Tag Archives: alcool

Medicină naturistă

Antioxidantii naturali = tinerete,vigoare, longevitate;Cavitatea bucala si esofagul

May 18, 2013 Published by: PLOSNITA NICUSOR

Odata cu aparitia atmosferei cu oxigen (mediul aerob), celulele incep metabolizarea acestui element,in scopul producerii de energie la nivel de mitocondrii.Transformarea oxigenului molecular produce insa si elemente care au un electron liber ,numite radicali liberi sau agenti oxidanti,pentru ca sunt foarte instabile si reactioneaza chimic foarte usor cu alte structuri (mai ales cu lipidele , cu proteinele si cu ADN-ul),pe care le deterioreaza.Efectele lor difera in functie de tipul de radical liber,cantitatea acestuia,de durata de actiune si de celula in care acesta a fost produs.
Pentru a combate productia mare de radicali liberi , care tinde sa devina asemenea unei avalanse, precum si datorita altor factori perturbatori din mediu, celulele ajung sa dezvolte sisteme enzimatice de antioxidanti, dar exista si substante care nu sunt enzime,dar au rol puternic antioxidant.Intre acestea se numara glutationul,vitaminele A,C si E. Daca se mentine echilibrul intre factorii antioxidanti si radicalii liberi , atunci procesele vietii,cresterea celulara si procesele de aparare a organismului se desfasoara normal.
Inca din anii ’50,cercetatorul Denham Harman a scris despre “stressul oxidativ”, aratand ca acumularea unei cantitati mari de radicali liberi este strans legata de fenomenele de imbatranire si scurtare a duratei vietii.Se pare ca “secretul tineretii fara batranete” sta chiar in acesti antioxidanti naturali.
Radicalii liberi sunt atomi sau fragmente de molecule care au un electron liber (contin un numar impar de electroni) iar acest fapt ii face foarte instabili,fiind practic responsabili de imbatranirea si uzura celulara.
Membrana celulara este bogata in acizi grasi polinesaturati,compusi din lanturi de atomi de carbon si hidrogen (RH). Radicalul hidroxil (OH+) este o molecula in cautarea unui atom de hidrogen pentru a se stabiliza. El va lua acest atom de hidrogen de la o molecula de acid gras.Molecula de acid gras devine instabila la randul ei (devine astfel un radical liber R+).
In continuare,o molecula de oxigen din vecinatate se cupleaza la radicalul liber datorita electronului liber , rezultand astfel un produs de oxidare (un radical peroxid ROO+).Radicalul peroxid ROO+ merge la o molecula vecina pentru a lua un atom de hidrogen,rezultand ROOH (hidroperoxid) si generand o reactie in lant. In rezenta fierului si a cuprului, hidroperoxidul ROOH poate da nastere unui nou radical hidroxil R+.
Reactia se va opri atunci cand cei 2 radicali liberi se intalnesc sau cand o molecula isi cedeaza un electron liber si intrerupe astfel destabilizarea moleculara in lant.
Exista trei radicali liberi produsi in mod curent de organism :

superoxidul (O2+);

hidroxilul (OH+);

peroxinitritul (ONOO+)

la care se adauga si oxigenul liber (care nu este un radical propriu-zis,dar care are efecte nocive asemanatoare).

Radicalii liberi sunt produsii metabolismului normal al organismului. La nivel de mitocondrii,cu ocazia arderii glucidelor si a grasimilor,2-10% din oxigenul acestora genereaza anioni superoxid (O2+) iar aproximativ 1/5 din ei parasesc celula. In afara metabolismului normal,radicalii liberi mai provin din:

celulele albe ale sangelui (leucocitele);

tunica interna a peretilor vasculari;

celulele rosii (hematiile).

Sursele exogene (adica din exterior),sunt constituite din:

fumul de tigara;

aerul poluat;

anumite medicamente;

lumina ultravioleta;

pesticidele si alte chimicale;

prepararea necorespunzatoare a alimentelor;

exercitiile fizice in exces;

leziunile articulatiilor si ale tesuturilor,inclusiv durerile sau febra musculara;

diabetul;

radiatiile;

stressul emotional;

azbestul si alte materiale care pot fi inhalate prin respiratie;

leziunile legate de reperfuzie;

alimentarea in exces cu sange a tractului digestiv dupa o masa copioasa.

