Savurand armonia,in mijlocul iernii…

Elementul Carbon (C) va  fi prezentat  aceasta  saptamana,in cadrul serialului “Elementele minerale”.
Carbonul este un nemetal care se gaseste sub forma cristalizata  ca diamant  si grafit. Concentratia in scoarta terestra este de 5g/kg, iar densitatea de 3,5 kg/dm3.
Acest  element  nu a fost  suficient  studiat ca element  mineral  izolat; din punct  de vedere nutritional si medical.Este rar intalnit in stare pura,dar intra in compozitia tuturor tesuturilor vii. Carbonul poate fi administrat  atat sub forma de carbune vegetal cat  si  sub forma coloidala.
Carbonul catalitic (grafitul) si carbunele vegetal au o  actiune detoxifianta si antiinfectioasa la nivelul cailor digestive.
Indicatiile Carbonului:

• -afectiuni dermato-venerice;
• – digestive;
• -intoxicatii si agenti de mediu.

Episodul II al serialului “Cauzele profunde ale bolii” continua cu prezentarea urmatoarelor 10 idei-forta referitoare la acest  subiect.

• -1.Asa cum nu poti sa ai o locuinta placuta,luminoasa,daca nu lasi aerul si soarele sa intre liber in camere,la fel,un corp fizic,vital si puternic si o fata fericita si luminoasa ,fericita si senina nu pot sa fie decat rezultatul   rezonantei cu energiile gandurilor de bucurie,voie  buna,extaz si seninatate.Nelinistea,frica,indoielile,pesimismul,suspiciunile aberante demoralizeaza rapid  intregul corp  fizic si il fac  vulnerabil la patrunderea bolii.In acelasi timp gandurile impure,rele,distructive,chiar daca nu sunt materializate,vor distruge mai repede sistemul nervos.Gandurile  puternice,divine,pure,sublime,elevate,datatoare de dragoste,bucurie si fericire fortifica trupul,umplandupl de vigoare,farmec,tinerete,magnetism euforizant,armonie,frumusete si  gratie.
• -2.Corpul fizic este un instrument complex,delicat si plastic care raspunde fidel la gandurile cu care este impregnat,iar  obiceiurile inradacinate de gandire vor produce in mod corespunzator si proportional cu intensitatea acestora  propriul lor efect,bun sau rau,asupra corpului fizic. Oamenii vor continua sa aiba sange impur si otravit atat timp cat intretin  si propaga  ganduri intinate,rele,infernale.Dintr-o inima curata,plina de dragoste,duiosie,abnegatie,compasiune,fericire,bunatate rezulta totdeauna o  viata curata,fericita,pura,in armonie cu divinitatea si un corp  fizic  curat,sanatos si frumos. Dintr-o inima intinata rezulta o viata intinata  si un corp fizic nesanatos. Gandirea este izvorul actiunii,al vietii si al manifestarii.
• -3.Schimbarea dietei nu il va ajuta  foarte mult pe omul care nu-si schimba gandurile.Cand un om isi purifica gandurile si ajunge sa isi purifice intreaga existenta,corpul sau fizic ajunge sa fie expresia fidela a acestei armonii interioare.
• -4.Actionand la nivelul gandurilor,ajungem stapanii destinului nostru.
• -5.Supravegheati  totdeauna ceea ce ganditi,ceea ce simtiti si ceea ce faceti.In virtutea  legii actiunii si reactiunii,veti raspunde  pentru tot ceea ce faceti atat  pentru voi cat  si  fata de mediul care va inconjoara.
• -6.Cautati  cat mai des sa va  situati la nivelul unor adevaruri eterne,universal valabile,si nu la nivelul gregar,imbacsit de prejudecati ,superstitii,frica si ignoranta.Nu permiteti nimanui sa gandeasca pentru dv.-indolenta este o infirmitate,lenea  o murdarie.Chibzuiti bine inainte de a  decide ceva,pentru a nu  regreta  dupa aceea.
• -7.Adoptati cu anticipatie  chiar atitudinea invingatorului.Nu va temeti  sa mergeti cat mai inainte,trebuie sa stim sa indraznim.
• -8.A crede cu fermitate in puterile noastre launtrice,ne ajuta  sa faurim cu anticipatie succesul.
• -9.Nu folositi niciodata formulari  de genul “nu am mijloace” sau “imi este imposibil” sau “niciodata nu am sa pot” in care sa ajungi sa crezi,paralizandu-ti  singur  orice miscare.Cauta sa te convingi,dimpotriva,ca totul este posibil,prin angrenarea puterii imense a subconstientului.
• -10.Un aport deosebit de mare,in cazul vindecarii majoritatii bolilor si redobandirea starii de sanatate,o are credinta ferma in finalizarea cu succes a procesului vindecarii.O  imagine mentala adecvata,reluata  mereu cu incredere si entuziasm,accelereaza insanatosirea.

Serialul “Sa cunoastem un aliment” va prezinta castana (Castanea vulgaris).
Compozitia sa este apropiata de a graului-pentru 100 g:

• -52 g apa;
• -4 g protide;
• -2,6 g lipide;
• -40 g glucide;
• -1 g cenuse

-potasiu,zinc,cupru,mangan,fosfor,magneziu,sulf,sodiu,calciu,vitaminele din gama B,C.
Este un fruct  de mare valoare calorica: 200 calorii la 100 g.
Proprietati:

• -energetic;
• -remineralizant;
• -tonic,muscular,nervos,venos;
• -antianemic;
• -stomahic;
• -antiseptic.

