Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: exfoliere

Cosmetica online

Celulita

Published by:

tratamente naturale

celulitaCe este celulita?

Celulita reprezintă ieșirea la suprafaţă a celulelor de grăsime din cel mai adânc strat al pielii şi formarea unor gropiţe, aceasta fiind vizibilă la suprafaţa pielii. Este tipul de suprafaţă a pielii numită “coajă de portocală” sau “saltea”, vizibilă pe coapse și fese, și uneori pe braţe și abdomen.

Desi majoritatea persoanelor se concentreaza asupra aspectului pielii faciale ca dovada  a apariţiei imbatranirii, pielea de pe corp poate, de asemenea, face persoanele sa para mai în vârstă decât sunt.

Aparitia urata a grasimii si a celulitei contribuie la aceasta perceptie a varstei.

Studiul celulitei este complex, multifactorial si nu complet inteles. Multe incercari au fost facute pentru a defini celulita – de multe ori in mod incorect – cu nici o explicatie adecvata. Celulita este un termen folosit pentru a descrie o schimbare vizibila, fizica, vazuta frecvent la femei si doar foarte rar la barbati.

Caracteristica aspectului este data de suprafata pielii ondulatoare asociata cu un depozit crescut de grasime.

Aproximativ 80-90% din femei au sau vor avea celulita.

O intelegere a celulitei necesită o apreciere a fiziologiei tesuturilor adipoase si conective. Dezvoltarea celulitei este o afectiune complexa care implica o distributie regionala a tesutului gras.

Una din cauzele celulitei este reducerea fluxului de sange capilar. Circulatia scazuta incetineste metabolismul lipidic si tinde sa crească lichidul interstiţial, subliniind aparitia celulitei prin agravarea masei grase. Celulita este în esenţă o migraţie a unei parti din grasimea adanca si superficiala in derm.

O alta cauza principala a celulitei este slabirea ţesutulului conectiv. Fascia, slăbită de colagenaza (o enzima care descompune colagenul), nu mai poate conţine masa de grasime in mod structural, asa ca în cele din urmă o împinge în sus spre suprafata pielii, producând astfel o suprafaţă ondulată.

Pe masura ce spatiul stratului de ţesut gras se extinde din cauza circulaţiei masei grăsimii, celulele grăsimii ramase se maresc la capacitatea maximă. Celulele adipoase produc estrogen, care stimuleaza fibroblaste pentru a produce mai multa colagenoza, astfel stabilind un ciclu negativ.

Nu numai ca este complex, dar aspectul de grasime si celulita este o tinta de cosmetica dificila si costisitoare insa eu va pot pune la dispozitie un tratament eficient la un pret accesibil oricarui buget.

 AgeLOC Body Shaping Gel

Acest tratament este recomandat atat femeilor cat şi bărbaţilor care îşi doresc un corp cu aspectul mai ferm, mai tonifiat şi mai tineresc. Deasemeni este recomandat femeilor cu varste intre 20 si 65 de ani care doresc sa-si trateze zonele afectate de celulita, vergeturi sau doresc sa ajute organismul sa se recupereze dupa nastere (este foarte indicat tratamentul cu acest produs dupa nastere deoarece ajuta pielea din zona burtii si a spatelui sa-si revina la fermitatea si elasticitatea de dinainte).

Beneficiile produsului:

–  Datorita ingredientelor ageLOC efectele sunt indreptate asupra surselor de imbatranire din organism, mentinand astfel un aspect tanar, ferm si catifelat al pielii,

–  Ajuta in principal la reducerea aspectului grasimii corporale si al celulitei, netezeste aspectul zonelor neuniforme, imbunatateste fermitatea pielii, intareste matricea extracelulara (MEC) care ajuta la formarea si mentinerea unui aspect ferm si sanatos,

–  Ajuta la purificarea pielii datorita ingredientilor pe care ii contine si tot datorita acestor ingredienti impiedica formarea de celule noi de grasime.