Radicalii liberi au efecte benefice asupra organismului,ei colaborand cu sistemul imunitar pentru a distruge bacteriile si alti invadatori ai organismului.De asemenea , ei regleaza tonusul muschilor netezi ai vaselor sanguine,contribuind astfel la controlul circulatiei sanguine.
Sistemele de aparare a organismului,inclusiv enzimele antioxidante SOD (superoxid dismutaza),catalaza si GSH (glutation-peroxidaza),au rolul de a mentine in echilibru nivelul radicalilor liberi.Problema apare atunci cand antioxidantii interni nu mai fac fata generarii de radicali liberi.Cand acest lucru se petrece,radicalii liberi manifesta (conform mecanismelor prezentate) , o mare agresivitate fata de organism- acest lucru determina mutatiile genetice si/sau imbatranirea organismului.

Intre afectiunile cauzate de excesul de radicali liberi,enumeram:

afectiuni legate de scaderea sau dereglarea imunitatii;

cardiovasculare;

osteo-articulare;

ale aparatului digestiv;

dereglari hormonale la femei;

afectiunii urologice;

dermatologice;

ale sistemului nervos.

Pentru neutralizarea radicalilor liberi,cand este depasita capacitatea de neutralizare endogena (cu antioxidantii proprii),va trebui apelat la resurse din exterior (exogene):

vitamina A;

vitaminele B2 , B3 , B10;

vitamina C;

vitamina E;

vitamina N;

coenzima Q10;

vitaminele C2 si P;

mineralele Fe,Ge,Mn,Se,Zn;

glutationul;

proantocianidina;

flavonoidele;

licopenul;

metionina;

tirozina;

triptofanul;

cisteina;

alanina;

arginina;

histidina;

treonina;

taurina.

Vom prezenta, pe episoade,organele care participa la digestie,iar in acest episod vom analiza cavitatea bucala si esofagul,din punct de vedere stiintific dar si metafizic.
O maxima straveche spune ca “prima digestie are loc in gura”,facand referire la maruntirea cat mai buna a alimentelor. Saliva ajuta la lubrifierea alimentelor,care sunt rupte,faramitate si macinate.Glandele salivare produc aproape 1,5 l de saliva pe zi – cat o sticla de apa minerala!!! In saliva se afla enzima ptialina, care descompune amidonul in dextrine si incepe digestia hidratilor de carbon.Daca introducem o bucatica de paine in gura vom simti gust dulce de la amidonul din paine,care este fragmentat in glucoza,un zahar simplu,care,cand este legat,nu e perceput atat de dulce ca si atunci cand este izolat. Mancarea este transformata intr-un bol alimentar,inghitita in faringe,in timp ce epiglota,printr-un act reflex,ia masuri de inchidere a laringelui.
Din unghiul metafizic,cavitatea bucala reprezinta un sistem de ofensa si jignire,iar simpla miscare a gurii reprezenta in trecut o forma de atac: cu dintii insfacam,faramitam,mestecam,distrugem hrana.Dintii neingrijiti indica dificultati in exprimarea propriei agresivitati.Numarul tot mai mare de afectiuni stomatologice la copii este determinat nu doar de o alimentatie mult prea bogata in zahar, si de cerinta apasatoare a societatii de a atenua si de a infrana propria agresivitate naturala. Dentistul nu inchide doar dintii ci si expresia.
La populatiile tribale,bolile de dinti sunt rare – acest fapt provine dintr-o buna masticatie a alimentelor naturale,care mentine constant exercitiul aparatului masticator.Mai trebuie totusi sa adaugam atitudinea acestor popoare fata de agresivitate,care este exprimata ritualic si abstract, fiind un exemplu de eficacitate a reprezentarii simbolice in rezolvarea conflictelor interioare.
Psihanaliza coreleaza dintii cu expresia de agresivitate iar visul in care acel om isi pierde dintii sau este fara dinti indica frica de a pierde energie si putere.Pe timp de noapte multe persoane scrasnesc din dinti: acesta este un mod simbolic de eliberare a agresivitatii constant reprimate in timpul zilei.
Atunci cand in viata suntem in fata unor situatii neplacute : o demitere,moartea unei persoane dragi,ne putem pierde pofta de mancare.Stomacul nu accepta sa fie supus niciunui efort.Cand nu ne simtim capabili de a asimila o inghititura,ne ajutam de o gura de apa – daca mancarea ar ramane in gura ,ne-ar sufoca. Alcoolul are functie dubla: inmoaie imbucatura dar si atenueaza tensiunea psihologica.

