Radio Catch22 London » Blog Archives

Tag Archives: despre frica

Arta de a fi TU

Sarutul Mortii

Published by:

Sarutul Mortii

Incerc sa-mi controlez respiratia si lacrimile, fara sa reusesc. Am inteles, in urma cu foarte mult timp, ca fiecare om care intra sau pur si simplu trece prin viata noastra, vine cu o lectie. Dar nu toti suntem elevi constiinciosi, asa ca nu le invatam, cateodata nici nu le dam atentie sau chiulim de la acele ore care ne pot schimba destinul.

Aseara am invatat o noua lectie. O lectie pe care am primit-o brusc, cu forta unui pumn in plex, lasandu-ma fara aer. Am cunoscut-o brusc, in timp ce bandajele ii erau schimbate. Ochii ei s-au fixat in ochii mei cautandu-mi reactiile. Imaginea ei m-a durut instant, dar ochii ei blanzi, pareau ca-mi cer iertare, pentru imaginea naucitoarea care imi arata violenta cancerului care din os, si-a facut drum spre suprafata, ranjind hidos la noi. A continuat sa vorbeasca cu cei din jur, aruncandu-si privirea din cand in cand spre mine.

Contrastul dintre corpul ei mutilat  de boala si privirea ei blanda, zambetul ei senin si frumos erau parca extrase dintr-o panza a lui Picasso.

Mai tarziu am aflat povestea ei.  O poveste care este greu de inteles, atata timp cat nu este traita. Povestile sunt scrise pentru a fi invatate si de altii.  Cele mai bune provesti au morala.

Povestea asta, incepe in urma cu 5 ani. Ficare om este unic, fiecare om are o poveste, fiecare om isi traieste propriile drame intr-o liniste absoluta. Cuvintele tipa, cuvintele dor, cuvintele ne fac sa plangem; dar ce este in interiorul fiecaruia doar noi stim.

Ce are ea diferit de ceilalti? Felul in care zambeste. Sa iti privesti moartea in ochi inseamna curaj, inteligenta, putere, determinare.

Zambeste privindu-si corpul piciorul decimat de boala, sfidandu-si propria suferinta si Moarte. Ca sa fie oprit cancerul osos, piciorul pana la genunchi, i-a fost amputat. Forma rara si violenta de cancer, a facut sa treaca mai sus, afectandu-i si restul de picior. Singura solutie este amputarea totala a piciorului. Dar a spus: ”Nu. Nu mai vreau. Am obosit. Vreau sa mor cu ce a mai ramas din mine !”

Este o femeie frumoasa, o femeie inteligenta, o femeie puternica, o femeie plina de viata in ciuda Mortii care ii da tarcoale.

Am ajuns acasa si am plans. Am plans fara sa ma pot controla. Am plans ca si cum intreaga mea viata ar fi depins de cat de tare plang.

Si am realizat, ca de fapt,  Moartea este exact lectia de care avem nevoie.

Gandindu-ne la Moarte, ne poate face viata mai buna.

Frumusetea timpului petrecut pe pamant, o putem aprecia doar ”Murind in timp ce suntem vii”.  Puterea iminenta a Mortii ne da puterea de a trai prezentul. Ne reaminteste, cat de fragili suntem, ne face sa renuntam la frici, dandu-ne curajul necesar de a ne implini viata.

Morala.

