Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: vreau sa mi schimb viata

Arta de a fi TU

Legea Atractiei Cand afirmatiile devin negative

Published by:

legea atractieiLegea atractiei, suna bine si chiar simtim efectul cuvintelor asupra noastra.

Stim acum cateva lucruri esentiale:

  • Cuvintele noastre genereaza vibratii care pot fi: pozitive sau negative.
  • Atunci cand folosim negatii “NU”, continuam sa dam atentie aspectelor negative din viata noastra, energie si ne concentram in permanenta exact pe ce ne face rau;
  • Cand ne auzim vorbind despre lucrurile, situatiile, oamenii care nu ne plac, care ne fac rau, despre ce nu dorim in viata noastra am invatat sa ne intrebam “ Ce vrem?”
  • Atunci cand  trecem de la: “ce nu vrem” la “ce vrem, ce dorim“, cuvintele se schimba, cand se schimba cuvintele schimbam de fapt vibratia
  • Transmite doar o singura vibratie: pozitiva sau negativa
  • Poti reseta vibratia schimband cuvintele, aminteste-ti  faptul ca gandurile tale sunt facute din cuvinte

Afirmatia este o declaratie facuta la prezent.

“Sunt fericita ca am un corp subtire, atletic”. Este o afirmatie …pozitiva:)

Suna ciudat, stiu: “afirmatie pozitiva”. Dar o sa intelegeti de ce sustin expresia: “afirmatie pozitiva”

De fiecare data cand citim o afirmatie, avem o reactie bazata pe ce felul in care ne fac cuvintele sa ne simtim.

Sa ne reamintim ca Legea Atractiei raspunde vibratiilor pe care le transmitem, bazate pe felul in care ne simtim, nu bazata pe cuvintele pe care le folosim,

Daca eu spun ca sunt fericita ca am un corp suplu desi eu nu-l am, in sinea mea stiu adevarul chiar daca fac o afirmatie ca sunt fericita, incantata  ptr felul in care arat, eu in realitate emit vibratii negative.

Transmit energie negativa, vibratie negativa, iar Legea Atractiei stim deja ca raspunde felului in care ne simtim si ne ofera mai mult in acceasi directe, chiar daca sunt nedorite de noi.

O afirmatie pozitiva poate avea o vibratie negativa.

Majoritatea afirmatiilor nu functioneaza pentru ca Legea Atractiei nu raspunde cuvintelor, raspunde felului in care ne simtim cand folosim cuvintele.

Care sunt in mare  dorintele pe care le avem: fericire, familie, bani, job, sanatate etc

Sa facem un exercitiu simplu, o sa ofer cateva example, voi puteti face acelasi lucru evident in functie de ce simtiti.

Cateva afirmatii 🙂

Sunt milionar.

Sunt fericita cu iubitul meu.

Imi iubesc corpul.

Afacerea mea este fantastica.

Sunt sanatoasa

Relatia cu familia este armonioasa

Am o casnicie fericita.

Cand aceste afirmatii ofera vibratii pozitive?

Atunci cand sunt adevarate.

Cand facem o afirmatie si nu este adevarata, oferim vibratie negativa  pentru ca afirmatia facuta reactioneaza prin indoiala in interiorul nostru. Noi stim ca nu este adevarata.

Ce transmitem noi de fapt?

Nu este adevarat, relatia cu  familia nu este fericita.

Nu este adevarat, nu unt fericita cu iubitul meu.

Nu este adevarat,  nu sunt milionar.

Nu este adevarat, nu am o casnicie fericita.

si lista poate continua.

Secretul folosirii afirmatiilor este ca Legea Atractiei raspunde cum te simti in functie de ce spui si cum te simti legat de ce gandesti.

Afirmatia pozitiva ne face sa ne simtim bine si emite vibratie pozitiva doar daca este adevarata.

Degeaba facem afirmatii pozitive, lipim pe pereti mesaje pozitive legate de viata noastra, daca ele nu sunt adevarate.

Noi stim ca nu sunt adevarate si nu emitem vibratie pozitiva, ci vibratia negativa a indoielilor.

Rezultatul este ca primim inapoi exact ce gandim indiferent de cuvintele pe care le rostim.

Daca cuvintele nu sunt conform cu realitatea.

Vom invata cum sa folosim afirmatiile: pozitive, cum sa le transformam si sa le folosim pentru a ne schimba viata asa cum ne dorim.

Eu le folosesc. Ma ajuta sa-mi schimb viata. Am invatat sa le folosesc si doresc sa va ajute si pe voi.

Functioneaza!

Mai multe articole in Arta de a fi Tu

Maddie Ancuta

 

 

 

 

 

Arta de a fi TU

Recastiga-te

Published by:

femeie moderna

Recastiga-te

Va amintiti? Ma iubeste! Nu ma iubeste!

Putem sa ne intrebam in timp ce rupem petalele

Traiesc! Iubesc! Sunt fericit(a)! Nu traiesc! Nu Iubesc! Nu sunt fericit(a)! Traiesc! Iubesc! Sunt fericit(a)!

Traim vremuri stresante. Timpul il simtim cum se micsoreaza.

De foarte multe ori din cauza vietii aglomerate uitam de noi.

Mie mi s-a intamplat. Recunosc. Au fost vremuri cand munceam si atat. Aaa si cheltuiam total nesanatos banii castigati.

Nu mai citeam, nu ma uitam la filme, nu scriam. Timpul liber era inexistent. Nu faceam nimic din ce imi placea odinioara.

Am pierdut total controlul asupra mea. Ma concentram pe lucruri care acum mi se par evident neimportante si in sinea mea chiar si atunci stiam ca sunt neimportante pentru mine.