 

Aveti aici cateva fotografii inainte si dupa tratamente:

Abdomenul

celulita

Inainte de tratament                                            Dupa tratament

Coapsele

Inainte de tratament                        Dupa tratament

celulitacoapse 3 coapse

Inainte de tratament           Dupa tratament

 

Bratele

celulita brate

Inainte de tratament                                  Dupa tratament

Masajul si tehnicile de manipulare sunt folosite pentru a spori eliminarea de lichid din zona dermului. Aceste tehnici nu elimina celulita, dar pot avea un efect temporar in reducerea cantitatii aspectului de gropite.

Iata cateva recomandari realiste:

 

Exercitii fizice regulate

Mai multe studii efectuate de catre specialistii in domeniu ne demonstreaza ca sportivii de sex feminin, care au in general un procent de grasime mai scazut  in mod regulat au mai putina celulita.

 

Deci, un plan de dieta caloric-limitat pentru a ajuta la reducerea unora dintre grasimi de dedesubtul caroseriei/pielii ar trebui sa fie puse in aplicare. Exercitiile aerobice cel putin 3-5 ori pe saptamana timp de cel putin 20-60 de minute, vor contribui la crearea unui deficit caloric satisfacator. Alegerea unui exercitiu fizic, cum ar fi mersul pe jos, jogging, aerobic, dans – zumba, canotaj, ciclism, inot sau scara pas cu pas.

Grasimea subcutanata se bazeaza pe partea de sus a musculaturii si in cazul in care muschiul este slab si flasc, acest lucru poate contribui la aparitia efectului de celulita.

 

Exfoliază pielea cu zaţ de cafea

Nu arunca niciodată zaţul de cafea, ci păstrează-l pentru seara când te întorci de la serviciu, pentru a-l folosi pentru exfolierea zonelor afectate de celulită. Amestecă-l cu puţină cacao şi ulei de măsline, masează zonele cu celulită, lasă-l să acţioneze 10 minute şi îndepărtează cu apă caldă. Daca nu bei cafea atunci foloseste exfoliatorul body lufra.

Renunţă sau limitează consumul alimentelor care favorizează celulita

Potrivit prof. dr. nutriţionist Gheorghe Mencinicopschi, nu trebuie să ai kilograme în plus pentru a avea celulită. Pe lângă factorii care nu pot să fie modificaţi, există alimente care pot să-ţi înrăutăţească celulita, în timp. În categoria alimentelor care favorizează celulita intră: sucurile carbogazoase, cafeaua în exces, alcoolul în exces, prăjelile şi alimentaţia de tip fast-food, mezelurile şi alte grăsimi animale preparate industrial (conserve, semipreparate, pateu), dulciurile şi alimentele rafinate.

Evită consumul exagerat de sare şi zahăr rafinat
Zahărul ajunge in celulele adipoase şi le determină să-ţi mărească volumul. Ştim că sarea favorizează retenţia lichidelor, accentuând şi mai mult aspectul inestetic al celulitei. Specialistii nu-ţi recomandă să depăşeşti 6 linguriţe de zahăr pe zi (inclusiv cel din preparatele cumpărate) şi nici să consumi mai mult de 200 miligrame de sodiu/sare.

 

Daca va plac articolele mele sau daca doriti sa va dau informatii despre alte subiecte va rog sa-mi trimiteti mesaje cu ceea ce a-ti vrea sa stiti.

mai multe in cosmetica online

florentinaspa@gmail.com

office@radiocatch22.com

editor FlorentinaSpa -health and beauty therapist

partener http://radiocatch22.com/

 

 

 

 

Cosmetica online

Tratament piele Exfolierea

Published by:

tratamente naturale

Tratament piele Exfolierea

Ce este exfolierea?

Atunci cand factorii de mediu si cei genetici se intrepatrund cu reinnoirea celulelor sanatoase, exfolierea este un pas important esential care ajuta la inlaturarea stratului de celule moarte pt a dezvalui o piele mai tanara si mai sanatoasa. Exfolierea fetei este de preferat sa se faca seara deoarece regenerarea celulara se gaseste la apogeul sau in timpul noptii si pielea are nevoie de un interval de timp pentru a-si regasi pH-ul initial.

cosmetica online

Cat de des se face exfolierea?

