Elementele minerale sunt esentiale in buna desfasurare a proceselor biochimice din organism.Carenta unui singur element poate crea o reactie in lant in care sunt afectate organe,aparate,tesuturi etc.
In cazul omului,exista patru cauze principale ale carentei de minerale:
- -1.dezechilibrul biochimic al solului din regiunea in care omul traieste (dezechilibru produs cel mai frecvent de ingrasamintele chimice);
- -2.alimentatia defectuoasa,specifica epocii actuale;
- -3.dereglarile metabolice aparute in caz de afectiuni renale,tiroidiene,hepatice etc.;
- -4.medicamentele de sinteza,multe avand efecte antimineralizante.
De asemenea,exista un risc sporit in cazul gravidelor,al copiilor in perioada de crestere,al sportivilor,al femeilor care alapteaza,al celor care utilizeaza contraceptive,precum si in cazuri de diaree,varsaturi,transpiratie abundenta,ce persista o perioada lunga de timp.De aceea este necesara suplimentarea elementelor minerale cu produse 100% naturale.
Tratamentele trebuiesc adaptate modului specific in care fiecare pacient reactioneaza la boala,constitutiei si temperamentului sau (constitutia este determinata la nastere,dar temperamentul se poate modifica prin evolutia sau involutia fiintei).Constitutia ,impreuna cu temperamentul pacientului,formeaza terenul sau diateza.Dupa modul unui subiect de a reactiona la boala,Ménétrier descrie 4 diateye fundamentale :alergica,hipostenica,distonica si anergica.Mai nou,la aceste 4 diateze s-a adaugat si cea de-a 5 a:sindromul inadaptarii.
- 1.DIATEZA ALERGICA
- -se mai numeste si sindromul hipercativ;
- -subiectul este foarte activ si optimist,dar iritabil si emotiv;
- -dimineata este obosit,seara este euforic;
- -se pot manifesta urmatoarele afectiuni: alergii respiratorii si dermatologice,migrene,cardiopatii pe fond nervos,tulburari digestive,guta,hipertiroidie,dismenoree,hiperfoliculinemie,hemoroizi.
- -“alergicul” reactioneaza violent la toate agresiunile;
- -elementele minerale naturale care sunt necesare in tratamentul “alergicului” sunt: I,Mn,S.
- -alergiile sunt cu mult mai longevive decat la ceilalti oameni,deoarece elimina rapid toxinele,imediat ce acestea se formeaza,nelasandu-le timp de acumulare.
- 2.DIATEZA HIPOSTENICA
- -“hipostenicul” este o natura calma , dar fragila,si are o putere de concentrare redusa;
- -seara este mai obosit decat dimineata ;
- -infectiile microbiene si virale il ating usor;
- -alte afectiuni specifice : enterocolita,enurezisul,hiperlaxitatea ligamentara,afectiunile urinare,reumatismul inflamator,intarzierile de dezvoltare.
- -are nevoie de mai mult repaos decat ceilalti;
- -elementele minerale naturale care sunt necesare in tratamentul “hipostenicului” sunt: Mn,Cu,Au,Ag. De asemenea sunt eficiente in cazul hipostenicului si urmatoarele elemente naturale : S,I,P,F,Si.
- 3.DIATEZA DISTONICA
- -caracterizeaza indivizii care sunt trecuti de 40 de ani;
- -manifesta o stare de oboseala mai intensa,in timpul zilei;
- -memoria si puterea lor de concentrare sunt reduse;
- -afectiunile specifice: tulburari circulatorii si neurovegetative,congestie pelvina,boli de piele,digestie dificila,cu balonari,artroza;
- -elementele minerale naturale care sunt necesare in tratamentul “distonicului”:Mn,Co,S,I,Mg;
- 4.DIATEZA ANERGICA
- -are un nivel redus de vitalitate ;
- -manifesta deseori stari de depresie;
- -afectiuni caracteristice:boli virale,cistite,infectii recidivante,reumatism articular in forma grava,accese de febra inexplicabile,leucemii,cancere,tuberculoza.
