Viata
M.A
In fiecare din noi exista un izvor nesecat de intelepciune. Vorbesc despre intuitie.
Sa-ti asculti intuitia este cel mai lent proces de invatat. Incepi prin a-ti asculta si intelege vocea interioara, sentimentul pe care il ai cand ai facut ceva ce nu ar fi trebuit sa faci.
Este o voce incredibila, linistita si ai nevoie de concentrare ca sa o auzi. O simti mai ales cand stii ca ai facut ceva rau. Stii cand trebuie sa-ti ceri scuze, sa pui lucrurile in ordine.
Eu stiu ca tu stii. Stiu pentru ca toti stim. Nu exista o alta cale.
Din momentul in care incepi sa asculti vocea interioara, te vei putea ajuta singur.
Trebuie sa te bazezi pe intuitia care-ti spune din timp, daca ceea ce vei face este bine sau rau… inainte sa o faci.
Inainte de a face ceva asculta-ti instinctele. Imagineaza-ti ca langa tine este un copil mic si tu trebuie sa-i explici.
Trebuie sa raspunzi la intrebari ca: “De ce faci asta? Este gresit sau este bine? Ar trebui sa facem asta?”
Intreaba-te si raspunde-ti singur.
Asculta-te! Toate raspunsurile sunt in tine. Cine ar putea fi cea mai de incredere persoana de langa tine? Tu, esti singura.
Nimeni altcineva nu stie, nu vede ce este in mintea ta sau in suflletul tau.
Da..sa clarificam ceva.
Cand vorbesc despre intuitie sau sa asculti ce se intampla in mintea ta, nu vorbesc despre “vocile” nebune care pot umbla aiurea. Este o linie de demarcatie clara intre intuitie, instinct si “vocile” care comanda cu “voce tare”.
Sa spuneam inca o data ca vorbim de instinct, intuitie. O stim fiecare din noi. O simtim, ne insoteste in permanenta.
Nu vorbesc de premonitie si nici nu trebuie sa ne intristam daca nu avem raspunsul legat de cine castiga Campionatul Mondial de fotbal sau Cine castiga Oscarurile.
Vorbim despre decizii, despre lucruri pe care trebuie sa le facem. De ce alegem sa mergem pe un drum si nu altul.
Trebuie sa ne bazam pe instinctul nostru cand luam o decizie.
Maddie Ancuta
Arta de a Fi Tu
Nimic nu este mai fascinant decat mintea umana.
Descoperim si invatam despre misteriosul Univers, oceanografii exploreaza marile si oceanele, se inventeaza noi medicamente, mancaruri, se proiecteaza noi masini, haine, pantofii, case, unii cumpara pamant pe Luna.
Si totusi stim atat de putine despre cum functioneaza mintea umana.
Pe multi ii fascineaza si vor sa inteleaga de ce oamenii, in aceleasi conditii raspund si reactioneaza diferit.
Multe din articolele mele primesc semnale pozitive.
Dar primesc si mesaje de la persoane care din felul in care scriu, raspund, se “vede” cu ochiul liber ca au apasari, nemultumiri, frici. Se simte conflictul pe care il au cu ei insusi.
Toti ne confruntam in viata cu diferite situatii mai mult sau mai putin fericite.
Esuam, mergem cu incredere intr-o directie, plangem, suferim, reusim.
Asta este viata. Nu totul poate fi roz si daca ar fi roz asta ne-ar oprii din mersul nostru.
De ce unii reusesc sa aiba o relatie sanatoasa cu ei insusi si cei din jur, in timp ce altii cosidera ca toata omenirea este pe picior de razboi cu ei?
Unele din ele sunt adanc inradacinate in noi si ne pot afecta incredere si perceperea de sine.
Spune tot timpul: ” Toata lumea rade de mine” , Am sa esuez” ce se va intampla cu tine?
Henry Ford spunea: ” Daca tu gandesti ca poti sau nu poti, asa este. Ai dreptate”
Daca gandesti ca esti capabil sa inveti mai mult te simti optimist vei deveni mai mult decat esti.
Daca gandesti (iti spui) ca nu vei reusii, te vei simti la pamant si sigur vei esua.
Doctorii stiu ca dand pastile fara doctorie inauntru pot vindeca anumite tipuri de boli.
In lumea medicala sunt sute de mii de cazuri in care oamenii s-au vindecat doar cu credinta.
Gandirea pozitiva si increderea in medic nu doar modifica starea de spirit a pacientului, ci pot determina organismul sa treaca prin schimbari reale, care sa duca la insanatosire. Atunci cand se manifesta efectul placebo, in zona din creier numita nucleus accumbens, o zona asociata cu recompensele, cu bucuria, dar si cu dependenta, are loc o crestere spectaculoasa a cantitatii neurotransmitatorului dopamina. Cercetatorii de la Universitatea din Michigan, SUA, au demonstrat ca modul in care un pacient raspunde la o pastila inerta folosita pe post de analgezic este legat de cat de activ devine acest nucleus accumbens atunci cand persoana anticipeaza faptul ca va avea un beneficiu. De altfel, specialistii Universitatii din Michigan au fost primi care au reusit sa arate ca gandul la un medicament este suficient pentru a face organismul sa elibereze analgezicele lui naturale, endorfinele.
Cu toate ca mecanismele psihologice care stau la baza fenomenului sunt deocamdata neclare, cercetatorii au reusit sa gaseasca unele metode prin care sa sporeasca eficacitatea pastilei de zahar. Profesorul Dan Ariely si colegii lui de la Massachusetts Institute of Technology, SUA, au descoperit o latura financiara a efectului placebo. Cercetatorii au supus unui test cu socuri electrice slabe 82 de subiecti. Jumatate dintre acestia au primit o brosura in care erau informati ca li se va administra un analgezic scump, de 2,50 dolari/pastila. Celorlati li s-a spus ca vor inghiti un medicament de 10 centi. Cu toate ca in realitate ambele grupuri au primit o acelasi substanta placebo, vitamina C, rezultatele au fost diferite. In cazul pastilei scumpe, 85% din pacientii au declarat ca simt o ameliorare a durerii, in timp ce in celalalt grup „doar” 61% din oameni au spus ca se simt mai bine (sursa
Mi-ai scris pe trup cuvinte de dragoste si ai trasat labirinturi, numai de tine stiute cu mangaierile tale divine, mi-ai dat aripi de inger sa pot zbura si m-am nascut din nou. Ai luat doua zile si le-ai presarat cu praf de aur si magie iar zapada ne-a acoperit urmele pentru ca lumea sa nu dea buzna in universul nostru. Azi-noapte in timp ce tu dormeai mi-am rupt o bucatica de suflet si am ascuns-o in incapere pentru ca o parte din noi sa nu plece niciodata de acolo. Iar daca ai sa revii sa auzi batai de inima si rasete in incapere.
Cum te simti acum? 🙂
Asa ca nu uita: Gandurile tale conteaza. Iar ele iti afecteaza si influenteaza viata.
pentru voi
Maddie Ancuta