Esofagul este un tub de 22-25 cm care leaga cavitatea bucala de stomac.Odata cu trecerea bolului alimentar,esofagul este parcurs de o unda de contractie,care in 8-10 secunde ajunge la cardia (orificiul superior al stomacului) si deschide astfel stomacul.Contractia peristaltica la nivel de esofag este atat de puternica incat permite in fapt mancarii sa ajunga in stomac chiar daca se sta cu capul in jos!
Simbolismul esofagului este legat de disponibilitatea noastra de a lasa sa treaca ceea ce am inghitit.Dificultatile de deglutitie pot fi interpretate ca un refuz al unei situatii greu de acceptat pentru noi.
Chiar si simpla teama de a infrunta experiente neplacute poate sa ne impiedice sa ne bucuram de aspectele pozitive ale vietii. E mai degraba vorba de un sentiment de culpabilitate – ne consideram norocosi,spre deosebire de altii,care nu au primit la fel de multe beneficii de la viata…
Simbolismul alimentar se extinde , de la indivdual,la social.Adesea ne este dificil sa mancam in preajma unor persoane care ne sunt antipatice sau care ne deranjeaza.Iar reciproca – impartirea mancarii- reprezinta un mesaj de primire,de prietenie,de respect si de separare a valorilor unui grup, de acceptare.
Un caz particular il reprezinta sughitul,care,tehnic vorbind,este o contractie involuntara,spasmodica,a diafragmei,urmata de un spasm neasteptat al laringelui si apoi inchiderea epiglotei.El apare adesea dupa ce am mancat mult si repede.Dar la nivel emotional indica un sentiment de culpabilitate pentru ca am actionat in acel fel , fara sa ne gandim la greutatea alimentelor asimilate si la timpul acordat digestiei.

La rubrica “Suplimentul saptamanii” am ales pentru pasionatii medicinii alternative ciuperca faimoasa numita “GANODERMA LUCIDUM” sau “REISHI” in limba chineza.
Ganoderma lucidum conţine proteine cu valoare biologică mult superioară altor proteine de origine vegetală atingând valorile nutritive asemănătoare cu cele de provenienţă animală.
Pe lângă acestea mai conţine 17 aminoacizi, vitamine, alcaloizi, hidraţi de carbon şi alte elemente nutritive. Din punct de vedere biologic este foarte important conţinutul de grăsimi (calorii), care este foarte redus.
Cea mai importantă acţiune a PVG – Ganodermei Lucidum este întărirea sistemului imunitar, ceea ce influenţează benefic starea de sănătate a intregului organism. Este dovedit efectul antitumoral. Din Ganoderma lucidum s-a extras, pentru prima dată în istoria ştiinţifică medicală, un polizaharid solubil.
Capacitatea ciupercilor de a inhiba creşterea şi dezvoltarea diferiţilor viruşi este studiată cu multă atenţie în întreaga lume. La mijlocul anilor 1960 s-a constatat că extractul ciupercii are efect contra virusului gripei. De asemeni a fost demonstrat efectul inhibitor asupra virusul herpetic şi a candidei. Prin studiu clinic s-a dovedit că extractul din pulbere de ganoderma, administrat intern timp de minim 2 luni are efect de scădere a valorilor glicemiei în cazul pacienţilor cu diabet zaharat (tipul II), efectul fiind asemănător cu cel al administrării de insulină.
Are un efect puternic antiinflamator şi antialergic fiind eficientă în cazul eczemelor, dermatitelor alergice, astm bronşic. Are efecte remarcabile asupra tegumentelor împiedicând îmbătrânirea pielii sănătoase.
Este confirmat efectul protector asupra ficatului, având şi acţiune antitoxică, este indicată în hepatite cronice, scade efectul nociv al nicotinei.
Este indicată în boli cardiace cronice şi degenerative.
Administrare: zilnic câte 1-2 capsule pe zi sau la recomandarea medicului, cu multă apă.
Principalele grupe de substanţe active:

Polizaharidele (întăresc imunitatea, diminuează efectele secundare ale chimioterapiei);

Nucleozizi (prevenirea trombozei);

Aminoacizi, proteine (antiinflamator, antialergic, ajută la regenerarea celulară);

Alte substanţe biologic active (săruri minerale, vitamine, alcaloizi, etc.).

Principalele acţiuni:

Antiinflamatoare ;

Antitumorală ;

Scade nivelul colesterolului şi a trigliceridelor din sânge ;

Efect hipoglicemiant ;

Are efect antioxidant şi detoxifiant ;

Protejează celulele ficatului ;

Antialergic ;

Calmant ;

Sedativ ;

Componente principale:

ciuperca Ganoderma lucidum,
seminţe şi coji liofilizate şi uscate de struguri roşii,
seminţe de cânepă macinată,
vitamina C.

Valoarea nutritivă/ 1 capsulă:

L-arginină 5 mg,
L-glutamină 7 mg,
L-asparigină 4,12 mg,
polizaharide 30 mg,
vitamina C 30 mg (50% DZR),
polifenoli totali 13,5 mg din care flavonoide 9,5 mg şi resveratrol 0,0007 mg.

Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania ; mai multe articole in medicina naturista

Luni seara la ora 18.00 Londra, 20.00 Romania emisiunea “Sanatate si Arta.Arta de a Trai!” ne puteti audia si in urmatoarele playere :

Winamp: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls

Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx

Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram

QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl

Medicină naturistă

Terapii naturale in cazul bolilor grave ; Despre efectele nefaste ale constipatiei .

April 1, 2013 Published by: PLOSNITA NICUSOR

Vitamina B14 mai este denumita si “xantopterina”. Ea este o substanta mai putin cunoscuta.Se stie ca este insolubila in apa,solubila in hidroxid de amoniu si hidroxid de sodiu.
Aceasta vitamina are proprietati antitumorale ; de asemenea stimuleaza cresterea reticulocitelor in vitro.

Acidul pangamic sau vitamina B15 este vitamina anti-oboseala a sportivilor.Este o vitamina hidrosolubila,sensibila la lumina si are actiuni asemanatoare cu ale vitaminei E.Dozele zilnice recomandate sunt : la copii 0.6 mg, la adolescenti 1.5 mg , la femei insarcinate sau care alapteaza 2.5 mg iar la adulti 2 mg.
Intre actiunile acestei vitamine se remarca rolul sau in combaterea oboselii, in respiratia celulara,in stimularea axului hipofizo-suprarenalian,scade riscul afectiunilor cardiace,amelioreaza circulatia si previne ateroscleroza si hipertensiunea arteriala,participa la procesele de detoxifiere corporala,protejeaza ficatul , in cazul alcoolismului reduce simtomele de sevraj,incetineste imbatranirea celulara, intervine in metabolismul proteinelor.
Vitamina B15 este indicata in : afectiuni ale sistemului imunitar, cardivasculare, digestive, musculare, osteoarticulare, psihiatrice, respiratorii, intoxicatii si agenti de mediu,hipercolesterolemie,astenie,crampe.
Carenta acestei vitamine conduce la: afectiuni nervoase si glandulare, afectiuni cardiace, hipoxia tesuturilor, oboseala.
Alcoolul,cafeaua si fierberea alimentelor blocheaza sau distrug aceasta vitamina.
Actiunile vitamine B15 sunt facilitate de catre vitaminele A si E si de catre seleniu.
Petiolul de orez si semintele de susan contin vitamina B15.

Vitamina B17 se mai numeste si “letril”,”nitrilozida” sau “amigdalozida”. Se recomanda doze de 50-200 mg la adulti iar in caz de cancer 1-2 g.
Aceasta vitamina previne cancerul,intervine in sinteza acizilor grasi,a aminoacizilor si hemoglobinei.
Este o vitamina indicata in: afectiuni maligne, musculare, psihiatrice, hipercolesterolemie, inflamatii.
Carenta de vitamina B17 determina : anorexie,depresie,insomnie,oboseala,piele uscata,mialgii.
Excesul poate cauza intoxicatii – un sambure de migdala contine 1 mg de acid cianhidric, iar doza letala este de 50 mg.
Antibioticele,albusul de ou, alcoolul, cafeaua, sulfamidele sunt factori antagonisti ai vitaminei B17.
Intre plantele medicinale care contin vitamina B17 enumeram: malin, corcodus, gutui,prun,paducel,par,porumbar,scorus de munte.

Terapia cu plante medicinale reprezinta partea cea mai importanta a unui tratament naturist.Plantele aduc in organism nu doar substante chimice ci si o anumita cantitate de informatie care restructureaza materia. Intre obiectivele urmarite in cursul unei terapii cu plante medicinale mentionam: dezintoxicarea,eliminarea infectiilor,regenerarea si imbunatatirea functiilor diferitelor organe,imbunatatirea digestiei,indepartarea unor simptome (febra,diaree,gaze,dureri,hemoragie), efecte diuretice,laxative,expectorante, de linistire si sedare.
Terapeutii recomanda administrarea plantei sub forma pulberilor,care se vor tine sublingual vreme de 15 minute si apoi se inghit cu apa. Plantele se macina fin cu ajutorul unei rasnite de cafea si de principiu se iau cate 1 g de pulbere – 1 lingurita rasa- de 4 ori pe zi, inainte de masa cu 30 de min.
Acest mod de administrare are numeroase beneficii:

principiile active se resorb foarte rapid si rezulta efecte rapide ;

in gura se absorb constituentii energetici,pe cand in intestin se resorb cei grosieri;

administrarea ete simpla si usoara ;

principiile active nu sunt degradate de o temparatura ridicata ;

extractia compusilor din plante are loc la temperatura corpului si continua in tubul digestiv ;

corpul beneficiaza de efectele terapeutice ale senzatiilor gustative.

