Alertă de călătorie – Libia
Urmare deteriorării situației de securitate din Libia, Ministerul Afacerilor Externe anunță modificarea nivelului de alertă de călătorie în această țară. Noua recomandare prevede că există factori confirmați de risc și atenționează că sunt de evitat toate călătoriile în această țară.
Pentru informații suplimentare, vă rugam accesați site-ul Ministerului Afacerilor Externe: http://www.mae.ro/travel-alerts/2897
Cosmetica online
Incepand din aceasta saptamana inauguram o noua rubrica care se va ocupa de ingrijirea si frumusetea personala. Articolele foarte bine documentate, vin in ajutorul fiecaruia dintre noi, sfaturile sunt utile femeilor, barbatilor, adolescentilor, copiilor.
Nu este suficient doar sa aplicam o crema pe piele. Avem nevoie de mult mai multe informatii pentru a ne ingriji cat mai bine si cu rezultate vizibile.
Multumim FlorentinaSpa. Florentina este romanca domiciliata in Londra de 11 ani si care este health and beauty therapist.
Florentina vine in sprijinul vostru cu rubrica Cosmetica Online care are drept scop informarea si educarea celor interesati de a a avea si de a mentine o piele naturala, sanatoasa, frumoasa si tanara pentru cat mai mult timp de-a lungul vietii voastre. De aceea pentru inceput va recomanda o analiza a pielii care sa va ajute sa stabiliti exact ce tip de piele aveti si ce produse adecvate tipului de ten puteti alege si folosi. Totodata va poate ajuta cu informatii si sfaturi legate de problemele pielii si cum sa duceti o viata sanatoasa.
Pielea
Cel mai mare si mai important organ de protectie al corpului uman
Pielea îndeplineşte următoarele funcţii:
1.Protectie: o bariera anatomica impotriva agenţilor patogeni şi daunelor dintre mediul intern şi extern pentru apărarea intregului corp;funcția imunologică a pielii este realizată de celulele Langerhans din piele;
2. Senzaţie: conţine o varietate de terminatii nervoase, care reacţionează la căldură şi frig, atingere, presiune, vibraţii, şi ranirea ţesutului;
3.Termoregulatoare: pielea conţine o sursă de sânge mult mai mare decât cerinţele sale, care permite un control precis al pierderilor de energie prin radiaţie, convecţie şi conducţie. Vasele dilatatoare cresc fluxul sanguin cutanat si pierd caldura, în timp ce vasele constrictoare reduc considerabil fluxul sanguin cutanat şi conserva caldura.
4. Control de evaporare: pielea oferă o barieră relativ uscata şi semi-impermeabilă la pierderea de lichide. Pierderea acestei funcţii contribuie la pierderea de lichide masive în arsuri.
5. Estetica şi comunicare: pielea ca rezervor de celule embrionare, această funcție este folosită de chirurgie în transplanturi; alţii vad pielea noastră şi pot evalua starea noastra de spirit, starea fizică şi atractivitatea.
6. Depozitare şi sinteză: acţionează ca un centru de depozitare pentru lipide şi apă, precum şi un mijloc de sinteza de vitamina D prin acţiunea UV pe anumite părţi ale pielii.
7. Excreţia: sudoare contine uree, însa concentraţia este 1/130th ca si cea de urină, prin urmare, excreţia prin transpiraţie este cea mai mare funcţie secundară de reglare a temperaturii.
8. Absorbţie: medicamentele pot fi administrate prin piele, sub forma de unguente sau prin intermediul plasturilor adezivi, cum ar fi plasturi de nicotina sau ionoforeza. Pielea este un important organ de transport la multe alte organisme.
9. Rezistenţa la apă: Pielea acţionează ca o bariera rezistenta la apa, astfel substanţele nutritive esenţiale nu sunt spalate din organism.
Pielea este compusa din trei straturi principale:
1. Epidermul, este un protector mecanic contra pierderilor de apă din straturile profunde ale pielii și împiedică pătrunderea microbilor în ele.
2. Dermul , impreuna cu membrana bazala îndeplinește o funcție de filtru selectiv, pentru substanțele provenite din derm și care servesc la nutriția epidermului, dar constituie și a doua “barieră” pentru substanțele ce ar putea pătrunde din epiderm.
3. Hipodermul (stratul adipos subcutanat) este stratul care separă pielea de straturile subiacente.
Dupa cum probabil stiti pielea este un organ al excretiei si de aceea este important sa-l mentinem sanatos si curat pentru a elimina o mare parte de toxine acumulate in corpul nostru.
In cazul folosirii unor produse cosmetice ce contin ingrediente care blocheaza porii cum ar fi: mineral oil/parafinum liquidum, petrolatum, lanolina, talk/pudra sau unele uleiuri care nu pot fi absorbite de piele aceasta nu mai elimina toxinele si atunci ele se aduna sub piele ducand la formarea cosurilor, petelor si punctelor negre sau albe dand un aspect imbatranit, lucios si chiar mai inchis la culoare.
Ingrijirea pielii
Pt a intelege mai bine care sunt etapele de ingrijire sau nevoile esentiale ale pielii este nevoie de urmatoarea clasificare:
Cei 10 pasi/nevoi esentiale care se impart in 2 categorii sunt:
Nevoile de baza – sunt nevoile zilnice minime obligatorii necesare oricarui tip de piele si se impart si ele in 4 categorii:
1.Curatare
2.Tonifiere
3.Protectie pe timp de zi
4.Hidratare pe timp de noapte
Pasul 1 – Curatarea
Are ca scop eliminarea excesului de sebum, poluare, praf si impuritati care daca nu vor fi eliminate vor da pielii probleme ca: piele obosita cu un aspect lucios, pori blocati si astupati care duc la formarea acneei sau a punctelor negre/albe si chiar riduri.
