -agresiune asupra mucuoasei gastrice.

In caz de  intoxicatie se recomanda laptele si sarurile de calciu.

ATENTIE:
Toxicitatea fluorului este o  problema serioasa- de aceea recomandam sa nu utilizati pastele de dinti care contin fluor,a sarii de bucatarie fluorurate si a apei  potabile tratate cu  fluor (fluorul acumulat in organism prin folosirea timp indelungat a pastelor de dinti fluorurate are actiune  neurotoxica,perturba sistemul imunitar,inhiba unele sisteme enzimatice,modifica informatia codului genetic,creste incidenta cancerului si determina reactii alergice).De aceea se indica metode alternative de curatare a dintilor – cu sare de bucatarie sau paste de dinti cu argila.

SINERGISME SI ANTAGONISME:

  • -actiune sinergica: sodiul,calciul (in cantitate mica),cuprul,manganul;
  • -actiune antagonista: calciul (in cantitate mare), esterul monoacetic de glicerol,glucidele in exces,sarurile de aluminiu.

PLANTE MEDICINALE CARE CONTIN FLUOR:

  • -algele;
  • -anghinare;
  • -echinacea;
  • -ghimbir;
  • -lemn dulce;
  • -mesteacan;
  • -momordica;
  • -podbal;
  • -stejar alb;
  • -urzica mare.

Serialul “Sa cunoastem un aliment” va prezinta topinamburul (napul porcesc)- un aliment care nu s-a bucurat de nicio atentie din partea  gospodinelor,care l-au  socotit o leguma saraca.O greseala grava,caci compozitia lui este apropiata de  cea a cartofului si a  anghinarei.Exista diferite varietati de nap,varietatea cu tuberculi multipli fiind rezervata alimentatiei  umane,iar celelalte pentru animale.
PRINCIPALII CONSTITUENTI CUNOSCUTI:

  • -hidrati de carbon asimilabili de catre diabetici (insulina,ca anghinarea,cicoarea etc.);
  • -vitaminele A,C;
  • -albumine – mai multe decat cartoful;
  • -mucilagii.

PROPRIETATI:

  • -energetic;
  • -favorizant al secretiilor lactate;
  • -dezinfectant.

INDICATII:

  • -copii,batrani;
  • -astenii;
  • -alaptare;
  • -prielnic dispepticilor,gutosilor,reumaticilor
  • -constipatie.

MOD DE FOLOSIRE:
Cateva retete:
-spalati si periati radacina.Razuiti-o  fin si puneti-o la fiert,cu apa sarata,20-30 minute.

  • 1.cu unt: fara sa-i lasati  sa  se raceasca,puneti  topinamburii  in  felii destul de groase intr-o farfurie  fierbinte,pe fundul careia  ati turnat putina apa calda.Presarati cu pesmet  si cu patrunjel taiat  fin.Stropiti  cu unt topit.
  • 2.salata:taiat in felii condimentat cu ulei,otet,asmatui,patrunjel,ceapa.Putem face soteu sau  prajit ca si cartofii,clatite sau  piure cu unt.

Serialul “Principii,metode si  directii in vindecarea naturala” va reaminteste in cadrul acestei  editii cateva principii decente pentru  echilibrul zilnic si  fericire durabila.

  1. -Nu  exista nimeni care sa te ajute sa-ti transformi viata intr-o sarbatoare daca tu insuti nu crezi in sarbatori;
  2. -Nu  va exista nimeni alaturi de tine daca ramai ratacit in tenebrele propriului tau destin de ignoranta,inlantuit de frici si neputinte imaginare.Frica te impiedica sa simti si sa intelegi ceea ce  esti cu adevarat si ceea ce ti se petrece in mod necesar in viata;
  3. -Traieste la maximul intensitatii fiecare din actiunile tale ca  si cum  ar fi ultima ta actiune pe pamant,caci doar  asa cor avea ele intreaga lor putere;
  4. -Elimina ideile fixe,prejudecatile si urmareste sa intelegi intr-un mod “viu” lumea si intreaga existenta.Aminteste-ti ca o floare este o banala floare ca oricare alta floare si totusi nu exista in  intregul Univers doua  flori  identice chiar in cadrul aceleiasi specii;
  5. -Ramai liber si nu uita  ca un lant de aur ramane totusi  un lant;
  6. -Aminteste-ti ca nu esti niciodata singur si ca nimic nu este imposibil daca il ai pe Dumnezeu de partea ta;
  7. -Numai transformarea ta este eterna;ceea ce conteaza este doar sensul;
  8. -Calatoria vietii tale incepe cu primul pas.Pasul care te descopera  chiar pe tine;
  9. -Orientarea spre sacru si desavarsire valorizeaza in primul rand actul cautarii esentei fiintei tale;
  10. -A te trezi din punct  de vedere spiritual inseamna a renaste intr-o noua  viata- o adevarata  viata  divina,traita aici ,pe Pamant.

La rubrica “Suplimentul saptamanii” va prezentam doua suplimente realizate de compania maghiara Vitacrystal Research.

CARDIO FLAVIN 7 SUPER PULSEPrincipalele domenii de actiune: păstrarea sănătăţii cardiace.

