Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: medicina de urgenta

Diverse

Nutritia inteligenta

Published by:

Nutritia inteligenta

Foodbodyfit este un proiect care se adreseaza tuturor celor care doresc sa aiba o viata sanatoasa: fizic, mentala, sufleteasca, sociala si emotionala. Fiecare individ este unic. Suntem un suflet intr-un trup. Avem dorinte, nevoi, sperante. Cateodata in viata lucrurile nu merg asa cum ne-am dori. Asta nu ne face slabi, ci ne da oportunitatea sa devenim mai puternici si sa invatam cum sa controlam ce se intampla in viata noastra : fie ca este vorba despre sanatate, emotii sau relatii.

Una dintre intrebarile pe care le adresez celor care intra in contact cu mine este:

Esti fericit (a) ? Este cineva care se gandeste la tine ? Iubesti ? Esti iubit (a).

Fara motivatie, este foarte greu sa facem fata aceste lumi in permanent grabita si din ce in ce mai lipsita de compasiune. Are sens intrebarea mea ? DA ! Iubirea vindeca !

Numele meu este Maddie, probabil ca unii dintre voi ma cunosc deja, au vorbit deja cu mine. Lucrez la unul dintre spitalele din Londra. Iubesc medicina de urgenta, sunt absolut convinsa ca in situatii critice (accidente, infectii microbiene, stroke, atac de cord etc.), anumite medicamente (pentru o perioada scurta de timp), operatiile, tehnologia de varf salveaza vieti. In termeni medicali, acest gen de situatie se numeste « acute », ceva ce se intampla brusc, si fara o interventie rapida, deznodamantul poate fi nefericit. Pe de alta parte, vorbim despre bolile cronice, care ne afecteaza viata de zi cu zi. Fie ca vorbim despre obezitate, diabet, tensiune, probleme renale sau cancer, doar ca sa enumar cateva.

Acest proiect va aduce in discutii una dintre cele mai mari probleme pe care omenirea o infrunta si anume obezitatea. Obezitatea este o problema care produce tulburari fizice mari (diabet, probleme de inima, renale, articulatii, ficat etc. practic intreg corpul este afectat), in acelasi timp, produce si probleme emotionale : lipsa de incredere in sine, vinovatie, esec, probleme sexuale, izolare sociala, lucruri care duc la lipsa de motivatie si renuntare.

Nutritia este un concept nu foarte bine inteles. Nutritia nu inseamna diete. Nutritia nu inseamma frustrari, renuntari sau o lupta continua cu mancarea. Nutritia inteligenta duce la un corp sanatos, o minte vie, o viata sociala activa. Nutritia inteligenta si echilibrata, ofera organismului tot ce trebuie pentru ca el sa functioneze fericit.

Al doilea creier al nostru este in sistemul digestiv. Ce deranjeaza sistemul digestiv este transmis imediat creierului, iar creierul raspunde prin : greata, voma, dureri de cap, balonari, constipatie, diaree, alergii, stare de nervozitate etc. Asa ca este foarte important este sa invatam sa ne ascultam corpul.

Nutritia vindeca, nutritia se duce la radacina problemei si cauta sa o rezolve. Sistemul nostru imunitar are inteligenta sa vindece, dar pentru asta are nevoie sa fie ajutat. Probabil ca multi se duc la medic, pentru ca nu se simt bine, isi fac analize, analizele sunt bune, dar.. ei continua sa nu se simta bine. De ce ???

Un alt punct foarte important pe care il voi aduce in dezbatere se refera la intretinerea pielii. Pielea este cel mai mare organ al corpului omenesc. Pielea ne protejeaza, prin piele eliminam toxinele sau facem tratamente. Orice eczema, iritatie, roseata care apare pe piele, este un semnal ca ceva nu este in regula in interiorul nostru.

Ce punem pe piele, ca produse de ingrijire, este la fel de important ca si mancarea in sine. Pentru ca prin piele se absoarbe absolut tot, si intra in sistemul nostru circulator. Daca nu se poate manca, atunci de ce sa le punem pe piele ? Produsele chimice aflate in produsele cosmetice nu fac decat sa intoxice si mai mult organismul nostru si asa intoxicat de mancare, poluare, apa, relatii nefericite, pentru ca stresul este mai toxic chiar decat tigarile.

Sunt foarte multe de spus dar le vom dezbate in timp.

Site ul www.foodbodyfit.com este in constructie, dar in ele o sa gasiti foarte multe materiale legate de nutritie pentru intreaga familie, consultatie in ceea ce priveste controlul greutatii si multe altele.

Va rog sa va invitati prieteni, cunostintele, amicii  si sa punem cartile pe masa in ceea ce priveste nutritia si tot ce tine de viata noastra. Adesea am primit mesaje in care mi se spune ca sunt foarte multe informatii contradictorii si ca este foarte greu de descifrat adevarul. Asa este, de acea creez acest proiect. Sunt foarte multe interese financiare: firma care vor sa-si vanda produsele, storcatoarele, pastile minune de slabit. Realitatea este alta si o sa o descoperim impreuna.

Suntem ce mancam!