Metoda pulberilor tinute sublingual este de 5-10 ori mai eficienta decat infuzia,pentru ca plantele nu se vor degrada la temperatura ridicata.
Pentru a acoperi necesarul de lichide se poate realiza macerarea plantelor in apa rece – o lingurita de plante la o cana de apa rece. Se lasa 8-10 ore la temperatura camerei.Se vor consuma,dupa recomadari,intre 2-5 cani / zi . Bolnavii cu dezechilibre hidrice (hipertensiune arteriala,afectiuni renale,ciroza hepatica sau edeme vor bea cantitatea indicata de medic,numai cu inghitituri mici sau cu lingura (1 lingura la fiecare 5-10 minute).

Plantele medicinale sunt deosebit de eficiente datorita mai multor factori:

substantele naturale din plante sunt asimilate exact in doza de care avem nevoie;

substantele naturale, fiind structuri biologice si informationale, sunt transportate exact in locul de care avem nevoie;

plantele contin , alaturi de substantele chimice,informatie utile,de la care organismul invata vindecarea;

plantele comunica intr-un mod asemanator telepatiei – in acest mod isi transfera datele catre oameni ;

vindecarea nu se dobandeste pasiv, ea se invata perseverent si gradat;

vindecarea cu produse naturale este durabila , profunda ; ea se adreseaza cauzelor bolii,si nu doar simptomelor.

Masajul terapeutic este o metoda naturala de relaxare si tonifiere. Este o cale de pastrare a sanatatii care se recomanda mai ales toamna si iarna – anotimpuri in care circulatia fluidelor stagneaza. Dupa masaj nu se iese in frig decat dupa ce uleiul a fost complet absorbit de piele.
Masajul cu uleiuri efectuat pe intregul corp este o metoda care calmeaza foarte profund sistemul nervos.Ea poate,impreuna cu dieta, sa schimbe radical viata omului – in bine.Se poate combina excelent cu alta metoda terapeutica – aromoterapia- care foloseste esentele volatile ale plantelor medicinale , care sunt foarte eficace datorita principiilor active. In functie de afectiune,in cazul bolilor grave, se recomanda folosirea uleiurilor de brad,menta,salvie,rozmarin,pin,cimbru,ienupar,trandafir,busuioc si altele.Pentru masaj se va folosi 1 picatura la 1 ml de ulei vegetal de floarea soarelui,susan,masline etc.

Constipatia este o adevarata problema a omului contemporan. Ea afecteaza deja peste 50% din populatia Europei.Reprezinta constipatie situatia in care intestinele unei persoane nu evacueaza zilnic materiile fecale sau le elimina cu ajutorul laxativelor.
Aceasta autointoxicare duce la o serie de afectiuni grave: ciroza,reumatism,dizenterie,artrita,nefrita,psihoze,boli cardiovasculare,boli ale pielii,litiaza,insomnie,sciatica,anemie,miros neplacut al gurii.
Consecintele constipatiei in organism sunt,intre altele:

pierderea tonusului stomacului,ptoza,ulcer,cancer;

litiaza renala,colici nefritice;

insomnie,depresie,iritabilitate,isterie;

sciatica,staze venoase ce conduc la formarea varicelor;

hemoroizi,cancer;

eruptii pe piele de diverse naturi;

congestie hepatica,calculi hepato-biliari,intoxicatie de origine hepatica;

apendicita cronica sau acuta;

anemie,modificari patologice ale compozitiei sanguine ;

staze sanguine,infectii cronice ale organelor genitale la femei (uter,ovare,trompe),deplasarea uterului.

In plan psihologic,contipatia conduce gradat catre:

proasta dispozitie,nervozitate;

oboseala,plictiseala;

egoism,indiferenta,insensibilitate;

descurajare,nemultumire;

lipsa de incredere in fortele proprii,care conduce la nereusite frecvente.

Inlaturarea constipatiei si dezintoxicarea organismului trebuie sa reprezinte prioritatea numarul 1 ,la inceputul oricarui tratament natural sau alopat.
Se recomanda sa se consume zilnic cel putin 1.5-2 l de lichide pe zi.De asemenea,1 sau 2 zile in care se vor consuma doar cruditati este o optiune serioasa de luat in seama.
Ca si alimente-medicament recomandate in constipatie,enumeram:

cereale integrale,tarate,grau incoltit,orz verde;

fructe : nuci,cirese,visine,capsuni,coacaze negre si rosii,struguri,macese,lamai,mandarine,fragi,mere,mure,pere,prune uscate,smochine,portocale,zmeura;

legume:patrunjel,rosii,sfecla rosie,spanac,anghinare,arpagic,cartofi,ceapa,hrean,morcovi,ridichi,creson,hasma,pastarnac,macris,telina,urzica,varza,usturoi;

iaurt;

uleiuri presate la rece de floarea soarelui,masline,ricin,susan,in , miere.