Indicatii:
Este un fruct de iarna,prin excelenta,se  va consuma bine copt/prajit. Putem face din castana alimentul de rezistenta.Este recomandata astenicilor fizici si intelectual,anemicilor,copiilor,batranilor,convalescentilor,persoanelor predispuse la varice si hemoroizi.Constituie  un aliment economic,furnizand energie  muncitorilor sau sportivilor.Ca piure este excelenta pentru  dispeptici,convalescenti,batrani.Este  contraindicata diabeticilor.

“Suplimentul saptamanii” va ofera  informatii despre un produs al Companiei maghiare Vitacrystal Research,destinat persoanelor cu  uzura si dureri articulare.Produsul se numeste Rheumato.
Principalele domenii de acţiune:

1. • Scăderea durerilor articulare
2. • Uzura cartilajelor

Compoziţie: MSM (metil-sulfonil-metan), glucozamin-sulfat, condroitin-sulfat, vitamina C.
Poliartrita reumatoidă: este o boală autoimună a cărei origine este puţin cunoscută şi care se manifestă prin dureri şi incapacitate de mişcare. Organismul îşi percepe elementele propriului său ţesut conjunctiv ca şi corpuri străine şi se apără împotriva lor prin demararea unei proces inflamator. Are loc îngroşarea sinovialei, care împiedică funcţionarea ei normală. Mulţumită noilor cercetări în domeniu s-a reuşit obţinerea unui complex eficace atât în scopul reducerii durerilor, cât şi pentru eliminarea inflamaţiilor.

• MSM: efectele benefice ale acestui compus se datorează în primul rând proprietăţilor sale de a normaliza   elasticitatea şi permeabilitatea membranelor celulare, făcând astfel posibilă eliminarea toxinelor şi pătrunderea substanţelor nutritive în celule. Atingerea stării de echilibru la nivel celular permite prevenirea formării toxinelor cauzatoare de inflamaţie la nivelul muşchilor şi articulaţiilor. În acest mod, MSM elimină cauza durerilor şi inflamaţiilor şi nu se rezumă doar la ameliorarea simptomelor. Rezultatele cercetărilor demonstrează că MSM este cel mai eficace antiinflamator disponibil fără prescripţie medicală.

• Glucozamin-sulfatul: glucozamina este un compus întâlnit în mod natural în organism, având rol în formarea cartilajelor şi acoperirea defi citelor de cartilaj. Joacă rol în menţinerea structurii şi funcţiei cartilajelor de la nivelul articulaţiilor organismului, dar prezintă şi efect antiinflamator în acelaşi timp. Facilitează buna funcţionare a ţesuturilor articulaţiilor expuse la uzură şi regenerarea cartilajelor. Acest efect a fost demonstrat şi printr-un studiu efectuat în Ungaria, la care au participat 163 pacienţi cu osteoartrită la genunchi. În cazul pacienţilor cărora li s-a administrat glucozaminsulfat, s-a constatat ameliorarea semnificativă a durerilor în decurs de câteva luni de tratament, fără apariţia de efecte secundare. Simptomele clinice au  inregistrat o ameliorare constantă pe toată durata tratamentului, în paralel cu regenerarea treptată a cartilajelor afectate.

• Condroitin-sulfatul: cartilajul de rechin este unul dintre cele mai eficiente remedii, deoarece conţine condroitin-sulfatul, acest „lubrifiant” al articulaţiilor în cantitate şi proporţie naturală. În cursul ultimelor decenii s-au efectuat numeroase studii care au avut ca obiect evaluarea eficienţei glucozamin-sulfatului şi controitin-sulfatului. Rezultatele acestor studii efectuate pe un număr mare de pacienţi demonstrează în modunanim faptul că atât glucozamin-sulfatul cât şi condroitin-sulfatul, respectiv combinaţia acestora este eficientă în tratamentul afecţiunilor cauzate de uzura cartilajelor.Preparatele pe bază de glucozamin-sulfat şi condroitin-sulfat pot ameliora simptomele afecţiunilor uşoare şi moderate în aceeaşi măsură ca şi antiinflamatoarele clasice  utilizate în acest scop.

• Vitamina C: vitamina C, cunoscută şi sub denumirea de acid ascorbic este una dintre cele mai cunoscute vitamine esenţiale, care nu poate fi sintetizată de către organism, dar este indispensabilă funcţionării acestuia. Efectul imunostimulator şi antioxidant protector celular al acestei vitamine este cunoscut încă de pe vremea cercetătorului Szent-Györgyi Albert. Carenţa vitaminei C duce la apariţia unor boli semnificative. Simptomele carenţei sunt: uscarea pielii, tulburări de digestie, sângerări gingivale şi pierderea dinţilor. Carenţa îndelungată (pe parcursul a mai multor ani sau chiar decenii) a acestei vitamine creşte considerabil riscul apariţiei bolilor cardio-vasculare sau a cancerului.

Doza zilnică recomandată: 3×1 capsulă/zi sau după necesitate maxim 3×2 capsule/zi.

RUBRICA REALIZATA DE :

tehnician nutritionist NICUSOR PLOSNITA, Bacau.

*Contact:

• –Vodafone – 0721.259.276 ;
  

• –Orange – 0747.128.077 ;

• –Cosmote – 0766.340.035.

• *id yahoo: centruldio

• *facebook: centrul dio bacau

Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:

• * Winamp, iTunes http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.pls
• * Windows Media Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.asx
• * Real Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.ram
• * QuickTime http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.qtl

—–> Mai multe articole in sectiunea Medicina naturista.