  1. Gandeste-te ce inseamna o viata de succes pentru tine. Nu pentru parintii tai, sotia ta, iubitul  sau seful tau. Inchide ochii si asculta-ti inima. Ce doresti cel mai mult in viata, ce doresti sa fii, ce doresti sa ai? Sa iti intemeiezi o familie, sa scrii o carte, sa vizitezi lumea, sa inventezi ceva ce te va face nemuritor? Zilele sunt lungi, doar anii  sunt scurti. Oare nu toti spunem: ”Nu mi vine sa cred. Parca ieri serbam Craciunul.. si uite ca deja au inflorit ghioceii”. Timpul trece rece si nepasator.
  2. Mintea. Zilnic, in munca mea, ma lovesc de aceasi si irepetabila problema. Mintea umana. Stim ce ne face rau, stim ce ne face bine. Am vrea si una, si alta dar ne este teama.  Ambivalenta este cea care in majoritatea timpului ne controleaza viata.  Te intreb si pe tine. Ce iti doresti sa schimbi? Stim ca suntem energie si atragem ce gandim. Energia ne urmareste gandurile. Ce ai nevoie, ca sa gandesti diferit? Majoritatea schimbarilor se produc atunci cand ne deschidem mintea, cand suntem atenti la tot ce se intampla in jurul nostru, la semnalele primite. Ai grija ce iti doresti, pentru ca intotdeauna vei primi. Daca spui nu pot, inseamna ca nu vrei. Spune: Vreau si Pot! Du-te la intalniri cu oameni care si-au atins scopul in viata. Daca a fost posibil pentru altii, este posibil si pentru tine. Cea mai mica schimbare va avea un impact extraordinar asupra ta.
  3.  Frica. Analizeaza ce anume te stanjeneste, ce te face sa te rusinezi sau te face sa te simti ca nu ai putere.  Ce anume te opreste din a face ce iti doresti sa faci? Frica de ce vor spune altii, sau cum vor reactiona altii ? Poti minimiza aceasta frica intr-un singur fel: Infrunte frica!
  4. Scrisoare catre mine. Azi am hotarat sa-mi scriu o scrisoare mie , ca si cum as avea deja 80 de ani, si scriu despre realizarile sau esecurile de-a lungul intregii mele vieti. Vreau sa-mi multumesc pentru curajul avut in a obtine ce mi-am dorit de la viata. Scrie-ti o scrisoare tie insuti si incepe asa: ”Sunt atat de fericit pentru ca…” Fiecare dintre noi are mii de motive pentru a spune: Multumesc. Iar daca inca nu le ai, creaza-le!
  5. Una dintre marile probleme este ca tot timpul ne cautam scuze: suntem prea obositi, prea ocupati, prea speriati pentru a ne implini visele. Ne este teama sa iesim din zona de comfort. Adica tot timpul gasim tot felul de scuze. Nu incepem de acum, intotdeauna incepem de Luni, si acea zi de Luni, aparent nu vine niciodata. Scuzele sunt mai rele decat Moartea. Scuzele ne insotesc in fiecare zi, si ne impiedica sa realizam ce ne dorim.

Aceasta femeie, care cu trupul amputat,  pe care  Mortea si-a pus sarutul, aceasta femeie, ma priveste cu zambetul pe buze, ochii luminosi, plina de optimism, refuzand sa-se lase mutilata in continuare, traindu-si cu curaj ultimele zile.

Desi am plans, am realizat lectia pe care ea mi-a dat -o.

Traind viata cu Moartea in minte, ne permite sa traim viata pe care o visam. Zambind, nu cu teama.

Maine dimineata, incepe o noua zi si o noua viata.

Incepe ziua cu : ”Te iubesc, visez, indraznesc, am curaj si pot.

Nu este prima data cand vad Moartea cum isi pune sarutul pe diferite frunti,  dar este prima data cand vad pe cineva infruntand cu atata optimism Moartea.

Scriind, gandurile veneau unul dupa altul, scotand la suprafata propriile temeri mele, frici.. si cu cat scriam, cu atat ma eliberam si ma luminam.Povestea ei m-a ajutat sa renasc din propria cenusa, asemeni pasarei Phoenix

Maddie Ancuta

sculptura se numeste Sarutul Mortii si se afla in Barcelona’s Poblenou Cemetery

 

Arta de a fi TU

Speranta in umanitate

Published by:

Speranta in umanitate

Cu ce te ocupi?
-Sunt….poti pune orice meserie aici
-Nu, nu am vrut sa intreb cum iti castigi banii
Ci ce anume faci pentru omenire…
Nu astepta ca cei din jur sa faca primul pas. Fa-l tu!
Intinde tu mana si ajuta-l pe cel de langa tine, fii tu cel care imbratiseaza, fii tu cel care ofera mangaiere, compasiune, intelegere si iubire.
Nu astepta ca cei din jur sa fie bun cu tine.. fii tu bun cu ei.

Nu conteaza ce fac cei din jur… conteaza doar ce faci tu.
Desi pielea noastra are culori diferite, desi parul nostru are nuante diferite, desi avem inaltimi sau greutati diferite…avem multe in comun. Sangele are aceeasi culoare, toti simtim durerea din clipa in care ne nastem, ne nastem cu sentimentul de frica (frica este cea care ne protejeaza viata, frica este cea care ne face sa fim alerti, precauti, atenti), Toti traim sentimentele de deznadejde, iubirea, teama, singuratate, implinire sau esec.