Curatarea se efectueaza de 2 ori pe zi dimineata si seara si se folosesc produse adecvate fiecarui tip de ten in parte. Este indicat a se evita folosirea produselor de curatare aspre care contin multe chimicale si usuca pielea sau alte produse cum ar fi sapunul solid sau chiar detergentii.
Pasul 2 – Tonifierea
Este un pas foarte important desi este foarte des ignorant el are drept scop pregatirea pielii pt primirea ingredientelor benefice din urmatoarele produse aplicate.Tonifica, linisteste si calmeaza pielea, reduce aparitia porilor, echilibreaza PH-ul pielii. Tonifierea se efectueaza de 2 ori pe zi dupa curatare.
Pasul 3 – Protectia pe timp de zi
Are ca scop protejarea impotriva razelor ultraviolete (UV) si a caldurii solare care duce la degradarea barierii de umiditate a pielii si a structurii proteice ce favorizeaza aparitia pigmentarii si descolorarii cat si la imbatranirea preamatura a pielii.
De asemenea protejeaza pielea de actiunea nociva a factorilor externi ai mediului ca ploaie, vant, caldura, frig. Se recomada folosirea cremelor/lotiunilor de zi care contin factori SPF si care se aplica in fiecare dimineata si se poate reaplica daca va fi nevoie in cursul zilei.
Pasul 4 – Hidratarea pe timp de noapte
Are ca scop recuperea pielii pe timp de noapte oferindu-i aportul necesar de lipide, suplimenteaza umiditatea si da pielii componentele esentiale pentru o refacere completa. Se aplica in fiecare seara dupa tonifiere.
Nevoile avansate
– sunt pasi adaugati optional care se adreseaza diferitelor probleme/afectiuni specifice fiecarui tip de ten cum ar fi decolorarea sau pigmentarea, acneea, puncte negre/albe sau pori dilatati, actiunea radicalilor liberi, imbatrainirea si ridurile, pierderea elasticitatii si a colagenului, etc si se impart in 6 categorii:
5.Nutritie
6.Tratare
7.Refinisare
8.Exfoliere
9.Masca
10.Revitalizare
Pasul 5 – Nutritia
Un pas important in mentinerea sanatatii si tineretii pieliiAre rolul de a hrani pielea cu antioxidanti puternici esentiali pentru a neutralizaradicalii liberi care distrug si imbatranesc pielea mult mai devreme decat procesul normal. Se recomanda aplicarea tratamentelor nutritionale de 2 ori pe zi dupa tonifiere.
Pasul 6 – Tratarea
Este o nevoie esentiala a pielii atunci cand componentele,functiile sau structurile din piele sunt compromise si duc la semne preamature de imbatranire cum ar fi aparitia ridurilor sau a porilor dilatati iar de cele mai multe ori duc la aparitia acneei sau chiar problemelor mai grave cum ar fi eczemele. Produsele de tratament in acest caz sunt special formulate pentru a introduce acele ingrediente cheie de care pielea are nevoie pentru refacere. Se recomda aplicarea tratamentelor de 2 ori pe zi inatea nutritiei si dupa tonifiere.
Pasul 7 – Refinisarea
Se adreseaza pielii dure,incarcate si obosite. Ajuta la curatarea si redescoperirea noului ten mult mai luminos si mai proapat,intinerit. Se recomanda refinisarea sau peelingul de 2 ori pe saptamana sau chiar de 3 ori in prima saptamana dupa pasul 1 de curatare.
Pasul 8 – Exfolierea
Atunci cand factorii de mediu si cei genetici se intrepatrund cu reinnoirea celulelor sanatoase, exfolierea este un pas important esential care ajuta la inlaturarea stratului de celule moarte pt a dezvalui o piele mai tanara si mai sanatoasa. Se recomanda exfolierea de 1-2 ori pe saptamana dupa curatare.
Pasul 9 – Masca
Cand pielea are nevoie de o aplicare mai concentrata a ingredientelor cheie pt o perioada mai prelungita- este o metoda excelenta pt a da pielii diferite propietati: elasticitate, hydratare, luminozitate si vigoare.- unele masti dau pielii ingredientele cheie iar altele scot impuritatile din piele. Se recomanda de 1-2 ori pe saptamana dupa curatare.
Pasul 10 – Revitalizarea
Oboseala si stresul pot face pielea sa arate dura, obosita, imbatranita si lipsita de viata - revitalizarea sau energizarea ajuta la refacerea pielii descoperind un ten mai luminos si sanatos prin stimularea si cresterea circulatiei periferice de la nivelul pielii. Acest pas se poate face folosind ipodul pentru piele sau un ser special. Se recomanda tratamentul cu ipodul 2-3 ori pe saptamana dupa curatare si tratamentul cu serul special de 2 ori pe zi dimineata si seara.
Daca v-a placut acest articol si doriti informatii mai amanuntite legate de fiecare pas de ingrijire in parte sau eventuale informatii legate de produsele care se pot folosi pentru efectuarea acestor pasi astept comentariile voastre.
Urmatorul articol va fi: Tipuri de ten.
