Actiuni pozitive-puterea cuvintelor - Radio Catch22 London
Arta de a fi TU

Actiuni pozitive-puterea cuvintelor

actiuni pozitiveSuntem de comun acord cu totii ca cei mai puternici, stralucitori , de succes oameni cunoscuti de-a lungul istoriei sunt oameni  pozitivi.

Suntem de comun acord ca societatea noastra de azi are tendinta sa fie  o natiune de critici, oameni care se vaita, nemultumiti indiferent de ce au.

De ce ne comportama asa?

Poate ca societatea ne dictateaza ce sa facem. Poate pentru ca este mai simplu sa mergem pe drumul negativitatii.

Nu vreau sa discutam despre gandirea pozitiva, desi cred in ea si in puterea cuvintelor.

Cred cu convingere ca mai mult decat gandirea pozitiva sunt actiunile pozitive.

Gandirea pozitiva este minunata, dar nu are rezultatea de fiecare data, pe cand gandirea negativa are rezultate in proportie de 100%.

Sa va dau un exemplu pe care  americanul Tony Robbins ( gandirea motivationala) descrie gandirea pozitiva ca si cum ai merge printr-o gradina plina de buruieni, uitandu-te pe jos si spunandu-ti:” Nu sunt buruieni, nu sunt buruieni“. Ce se intampla cu buruienile? Nimic. Actiunea pe care o iei face diferenta. 

Sa vorbim putin despre vocabularul pe care-l folosim.

Sunt peste 1 milion de cuvinte, ceea ce inseamna foarte mult :).

Acum sa privim cu atentie cuvintele pe care le folosim zilnic: in scris, comunicare si puterea lor.

Cat de des folosim limbajul negativ? Gandeste-te putin.

Care este reactia ta cand cineva te intreaba: Ce mai faci?

Spunem : Bine, binisor, inca mai traiesc, putea fi si mai rau.

Hmmm! Din peste 1 milion de cuvinte  noi le folosim pe astea . Vi se pare ceva in neregula cu aceste cuvinte?

Sa facem un mic experiment, pentru cei care doresc sa-si schimbe in bine viata.

Sa folosim cuvinte puternice, stralucitoare, pozitive.

Data viitoare sa raspundeti la intrebarea : ” Ce mai faci?”. “Extraordinar!” cu forta si cu zambetul pe buze.

Poate ca va intrebati ce este cu acest cuvant. Este un cuvant plin de energie, plin de emotie. Acest cuvant o sa va arate in curand diferenta.O sa fiti uimiti de reactiile celor din jurul dvs. mai ales dc ati fost o persoana care a fost negativa si ati spus tot timpul, sunt ok, merge si mai bine etc

Crede in el asa cum il spui. Da, este o provocare pentru ca nu intotdeauna te simti extraordinar.

Dar faceti acest experiment. Cand cineva o sa va intrebe ce mai faci.? sa spuneti zambind. Extraordinar!

Cand invatam noi raspunsuri, noi limbaje, creierul nostru invata ceva nou. Cu cat spui mai des asta, cu atat creierul invata o noua stare si are mai multa putere. Trebuie sa ne antrenam creierul.

Nu ne oprim aici:). Pentru ca noi alegem cuvntele. Nu trebuie sa ne mintim, desi eu cred cu tarie in forta cuvintelor. Nu totul este extraordinar , nu toate locurile sunt minunate, cateodata chiar nu sunt.

Auzim adesea:

Sunt plictisit!

Ma simt rau!

Sunt obosit!

Cand spunem toate aceste cuvinte ghiceste ce incepe sa se intample?

Incepem sa devenim ce gandim. Incepem sa fim obositi, plictisiti, adica ne antrenam creierul sa ne faca sa ne simtitm si mai rau.

Ce putem schimba? Corpul nostru chiar nu are energie in acel moment. Dar sa ne gandim la un experiment.O provocare 🙂

Sa reluam intrebarea. Ce faci? cum te simti? Sunt obosit, nu am chef de nimic, am avut o zi proasta, sunt plictisit.

O  sa va povestesc o provocare pe care Michael Heppel o spune la diferite evenimente.

Sunteti obositi, corpul nu are energie.Daca va provoc ca prima persoana care iese din sala, face doua ture de bloc si se intoarce la locul lui primeste 10000 de dolari, va pot garanta ca oamenii care nu au mai alergat de ani de zile vor gasi energia necesara sa plece si sa alerge cele doua ture

Bun!:)

In loc sa punem: “Sunt obosit! “sa spunem : “As putea face asta cu mai multa energie“.

Folosim diferite cuvinte pentru a defini o stare pe care o avem, e adevarat DAR rezultatele sunt diferite.

Noi ne pregatim creierul, il invatam, il educam, il facem mai puternic. Creierul tau cand tu iti spui: “Da pot face asta, stiu ca am energia si puterea necesara sa o fac”, elibereaza diferite substante care-ti vor modifica respiratia, obiceiurile, pozitia ta fata de viata se modifica, pentru ca instantaneu ai dobandit mai multa energie.

Nu-i asa ca deja simtiti organismul plin de energie?

Daca vrei mai multa energie atunci spune: Pot  face asta cu mai multa energie si vei simti instantaneu mai multa energie in tine.

In loc sa spunem: Sunt atat de plictisit.. Sa spunem: Acest lucru poate fi mai interesant.

Va dau cateva indici, cateva cuvinte clasice si ce puteti spune in schimbul lor.

Sunt obosit ———–Pot sa faca asta cu mai multa energie!

Sunt plictisit! ——–Asta poate fi mai interesanta.

Sunt la pamant!————— Pot fi mai fericit.

Sunt speriat———————Pot fi mai increzator in mine.

Este o porcarie——————-Poate fi mai bine.

Sunt falit……. Pot face asta!

Ce intrebari ne punem zilnic?

De ce asta este atat de plictisitor? De ce se intampla toate astea? Nu pot schimba nimic.

In loc de cuvintele astea sa spunem:

Cum as putea schimba asta? Cum poate fi asta mai interesant?

Punand intrebari diferite , pozitive, vei obtine un rezultat diferit.

Intrebarile sunt foarte puternice. Cand iti pui o intrebare creierul are un raspuns.

Trebuie sa fi foarte atent cand iti pui intrebarile. In primul rand sa fie pozitive. Cand iti vei pune intrebarile in mod pozitiv cu siguranta ca raspunsurile pe care ti le vei da vor fi pozitive.

Cum te simti acum?

Oamenii in general isi doresc schimbari.

De maine voi incerca sa fac… Voi incerca sa fiu asa.. Voi incerca sa alerg.. Voi incerca sa citesc… voi incerca sa fiu putrenic.. voi incerca sa nu mai las influentat.. voi incerca sa imi pun o afacere pe picioare

Este ceva in neregula aici?

Da. Un cuvant. Cuvantul este “incerc

Cuvantul ” incerc” este un cuvant lipsit de energie, este un cuvant slab.Asa ca Stop!

Incercand sa faci ceva nu este acelasi lucru cu a face ceva!

 

Maddie Ancuta