Daca ai tenul mixt sau gras, exfolierea se realizeaza o data sau de doua ori pe saptamana, deoarece permite eliminarea celulelor moarte de la suprafaţa pielii, care astfel este purificata. De asemenea, permite îndepartarea excesului de sebum din pori, iar coşurile şi comedoanele sunt reduse. Pentru celelalte tipuri de ten, se recomanda exfolierea o data la doua saptamani, iar intre exfolieri se aplica o masca hidratanta.

De ce trebuie sa-mi exfoliez pielea?

Cu cat imbatranim mai mult, cu atat celulele stratului cornos stagneaza si se acumuleaza la suprafata pielii, ceea ce ii da acesteia aspectul tern si uscat. Prin exfolierea regulata, pielea se oxigeneaza, respira mai bine si se debaraseaza de elementele nedorite care obstructioneaza porii. Multe persoane îşi neglijează pielea adesea, ceea ce poate duce la petece uscate şi crăpate, în special în zona coatelor şi a genunchilor. Exfolierea stimulează învigorarea picioarelor, braţelor şi a întregului corp.

Contraindicatii

In ciuda numeroaselor beneficii, exfolierea trebuie sa se faca totusi cu anumite precautii deoarece poti risca sa-ti iriti pielea:

  • In momentul in care achizitionezi un exfoliant pentru fata, este indicat sa ceri sfatul unui specialist: cosmeticiana, medic dermatolog sau farmacist . Exista produse care contin substante abrazive sau substante iritante (acizii de fructe);
  • Prea multe exfolieri pot fragiliza puternic pielea;
  • Dupa ce ti-ai exfoliat pielea, evita sa te expui la soare pentru ca pielea este mai fragila. Este indicat ca exfolierile sa se faca seara;
  • Nu este indicat sa te epilezi dupa o zi de la exfoliere;
  • Este contraindicat sa-ti exfoliezi pielea fara acordul medicului daca suferi de boli ale pielii , infectii cutanate sau varice in stadiu pronuntat.

Cum trebuie realizata exfolierea?

Ideal este să aplici exfoliantul pe pielea umeda, masand uşor, cu mişcari circulare. Evita pielea din jurul ochilor, deoarece este foarte sensibila şi subţire, iar produsele exfoliante o pot irita foarte uşor. La final, clateşte cu apa calduta si sterge-te cu un prosop moale.

  Cum alegi produsul potrivit

Ca şi cremele pentru faţa, exfoliantele sunt create pentru diferite tipuri de ten: uscat, mixt, gras, sensibil sau cu probleme. Cu cat pielea este mai sensibilă cu atât particulele exfoliante trebuie sa fie mai fine şi mai delicate.

 Produse recomandate: 

 Masca exfolianta cu malai, pentru ten uscat
Pasii pe care trebuie sa ii urmezi sunt simpli: in primul rand, vei avea nevoie de un prosop mare si un bol. Toarna un litru de apa fierbinte in bolul respectiv. Apoi acopera-ti capul cu prosopul peste bolul cu apa fierbinte si inchide ochii. Fata trebuie sa stea la o distanta de aproximativ 30 cm de bolul respectiv. Relaxeaza-te timp de 10-15 minute, dupa care amesteca o lingura de malai cu una de miere si maseaza-ti intens nasul, obrajii, fruntea si barbia. Evita zona ochilor pentru ca acolo pielea este mult mai sensibila. Dupa ce ai terminat de masat, clateste-ti fata cu apa calduta din abundenta si aplica putina crema hidratanta. Vei vedea ca tenul tau va fi cu mult mai stralucitor! Succes!

Masca exfolianta cu cereale, pentru ten gras
Pentru aceasta masca vei avea nevoie de putin orz si orez natural zdrobite fin, un galbenus de ou, putina miere si o lingurita de ulei de masline. Amesteca toate aceste ingrediente si aplica-le pe fata si decolteu. Dupa 20 de minute, spala-te cu apa calduta din abundenta si foloseste un spray cu apa termala.