Devenim ce iubim!

Suntem ce gandim!

Te invit sa te alaturi echipei noastre in  acest proiect prin Like and Share.
Sa vorbim impreuna deschis despre sanatate.
Multumesc 🙂

Cu drag, Madelena

nutritionist pe probleme de greutate Londra

Medicină naturistă

Medicul de garda

Published by:

medicul de gardaRadiocatch22 Londra si Societatea Medicala Romana din UK (SMR-UK) au inceput un proiect pe care il speram util pentru cei care au nevoie de un sfat pe o problema medicala.
Nu de putine ori am primit telefoane, mail-uri de la romanii stabiliti in afara granitelor tarii, oameni care doreau sfaturi medicale de la un doctor roman.

Iata si raspunsurile primite  la intrebarile dvs venite pe adresa  radioului:

Buna — Sufar de epilepsie grand mall..si depresie uneori cu ganduri de suicid–ce imi recomandati ?…cu respect IOAN FLENCHEA

 

Domnului Flenchea, care se pare ca sufera de epilepsie si depresie cu ganduri de suicid, ii pot da cateva sfaturi, desi trebuie sa precizez din nou ca e foarte greu sa sfatuiesc orice pacient, cand am doar extrem de putina informatie la indemana despre cazul respectiv si nu l-am consultat in clinica pe pacient in prealabil. In primul rand, gandurile de suicid trebuie vazute ca o prioritate, in sensul ca daca exista risc suicidar trebuie actionat imediat pentru a diminua acest risc si a salva viata pacientului. Daca aceste ganduri sunt doar niste ganduri pasagere, atunci riscul e mai mic dar e foarte important ca pacientul sa primeasca un tratament adecvat pentru starea depresiva, constand in general din medicatie antideprimanta impreuna cu terapie psihologica, “talking therapy” cum o numesc englezii. Multe antideprimante pot inrautati riscul atacurilor epileptice, mai ales antideprimantele triciclice, care nu mai sunt oricum la moda, dar inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei, ca de exemplu sertralina, sunt considerati ca o alegere potrivita.

 

Corina says:
October 3, 2012 at 6:34 am
Buna dimineata
am si eu o intrebare.
Sunt cu prietenul meu de 2 luni. Intr-o zi mi-a spus ceva ciudat legat de cum era el mic.Ca prima lui dorinta sexuala a avut-o cand avea 4 ani.Este posibil asa ceva?sa-ti amintesti asa ceva?
si eu am avut 4 ani dar nu-mi amintesc nimic de genul asta
vreau sa va spun ca din acel moment nu ma mai simt in siguranta langa el si ca mi se pare din ce in ce mai ciudat

 

Pentru Corina am urmatorul raspuns: nu sunt specialist psihiatru pentru varsta copilariei, deci nu pot sa o sfatuiesc atat de bine cum as vrea, dar copiii chiar si la o varsta asa de frageda ca cea de patru ani au deja intrebari in capusorul lor cu privire la diferenta intre sexe si isi dezvolta identitatea sexuala, fie ca baieti, fie ca fete. Nu ma mira nici ca prietenul Corinei are amintiri de la acea varsta, cam de la trei ani jumate incolo incep amintirile din copliarie. Dar daca se comporta ciudat acuma, acest prieten al Corinei, asta e o chestiune diferita si bineinteles ca nu pot sa ma pronunt fara sa stiu in ce consta ciudatenia in comportamentul lui…

 

Maria says:

Buna ziua. Numele meu este Maria. Am o fata de 15 ani. De ceva vreme refuza sa manance, de fapt mananca foarte putin si este obsedata ca este grasa. Indiferent ce fac sau ii spun , spune ca este grasa si ca eu stau in calea fericiri ei. Isi doreste sa devina model.
Pe mine ma ingrijoreaza faptul ca este f slaba. 1.75 inaltime, 47 de kg.
Ce imi recomandati?
Ce pot face sa o ajut?
Multumesc foarte mult

Pe Maria o sfatuiesc sa caute curand ajutor medical pentru fetita ei. Primul pas ar fi sa vada medicul de familie, care o va masura si cantari din nou si va afla mai multe amanunte, ca de exemplu daca inca mai are menstruatie sau nu, fiindca desi nu vreau sa trag nicio concluzie fara sa fi vazut pacienta, sunt elemente in descrierea mamei ei, care ma duc cu gandul la posibilitatea unei anorexii nervoase. Bineinteles ca sunt si alte explicatii pentru o greutate corporala mica, de aceea primul pas e sa vada un medic care sa o indrepte, daca e nevoie, spre serviciile de specialitate.

Claudiu Carmaciu, medic psihiatru.
CEO al firmei Consult Medical UK Ltd, lucreaza ca medic psihiatru privat in Chelmsord, Essex (Priory Hospital) si in Londra (Harley Street).

asteptam intrebarile dvs
email office@radiocatch22.com
sau radiocatch22@yahoo.co.uk
sau le puteti lasa pe site la rubrica Medicul de garda
pe pagina de face book

Medicină naturistă

Medicul de garda

Published by:

medic psihiatruSaptamana trecuta radiocatch22 Londra si Societatea Medicala Romana din UK (SMR-UK) au inceput  un proiect pe care il speram util pentru cei care au nevoie de un sfat pe o problema medicala.