Compozitie:

  • -L-taurină,
  • -carbonat de magneziu,
  • -EGCG (epigalocatechin-galat),
  • -rodie,
  • -L-arginină,
  • -pulbere de rădăcină
  • -Rhodiola rosea (salidrozidă 5%),
  • -vitamina C,
  • -pulbere de cozi de cireşe şi vişine,
  • -extract uscat de coji de cireşe negre,
  • -extract uscat de sâmburi şi coji de struguri,
  • -extract uscat de seminţe şi coji de coacăze,
  • -extract uscat de seminţe şi coji de mure,
  • -extract uscat de coji de soc,
  • -extract uscat de coji de prune,
  • -extract de coji de mere,
  • -extract uscat de seminţe de sorg, pulbere de porumbar,
  • -licopină,
  • -coenzima Q10 (10%),
  • -vitamina B3 (niacină),
  • -beta-caroten,
  • -rezveratrol (98%),
  • -vitamina B6 (piridoxină),
  • -vitamina B1 (tiamina),
  • -vitamina B3 (niacina),
  • -vitamina D,
  • -vitamina B12 (ciano-cobalamina).

Cardio Flavin7+® Conţine bioflavonoide roşii, cozi de cireşe şi vişine, plante medicinale (păducel, porumbe) care îmbunătăţesc circulaţia sangvină.

Ce trebuie să ştim despre cozile de cireşe şi vişine ?
Au o pronunţată capacitate de a tonifia cordul, şi prin acest mecanism exercită un efect de prevenire a infarctului miocardic. Componentele active conţinute în aceste fructe, şi anume: procianidinele şi bioflavonoidele roșii, contribuie fără îndoială la obţinerea efectelor principale,mai sus-menţionate. Din punct de vedere ştiinţific, s-a demonstrat că pot fi cu succes utilizate ca şi tratament complementar în cazul scăderii randamentului inimii îmbătrânite, în durerile precordiale, în dereglările de ritm cardiac. Nu se cunosc contraindicaţii şi desigur, dacă este vorba de o patologie mai severă, ele vor acompania tratamentul medical specific. Consumul pe termen lung nu are efecte adverse.

Ce trebuie să ştim despre păducel ?
Păducelul este o plantă medicinală, care ocupă primul loc în topul plantelor care îmbunătăţesc oxigenarea inimii. Întăreşte inima suprasolicitată,ajută la oxigenarea muşchiului cardiac, totodată asigură sursa de glucoză a acestuia, reglează ritmul cardiac şi, prin toate acestea, are efect de calmare şi echilibrare, fiind de mare utilitate în patologia cardio-vasculară. Are efect de susţinere a activităţii inimii îmbătrânite, obosite, suprasolicitate, mai ales în cazul persoanelor care trăiesc încontinuu într-un mediu stresant. Are efecte
evidente în cazul scăderii randamentului cardiac, în durerile precordiale de tip angor pectoris şi de asemenea în unele dereglări de ritm cardiac. Consumul de păducel este recomandat în scop profilactic, dar şi curativ după un infarct uşor.

Ce trebuie să ştim despre porumbe ?
Incă din antichitate, porumbele au fost recomandate pentru tratarea bolilor cardiovasculare. Fructele acrişoare scad nivelul grăsimilor din sânge, prin efectul stimulator al metabolismului, sunt uşor depurative şi efi cace pentru curăţirea rinichilor prin eliminarea apei. Preparatele din porumbe curăţă sângele şi întăresc organismul. Boabele au un conţinut semnifi cativ de vitamină C, 60mg/100g, şi de asemenea sunt bogate în acizi specifici.

Administrare:

  • 2 capsule de 2 ori pe zi, se poate creşte în funcţie de recomandări până la maxim 2-3 capsule de 3 ori pe zi. Se recomandă înghiţirea lor cu multă apă.

Componente principale:

  • -pulbere de codiţă de vişine şi de cireşe,
  • -extracte uscate din coji de cireşe negre,
  • -seminte şi coji de: struguri roşii, coacăze negre, mure, sorg, coji de soc, coji de prune, măr, păducel, scorombă (Crataegus).
  1. Flavonoidele: Împiedică oxidarea acizilor graşi de la nivelul pereţilor celulari, exercitând astfel un efect pozitiv asupra sistemului cardio-vascular.
  2. Cozile de cireşe şi vişine: Ameliorează activitatea cardiacă, aritmiile şi au efect de prevenire a infarctului.
  3. Păducelul: Este un remediu natural în tratamentul slăbiciunii musculare cardiace.
  4. Porumbarul: A fost utilizat încă din antichitate în tratamentul maladiilor cardio-vasculare.
  5. Rădăcina arctică: Menţine circulaţia sanguină normală, asigură aportul cu oxigen şi principii nutritive la nivel celular.
  6. L-arginina: Poate contribui la menţinerea circulaţiei sanguine normale.
  7. L-taurina: Este indispensabilă funcţionării normale a muşchiului cardiac.
  8. Coenzima Q10: Aportul corespunzător de coenzimă Q10 poate contribui la funcţionarea normală a inimii.
  9. Magneziul: Nivelul corespunzător de magneziu poate ajuta la menţinerea tensiunii arteriale normale.
  10. Resveratrolul: Poate reduce semnificativ leziunile cardiace datorate infarctului.
  11. Licopina: Poate contribui la menţinerea elasticităţii pereţilor arteriali.
  12. Vitaminele B: Joacă un rol în activitatea cardiacă şi menţinerea nivelului normal de homocisteină.
  13. Vitamina C: Joacă un rol în menţinerea structurii normale a vaselor sanguine.
  14. Vitamina D: Concentraţia ridicată de vitamina D scade riscul apariţiei bolilor cardio-vasculare.
  15. Beta-carotenul: Protejează lipidele sanguine faţă de oxidare şi implicit sistemul cardio-vascular.

Mod de administrare: 3×2 capsule pe zi, administrate cu mult lichid.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

  • –Vodafone – 0721.259.276 ;

  • –Orange – 0747.128.077 ;

  • –Cosmote – 0766.340.035.

  • *id yahoo: centruldio

  • *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.