 Exfoliant Scrub

Pentru toate tipurile de piele. Acest exfoliant delicat este formulat pe baza de aloe vera, recunoscută pentru proprietăţile de hidratare, ce intreţine şi garantează nivelele vitale de umiditate. Diatomeele naturale marine (alge planctonice fosilizate)  ce creează presiune şi sunt extrem de fine si exfoliază fără a zgâria suprafaţa pielii. Acest produs indepărtează elementele care blochează porii. Exfolierea ajută la îmbunătăţirea capacităţii pielii de a reţine umiditatea. Pielea dumneavoastră va fi catifelată şi radiantă, oferindu-vă un aspect mai strălucitor. Liniile fine vor fi mai puţin vizibile. Folosită regulat, este puţin probabil să mai aveţi coşuri şi pete deoarece porii nu vor mai fi înfundaţi cu celulele moarte de la suprafaţa pielii vor fi indepartate.

Pentru mai multe informatii despre acest produs sau metoda de achizitionare la preturi promotionale, va rugam sa ne contactati. 

mai multe in cosmetica online

florentinaspa@gmail.com

office@radiocatch22.com

editor FlorentinaSpa -health and beauty therapist

partener http://radiocatch22.com/

 

Cosmetica online

Cosmetica online

Published by:

frumusete online

Cosmetica online

Incepand din aceasta saptamana inauguram o noua rubrica care se va ocupa de ingrijirea si frumusetea personala. Articolele foarte bine documentate, vin in ajutorul fiecaruia dintre noi, sfaturile sunt utile femeilor, barbatilor, adolescentilor, copiilor.

Nu este suficient doar sa aplicam o crema pe piele. Avem nevoie de mult mai multe informatii pentru a ne ingriji cat mai bine si cu rezultate vizibile.

Multumim FlorentinaSpa. Florentina este romanca domiciliata in Londra de 11 ani si care este health and beauty therapist.

Florentina vine in sprijinul vostru cu rubrica Cosmetica Online care are drept scop informarea si educarea celor interesati de a a avea si de a mentine o piele naturala, sanatoasa, frumoasa si tanara pentru cat mai mult timp de-a lungul vietii voastre. De aceea pentru inceput va recomanda o analiza a pielii care sa va ajute sa stabiliti exact ce tip de piele aveti si ce produse adecvate tipului de ten puteti alege si folosi. Totodata va poate ajuta cu informatii si sfaturi legate de problemele pielii si cum sa duceti o viata sanatoasa.

Pielea

sfaturi ingrijire ten

Cel mai mare si mai important organ de protectie al corpului uman

Pielea îndeplineşte următoarele funcţii:

1.Protectie: o bariera anatomica impotriva agenţilor patogeni şi daunelor dintre mediul intern şi externpentru apărarea intregului corp;funcția imunologică a pielii este realizată de celulele Langerhans din piele;

2. Senzaţie: conţine o varietate de terminatii nervoase, care reacţionează la căldură şi frig, atingere, presiune, vibraţii, şiranirea ţesutului;

3.Termoregulatoare: pielea conţine o sursă de sânge mult mai mare decât cerinţele sale, care permite un control precis al pierderilor de energie prin radiaţie, convecţie şi conducţie. Vasele dilatatoare cresc fluxul sanguincutanat si pierd caldura, în timp ce vasele constrictoare reduc considerabil fluxul sanguin cutanat şi conserva caldura.

4. Control de evaporare: pielea oferă o barieră relativ uscata şi semi-impermeabilă la pierderea de lichide. Pierderea acestei funcţii contribuie la pierderea de lichide masive în arsuri.

5. Estetica şi comunicare: pielea ca rezervor de celule embrionare, această funcție este folosită de chirurgie în transplanturi; alţii vad pielea noastră şi pot evalua starea noastra de spirit, starea fizică şi atractivitatea.