Alimentele-otrava , deci strict interzise unei persoane care vrea sa isi vindece constipatia ,perturba metabolismul,generand toxine care predispun la imbolnavire.
Enumeram o serie de alimente-otrava pentru organism :

carne,peste si preparate din carne;

grasimi: untura,margarina,alimente prajite in ulei sau untura,supe si sosuri grase (pregatite cu grasime animala);

produse de patiserie: preparate cu zahar si faina alba;

dulciuri cu zahar: dulceturi,ciocolata,prajituri,inghetata,prafuri pentru budinci si torturi,gogosi,torturi,inlocuitori ai zaharului (aspartam,zaharina);

conserve:muraturi (in afara de varzamurata si masline);

preparate din cereale:paine alba,paste fainoase din faina alba;

bauturi:cafea,ceai negru,bauturi racoritoare sintetice sau cu adaos de arome si culori artificiale,bauturi alcoolice sau alcoolizate.

Este important sa luam in considerare aceste informatii si sa actionam in consecinta,daca ne dorim o sanatate deplina,deoarece totdeauna “CUNOASTEREA REPREZINTA PUTERE”.

Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania

mai multe articole in medicina naturista

Luni seara la ora 18.00 Londra, 20.00 Romania emisiunea “Arta de a trai sanatos!”

ne puteti auzi si in urmatoarele playere :

Winamp: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls

Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx

Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram

QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl

Medicină naturistă

Vitamina B13; Cauzele bolilor grave. Metode ieftine si simple de vindecare ; Complexitatea unui tratament natural ;

March 25, 2013 Published by: PLOSNITA NICUSOR

Supranumita si “acidul orotic”,Vitamina B13 este o vitamina hidrosolubila,sensibila la lumina solara.
Dozele zilnice recomandate sunt de 25-100 mg la copii si 50-200 mg la adulti.
Aceasta vitamina protejeaza flora intestinala normala, participa la metabolismul vitaminelor B9 si B12, previne imbatranirea prematura, ajuta la tratamentul sclerozei multiple si al afectiunilor hepatice – este hepatoprotectoare, hipocolesterolemianta, hipouricemianta, lipotropa.
Ea este indicata in afectiuni alergice, digestive, metabolice,neurologice,urinare,modificari biochimice si electrolitice ale sangelui.

In tratamentul bolilor – si mai ales in cele grave- trebuie acordata o atentie speciala alimentatiei. Corpul va incepe sa construiasca pe baza a ceea ce i se furnizeaza – va construi durabil , rapid, profund daca i se da hrana “vie”,bogata in vitamine, minerale,oligoelemente sau dimpotriva,va amplifica procesele distructive cu o hrana “moarta” .
Bolile grave apar ca urmare a unor agresiuni constante, de natura FIZICA si PSIHO-EMOTIONALA.
Intre cauzele fizice care determina moartea tesuturilor si distrugerea organelor, enumeram:

-intoxicarea cu “alimente” nocive – praparate nesanatos, prelucrate necorespunzator,exces de carne,mancaruri si bauturi colorate si aromatizate artificial , indulcitori artificiali,alimente cu un mare termen de garantie din cauza conservantilor, stabilizatorilor, emulgatorilor, intaritorilor de aroma etc. , alimente provenite din produse tratate hormonal , cu erbicide sau cu pesticide, poluarea mediului , substante chimice cancerigene, tutun, alcool.

Conditiile psiho-emotionale care contribuie la instalarea dezechilibrelor majore includ :

stari coplesitoare de suparare in care persoana crede ca nimic nu mai are rost, ca totul este zadarnic ;

rani sufletesti adanci,mahniri si secrete ascunse profund;

incapacitatea de a ierta , resentimente de durata, stari profunde de ura indelungata (uneori chiar neconstientizate),indreptate impotriva altor persoane sau chiar asupra propriei persoane ;

socuri si traume psihologice si afective ;

stari intense de disperare si nemultumire in fata vietii.

Aceste stari sufletesti constituie focarul care intretine boala. Ele pot fi contracarate prin trairea intensa a starilor total opuse : credinta, iubire,acceptare,detasare,iertare,bucurie,aprobare,fericire,multumire,eliberare de trecut.