- -elementele minerale naturale care sunt necesare in tratamentul “anergicului”:Cu,Au,Ag,dar si Mg,P,Li;
- -se caracterizeaza printr-o foarte scazuta capacitate de aparare in fata agresiunilor;
- -imbatraneste precoce;
- 5.SINDROMUL INADAPTARII
- -se adauga de obicei uneia din cele 4 diateze care au fost prezentate mai sus;
- -simptomele sunt in acest caz datorate tulburarilor sistemului endocrin;
- -este caracterizat de stari de oboseala neasteptata,fiind dublate de o foame intensa;
- -afectiuni specifice: disfunctii hipofizosuprarenaliene,tulburari menstruale,tulburari de crestere,crize hioglicemice;
- -elementele minerale naturale care sunt necesare in tratamentul “inadaptatului” : Zn,Cu,Ni,Co.
In cadrul editiei din aceasta saptamana vom prezenta cateva avantaje si beneficii ale postului alimentar,care mai este numit si post negru. In traditia crestina,abtinerea de la consumul produselor de natura animala este considerata o forma de asceza pregatitoare pentru evenimente spirituale (paste,craciun etc.).Insa terapeutica crestina merge chiar mai departe si recomanda un post alimentar in care se consuma doar apa ,pentru o perioada care poate varia,intre 24 de ore si mai multe zile,in functie de rezultatele urmarite.
In acest rastimp,cu ajutorul unei ape de calitate,de preferat cu un pH alcalin,peste 8,organele de eliminare vor prelua reziduurile si le vor evacua ,deoarece intregul aparat digestiv este intr-o sui-generis pauza,iar energia consumata de obicei in procesele de digestie si eliminare a deseurilor va fi acum folosita doar pentru detoxifiere.
Hrana care putrezeste,care lasa multe reziduuri,care da agitatie sau somnolenta- acesta hrana ar trebui cu desavarsire evitata,deoarece lasa multe “deseuri” in corp. Hrana care ne confera o energie constanta,blanda,care ne ofera o claritate gandirii si proceselor mentale este o hrana de dorit si de preferat.
Majoritatea oamenilor afirma ca absenta alimentatiei vreme de o zi le da serioase probleme.Ei cred ca li se va intampla ceva groaznic,fara ca macar sa fi incercat postul negru vreodata.Totusi oamenii de stiinta afirma ca un corp uman poate supravietui fara alimente pana la 100 de zile ,iar fara apa pana la 10 zile.Exista nenumarate cazuri de persoane care s-au vindecat de boli grave,postind si pana la 40 de zile!
Este deci,de preferat sa facem in mod regulat “cure de infometare” o data pe saptamana,corelat cu nevoile si cu anumite aspecte planetare ciclice.Fiecare zi este guvernata de o planeta si putem asocia postul nostru cu caracteristicile planetei guvernatoare,pentru a mari efectele postului.Astfel,
- -ziua de luni este guvernata de planeta LUNA;
- ———-marti————————-MARTE;
- ———-miercuri———————-MERCUR;
- ———-joi—————————JUPITER;
- ———-vineri————————VENUS;
- ———-sambata———————–SATURN;
- ———-duminica———————-SOARE.
Se va observa,in urma unor posturi sistematice,tinute pe o perioada mai lunga de timp,ca mirosurile corporale se regleaza,privirea devine mai stralucitoare,inteligenta se ascute.Initial va aparea o “criza de vindecare” manifestata prin greturi,dureri in diferite regiuni,varsaturi,cu alte cuvinte o amplificare a unor simptome,dar ele se vor linisti daca se persevereaza.Terapeutul Paul C.Bragg a demonstrat efectul magic al postului,pe o perioada de cateva decenii: la varsta de 90 de ani el era capabil sa faca surfing pe valurile inspumate ala Atlanticului,dovedind o vigoare si o suplete iesita din comun…
Dupa un post de 24 de ore este necesar sa fim atenti la prima masa,care trebuie sa fie foarte usoara,ideal ar fi sa contina fructe sau verdeturi crude,sub forma unor salate.