6. Depozitare şi sinteză: acţionează ca un centru de depozitare pentru lipide şi apă, precum şi un mijloc de sinteza de vitamina D prin acţiunea UV pe anumite părţi ale pielii.

7. Excreţia: sudoare contine uree, însa concentraţia este 1/130th ca si cea de urină, prin urmare, excreţia prin transpiraţie este cea mai mare funcţie secundară de reglare a temperaturii.

8. Absorbţie: medicamentele pot fi administrate prin piele, sub forma de unguente sau prin intermediul plasturilor adezivi, cum ar fi plasturi de nicotina sau ionoforeza. Pielea este un important organ de transport la multe alte organisme.
9. Rezistenţa la apă: Pielea acţionează ca o bariera rezistenta la apa, astfel substanţele nutritive esenţiale nu sunt spalate din organism.

Pielea este compusa din trei straturi principale:

1. Epidermul, este un protector mecanic contra pierderilor de apă din straturile profunde ale pielii și împiedică pătrunderea microbilor în ele.

2. Dermul , impreuna cu membrana bazala îndeplinește o funcție de filtru selectiv, pentru substanțele provenite din derm și care servesc la nutriția epidermului, dar constituie și a doua “barieră” pentru substanțele ce ar putea pătrunde din epiderm.

3. Hipodermul (stratul adipos subcutanat) este stratul care separă pielea de straturile subiacente. 

cosmetica online

Dupa cum probabil stiti pielea este un organ al excretiei si de aceea este important sa-l mentinem sanatos si curat pentru a elimina o mare parte de toxine acumulate in corpul nostru.

In cazul folosirii unor produse cosmetice ce contin ingrediente care blocheaza porii cum ar fi: mineral oil/parafinum liquidum, petrolatum, lanolina, talk/pudra sau unele uleiuri care nu pot fi absorbite de piele aceasta nu mai elimina toxinele si atunci ele se aduna sub piele ducand la formarea cosurilor, petelor si punctelor negre sau albe dand un aspect imbatranit, lucios si chiar mai inchis la culoare.

Ingrijirea pielii

Pt a intelege mai bine care sunt etapele de ingrijire sau nevoile esentiale ale pielii este nevoie de urmatoarea clasificare:

Cei 10 pasi/nevoi esentiale care se impart in 2 categorii sunt:

  • Nevoi de baza
  • Nevoi avansate

Nevoile de baza – sunt nevoile zilnice minime obligatorii necesare oricarui tip de piele si se impart si ele in 4 categorii:

1.Curatare

2.Tonifiere

3.Protectie pe timp de zi

4.Hidratare pe timp de noapte

Pasul 1 – Curatarea

Are ca scop eliminarea excesului de sebum, poluare, praf si impuritati care daca nu vor fi eliminate vor da pielii probleme ca: piele obosita cu un aspect lucios, pori blocati si astupati care duc la formarea acneei sau a punctelor negre/albe si chiar riduri.

Curatarea se efectueaza de 2 ori pe zi dimineata si seara si se folosesc produse adecvate fiecarui tip de ten in parte. Este indicat a se evita folosirea produselor de curatare aspre care contin multe chimicale si usuca pielea sau alte produse cum ar fi sapunul solid sau chiar detergentii.

Pasul 2 – Tonifierea

Este un pas foarte important desi este foarte des ignorant el are drept scop pregatirea pielii pt primirea ingredientelor benefice din urmatoarele produse aplicate.Tonifica, linisteste si calmeaza pielea, reduce aparitia porilor, echilibreaza PH-ul pielii. Tonifierea se efectueaza de 2 ori pe zi dupa curatare.

Pasul 3 – Protectia pe timp de zi

Are ca scop protejarea impotriva razelor ultraviolete (UV) si a caldurii solare care duce la degradarea barierii de umiditate a pielii si a structurii proteice ce favorizeaza aparitia pigmentarii si descolorarii cat si la imbatranirea preamatura a pielii.