In medicina naturala, vindecarea autentica se adreseaza cauzelor profunde ale bolilor,nu doar simptomelor.Medicina naturala stimuleaza procesele naturale, fiziologice de vindecare.Oprirea simptomelor bolii si nu a bolii insasi determina oprirea procesului de curatare a focarului care intretine boala, dar organismul ramane in continuare bolnav daca sunt mentinute obiceiurile nesanatoase. Boala declanseaza procese de dezintoxicare fizica si emotionala – ea este deci o modalitate de transformare sufleteasca si comportamentala.Transformarea prin suferinta este singura si ultima cale,daca omul alege sa nu evolueze prin intelepciune si armonie. Este comod sa se inghita pastile sau sa se primeasca injectii decat sa se depuna un efort in directia transformarii interioare,singura cale spre echilibrarea autentica si deplina. Boala poate fi mascata,acoperita,simptomele se pot linisti o vreme.Dar ea poate erupe mai in forta sau poate conduce la o agravare a afectiunii,in alta parte a organismului. Iata cateva exemple:

oprirea brutala a febrei si transpiratiei – modalitati naturale de eliminare a toxinelor – prin medicamente antifebrile si antiinflamatoare duce la acumularea toxinelor in sange,atragand amanarea si prelungirea bolii;

abuzul de antibiotice duce la intoxicatii,care slabesc sistemul imunitar si duc la infectari cu microorganisme rezistente;

inabusirea simptomelor unei boli de piele prin tratamente agresive – antiinflamatoare steroidiene – nu face altceva decat sa orienteze in alte organe toxinele existente,putand duce adesea la suferinte articulare ;

afectiunile psihice si nervoase au ca origine stresul , socurile emotionale,suprasolicitarea si epuizarea rezervelor vitale. Sedativele si tranchilizantele deprima toate functiile corpului,aducand pacientul intr-o stare de betie inconstienta;

afectiunile endocrine ar putea beneficia enorm de fitoterapie,dietoterapie,masaj si reflexoterapie , micsorand necesitatea administrarii hormonilor de sinteza, care conduc procesele fiziologice in directii periculoase , suprimand unele functii organice si exacerbandu-le pe altele fara discernamant.

Pacientul trebuie sa aiba un rol activ, incepand sa se cunoasca mai bine,sa-si controleze emotiile, sa actioneze,sa invete, sa simta si sa traiasca in momentul prezent totul,controland astfel boala.El nu va mai fi un pacient confuz,care se supune mecanic unei terapii.

O reteta de terapie naturala seamana mai degraba cu o brosura decat cu o reteta medicala.Ea cuprinde,pe multe pagini:

recomandari legate de gandire si cauzele profunde ale bolii ;

alimente medicament,alimente recomandate si interzise ;

retete de plante medicinale , modalitati de administrare si locul lor in programul zilnic ;

terapii complexe de detoxifiere, pe care omul bolnav si le poate administra singur sau ajutat de un cabinet specializat;

alte cure din domeniul terapiilor naturale (aromoterapie,cromoterapie,meloterapie,relaxare terapeutica) si modul detaliat in care se fac.

Iata cateva nume de “pionieri” in domeniul medicinii naturale :

dr.Samuel Hahnemann – fondatorul homeopatiei – a fost judecat si exilat pe viata din Saxonia,fiind nevoit sa-si continue o vreme cercetarile chiar la Sibiu,Romania ;

dr.Bach din Anglia,cel care a descoperit remediile florale , a fost considerat sarlatan si dat in judecata de colegii de breasla,si-a parasit tara – Anglia- iar mai apoi a ajuns celebru in lume ;

Rudolf Breuss a fost adus in instanta pentru ca propunea remedii pentru cancere , iar acestea erau considerata “prea ieftine si prea simple”.

Rudolf Breuss mentioneaza ca orice tumora (benigna sau maligna) se hraneste si creste cu proteine (in special albumine), constatand ca daca cineva posteste pentru o perioada de cateva saptamani (perioada in care se vor adminsitra anumite ceaiuri din plante medicinale, pentru detoxifiere si eliminare),procesul patologic nu va mai fi alimentat si tumora va “muri de foame”, fiind resorbita si eliminata complet din organism.Simultan se recomanda sucuri de legume si consum de fructe , ca parte a programului terapeutic.Cura acestui teraputi presupune un consum , timp de 42 de zile, doar a unor sucuri de legume si ceaiuri macerate la rece,corespunzatoare bolilor care urmeaza a fi tratate.

sunt suficiente 125-250 g de suc pe zi;

sucul se soarbe lent,cu lingura;

sucul nu se inghite imediat,el se va mesteca pentru o mai buna impregnare cu saliva;

sucurile se pot bea de cate ori apare senzatia de foame, dar nu mai mult de 0.5 l/zi.

Breuss a efectuat personal aceasta cura la 85 de ani si a remarcat o energizare extraordinara,marturisind apoi ca niciodata nu a muncit mai mult ca in acea perioada.