Intr-o lume plina de tipete, fii tu cel care sopteste!

Intr-o lume plina de violenta, fii tu cel care iubeste!

d53de9a3754c766e20d6171a3425d032 120b2ac474907cfac0f1b6bbee82a78b 78e913dbf717c2440333ad9434d11ba0 8d3add4b8e174dd9441d77815fe2ed5a eb5b8a6c17649f764adf3cbffcb07842 c53c5875c1010d5a6ee1ddf77e64c074 a77fd1c2bc7400f97ca95d9a460620b5

Maddie Ancuta

 

 

 

Arta de a fi TU

Intoleranta

Published by:

Intoleranta

Frica de propriile defecte si rusinea de trecut ne fac sa fim intoleranti cu ceilalti. Suntem intoleranti cu cei ce reflecta acele parti din noi care ne resping sau ne sperie. Intoleranta ne face sa-i judecam aspru pe cei diferiti de noi,  intrucat ne e teama ca, acceptandu-i, vom fi nevoiti sa ne acceptam propriile slabiciuni.

Superioritatea este chipul intoleratei, iar vocea sa spune: ” Sunt mai bun decat tine, iti sunt superior-cu alte cuvinte, am mai multa dreptate”. Simtindu-ne marunti si neadecvati, credem in mod eronat ca, daca ignoram aceste sentimente ne concentram atentia asupra defectelor celorlalti, nimeni nu va afla adevarul despre cine suntem.

Intoleranta pe care o avem fata de ceilati este intotdeauna o reflectare a cat de intoleranti suntem noi insine. Fie ca judecam, fie ca uram, umili sau ostracizam, acesteaa se intampla pentru ca ne este frica sa fim noi insine judecati, umiliti, respinsi sau stigmatizati.

Intoleranta in forma sa cea mai bruta, cauta sa elimine tot ce este diferit. Intoleranta ii indeparteaza pe cei dragi, prietenii si oamenii importanti din viata noastra. Fara sa ne dam seama, faptul ca ii condamnam pe ceilalti ne condamnam pe noi insine la o viata plina de manie, amaraciuni, intoleranta si, de cele mai multe ori singuratate dezolanta. Fiind convinsi ca parerea noastra este cea corecta, marsaluim inainte, fara sa ne mai gandim la sentimentele celorlati.

Intoleranta este prezenta in societatea noastra. Criticarea si condamnarea  modului in care isi duc altii viata, lipsa de rabdare cu cei in varsta sau cu copiii..  Injuram un sofer,   uram sau dispretuim pe cineva doar pentru ca are o alta orientare sexuala ori politica, sau condamnarea celor din jur pentru credintele religioase.

Atunci cand suntem intoleranti, presupunem ca stim ce e corect si ce e gresit, ce e bun si ce e rau, ce e util si ce nu e, in orice situatie data-chiar si daca avem foate putine informatii pe care sa ne bazam opiniile. Prin faptul ca nu putem tolera unii oameni, alte idei si alte situatii,  ne garantam singuri ca viata noastra nu se va schimba niciodata in bine.

Atunci cand preluam atitudinea rigida a intolerantei, nu putem adopta niciun gand si nicio conceptie noua care sa ne ameninte pozitia se superioritate.

Ieri una dintre colegele mele era vadit necajita de atitudinea absolut aroganta si intoleranta a anumitor persoane din jurul nostru.

Adevarul este ca si eu eram destul de socata..Ii priveam in tacere, le urmaream gesturile, fetele.. stiind ca limbajul non verbal este mult mai explicit si mai detaliat decat vorbele.

Un singur lucru era clar: acei oameni erau atat de nefericiti. Asta se vedea in aspectul lor fizic, in felul in care gesticulau, in care se miscau.

Viata m-a invatat un  lucru extrem de important: oamenii fericiti nu sunt rai, nu sunt agresivi, nu judeca, nu acuza, nu incearca sa umileasca.

Fiecare gand al nostru se trasforma in trasaturi si actiuni fizice.

Traim intr-o societate in care vedem la fiecare pas oameni intoleranti, vedem rasism, vedem razboaie, vedem saracie, crime, abuzuri.

Antidotul spiritual: Compasiunea

Compasiunea se invata?

Compasiunea se poate preda?

Compasiunea se poate intelege sau este doar ” acel ceva” un dar pe care doar unii il primesc la nastere?

Maddie Ancuta

mai multe articole in arta de a fiARTA DE A FI TU