De asemenea protejeaza pielea de actiunea nociva a factorilor externi ai mediului ca ploaie, vant, caldura, frig. Se recomada folosirea cremelor/lotiunilor de zi care contin factori SPF si care se aplica in fiecare dimineata si se poate reaplica daca va fi nevoie in cursul zilei.

Pasul 4 – Hidratarea pe timp de noapte

Are ca scop recuperea pielii pe timp de noapte oferindu-i aportul necesar de lipide, suplimenteaza umiditatea si da pielii componentele esentiale pentru o refacere completa. Se aplica in fiecare seara dupa tonifiere.

Nevoile avansate

– sunt pasi adaugati optional care se adreseaza diferitelor probleme/afectiuni specifice fiecarui tip de ten cum ar fi decolorarea sau pigmentarea, acneea, puncte negre/albe sau pori dilatati, actiunea radicalilor liberi, imbatrainirea si ridurile, pierderea elasticitatii si a colagenului, etc si se impart in 6 categorii:

5.Nutritie

6.Tratare

7.Refinisare

8.Exfoliere

9.Masca

10.Revitalizare

Pasul 5 – Nutritia

Un pas important in mentinerea sanatatii si tineretii pieliiAre rolul de a hrani pielea cu antioxidanti puternici esentiali pentru a neutralizaradicalii liberi care distrug si imbatranesc pielea mult mai devreme decat procesul normal. Se recomanda aplicarea tratamentelor nutritionale de 2 ori pe zi dupa tonifiere.

Pasul 6 – Tratarea

Este o nevoie esentiala a pielii atunci cand componentele,functiile sau structurile din piele sunt compromise si duc la  semne preamature de imbatranire cum ar fi aparitia ridurilor sau a porilor dilatati iar de cele mai multe ori duc la aparitia acneei sau chiar problemelor mai grave cum ar fi eczemele. Produsele de tratament in acest caz sunt special formulate pentru a  introduce acele ingrediente cheie de care pielea are nevoie pentru refacere. Se recomda aplicarea tratamentelor de 2 ori pe zi inatea nutritiei si dupa tonifiere.

Pasul 7 – Refinisarea

Se adreseaza pielii dure,incarcate si obosite. Ajuta la curatarea si redescoperirea noului ten mult mai luminos si mai proapat,intinerit. Se recomanda refinisarea sau peelingul de 2 ori pe saptamana sau chiar de 3 ori in prima saptamana dupa pasul 1 de curatare.

Pasul 8 – Exfolierea

Atunci cand factorii de mediu si cei genetici se intrepatrund cu reinnoirea celulelor sanatoase, exfolierea este un pas important esential care ajuta la inlaturarea stratului de celule moarte pt a dezvalui o piele mai tanara si mai sanatoasa. Se recomanda exfolierea de 1-2 ori pe saptamana dupa curatare.

Pasul 9 – Masca

Cand pielea are nevoie de o aplicare mai concentrata a ingredientelor cheie pt o perioada mai prelungita- este o metoda excelenta pt a da pielii diferite propietati: elasticitate, hydratare, luminozitate si vigoare.- unele masti dau pielii ingredientele cheie iar altele scot impuritatile din piele. Se recomanda de 1-2 ori pe saptamana dupa curatare.

Pasul 10 – Revitalizarea

Oboseala si stresul pot face pielea sa arate dura, obosita, imbatranita si lipsita de viata - revitalizarea sau energizarea ajuta la refacerea pielii descoperind un ten mai luminos si sanatos prin stimularea si cresterea circulatiei periferice de la nivelul pielii. Acest pas se poate face folosind ipodul pentru piele sau un ser special. Se recomanda tratamentul cu ipodul 2-3 ori pe saptamana dupa curatare si tratamentul cu serul special de 2 ori pe zi dimineata si seara.

Daca v-a placut acest articol si doriti informatii mai amanuntite legate de fiecare pas de ingrijire in parte sau eventuale informatii legate de produsele care se pot folosi pentru efectuarea acestor pasi astept comentariile voastre.

Urmatorul articol va fi: Tipuri de ten.