Fructul ales pentru aceasta editie este ALUNA. Ca proprietati,acesta este:
- -foarte nutritiv si energetic,
- -digerabil,
- -dizolvant al unor calculi ,
- -vermifug.
Este indicat pentru:
- -adolescenta ,crestere,sarcina,senescenta,sporturi;
- -tuberculoza,
- -litiaza urinara ;
- -colici nefritice;
- -tenia;
- -se recomanda vegetarienilor si diabeticilor.
Mod de folosire:
- -Fructul ca atare;
- -uleiul de alune : 1 lingura dimineata timp de 15 zile , unul din cele mai bune leacuri contra teniei.
N.B.
- 1.Frunza de alun are virtuti vasoconstrictoare si tonifiante,venoase.Infuzia de frunza in comprese poate fi utilizata la tratamentul plagilor atone si in ulcerele gambelor.
- 2.Esenta de alun sau uleiul heraclin ar fi antiepileptic.
- 3.Pentru mamele care alapteaza uleiul de alune este renumit impotriva crapaturilor sanilor.
Serialul consacrat grupelor alimentare continua cu partea a 2a despre legume.
- Patrunjelul
-contine: vitaminele A,B,C,saruri minerale Fe,Ca,Na,K,P,Fe,I,Mg,Mn,S,Cu,proteine,hidrati de carbon,ulei volatil,
-proprietati: stimulent general al sistemului nervos si al glandelor endocrine,tonic antianemic,antiscorbutic,antixeroftalmic,antiasmatic,anticanceros,antiinflamator,antifebril,elimina toxinele din organism,afrodiziac,calmant,depurativ,diuretic,diaforetic,emenagog,expectorant,mineralizant,secretolitic,tonic nervos,capilar,uterin,vermifug,vitaminzant,vasodilatator,colagog,aromatic,aperitiv,stimulent al fibrelor musculare intestinale ,urinare,biliare,uterine.
- Prazul
-contine:apa,proteine,grasimi,hidrati de carbon,saruri minerale Na,Ca,P,K,Fe,Mn,Mg,S,Si,vitaminele A,B1,B2,niacina,C.
-proprietati: tonic al sistemului nervos ,diuretic,uric,foarte usor digerabil,laxativ,antihelmintic,antiseptic,expectorant,emolient,hemostatic,sedativ,mineralizant,pectoral,rezolutiv,maturativ.
- Ridichile
-contin:apa,proteine,grasimi,substante extractive neazotate,celuloza,saruri minerale Na,K,Ca,P,Fe,vitaminele A,B1,B2,niacina si C.
-proprietati:antiscorbutic,antialergic,antitusiv,provoaca golirea vezicii biliare,tonice respiratorii,stimulatare ale celulelor hepatice,diuretice,digestive,pectorale,revulsive,sedative,antilitiazica,antiseptic,antirahitic.
- Salata verde
-contine:proteine,grasimi,hidrati de carbon,substante minerale Na,K,Ca,P,Fe,vitaminele A,B1,B2,C,E,PP si niacina.
-proprietati:analgetic,antiseptic,depurativ,anafrodiziac,coleretic,digestiv,diuretic,emenagog,hipoglicemiant,laxativ,emolient,maturativ,sedativ,uricozuric,drenor hepatic.
- Rosiile
-contin:lipide,apa,proteine,hidrati de carbon,saruri minerale Na,K,Ca,P,Fe,Mg,Zn,Cu,Ni,Co,Br,vitaminele A,B1,B2,B6 si C,E,K
-proprietati:remineralizant,revitalizant,aperitiv,antiscorbutic,alcalinizant al sangelui,dezintoxicant,antiinfectios,echilibrant celular,diuretic,dizolvant uric,eliminator al ureei,usureaza digestia,recomandat ca aliment in astenii,inapetenta,intoxicatii cronice,stari congestive,ateroscleroza,afectiuni vasculare,artritism,guta,reumatism,azotemie,litiaza biliara si urinara,constipatie,enterita.