Nu de putine ori am primit telefoane, mail-uri de la romanii stabiliti in afara granitelor tarii, oameni care doreau sfaturi medicale de la un doctor roman.

Iata si raspunsurile primite  la intrebarile dvs venite pe adresa  radioului

1. Care sunt cauzele starii de anxietate pe care o am de cateva luni, dimineata cand ma trezesc? Uneori am senzatia ca se va intampla ceva rau, am premonitii. Desigur ca nu se adeveresc neaparat. Dar vreau sa stiu cum sa scap de ele. Dana
Draga Dana, un raspuns precis necesita o consultatie psihiatrica amanuntita, ar trebui sa stiu mult mai multe despre viata ta din copilarie si pana acuma si despre sanatatea ta mentala si fizica, dar in general starile de anxietate dimineata la trezire sunt rezultatul unei ingrijorari fata de situatiile negative pe care le avem de infruntat sau care ne asteptam ca le vom avea de infruntat odata cu inceputul unei noi zile. S-a intamplat ceva rau acum cateva luni, cand ai inceput sa simti astfel de stari de anxietate? Anxietatea e deseori asociata depresiei si odata cu trecerea starii depresive se imbunatateste si starea de anxietate. Si in anxietate si in depresie nivelul unor substante din creier (de exemplu serotonina) se pare ca e mai redus si tratamentul medicamentos consta de obicei din medicatie antideprimanta, care creste nivelul acestor neurotransmitatori, alaturi de terapie cognitiv-comportamentala, dar in cazurile mai putin severe este eficienta terapia cognitiv-comportamentala chiar in absenta medicatiei. Bineinteles ca cel mai bine ar fi sa fie indepartata cauza anxietatii si/sau a depresiei, de exemplu daca avem o slujba foarte stresanta, s-o schimbam cu una mai placuta, dar, vorba englezilor, “easier said than done”. Ce am mai observat la multi pacienti, este o anxietate crescuta dimineata la trezire, cauzata de excesul de alcool in seara precedenta, deci acestora le-as recomanda bineinteles evitarea consumului de alcool, dar nu cred ca este cazul tau! De aceea am spus de la inceput ca nu e usor de dat un raspuns precis fara luarea in consideratie a tuturor amanuntelor legate de cazul respectiv.
2. Cum stim ca grija pentru greutate a devenit obsesie? Care sunt primele semne. Vreau sa va precizez ca in adolescenta aveam o greutate mai mare decat era normal. Acum ma mentin la o gretate normala pentru varsta si inaltimea mea, dar de fiecare data cand mamanc ceva dulce am un sentiment de vina si teama. Frica ca ma voi ingrasa din nou nu imi da pace. Alina
Draga Alina, in ziua de azi e o moda ca oamenii sa arate cat mai supli, ca sa nu mai zic ca e si foarte sanatos sa nu fim supraponderali. Faptul ca erai mai rotunjoara in trecut, cred ca te-a sensibilizat. Bineinteles ca inteleg asta ca psihiatru si acum, fiindca te-ai fript cu ciorba, sufli si in iaurt, deci nu ma mira ca esti atenta la ce mananci…si foarte bine faci. E foarte greu sa tragem o linie clara intre o preocupare sanatoasa si una nesanatoasa cu propria noastra greutate, deci nu iti voi putea da un raspuns precis la intrebarea ta, din pacate, dar Aristotel avea o filozofie pe care o recomand tuturor, inclusiv tie: drumul de mijloc e cel mai bun!
3. Care sunt primele semne ale depresiei?  Mariana
Draga Mariana, depresia are multe simptome, dar cele care sunt considerate primordiale sunt trei: o stare de tristete, o lipsa de energie si lipsa placerii rezultata din activitati care produceau placere in trecut. Cum incepe depresia depinde de la pacient la pacient, nu e o regula fixa. Dar pe langa simptomele de mai sus, pacientii deprimati au putina incredere in valoarea lor, se simt vinovati chiar daca nu sunt, au insomnie, se trezesc mai devreme decat de obicei, se simt mai deprimati dimineata decat seara si au de obicei  lipsa de pofta pentru mancare si sex, scad in greutate, vad viitorul in negru si, ceea ce e cel mai important si foarte periculos, e ca ei nu cred, uneori, ca viata merita traita si se gandesc serios la suicid ca o solutie, o solutie irationala, bineinteles. E foarte important ca ajutorul din partea serviciilor psihiatrice sa fie oferit rapid si sa previna astfel de risc.

 

 Claudiu Carmaciu, medic psihiatru.

CEO al firmei Consult Medical UK Ltd, lucreaza ca medic psihiatru privat in Chelmsord, Essex (Priory Hospital) si in Londra (Harley Street).

 

 

asteptam intrebarile dvs

email office@radiocatch22.com

sau radiocatch22@yahoo.co.uk

sau le puteti lasa pe site la rubrica Medicul de garda

pe pagina de face book