Toate acestea intrau in contradictie cu gandurile, sufletul meu, personalitatea mea.

Rezultatul????

O lipsa totala de respect fata de mine. Nici macar nu ma priveam in oglinda. De ce as fi facut-o? Eram o straina, mai mult nu ma iubeam, nici macar nu ma simpatizam.

In ciuda realizarilor mele profesionale eram total nemultumita de mine. Recent am citit un articol despre 10 vedete care au dorit la un moment dat sa se sinucida.

Suntem oameni. Avem caderi, indiferent de meseria pe care o avem, frumusete, inteligenta, bani, sex, varsta, culoarea pielii.

Intr-o zi m-am trezit si m-am privit.

Eram obosita atat fizic cat si psihic.

Cateodata lucrurile evidente nu le vedem pentru ca nu vrem sa le vedem, refuzam sa le recunoastem.

Mi-am privit zilele si mi-am analizat cu sange rece toate greselile facute fata de mine.

Cred cu tarie ca ne putem schimba starea in care ne simtim fizic folosindu-ne de puterea mintii si de intelepciune.

Nu avem nevoie de diete sofisticate sau pastile mai mult sau mai putin ciudate.

Ne putem schimba intreaga atitudine si intra in armonie cu dorintele si gandurile noastre.

“Minte sanatoasa in corp sanatos”, spune un dicton latin.

As vrea sa-ti analizezi incepand de azi cum te simti. Fa o analiza pe o perioada de o saptamana sa spunem, iar la sfarsitul fiecarei zile scrie, raspunde la urmatoarele intrebari.

1 Cum te-ai simtit cand te-ai trezit?

2.Ai suficienta energie pentru intreaga zi?

3.Te simti nelinistit sau stresat tot timpul?

4. Te simiti incapabil sa te concentrezi tot timpul?

5. Mananci la aceeasi ora zilnic?

6.Te simti multumit dupa fiecare masa?

7 .Faci exercitii fizice?

8.La ce ora te duci la culcare?

9 Cum te simti fizic in fiecare zi? Daca nu te simti bine, scrie si de ce crezi ca nu te simti bine.

10. Ai grija de tine in mod special: masaje. diferite tratamente, schimbi coafura? Cat de des?Cat de des faci aceste schimbari? Daca nu, cand a fost ultima oara cand ai facut schimbari radicale legate de aspectul tau fizic?

11 Faci pauze in timpul zilei?ce faci atunci?

 

Cauza si efect. Reflecta asupra raspunsurilor pe care ti le dai singur(a). Analizeaza cu atentie actiunile tale si efectul pe care il au asupra felului in care te simti.

Viata noastra de cand ne nastem si pana in ultimul moment este o rutina, facem lucruri automat fara sa mai gandim.

Ca si atunci cand conducem. Dintr-o data o “veverita” ne sare in fata masinii, punem frana brusc si ne trezim din rutina gesturilor noastre.

Cateodata lovitura primita la “picioare” este cea mai buna, asta ne face sa ne reamintim cine suntem, de ce suntem sau cine am fi dorit sa fim.

Dupa ce ne-am raspuns intrebarilor de mai sus este momentul sa mai facem un pas.

Schimband felul in care actionam devenim atenti asupra felului in care trebuie sa ne “hranim” mintea si sufletul, schimbandu-ne gandurile si atitudinea ajungem rapid la rezultatele dorite.

Scrie pe hartie ceea ce gandesti, primele ganduri care iti vin in minte. Umitor, o sa vedeti cum nu realizam actiunile pe care le facem, adesea trecem pe langa noi fara sa ne ascultam.

1. Ce ai gandit legat de primul gand al zilei?

2.Ce ai gandit cand erai la servici?

3. Ce ai gandit seara?

4.Ce ganduri ai avut in timp ce te-ai dus la culcare?

5.Ai visat? Scrie ce iti amintesti

Acum te uiti la felul in care actiunile iti afecteaza starea de sanatate fizica si de multumire.

Uita-te inca o data la primele intrebari si vezi daca poti identifica legaturile dintre gandurile tale si efectul asupra starii tale fizice.

Suntem inconjurati de oameni cu probleme de greutate, alergii, ne folosim de mancare in sens distructiv, mai mult suntem constienti ca mancarea ne face rau. Iar asta ne face sa ne ingrasam si mai mult.

Azi pot spune cu toata sinceritatea ca nu din mancare imi iau energia de care am nevoie.

Hrana sufleteasca, multumirea si starea de fericire care sunt in mine imi dau energia necesara.

Recunosc ca inca fac “prostia”  atunci cand sunt foarte stresata sa ma arunc cu “furie” asupra mancarii (dulciuri)

Nu imi este foame, stiu asta, corpul meu stie asta si cu toatea astea eu il hranesc fortat. Pana la urma pe cine fac sa sufere? pe mine, singura care are de suferit sunt eu.

Asa ca de fiecare data cand cad in acest pacat impotriva mea, imi schimb gandurile negative in ganduri pozitive.

Asta ma face sa-mi hranesc cu dragoste atat sufletul cat si corpul, echilibrand balanta emotiilor, recastigandu-ma!

Doar gandurile pozitive ne pot schimba starea de spirit si starea fizica.

Traiesc! Iubesc! Sunt fericita! Nu traiesc! Nu Iubesc! Nu sunt fericita! Traiesc! Iubesc! Sunt fericita!

Sunt fericita pentru ca m-am regasit.

Intelegem cu adevarat valoarea “libertati” atunci cand o pierdem.

A nins in Londra:) si nu numai evident:)

Sa mergem sa ne jucam in zapada!

O sambata la fel de minunata ca si gandurile voastre.

Maddie Ancuta