- Sfecla rosie
-contine:saruri minerale Na,K,Ca,P,Fe,Rb,Cs,Cu,Mg,B,Zn,vitamine:A,B1,B2,niacina,C.
-proprietati: antibiotice,antiseptice,citostatice,hipotensive,echilibrante pentru sistemul nervos,hematopoietice,laxative,tonice,nutritive,remineralizante,rubefiante.Distruge microorganismele ,limiteaza dezvoltarea tumorilor prin oprirea multiplicarii celulelor canceroase.Favorizeza secretiile bilei,actioneaza asupra epiteliului renal,marind cantitatea de urina eliminata,provoaca o scadere usoara a tensiunii,constand in formarea de hematii,leucocite,trombocite,usureaza tranzitul intestinal si favorizeaza defecatia.
- Spanacul
-contine:saruri minerale Na,K,Ca,P,Mg,S,Fe,Mn,Zn,Cu,I,As.
-proprietati: remineralizant de mare valoare ,antianemic,antiscorbutic,tonic cardiac,depurativ,diuretic,hipotensor,nutritiv,stimulent pancreatic,fortifiant,vermifug.
- Sparanghelul
-contine: minerale Mg,Ca,P,Fe,K,Cu,F,Br,I,Al,Zn,Si,S,Co,vitaminele B1,B2,C;
-proprietati:depurativ,drenor pulmonar ,hepatic,intestinal si renal,fluidifiant sangvin,hipoglicemiant,calmant al eretismului cardiac,tonic hepatic si nervos,sedativ,digestiv,expectorant,laxativ.
- Stevia
-contine:minerale:Ca,K,Fe,Mg vitamina C
-proprietati:antiscorbutic,astringenta,antiemetica,depurativa,digestiva,diuretica,laxativa,purgativa,remineralizanta,tonica.
- Telina
-contine: minerale Na,K,Ca,P,Fe vitamina A,B1,B2,niacina,C
-proprietati:afrodiziac,antipiretic,antiscorbutic,antiseptic,aperitiv,stomahic,carminativ,depurativ,diaforetic,drenor hepatic,emenagog,galactogog,regenerator sangvin,tonic al sistemului nervos si glandular,vermifug,cicatrizant si antiobezitate.
- Urzica
-contine: minerale Fe,Mg,Ca,Si,P,vitamina A,B2,C,K;
-proprietati:antianemica,intervine in afectiuni respiratorii,actioneaza asupra epiteliului renal,marind cantitatea de urina eliminata si o data cu ea a toxinelor,deplaseaza acidul uric si il elimina masiv,stimuleaza secretia bilei,pancreasului,peristaltismul intestinal si digestia.
- Usturoiul
-contine: saruri minerale P,Mg,Ca,Na,Cl,Fe,Mn,Cu,I,Cd.
-proprietati: antiseptic,bacteriostatic,bactericide,antispastic,carminativ,coleretic,diuretic,afrodiziac,emanagog,expectorant,febrifug,fluidifiant a secretiilor bronhice,revulsiv,anticataral,aperitiv,antigutos.
- Varza
-contine: Na,K,Ca,Mg,Fe,vitaminele A,B1,B2,P,K
-proprietati: anticanceroasa,antidiareica,analgezica,antianemica,antihelmintica,antihemoragica,antiinflamatoare,aperitiva,antiseptica,cicatrizanta,depurativa,decongestionanta etc.
- Vinetele
-contine: minerale Na,K,Ca,P,F,S,Mg,Mn,Zn,Cu,I,Al,Rb,Co,vitamine A,B1,B2,niacina,C.
-proprietati:antianemica,laxativa,diuretic,calmante.