Exista un set de reguli de urmat in timpul acestei cure:

nu trebuie sa se stea in pat (daca este posibil), ci trebuie sa se faca plimbari in aer curat ,astfel ca pacientul sa nu se gandeasca la boala si la mancare ;

continuarea anumitor obiceiuri : fumat,consum de alcool,cafea,alte droguri ,carne ori mancare cu carne reprezinta o grava eroare ;

cura nu se va face concomitent cu chimioterapia sau radioterapia ;

dupa o operatie este indicat sa se astepte 2-5 luni si apoi sa se inceapa cura,cand organismul va fi restabilit;

este necesara indepartarea din casa a substantelor extrem de nocive : naftalina,insecticide,diluanti,lacuri etc.

Dieta Breuss se remarca prin urmatoarele caracteristici:

reduce depozitele de proteine,in special cele neconforme cu identitatea organismului;

re-echilibreaza concentratia de minerale din corp;

este un element purificator extrem de eficient.

Intre alimentele-medicament recomandate in perioada bolilor grave,dar si ca baza a existentei zilnice , permanent, vom mentiona:

graul integral,taratea,graul incoltit,nuci,varza,salata verde,salata de papadie,radacinoase,ceapa,usturoi,creson,sfecla rosie,telina,ridichi,mere,citrice,macese,coacaze,catina,afine,seminte de bostan,leurda,urzica,lapte acru,branza de vaci,lapte de capra,miere de albine,polen.

Din alimentele recomandate enumeram :

cereale : paine integrala,preparate din faina integrala, fulgi de cereale,grau,orez,hrisca.

fructe:orice fel de fructe proaspete sau uscate ;

legume: proaspete sau ghiveci,cartofii copti sau fierti ;

uleiuri: presate la rece de masline si floarea soarelui ;

indulcitori : miere si polen ;

bauturi: apa de izvor , ceaiuri de plante,sucuri naturale de fructe si legume ;

condimente : verdeturi , mirodenii,lamaie,otet de mere si miere,ceapa,usturoi,hrean.

Alimente permise in cantitati limitate,numai dupa vindecare :

lapte si lactate din lapte integral,lapte nefiert provenit de la animale sanatoase,branza de vaci,iaurt,branzeturi ce nu au fos t tratate termic sau cu alte ingrediente chimice ;

oua – maxim 2-3 /saptamana,numai galbenusul.

Alimentele interzise sunt cele care produc toxine multe in corp,perturband metabolismul:

carne,peste si preparate din carne ;

grasimi : untura,margarina,alimente prajite in ulei sau untura,supe si sosuri grase (cu grasime animala)

produse de patiserie pregatite cu faina alba si zahar;

dulciuri: zahar,dulceturi,prajituri,inghetata,prafuri pentru budinci si frisca,gogosi,torturi,inlocuitori ai zaharului (aspartam si zaharina);

conserve: muraturi (in afara de varza murata);

preparate din cereale : paine alba,paste fainoase din faina alba;

bauturi:cafea,ceai negru,bauturi racoritoare sintetice sau cu adaos de arome si culori artificiale,bauturi alcoolice sau alcoolizate;

condimente:cele extrem de picante,sarea in exces sau preparatele sintetice gen “Vegeta”.

Pentru a ne regasi echilibrul este necesar,asa cum se poate vedea,o anume perseverenta in lucrurile bune si naturale. Desi poate sa para o adevarata asceza,numai in acest mod se va reveni la starea de sanatate si armonie,pe care am pierdut-o prin multiplele atitudini si obiceiuri nefiresti. Viata pe planeta a evoluat tehnologic si stiintific foarte mult in ultimele decenii.Dar fiinta umana are aceeasi anatomie,fiziologie,are aceleasi set de reguli clare , de la inceputul vietii pe planeta.Sa le cunoastem,sa le respectam si totul va fi in favoarea noastra!

editor si realizator emisiune

Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania

mai multe articole in medicina naturista

Luni seara la ora 18.00 Londra, 20.00 Romania emisiunea “Arta de a trai sanatos!”

ne puteti auzi si in urmatoarele playere :

Winamp: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.pls

Windows Media Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.asx

Real Player: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.ram

QuickTime: http://premiumca3.listen2myradio.com/tunein.php/tmadelen/playlist.qtl

Radio Catch22 London

Tag Archives: alcool

Antioxidantii naturali = tinerete,vigoare, longevitate;Cavitatea bucala si esofagul

Terapii naturale in cazul bolilor grave ; Despre efectele nefaste ale constipatiei .

Vitamina B13; Cauzele bolilor grave. Metode ieftine si simple de vindecare ; Complexitatea unui tratament natural ;

Meta

Ziar.com

Recent Posts