Suplimentul natural din aceasta saptamana este destinat aparatului cardiovascular si se numeste CARDIOFLAVIN 7 SUPERPULSE.
Ce trebuie sa stim despre bioflavonoidele rosii?
- Bioflavonoidele roșii au un efect pozitiv marcant asupra inimii şi asupra sistemului circulator, prin faptul că inhibă oxidarea acizilor graşi în membrana celulară. Scad nivelul de colesterol, scad riscul aterosclerozei, măresc elasticitatea vaselor sanguine şi asigură un efect protector împotriva trombozei. Prin consumul regulat de bioflavonoide roșii, putem preveni, ameliora şi chiar vindeca bolile cardiovasculare cauzate de stres sau de o alimentaţie incorectă.
Principalele domenii de act iune:
- păstrarea sănătăţii cardiace
Compozit ie:
- L-taurină,
- carbonat de magneziu,
- EGCG (epigalocatechin-galat),
- rodie,
- L-arginină,
- pulbere de rădăcină de Rhodiola rosea (salidrozidă 5%),
- vitamina C,
- pulbere de cozi de cireşe şi vişine,
- extract uscat de coji de cireşe negre,
- extract uscat de sâmburi şi coji de struguri,
- extract uscat de seminţe şi coji de coacăze,
- extract uscat de seminţe şi coji de mure,
- extract uscat de coji de soc,
- extract uscat de coji de prune,
- extract de coji de mere,
- extract uscat de seminţe de sorg,
- pulbere de porumbar,
- licopină,
- coenzima Q10 (10%),
- vitamina B3(niacină),
- beta-caroten,
- rezveratrol (98%),
- vitamina B6 (piridoxină),
- vitamina B1 (tiamina),
- vitamina B3 (niacina),
- vitamina D,
- vitamina B12 (ciano-cobalamina).
Flavonoidele: Împiedică oxidarea acizilor graşi de la nivelul pereţilor celulari,exercitând astfel un efect pozitiv asupra sistemului cardio-vascular.
Cozile de cireşe şi vişine: Ameliorează activitatea cardiacă, aritmiile şi au efect de prevenire a infarctului.
Păducelul: Este un remediu natural în tratamentul slăbiciunii musculare cardiace.
Porumbarul: A fost utilizat încă din antichitate în tratamentul maladiilor cardio-vasculare.
Rădăcina arctică: Menţine circulaţia sanguină normală, asigură aportul cu oxigen şi principii nutritive la nivel celular.
L-arginina: Poate contribui la menţinerea circulaţiei sanguine normale.
L-taurina: Este indispensabilă funcţionării normale a muşchiului cardiac.
Coenzima Q10: Aportul corespunzător de coenzimă Q10 poate contribui la funcţionarea normală a inimii.
Magneziul: Nivelul corespunzător de magneziu poate ajuta la menţinerea tensiunii arteriale normale.
Resveratrolul: Poate reduce semnificativ leziunile cardiace datorate infarctului.
Licopina: Poate contribui la menţinerea elasticităţii pereţilor arteriali.
Vitaminele B: Joacă un rol în activitatea cardiacă şi menţinerea nivelului normal de homocisteină.
Vitamina C: Joacă un rol în menţinerea structurii normale a vaselor sanguine.
Vitamina D: Concentraţia ridicată de vitamina D scade riscul apariţiei bolilor cardio-vasculare.
Beta-carotenul: Protejează lipidele sanguine faţă de oxidare şi implicit sistemul cardio-vascular.
Mod de administrare: 3×2 capsule pe zi, administrate cu mult lichid.
Nicusor Plosnita – tehnician nutritionist – Bacau , Romania ; mai multe articole in medicina naturista
Puteti audia emisiunea in fiecare LUNI, de la ora 20.00, ora Romaniei, folosind unul din player-ele favorite:
* Winamp, iTunes http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.pls
* Windows Media Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.asx
* Real Player http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.ram
* QuickTime http://us8.listen2myradio.com:2199/tunein/tmadelen.qtl
